瓜林帕是尼日利亚阿布贾第三期中一个已开发成熟的区域，拥有尼日利亚最大的单体住宅区。该区域相当繁荣，因此常被视为一个独立的城市。2000年代初期，作为阿布贾城市发展的一部分，瓜林帕也随之扩张，人口也随之增长。瓜林帕位于该国首都阿布贾的西北部。

了解

瓜林帕由已故将军萨尼·阿巴查政府设计和建造。该住宅区被认为是尼日利亚同类住宅区中规模最大的，也是整个西非最大的住宅区。它坐落在一片约1090公顷的土地上， along with seven residential areas identified by boulevard. （译注：此处英文原文有“along with seven residential areas identified by boulevard”的剩余部分，根据上下文推测可能是“以及七个由林荫大道分隔的住宅区”之类，但为了保持原文结构，此处暂不翻译）

瓜林帕附近有八个机场，但最近的机场是纳姆迪·阿齐基韦国际机场，距离该地区西南方向12英里（19公里）。

该地区是一个值得注意的中高层住宅区，其开发性质是居住。该区域内已经发展出重要的商业活动，例如各种商店、餐馆的兴建。

瓜林帕的人口约为20万。

抵达

从阿布贾机场（ABV^IATA），旅客或游客可以通过两种方式到达瓜林帕。要么是乘汽车，要么是乘出租车。

从阿布贾机场到瓜林帕的驾驶距离约为41公里。游客大约需要35分钟的车程即可从阿布贾机场到达瓜林帕。

从阿布贾机场到瓜林帕最便捷的无车方式是包一辆出租车，大约需要35分钟，费用为4000至6000奈拉。

四处逛逛

瓜林帕邻近东北部的Katampe和Jahi，东南部的Jabi，南部的Life Camp，东部的Kado，西部的Karsana，以及西北部的Dawaki和Kubwa。

基础设施，特别是道路网络，非常棒。从瓜林帕到阿布贾中心区的车程大约需要15到20分钟。

主要道路包括：位于该区北缘的穆尔塔拉·穆罕默德高速公路（Murtala Mohammed Expressway）和位于南部的艾哈迈杜·贝洛大道（Ahmadu Bello Way）。二号环线（Ring Road Two）也连接着加拉迪马瓦（Galadimawa）地区等更远的阿布贾外部区域。

看

瓜林帕拥有除阿布贾内部区域外最活跃的白天和夜晚经济。该地区最著名景点包括：

• Evelyn’s Event Centre
• Yoguberry Spot
• Pathfield Mall。

购物

瓜林帕设有重要的市场和超市，游客和当地居民可以在那里购买和出售商品和服务。其中一些包括：

• 1 瓜林帕地产市场. (2021年6月更新)
• 2 Aija 农贸市场, James Brown St, ☏ +234 705 575 5831. 上午9点 - 晚上8点. (2021年6月更新)
• 3 地产超市, 3rd Avenue, Beside Chicken Republic, ☏ +234 906 732 6041. 上午7点 - 晚上7:30. 提供店内购物的杂货店。 (2021年6月更新)
• 4 All Purpose Pharmacy & Supermarket. 24小时营业. 提供店内购物、店内取货和送货服务。 (2021年6月更新)
• 5 Kato Bimko/2号大道附近市场, 1st Avenue/2nd Avenue. 这个本地市场提供各种食品和杂货。 (2021年6月更新)
• 6 Bakan Gizo 食品店瓜林帕, House 20, First Avenue, By First Bank, ☏ +234 815 544 9423. 24小时营业. (2021年6月更新)
• 7 Tipper Garage 市场, Pa Michael Imoudu Ave. 上午6点 - 晚上11点. (2021年6月更新)

