阿格里真托（省）
阿格里真托是意大利西西里岛西南部海岸的一个省份，这里有金色的海滩、崎岖的山丘和古老的遗迹。它向内陆延伸，从西西里海峡澄澈的海水一直延伸到点缀着橄榄林和山顶村庄的风景如画的山地腹地。该省最著名的是令人惊叹的神殿谷（Valley of the Temples），它位于省会城市附近，是一个联合国教科文组织世界遗产，但其魅力远不止于此。
沿海岸，你会发现戏剧性的海景，如闪闪发光的白色悬崖土耳其阶梯（Scala dei Turchi）和未受破坏的自然美景托雷萨尔萨自然保护区（Torre Salsa Nature Reserve），这是一个受保护的海洋和野生动物保护区。内陆地区，如卡尔塔贝洛塔（Caltabellotta）、桑布卡·迪·西西里（Sambuca di Sicilia）和桑特安杰洛·穆萨罗（Sant'Angelo Muxaro）等传统城镇，拥有蜿蜒的街道、古老的教堂和开阔的视野。
无论你是历史爱好者、海滩爱好者、美食家，还是寻求真实体验的慢节奏旅行者，阿格里真托融合了考古学、自然风光和西西里文化，都能提供一次难忘且多方面的体验。
城市
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- 阿格里真托 – 省会，拥有迷人的历史中心，也是参观附近神殿谷（Valley of the Temples）的基地。
- 卡尔塔贝洛塔 – 靠近锡拉库萨（Sciacca）的一个山顶村庄，享有壮丽的山景和宁静的历史中心。
- 卡尼卡蒂 – 卡尔塔尼塞塔（Caltanissetta）和阿格里真托（Agrigento）之间一个充满活力的、朴实的城市，以当地市场和真实的西西里生活而闻名。
- 门菲
– 一个小型葡萄酒产区小镇，可通往宁静的海滩，并拥有新兴的餐饮和葡萄酒旅游业。 - 帕尔马迪蒙特基亚罗 – 南部海岸的一个巴洛克风格城镇，历史上与兰佩杜萨家族有关。
- 恩佩多克莱港（Marina） – 靠近阿格里真托的一个沿海港口城镇，是通往佩拉吉亚群岛（Pelagie Islands）的渡轮门户，也是作家安德烈亚·卡米莱里（Andrea Camilleri）的出生地。
- 桑布卡·迪·西西里 – 一个迷人的内陆小镇，拥有阿拉伯渊源，因在 2016 年荣获“意大利最美村庄”称号而闻名，并以其风景如画的景色和历史中心而闻名。
- 锡亚卡 – 一个风景如画的港口城市，以温泉、海鲜和风景优美的老城区倾泻入海而闻名。
其他目的地
[]主要城镇以外的著名考古遗址、自然区域和风景名胜。
- 赫拉克利亚·米诺亚 – 海滨古希腊聚落遗址，靠近普拉塔尼河（Platani River），包括一座俯瞰大海的小型剧院、城墙和房屋地基。
- 阿拉戈纳马卡鲁比自然保护区 – 阿拉戈纳（Aragona）附近一个不寻常的泥火山和冒泡粘土锥景观，由气体和地下水形成。
- 坎马拉塔山自然保护区 – 崎岖的西卡尼山地，有橡树林、徒步小径，以及山顶上的坎马拉塔山（Mount Cammarata）圣所。
- 佩拉吉亚群岛 – 西西里岛以南的偏远岛屿，以兰佩杜萨岛（Lampedusa）的碧绿海滩和海洋生物多样性而闻名。
- 土耳其阶梯 – 形状像台阶的引人注目的白色石灰岩悬崖，在南部海岸线流入湛蓝的海水中。
- 托雷萨尔萨自然保护区 – 一个受保护的 WWF 海岸保护区，设有远足小径、风景优美的观景点和长长的野海滩。
- 神殿谷 – 巨大的考古公园，拥有保存完好的多立克式神庙，属于古希腊城市阿克拉加斯（Akragas）；是
联合国教科文组织世界遗产。
