请勿与位于波罗的海北部、与芬兰相关的厄兰群岛（Åland）混淆。

厄兰是瑞典的第二大岛；只有哥特兰岛更大且更重要。它位于波罗的海，紧邻延雪平省海岸，通过连接卡尔马的桥梁与大陆相连。厄兰岛在瑞典国内游客中很受欢迎；许多瑞典人几代以来都在这里拥有夏季小屋。厄兰岛在仲夏节至八月中旬期间可能会因度假者而显得拥挤。

了解

博尔霍尔姆城堡

厄兰岛人口相当稀少，大部分土地由农田或北部森林组成。南部一半的内陆是无树的平原，长着矮草和香草，称为Stora alvaret。南部大部分文化景观是联合国教科文组织世界遗产：南部厄兰岛的农业景观。该岛也是夏季度假和观鸟及业余植物学家的热门目的地。

假期从6月1日持续到8月中旬。一年中其他时间，除了三个最大的聚居地外，几乎没有什么活动。

聚居地

• 1 博尔霍尔姆 – 历史上岛上的主要定居点，拥有城堡和索利登宫。
• 2 法尔斯塔登 – 拥有约6000居民，是厄兰岛上最大的社区。它位于岛的西岸，面向海峡对面的卡尔马。
• 3 默尔比隆加 – 一个较小的社区，居民不到2000人。

对话

虽然大多数瑞典人都能说英语，但在农村地区（包括厄兰岛）的英语水平比斯德哥尔摩等地区明显要低。

大多数旅游信息标志将是瑞典语、英语和德语，极少数情况下有荷兰语或法语。

抵达

乘飞机或火车

最近的机场和火车站都在卡尔马，请参阅该页面。

乘汽车、自行车或巴士

您可以从卡尔马乘坐汽车或巴士（Kalmar Länstrafik）经厄兰桥（Ölandsbron），这是瑞典最长的桥梁，到达厄兰岛。禁止骑自行车过桥。请在夏季乘坐专门的自行车巴士，其他时间乘坐普通巴士，或乘坐渡轮。

• Silverlinjen. 从斯德哥尔摩前往厄兰岛的服务。 

乘渡轮

夏季，有从卡尔马到法尔斯塔登的往返渡轮，您可以携带自行车。它从四月中旬到八月中旬运行，平日早上七点左右到晚上六点。请查看Ressel Rederi了解当前时间表。成人票价为50 瑞典克朗，航程约半小时。

从奥斯卡港到拜克塞尔克罗克（岛的北部）有渡轮。

乘游艇

另见：波罗的海航行

厄兰岛是小型船只的好去处。

四处逛逛

公共交通有限。厄兰岛没有铁路。巴士路线和班次相对较少，尽管从6月初到8月中旬的旅游旺季情况会好很多。然而，乘坐巴士是岛上最方便的出行方式，因为它们覆盖了岛上的大部分地区，并且可以让您到达景点和美丽海滩的骑行距离内。带上自行车将非常棒且方便，因为乘客可以携带自行车上巴士。这也是体验厄兰岛独特景观的最佳方式。厄兰岛长长的海岸线上有许多非常好的自行车道。

乘汽车

另请参阅：瑞典自驾

在夏季以外，自驾是厄兰岛上最实用的出行方式，因为公共交通有限。但是，在旅游旺季期间，道路狭窄且繁忙。在20世纪中叶，当地政治家决定将许多小路铺设成柏油路，因为秋雨——加上收获季节和重型运输——会将道路变成泥泞不堪。截至2020年代，大多数道路状况都非常好。由于道路沿着几个世纪前的路线，它们穿过许多梯田式的村庄，因此减速很重要。能见度差，积极的耕作活动导致道路很容易被堵塞，尤其是在收获季节。停车时，由于道路狭窄，务必考虑到其他交通。

主干道通常有小路边延伸，游客可以在那里短暂停车欣赏农田景色（五月初油菜花盛开时可能是灿烂的黄色）或偶尔用于农场的木制风车。

乘巴士

Kalmar Länstrafik负责岛上的交通。在厄兰岛北部（从法尔斯塔登算起），有101、103、104和106路公交车。在南部厄兰岛，最远到默尔比隆加，有103和105路公交车。根据冬季时刻表，默尔比隆加南部没有巴士服务。您可以购买一张夏季卡，该卡在6月至7月期间可无限次乘坐。请注意，许多公交线路仅在学日运行。

骑自行车

想要在厄兰岛骑自行车的人有很多机会。自行车可以租用，也可以通过旅游局预订套餐。夏季，136号公路交通非常繁忙，因此建议骑自行车的人选择其他较小的道路。岛上有三条主要的自行车路线

