班多尔班县
地区班达尔班 是孟加拉国最偏远、人口最少的地区。孟加拉国最高峰、原始森林徒步以及近距离接触该地区十多个部落的机会的诱惑，吸引着越来越多的孟加拉国人和外国游客。自吉大港山区（包括孟加拉国所有三个山区地区）的内乱平息以来，该地区已向游客开放十多年，尽管一些西方旅游指南仍可能将该地区描述为重大的安全风险。
城市
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班达尔班只有一个接近城市规模的城镇——班达尔班镇。其余地区分为7个 उपzilla（行政区）， उपzilla 又分为不同数量的 union（乡）。每个 union 是 paras（村庄群）和村庄的集合。
- 班达尔班镇：班达尔班萨达尔、拉吉维拉、库哈龙、苏阿洛克、坦卡巴蒂
- 坦奇：坦奇、博利帕拉、勒马克里、廷杜
- 拉马：拉马、阿齐兹纳加尔、法希亚哈利、戈扎利亚、鲁帕西帕拉、索罗伊，
- 尼孔查里：尼孔查里、拜沙里、多查里、格姆杜姆
- 阿里卡达姆：阿里卡达姆、乔伊孔
- 罗旺查里：罗旺查里、阿莱孔、诺阿帕唐、塔拉查
- 鲁马：鲁马。加伦加、潘杜、勒马克里·普兰克沙
了解
[]它由孟加拉国政府管辖下的山区委员会管理，由蒙格圈王领导。现任君主是奥昂·舒·普鲁·乔杜里殿下，他是第15位登基的君主。皇家宫殿的前厅（Raj Durbar）向游客开放，前提是保持适当的举止。有趣的是，第13位皇室声称现任皇室是篡位者。
佛教、穆斯林、基督教、印度教和查拉玛是主要宗教，还有许多异教信仰。
获取信息的最佳地点是新闻俱乐部（电话：+880 (0) 361 62549）、部落文化研究所（电话：+880 (0) 361 62424）、孟加拉国旅游公司（国有旅游公司）办事处和 Hill Side Resort 的 Guide Tours（最大的私营旅游公司）办事处。
班达尔班，面积 4,479 平方公里，人口 292,900（2003 年估计），与科克斯巴扎尔、吉大港、兰加马蒂和卡格拉查里接壤。在 129 公里的国际边界的另一边是缅甸的钦邦和若开邦。
地貌
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孟加拉国三座最高峰——塔吉金东（1280 米，又称比约）、莫多克·穆阿勒（1052 米）和克奥卡东（883 米）——都位于班达尔班地区，还有孟加拉国最高的湖泊——拉伊相湖。钦布克峰和博加湖是该地区另外两个非常著名的景点。尽管孟加拉国大多数资料将克奥卡东列为该国最高峰，但位于更东边的塔辛东（有时拼写为塔吉金东，也称为比约）被政府和专家消息来源认定为更高的山峰。英国探险家 Ginge Fullen 的测量显示，靠近缅甸边境的一座官方未命名山峰（当地称为莫多克·穆阿勒）是孟加拉国的最高点。来自自然探险俱乐部的一支队伍参加了莫多克山脉的探险，并同意 Ginge Fullen 的说法。他们通过 GPS 测量得到该山峰的高度为 1,063 米，精度为 3 米。这座未命名的山峰对当地的特里普拉部落来说被称为“Saka Haphong”。
以下是该地区山脉及其最高峰的列表
- 穆兰贾（也称梅里安贾）山脉（Basitaung，664 米）
- 韦拉山脉（大部分山脉位于缅甸）
- 钦布克山脉（廷杜，898 米）
- 巴蒂马因山脉（巴蒂唐，526 米）
- 波利泰山脉（Keokradang，884 米；Ramiu Taung 921 米）
- 萨伊查尔-莫多克山脉（Bilaisari，669 米；Mowdok Mual 1,003 米）
- 萨伊查尔山脉（Waibung 808 米；Rang Tlang，958 米；Mowdok Tlang，905 米）
- Wailatong 和 Tambang 山脉
桑古河（也称 Sangpo 或 Shankha），孟加拉国境内唯一的发源河流，流经班达尔班。该地区的其他河流是马塔穆胡里河和巴赫哈利河。孟加拉国最大的湖泊卡普泰湖的一部分位于该地区。
历史