了解
[]历史
[]阿格里真托省位于西西里岛阳光明媚的南部海岸，在 2500 多年的时间里一直是文明的摇篮。它由希腊殖民者于公元前 6 世纪从附近的杰拉（Gela）建立，当时名为阿克拉加斯（Akragas）。这座城市迅速发展成为大希腊（Magna Graecia）最强大、文化最丰富的中心之一。古希腊历史学家品达（Pindar）将阿克拉加斯描述为“凡人中最美丽的城市”。
阿克拉加斯在希腊人统治下蓬勃发展，他们为赫拉克勒斯（Hercules）、宙斯（Jupiter）、朱诺（Juno）、卡斯托尔和波吕克斯（Castor and Pollux）以及德墨忒尔（Demeter）等神建造了宏伟的多立克式神庙。这些神庙——其中许多至今仍保存完好——位于联合国教科文组织认定的神殿谷（Valley of the Temples），就在现代阿格里真托市（Agrigento）附近。建造神庙所用的奶油色砂岩是从附近的圣马可角（Capo San Marco）悬崖上就地开采的。
这座城市后来于公元前 406 年被迦太基人摧毁，之后又被罗马人、拜占庭人、阿拉伯人和诺曼人先后统治。特别是阿拉伯人的存在留下了深刻的印记，这一点在全省城镇的农业技术和城市布局中都有体现。许多城镇，如桑布卡·迪·西西里（Sambuca di Sicilia）、帕尔马·迪·蒙特基亚罗（Palma di Montechiaro）和纳罗（Naro），至今仍通过它们的建筑和传统反映出这种层叠的文化历史。
如今的省份融合了古老的遗产、宁静的内陆村庄、巴洛克风格的山城、海岸悬崖和托雷萨尔萨（Torre Salsa）等保护区。它仍然是西西里岛最具氛围和历史魅力的地区之一。
气候
[]阿格里真托享有典型的地中海气候。夏季炎热干燥，内陆地区尤其是在北非的西南风影响下，气温常超过 35 摄氏度（95 华氏度）。沿海微风有助于调节海边附近的温度。冬季温和，通常干燥，气温很少低于 10 摄氏度（50 华氏度）。春秋两季是最佳旅行时间，白天温暖，夜晚凉爽，景色充满活力——尽管偶尔会有雷暴，尤其是在十月和十一月。
抵达
[]乘汽车
[]驾车可轻松抵达该省。从巴勒莫-卡塔尼亚（Palermo–Catania）A19 高速公路，在卡尔塔尼塞塔（Caltanissetta）出口下，沿着 SS640 公路穿过内陆丘陵前往阿格里真托。或者，风景优美的 SS115 海岸公路连接特拉帕尼（Trapani）、锡亚卡（Sciacca）、阿格里真托（Agrigento）和锡拉库萨（Syracusa），沿途经过该省的许多主要景点。
乘火车
[]有限的火车服务通过两条区域线路到达阿格里真托：一条从巴勒莫（Palermo）经过巴勒莫–阿格里真托–恩佩多克莱港（Palermo–Agrigento–Porto Empedocle）路线，另一条从卡尔塔尼塞塔（Caltanissetta）使用阿格里真托–卡尔塔尼塞塔支线（Agrigento–Caltanissetta branch）。2024 年初，一条新线路现在直接连接阿格里真托和巴勒莫机场（Palermo Airport），耗时约 2.5 小时。
乘巴士
[]密集的区域巴士网络（由 AST、SAIS、Itabus 运营）连接该省的城镇。大多数线路通过沿海SS115 公路运行，经常停靠在考古遗址和海滩附近。然而，班次可能不规律，周末巴士频率较低。
乘飞机
[]阿格里真托没有自己的机场。西西里岛的主要国际机场包括巴勒莫（PMO）、卡塔尼亚（CTA）、特拉帕尼–比尔吉（TPS）和科米索（CIY）。巴勒莫机场最近且最方便，距离约 65-105 公里。区域火车现在将巴勒莫机场直接连接到阿格里真托，耗时约 2.5 小时。