• 厄兰环岛自行车道 (Ölandsleden)是一条长45英里的标志性自行车道，横跨全岛。想要骑行更长或更短距离的人都有很多选择。
• Ekoparkcykleden穿过岛北部博达皇家林园，全长约6.5公里（4英里）。
• 瑞典小径 (Sweden Trail)由瑞典自行车协会管理。该小径在厄兰岛上的部分位于桥头到格兰库拉维克之间。

租自行车

岛上有许多自行车租赁公司

• Bengts Cykel och Motor, Mörbylånga, +46 73 993 30 30
• Byxelkrok Bike Rental, Byxelkrok, +46 70 579 61 00
• Degerhamns Cykelverkstad, Degerhamn, +46 485 66 04 52
• Färjestadens Cykelaffär, Färjestaden, +46 485 300 74
• Hallbergs hojar, Borgholm, +46 70-514 19 37
• Hornsjön Pensionat & Restaurang, Löttorp, +46 485 210 09
• ICA, Grönhögen, +46 485-66 10 09
• Ottenby Vandrarhem o camping, Ottenby, +46 485 66 20 62
• Preem, Köpingsvik, +46 485-720 27
• Sahlbergs Cykel & Sport Eftr., Löttorp, +46 70 920 81 07
• Sandviks Café/restaurant, Sandvik, +46 485 262 70
• Solberga Gård, Köpingsvik, +46 485 726 46

看

埃凯托普堡垒位于阿尔瓦雷特（南部农业景观）

• 1 博尔霍尔姆城堡 (Borgholms slott). 19世纪被烧毁的城堡遗址。它并非全年开放，但您总可以远观。  
• 2 斯托拉阿尔瓦雷特 (南部厄兰岛农业景观). 南部厄兰岛的农业景观是联合国教科文组织世界遗产。它是一个独特的景观，拥有稀有物种和史前人类居住的证据。这里经常被瑞典和国际旅游杂志列为瑞典必看景点之一。  
• 3 索利登宫, ☏ +46 485 153 56. 瑞典王室的夏宫，有一个美丽的花园。  
• 4 维达博物馆和艺术画廊, ☏ +46 485 774 40. 一个博物馆和艺术画廊，展出伯蒂尔·瓦利恩（Bertil Wallien）、乌尔丽卡·瓦利恩（Ulrika Wallien）和乌尔夫·特罗齐格（Ulf Trotzig）等人的作品。  
• 5 埃凯托普, ☏ +46 485 66 20 00. 中世纪的古老堡垒，有适合儿童的活动。  
• 6 桑德比堡. 一个铁器时代的环状设防遗址。2010年代的广泛研究表明，这里在公元5世纪末发生过一次大屠杀。被称为瑞典的庞贝。 (updated May 2021)
• 博尔霍尔姆的别墅非常有特色，漫步其中欣赏它们非常有趣。
• 美丽的拜耶伦海滩上的raukar（岩石构造）。这些构造是经过数千年自然侵蚀形成的。如果您有兴趣看更多这样的“raukar”，在瑞典最大的岛屿哥特兰岛上更多。
• 7 海王星田野 ("海王星的田野"). 岛屿北端的自然保护区，有其灯塔（Långe Erik）。  
• 8 奥滕比鸟类站 (沿着县道走到厄兰岛最南端), naturum@ottenby.se. 位于岛屿南端的奥滕比自然保护区内的鸟类保护区/中心，旁边是兰格扬灯塔。  
• 霍恩松（Hornsjön），厄兰岛上唯一的湖。

活动

博达沙滩

• 在厄兰岛的众多海滩之一度过一天
• 沿着厄兰环岛自行车道（Ölandsleden）或较短的瑞典小径（厄兰岛部分）骑行。
• 在美丽的博尔霍尔姆镇度过一两天，那里有迷人的别墅和舒适的咖啡馆。镇附近还有博尔霍尔姆城堡和索利登宫（皇家住所），都值得一游。宏伟的城堡坐落在山丘上，享有博尔霍尔姆镇和大海的壮丽景色，而索利登宫则以其美丽的建筑和花园著称。
• 购买许多熟练陶艺家的陶器和其他陶瓷制品。（Paradisverkstan是其中较大的一个，位于法尔斯塔登和厄兰桥之间。Resmo krukmakeri也值得一游。）
• 徒步游览南部厄兰岛，那里有110公里长的标记步道，其中一些穿过斯托拉阿尔瓦雷特。 莫尔比隆加市（Mörbylånga kommun）提供徒步地图和信息（瑞典语）。
• 1 布劳荣弗鲁恩国家公园之旅, Byxelkrok ferry harbour (从拜克塞尔克罗克渡轮码头), ☏ +46 491 77072. 前往布劳荣弗鲁恩国家公园的旅游，这是一个位于卡尔马海峡的岛屿。从7月1日至8月14日。 (updated Nov 2018)