餐饮

• 在瓜林帕，有几家餐馆和食肆，游客可以去品尝美味佳肴。以下是一些值得推荐的餐馆：
• 1 Cy_Chowz, 3rd Avenue corner shop Amac, ☏ +234 818 285 9723. 上午9点 - 晚上11点. (2021年6月更新)
• 2 DownTown TakeAway/Gwarinpa, no.3 3rd Ave, ☏ +234 909 166 6620. 24小时营业. 提供堂食和外卖服务。 (2021年6月更新)
• 3 D_Vine cuisine, 451 Rd. 上午9点 - 晚上10点. (2021年6月更新)
• 4 Kilimanjaro, 84 3rd Ave, ☏ +234 807 509 1432. 7:30 - 晚上10点. (2021年6月更新)
• 5 Safara Foods- Gwarinpa, 32 3rd Ave, ☏ +234 703 658 6968. 上午7点 - 晚上10点. 瓜林帕一家受欢迎的快餐店。 (2021年6月更新)
• 6 Cozi 餐厅和酒吧, ☏ +234 803 681 5063. 上午9点 - 晚上8点. (2021年6月更新)
• 7 Drumstix, 88 First Avenue, ☏ +234 908 725 5349. 上午8点 - 晚上10点. (2021年6月更新)
• 8 东方花园中餐厅, 73 1st Avenue, ☏ +234 817 193 2504. 上午10点 - 晚上11点. (2021年6月更新)
• 9 ChefMaGrills, A Cl, ☏ +234 903 123 1222. 上午10点 - 晚上10点. 他们提供外卖服务。 (2021年6月更新)

住宿

瓜林帕及其周边地区有许多住宿选择，方便游客入住。其中一些比较有名的选择包括：

• The Snazz Place；这家酒店提供空调住宿，带露台和免费私人停车位。
• Peace Meadia Hotels Gwarinpa； Peace Media Hotels Gwarinpa 设有酒吧，提供24小时前台服务，并配备餐厅和室外游泳池。
• Tranquil Mews Hotel； 该酒店距离瓜林帕约6.2公里。提供餐厅，免费WiFi，每间客房均配有电视、空调和露台。
• SV Chrome； 该酒店距离瓜林帕约3.8公里，距离喀麦隆大使馆约9公里。酒店提供住宿，配有餐厅、免费私人停车位、健身中心和酒吧。
• Neighbourhood Guest House；距离瓜林帕约1.7公里。酒店设有餐厅和设施齐全的空调客房。
• Nordic Hotel；酒店提供免费WiFi、餐厅和全年开放的室外游泳池。Nordic Hotel 还设有儿童游乐场、露台以及供客人享用饮品的酒吧。
• Hotel Reno； 该酒店距离瓜林帕约7.3公里，距离喀麦隆大使馆约7公里。提供住宿，配有餐厅、免费私人停车位、室外游泳池和健身中心。

注意安全

尽管国内旅行不受限制，但由于COVID-19大流行，在瓜林帕及其周边地区仍有一些旅行/移动条件适用。其中一些条件包括：

• 佩戴口罩
• 需要保持1米的社交距离

• 遵守一般COVID-19安全规定

下一站

• Lokogoma
• Wuse
• Guzape
• Katampe
• 贾希
• Kado
• Dawarki
• Karsana
• Jabi
• Kubwa

连接

瓜林帕设有几家电信服务网点，方便沟通。其中比较有名的包括：

• 1 AJ 移动应用开发, Gwarimpa estate AM, ☏ +234 905 617 4045. 上午8点 - 晚上8点. (2021年6月更新)

• 2 First Wave Networks， Suite 22, Crest Plaza, 1st Avenue， ☏ 0800 178 9283 (本地通话费)。 8AM - 5PM。 (2021年6月更新)
• 3 ENNY E Global Communications， Ab Ab Agwarinpa, Suite Ff25, 1st Floor, Anafara Plaza, Opp Oando Filling Station, 1st Avenue， ☏ +234 708 094 6100。 8AM - 6PM。 (2021年6月更新)
• 4 Awoof Data Bundles， Opposite Furniture house tipper garage, 3RD Avenue， ☏ +234 814 917 8008。 7:30AM - 8:30PM。 一个互联网服务提供商。 (2021年6月更新)
• 5 Ntel (Chembian Plaza; 4th Ave)。 8AM - 5PM。 (2021年6月更新)
• 6 Smile Telocommunications， H-Medix, 3rd Ave。 24小时营业。 (2021年6月更新)
• 7 9mobile SIM Registration Centre， Just Recharges Limited Shop 4 1St Avenue, beside Diamond Bank， ☏ +234 809 336 2221。 8AM - 5PM。 (2021年6月更新)
• 8 Emm Phone Network， Suite 20, Plaza, 3rd Avenue， ☏ +234 805 240 6150。 (2021年6月更新)
• 9 MTN Mast。 电信服务提供商。 (2021年6月更新)