四处逛逛
[]探索该省最实用的方式是驾车。虽然主要道路状况普遍良好，但许多小城镇，尤其是历史中心，街道狭窄蜿蜒——所以大型车辆和房车应谨慎行驶。踏板车被广泛使用，可以轻松地在村庄小巷中穿行。
与其它国家相比，在西西里岛开车可能会让人觉得有些冲动。预计会有快速行驶、突然超车和对交通规则的灵活解读。然而，当地司机通常会意识到周围环境，并经常会让行或示意别人先行。眼神交流和自信的信号有助于更顺畅的互动。
公共交通存在，但在农村地区可能有限。火车服务于几个城镇，但巴士是公共交通的主要形式。区域AST（Azienda Siciliana Trasporti）巴士网络连接了大多数城镇和村庄，但时间表不规律，网站仅提供意大利语，且并不总是易于使用。请提前查看时刻表或咨询当地旅游办公室。
看
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考古学
[]阿格里真托省是西西里岛最丰富的考古区之一，拥有古希腊城市、罗马别墅、史前墓地和象征着数千年人类定居的圣地。
- 神殿谷（阿格里真托）– 西西里岛最著名的考古公园，拥有保存完好的协和神庙（Temple of Concordia），以及其他希腊神庙、圣所和古城阿克拉加斯（Akragas）的遗迹。联合国教科文组织世界遗产。
- 赫拉克利亚·米诺亚（卡托利卡·埃拉奇莱亚）– 位于普拉塔尼河（Platani River）附近的希腊聚落海滨遗址，包括一座俯瞰大海的小型剧院、城墙和房屋地基。
- 蒙特·阿德拉诺内（桑布卡·迪·西西里）– 位于山顶的埃利米亚-希腊（Elymians-Greek）设防城镇遗址，享有全景，拥有墓地以及古代城墙和房屋的遗迹。
- 雷阿尔蒙特罗马别墅（雷阿尔蒙特）– 位于海岸附近的一座罗马时代别墅，拥有色彩鲜艳的地板马赛克、浴室和住宅区，距离土耳其阶梯（Scala dei Turchi）不远。
- 安吉拉墓地（桑特安杰洛·穆萨罗）– 雕刻在石灰岩悬崖上的史前坟墓群，与古西卡尼（Sican）文化有关。
- 卡鲁西洞穴（坎马拉塔地区）– 位于坎马拉塔（Cammarata）附近山区的一系列史前洞穴和早期定居痕迹。
建筑
[]除了古老的过去，阿格里真托省还提供了从中世纪城镇到巴洛克教堂和贵族别墅的建筑亮点。
- 阿格里真托 – 老城区有蜿蜒的小巷，巴洛克教堂如圣洛伦佐教堂（San Lorenzo），以及坐落在山谷上的圣格尔兰多大教堂（Cathedral of San Gerlando）。
- 锡亚卡 – 一个沿海城镇，以其巴洛克教堂、温泉和新艺术风格别墅而闻名。卡斯泰卢·卢纳（Castello Luna）和斯特里平托宫（Steripinto Palace）是标志性建筑。
- 纳罗 – 一个拥有中世纪和巴洛克建筑混合风格的山城，包括一座城堡和众多装饰华丽的教堂。
- 拉法达利 – 历史中心有宫殿和宗教建筑，包括圣詹姆斯教堂（Church of San Giacomo）。
- 桑布卡·迪·西西里 – 以其阿拉伯-诺曼街道布局、迷人的小巷和通过房屋修复计划复兴而闻名。
古镇
[]Borghi 是历史悠久的小城镇和村庄——通常是中世纪的，总是充满特色——许多被正式列为意大利最风景如画的地方。阿格里真托省有几个这样的地方，坐落在丘陵、葡萄园和海岸风光之中。
博物馆
[]- 阿格里真托地区考古博物馆（阿格里真托）– 西西里岛顶级的考古博物馆之一，收藏了来自阿克拉加斯（Akragas）、希腊神庙和当地墓地的文物。