餐饮

Kroppkaka是延雪平省/厄兰岛的特色菜。熏鱼是另一种特色。Lufsa是厄兰岛的传统菜肴，是一种烤蛋糕，由 finely grated potatoes 组成——加入奶油/牛奶、面粉、鸡蛋；搭配炸盐腌培根（fläsk）和越橘酱。夏季和初秋通常会有丰富的浆果。秋季则有大量的蘑菇。博尔霍尔姆酒店的餐厅获得了米其林指南星级。

• Arontorps Kroppkakor & Mat, Torslunda 102 (法尔斯塔登以东几公里), ☏ +46 485 388 87. 瑞典菜，特别专注于当地菜肴Kroppkaka。 (updated Dec 2017)
• Kaj 4, S. Hamnplan 4 (法尔斯塔登), ☏ +46 485 310 37. 法尔斯塔登港口的一家咖啡馆、餐厅和酒店。 (updated Dec 2017)
• Lammet & Grisen, Hornvägen 35 (北部厄兰岛), ☏ +46 485 203 50. 六月–八月. 提供厨师在餐厅现场切制的猪肉和烤全羊。 (updated Dec 2017)
• Pappa Blå, Storgatan 3 K (博尔霍尔姆), ☏ +46 485 12501. 季节性. 披萨和汉堡。 (updated Dec 2017)
• Slottshöjden, Sollidenvägen 6 (博尔霍尔姆), ☏ +46 485 122 77. 餐厅和咖啡馆，享有博尔霍尔姆城堡和博尔加哈格自然保护区的景色。 (updated Dec 2017)
• Svea, Kullenvägen 12 (北部厄兰岛), ☏ +46 73 974 83 38. 一家咖啡馆和餐厅，位于一栋漂亮的别墅内。 (updated Dec 2017)
• 1 Kaffestugan, Landsvägen Böda 48, 380 74 Löttorp, ☏ +46 485 221 27, info@kaffestuganiboda.se. 面包店、咖啡馆、披萨店和自家烘焙咖啡。季节性营业时间。 (updated Nov 2018)

饮品

格廷格墓地

与其他度假岛屿一样，厄兰岛夏季的夜生活也更丰富。如果您去较大的城镇，例如博尔霍尔姆（尤其是）、法尔斯塔登和默尔比隆加，您会看到一些不错的餐厅和酒吧。博尔霍尔姆的 Strand Hotel 在夏季有一个很棒的夜总会。

• 1 Wannborga酒厂和葡萄园, Övra Vannborga by 11, 387 96 Köpingsvik. 葡萄园和酿酒厂。生产葡萄酒、威士忌和金酒。 (updated Nov 2018)

住宿

厄兰岛有许多私人小屋（stuga）出租给游客。在淡季，价格最便宜且天气最好的时期是五月的最后两周。6月1日旺季开始，一直持续到8月中旬，这段时间的房价比一年中的其他时间高很多。寻找标有rum（房间）或stuga（小屋）的标志。

露营

• 2 博达沙滩. 瑞典最大的露营地，拥有 1,350 个露营位和 125 间小屋。它靠近一个美丽的海滩，其规模本身就是一种吸引力。这里曾拍摄过一档真人秀节目。 (2017 年 12 月更新)

酒店

• Alvaret Hotel and Hostel, Marknadsvägen 6 (Öland 北部), ☏ +46 485 206 56. (2017 年 12 月更新)
• Hotell Borgholm, Trädgårdsgatan 15-19 (Borgholm), ☏ +46 485 770 60, info@hotellborgholm.com. 酒店餐厅曾获得米其林指南星级评价。 (2017 年 12 月更新)
• Hotel Skansen, Tingshusgatan 1 (Färjestaden), ☏ +46 485 305 30, info@hotelskansen.com. 设有桑拿、水疗中心、健身房和游泳池。酒店酒吧拥有瑞典最大的威士忌酒窖。 (2017 年 12 月更新)
• Stora Frögården, Stora Frögården 12 (Öland 南部), ☏ +46 485 363 33, post@storafrogarden.se. 由瑞典旅游协会 (STF) 运营的旅舍。 (2017 年 12 月更新)
• Strand Hotell (位于 Borgholm 的游艇港附近), ☏ +46 485 888 88, info@strandborgholm.se. (2017 年 12 月更新)

注意安全

Öland 与瑞典其他乡村一样，非常安全。 恶劣天气，包括风暴和雾，可能是需要关注的问题。

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