[]15 世纪初期，若开王国将其领土扩展到孟加拉国的吉大港地区。1599 年若开国王战胜缅甸的卑谬王国后，若开国王 Mong Raja Gree 任命一位卑谬王子为新成立的 Bohmong Htaung（圈）的统治者，并授予“Bohmong” Raja 的头衔。该地区主要由若开族后裔居住，并由缅甸（缅甸）贵族后裔统治，他们开始用若开语称自己为 Marma。Marma 是缅甸在若开语中的古老发音。由于 Bohmong Htaung 的人口是若开族后裔，所以统治阶级的这些缅甸后裔 Bohmong 首领（拉贾）使用若开语头衔，并讲若开语方言。
班达尔班山区曾被称为 Bohmong Htaung，因为属于若开统治时期。Bohmong Htaung 曾由 Bohmong Rajas 统治，他们是若开国王的下属。现任 Bohmong 王朝的祖先是若开统治下吉大港地区缅甸国王的继承人。1614 年，若开国王 Mong Kha Maung 任命 Maung Saw Pru 为吉大港总督，他于 1620 年以极大的勇气击退了葡萄牙人的入侵。因此，若开国王 Mong Kha Maung 授予 Maung Saw Pru “Bohmong”的头衔，意为“伟大将军”。Maung Saw Pru 去世后，两位继承人保留了 Bohmong 的头衔。在 Bohmong Hari Gneo 于 1710 年期间，若开国王 Canda Wizaya 从莫卧儿人手中夺回了吉大港。Bohmong Hari Gneo 帮助 Canda Wizaya 国王夺回吉大港，作为感谢，后者授予 Bohmong Hari Gneo “Bohmong Gree”的尊贵头衔，意为“总司令”。
在英属印度时期，它被宣布为 Bohmong 圈，具有有限的自治权。19 世纪中叶的 Mizokaba 或 Mizo 起义是该地区部落重新安置的主要催化剂。第二次世界大战期间，该地区出现了强大的英军驻扎，以抵抗日本的入侵。这些山区的部落在历史上一直以顽强的反抗而闻名。当印度、巴基斯坦和缅甸摆脱英国统治获得独立时，部落人民的领导人曾试图加入缅甸（当时称为缅甸），但未获成功。在 1971 年孟加拉国独立战争期间，为了从巴基斯坦独立，领导人再次试图留在巴基斯坦，但未获成功。
20 世纪 70 年代末，一项将孟加拉人强制迁往山区的政策导致了由 Parbatya Chattagram Jana Sanghati Samiti 的军事部门 Shanti Bahini 领导的山地部落起义。曾试图通过将他们组建成一支反 Shantibanhini 的民兵组织来在作为 Shantibanhini 领导者的 Chakmas 部落和 Mrus 部落之间制造文化分裂。现在，和平条约之后，班达尔班与其他两个山区地区一起，成为了一个地方自治的民族地区。各个部落在山区委员会的代表权问题仍在争议中。
人物
[]除了孟加拉人之外，该地区还居住着十五个以上的少数民族，包括：马尔马人、若开后裔和若开族（Rakhine），他们也称为马格人；姆鲁人（也称 Mro 或 Murong）；鲍姆人；克扬人；特里普里人（也称 Tipra 或 Tipperah）；米佐人（也称 Lushei）；库米人；扎克人；库基人；扎克马人和滕春亚人，他们关系密切；兰人（也称 Riyang）；乌乔伊人（也称 Usui）和潘科人。
姆鲁人，也称穆龙人，以其音乐和舞蹈闻名。大多数姆鲁人已皈依Khrama（或Crama），这是孟加拉国最年轻的宗教，禁止了他们许多旧习俗。他们被认为是班达尔班的原始居民。鲍姆人是另一个主要部落。现在几乎完全皈依基督教，他们充分利用教会成为该地区受教育程度最高的人。马尔马人是缅甸的若开族后裔，信奉佛教，是孟加拉国山区地区第二大部落。库米人生活在该地区最偏远的地区，该群体被认为包括尚未被探索和分类的部落。
这些民族群体又分为数百个氏族和教派，主要以佛教、基督教、印度教和一些异教信仰四种宗教为主线。所有这些氏族和群体都聚集在两个主要的民族家庭中，即山地居民和谷地居民。自从卡普泰大坝淹没山谷形成卡普泰湖以来，谷地居民已开始与山地居民一起居住在山顶上。