- 狂欢节博物馆（锡亚卡）– 展示了与锡亚卡（Sciacca）著名的狂欢节相关的服装、纸浆塑像花车和多媒体展览。
- 弗朗切斯科·斯卡利奥内博物馆（锡亚卡）– 艺术与考古博物馆，设于一栋 19 世纪的宫殿内，藏有陶瓷、绘画和雕塑。
- MuSAM 考古博物馆 – 展示了桑特安杰洛·穆萨罗（Sant'Angelo Muxaro）附近一个史前墓地的珍宝。
- 纳罗市政博物馆（纳罗）– 展品包括该地区出土的考古发现、宗教艺术品和当地历史物品。
其中许多景点都与自然美景、传统节日和强烈的当地特色相结合，使阿格里真托成为文化旅行者的绝佳省份。
绿色空间
[]虽然阿格里真托以其神庙和海岸线而闻名，但它也提供了一些绿色空间，将自然美景与文化或历史价值相结合。
活动
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徒步
[]阿格里真托省结合了海岸悬崖、自然保护区和内陆丘陵，为步行者和日间徒步旅行者提供了多样的选择。
- 托雷萨尔萨自然保护区 – 南西西里岛风景最美的徒步地点之一，这个由 WWF 管理的海滨保护区位于西库利亚纳（Siculiana）和埃拉奇莱亚·米诺亚（Eraclea Minoa）之间。小径穿过沙丘、白垩悬崖和地中海灌木丛，常能看到海景和海龟筑巢区。尤其适合在春秋两季进行宁静的散步。
- 蒙特·坎马拉塔自然保护区 – 位于圣焦瓦尼·杰米尼（San Giovanni Gemini）附近，是西西里岛最高的内陆山峰之一（1578 米）。保护区提供穿过冬青橡树、栗树和松树的森林小径，以及俯瞰西西里内陆的全景山脊。有些小径很陡峭但很有回报，尤其适合经验丰富的徒步旅行者。
- 格罗塔·迪·圣塔·宁法自然保护区 – 虽然大部分在邻近的特拉帕尼省，但部分小径系统延伸到阿格里真托边界。小径穿过喀斯特地貌、洞穴和乡村。
- 埃拉奇莱亚·米诺亚悬崖小径 – 短小但风景优美的非正式小径沿着海滩和考古遗址上方的白垩悬崖延伸。适合日落散步和海岸摄影。
- 桑特安杰洛·穆萨罗附近的乡村小路 – 一个鲜为人知的地区，有穿过起伏的丘陵、河谷和考古遗址的步行道。几家当地运营商提供导游带领的“社区徒步”，将文化参观与轻度徒步相结合。
该省的路径从标记的自然小径到未铺设的乡村道路不等。建议穿着合适的鞋子并使用基于 GPS 的地图应用程序。夏季可能会很热，请相应计划。
钓鱼
[]南部海岸的捕鱼活动多为小型规模。在锡亚卡（Sciacca）和利卡塔（Licata）附近可以看到岸钓者，少数旅馆可能会安排非正式的乘船出游，尤其是在夏季。这次体验宁静而低调。
自行车骑行
[]阿格里真托省提供轻松的骑行体验，穿过开阔的乡村、沿海公路和考古景观。虽然正式的自行车道有限，但乡村地貌和宁静的次要道路使其成为公路旅行和慢速骑行的理想区域。
- 神殿谷（阿格里真托） – 一些骑行者选择骑行穿过或绕过神殿谷。虽然在考古公园内禁止骑自行车，但周围的道路提供了古老遗迹的壮丽景色，尤其是在清晨或日落时分。阿格里真托市提供电动自行车租赁。
- 土耳其阶梯沿海骑行 – 一条风景优美的沿海公路连接雷阿尔蒙特（Realmonte）和土耳其阶梯（Scala dei Turchi）的白色悬崖，并向东延伸至恩佩多克莱港（Porto Empedocle）。虽然部分路段狭窄，但这是一条风景如画的路线，最好在交通较少的淡季骑行。
- 桑布卡·迪·西西里与阿兰西奥湖 – 桑布卡（Sambuca）周围的山区深受当地骑行者的喜爱，提供穿过葡萄园、山顶村庄和阿兰西奥湖（Lago Arancio）岸边的环形路线。适合中级公路骑行者或对葡萄酒产区路线感兴趣的人。
- 门菲到锡亚卡 – 南部海岸一段乡村沿海路段，连接着小型渔村、海滩和橄榄农场。起伏的地形和开阔的道路使其适合公路旅行的骑行者。
- 里贝拉与塞卡格兰德 – 海岸和河谷骑行的较少为人知的选择。宁静的内陆道路提供平缓的爬坡，而塞卡格兰德（Seccagrande）的海滨长廊适合休闲骑行。
除了阿格里真托市和少数沿海城镇外，自行车租赁服务有限——请与酒店或乡村民宿联系当地安排。夏季炎热难耐，所以最好在清晨或淡季骑行。
海滩
[]阿格里真托省提供戏剧性的悬崖、长长的沙滩和宁静的海湾。虽然不是为度假旅游而过度开发，但其南部海岸线非常适合寻求自然美景和更轻松海滩体验的旅行者。
- 土耳其阶梯（雷阿尔蒙特）– 西西里岛最著名的地标之一，这层白色的石灰岩悬崖形成了天然的台阶，一直延伸到绿松石色的海水中。附近允许游泳，但攀爬悬崖本身现在受到限制以保护它。从雷阿尔蒙特（Realmonte）进入，步行一小段路即可到达停车场。
- 圣莱奥内（阿格里真托）– 阿格里真托市附近的主要海滩度假胜地，拥有沙滩、海滨长廊和海滩俱乐部。夏季在当地人中很受欢迎，提供遮阳伞、咖啡馆和帆板冲浪学校等设施。
- 埃拉奇莱亚·米诺亚 – 位于粘土悬崖下，背靠松树林，风景优美且不拥挤的海滩。该地区包括一个考古遗址，以其宁静的环境而闻名。携带补给，因为设施有限。
- 托雷萨尔萨自然保护区 – 位于西库利亚纳（Siculiana）和埃拉奇莱亚·米诺亚（Eraclea Minoa）之间的一段野性海滩。以其沙丘、海龟和未开发的自然美景而闻名。通过土路和步行道进入——最适合那些寻求独处和亲近自然的人。
- 普塔格兰德与利多·罗塞洛 – 位于雷阿尔蒙特（Realmonte）附近的两个更宁静的海滩，拥有金色沙滩和平静的海水，适合家庭，并且比圣莱奥内（San Leone）人少。
- 利卡塔地区 – 再往东南，利卡塔（Licata）及其周边海岸提供长长的沙滩，海水较浅，度假村设施低调。
该省的许多海滩都没有遮荫且偏远，所以请携带饮用水和防晒用品。夏季在圣莱奥内（San Leone）附近可能会很拥挤，但大多数海滩在七月和八月之外都保持宁静。
探险
[]虽然阿格里真托省以其考古遗址和海滩而闻名，但它也为那些希望在大自然中活跃起来的人们提供了一些低调的冒险活动。
- 海岸徒步与悬崖漫步（土耳其阶梯）– 虽然不是一项正式运动，但在土耳其阶梯（Scala dei Turchi）的白色悬崖上行走能带来温和的刺激和令人难忘的景色。在湿滑的表面上要格外小心，尤其是在雨后。
- 在托雷萨尔萨和埃拉奇莱亚·米诺亚附近划皮划艇 – 这些未经开发的沿海地区非常适合海上皮划艇，有宁静的海湾、沙丘和碧绿的海水。偶尔可能会有生态旅游运营商提供旅行团或租赁服务。
- 骑马旅行（纳罗、利卡塔、西库利亚纳）– 几家乡村马厩提供穿越橄榄林、松树林和山顶村庄的骑马行程。有些旅行团将骑行与美食或考古参观结合起来。
- 内陆越野探险 – 一些探险公司提供在西卡尼山脉（Sicani Mountains）和普拉塔尼河谷（Platani Valley）进行四驱车旅行或全地形车骑行，穿过风景优美的农业区和质朴的村庄。
与其他省份相比，阿格里真托省的冒险活动季节性更强且分散。建议提前预订，尤其是在水上活动或有导游带领的活动。
Wellness
[]阿格里真托省提供轻松的海滨休闲、温泉疗养和户外活动。无论你是浸泡在硫磺泉中，还是在阳光下打沙滩排球，该地区都鼓励动与静的结合。