1979 年强制移民政策带来的孟加拉定居者，以及自 1992 年以来从缅甸边境逃离的罗兴亚难民，已成为两大民族群体。但也有一些孟加拉家庭声称比一些部落更早定居。
节日
[]- Raj Punnyah：这是一个自 1885 年以来于 2 月中旬举行的向 Bohmang 圈王缴纳贡品和税款（khazna）的仪式。为期三天的节日将在皇家宫殿举行，国王身着盛装，由仪仗队陪同，接见他的臣民并收取贡品。
- Sangrai：马尔马部落最大的节日，类似于特里普里的 Boisabi 和扎克马的 Biju。在 4 月中旬，这个新年庆祝活动与孟加拉的 Naba Barsha 和阿萨姆的 Bihu 同期举行。除了歌曲和舞蹈，Sangrai 还以水节和魔术比赛为特色。水节是未婚男女在划定区域的两侧互相泼水的一项游戏。据说泼水是表达爱慕之情的一种方式。非马尔马人通常不能参加这场游戏。
对话
[]孟加拉语（官方）；马尔马语、鲍姆语和姆鲁语（地方语言）
抵达
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注意： 内政部强制执行“不免票”规定，禁止外国人访问吉大港三个山区地区——兰加马蒂、卡格拉查里和班达尔班。因此，外国人必须提前一个月向内政部提交申请，以安排预定的行程。 |
乘巴士
[]前往班达尔班有三种方式。最简单的是从达卡直达巴士，需要 6 小时。少数几家公司提供服务，包括 Kalabagan 的 Dolphin、Unique Service，Gabtali 的 Shyamoli Paribahan，Asad Gate、Fakirpul、Kamlapur、Saydabad 以及 Kamalapur 的 S Alam。在旅游旺季，建议提前购票。
有几家公司提供从吉大港出发的巴士服务，行程需要 2 小时（最常见的服务是 Bahaddarhaat 的 Purbani）。从达卡到吉大港有三种选择——乘坐飞机、巴士（Sohag 无疑是最好的服务，在 Kalabagan 和 Mahakhali 有）或从 Kamalapur 乘坐火车（Turna Nishitha, Mahanagar Godhuli and Subarna）。
从科克斯巴扎尔出发，乘坐巴士需要 3 小时（最常见的服务是 Laaldighi 的 Purbani）。从达卡到科克斯巴扎尔，可以选择乘坐 10 小时巴士（Sohag 是最好的）或飞机。从吉大港出发，乘坐巴士需要 4 小时（除了 Dolphin，Purbani 是最常见的）。
Purbani 巴士服务，电话：01820412800（吉大港），0361-62508（班达尔班）
可以从兰加马蒂经 Chandraghona 直接前往班达尔班，但这条危险的路线强烈不推荐。
乘汽车
[]在吉大港租用的汽车，可以在 Chandgao 的 Bangladesh Enterprise（电话：+880 (0) 31 670512），Agrabad 的 Hazi Para 的 Al-Amin Enterprise（电话：+880 (0) 31 720600）或 Alam Enterprise（电话：+880 (0) 31 714566），Reazuddin Bazar 的 Bismilla Fashion（电话：+880 (0) 31 612749）或 Monim Road 的 Azimir Super Market 的 Samara Fashions（电话：+880 (0) 31 615925）租到，可以带您到达班达尔班。虽然可以从达卡租车一直开到班达尔班，但强烈不建议这样做。平原地区的司机在山区通常很糟糕，而且他们根本不熟悉当地情况。最好雇佣一位来自班达尔班的司机。
乘吉普车
[]吉普车、陆地巡洋舰、陆地漫游者可在班达尔班吉普站获得——所有这些都属于班达尔班吉普-微型客车车主协会。他们会说所有的票价都是固定的，但您会发现有很多讨价还价的余地。自动三轮车（当地称为 CNG）也可用，但不太安全。