- 锡亚卡温泉（Terme di Sciacca）– 锡亚卡（Sciacca）是西西里岛最古老的温泉疗养城镇之一，以其天然蒸汽洞和硫磺温泉而闻名。虽然历史悠久的温泉综合体曾间歇性关闭，但镇上的各种酒店和健康中心仍提供泥浆疗法、温泉池和按摩。非常适合治疗风湿病、皮肤病或单纯的放松。
- 带有健身选项的海滩 – 圣莱奥内（San Leone，靠近阿格里真托市）和埃拉奇莱亚·米诺亚（Eraclea Minoa）等大型海滩通常有空间进行沙滩瑜伽、休闲跑步或沙滩排球和足球比赛。设备不一定提供，但空间充足。
- 托雷萨尔萨的步行道 – 托雷萨尔萨自然保护区（Torre Salsa Nature Reserve）宁静的海岸线和沙丘景观非常适合低强度徒步、冥想散步或仅仅是独自放松。
- 度假村健康 – 门菲（Menfi）、雷阿尔蒙特（Realmonte）和里贝拉（Ribera）附近的几家乡村酒店和乡村民宿提供水疗设施，如水疗、按摩和海水泳池，通常还搭配葡萄酒或橄榄油品尝。
阿格里真托的健康活动大多是季节性的，户外活动在春季到初秋之间最适合。视场地而定，水疗服务可能全年提供。
餐饮
[]南部的西西里美食与意大利其他地区相似：港口城市主要提供鱼类和新鲜海鲜，山区则提供火腿和山地奶酪作为开胃菜。
饮品
[]该省以其葡萄园和葡萄酒而闻名，是西西里岛西部葡萄酒产区的一部分。西西里岛用于种植菲亚诺（Fiano）葡萄的土地中，约有四分之三位于阿格里真托省。主要的葡萄酒产区包括桑布卡·迪·西西里（Sambuca di Sicilia）、门菲（Menfi）和圣玛格丽塔·迪·贝利切（Santa Margherita di Belice）周围的山丘和山谷，这些地区以传统和创新的葡萄种植而闻名。这些城镇尤其以生产黑珍珠（Nero d’Avola）、格里洛（Grillo）、菲亚诺（Fiano）和因佐利亚（Inzolia）等品种而闻名。该地区的许多酒庄提供品尝、参观和葡萄园的风景。
注意安全
[]南西西里岛对旅行者来说通常是安全的，尤其是在阿格里真托省这样的农村地区。常识性预防措施适用：不要在停放的车辆中将贵重物品放在显眼处，并在人多拥挤的地方注意保管个人财物。
最常见的风险来自自然和道路。夏季炎热可能非常剧烈，尤其是在内陆——携带饮用水，做好防晒，避免在中午时分进行剧烈活动。如果你开车，请注意，当地道路可能狭窄而曲折，尤其是在山城。西西里司机通常很有进取心，所以要防御性驾驶并保持警惕。路况各不相同，农村地区的标志可能有限。
海滩上的游泳条件通常很好，但有时会有强烈的洋流——注意张贴的警告并谨慎行事。
下一站
[]- 卡尔塔尼塞塔省 – 东北内陆，一个宁静的地区，拥有起伏的丘陵、历史悠久的硫磺矿和具有深厚西西里风情的鲜为人知的城镇。
- 恩纳省 – 西西里岛唯一不靠海的省份，以其戏剧性的山城、罗马别墅德尔卡萨莱（Villa Romana del Casale）的罗马马赛克以及全景乡村而闻名。
- 巴勒莫省 – 北部，拥有岛屿首府、切法卢（Cefalù）等海滨度假胜地，以及马多尼山脉（Madonie Mountains）等自然公园。
- 拉古萨省 – 位于阿格里真托东部，拥有联合国教科文组织认定的瓦尔迪诺托（Val di Noto）地区的巴洛克城镇，如拉古萨（Ragusa）、莫迪卡（Modica）和西克利（Scicli）。
- 特拉帕尼省 – 位于阿格里真托西北部，融合了海岸美景和历史：探索盐田、辛加罗保护区（Zingaro Reserve）以及塞杰斯塔（Segesta）和莫齐亚（Mozia）等古迹。