小型吉普车（5 座）和大型吉普车（8 座）。租用任何吉普车之前，必须检查是否备有备胎。在晴天，由于路面高温，轮胎爆胎非常普遍。
一些当地吉普车司机的手机号码是 +880 1860300418（Jashim 先生）、+880 184149091（Kalam 先生）、+880 1817721077（Pintu 先生，非常聪明但诚实）所有司机都很诚实且乐于助人。
四处逛逛
[]镇内步行即可轻松游览，最方便的交通工具是人力三轮车。镇外地区，在交通Mor（环岛或交叉路口）附近有三轮出租车，在 Hotel Green Hill 附近有四轮驱动车辆出租，在 Hotel Hill Bird 附近有一个租车点。还有古老的四轮驱动车辆组成的常规公共交通系统，当地称为Chander Gari（意为“月亮车”），可在 Ruma 和 Rowangchhari 巴士站以及 Sonali Bank 附近找到。主要道路路线包括 Chimbuk-Ruma、Bandarban-Rowangchhari-Ruma、Aziznagar-Gojalia-Lama、Khanhat-Dhopachhari-Bandarban、Bandarban-Chimbuk-Thanchi-Alikadam-Baishari-Dhundhum，以及 Chimbuk-Tangkabati-Baro Aoulia。也可以乘坐当地的船只沿桑古河（Sangu River）从 Bazaar Ghat 或 Kyaw Ching Ghat 旅行。
看
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- 佛陀达图寺。这是孟加拉国最大的佛教寺庙，位于 Balaghata，距离镇中心 4 公里，是一个绝佳的当地景点，被称为“Swarna Mandir”。这座上座部佛教寺庙坐落在一座 60 米高的山上，完全采用东南亚风格建造，供奉着圣物和孟加拉国第二大的佛像。
- Shoilo Propat、Meghla 和 Nilachal。位于 Milanchari 的 Shoilo Propat 瀑布，距离镇中心 4 公里，沿通往 Thanchi 的道路。它也是孟加拉国旅游促进公司 Bangladesh Parjatan 维护的一个绝佳景点。Parjatan Motel 规模不小，是一栋位于高处的宽敞的三层建筑。这里的房间价格与其他地方相比略高。Meghla 景点由区政府维护，位于通往 Keranihat 的道路上，距离镇中心 4 公里，那里有一个迷你野生动物园、一个动物园和一个吊桥。区政府还在 Tigerpara 的 Meghla 附近开发了 Nilachal 旅游景点。
- Raj Vihar 和 Ujanipara Vihar。镇上有许多佛教寺庙，当地语言称为kyang，以及 vihars。其中，Jadipara 的 Rajvihar（皇家寺院）非常有名。Ujanipara 的寺院 Ujanipara Vihar 也是一个重要的景点。
- 钦布克山和部落村庄。钦布克是孟加拉国最高的山峰之一，距离城镇约 14 公里。钦布克附近的鲍姆村庄和稍远一些的姆鲁村庄也在城镇的一日游范围内。
- Nil Giri 和Thanchi。Nilgiri 是孟加拉国最高的山峰之一，也是最美丽的地方，距离城镇约 46 公里。山顶上有一个由孟加拉国陆军维护的美丽度假村。预订需通过陆军军官。有三栋设施齐全的别墅，价格从 4000-7000 孟加拉塔卡不等。还有三顶帐篷，每顶有 4 张床，每顶 2000 塔卡。外国游客将被限制进入。这里有一个餐厅和一个直升机停机坪。
- 其他景点。Prantik Lake、Jibannagar 和 Kyachlong Lake 是一些值得游览的地方。
- 博加湖 (Baga Kayin 湖或 Baga 湖)。 一个被高山环绕的美丽湖泊，旁边还有一个小村庄。博加湖是孟加拉国最美丽的天然湖泊。博加湖距离班达尔班的 Ruma Sadar Upozilla 18 公里。该湖面积约 15 英亩，海拔约 900 米。湖水的颜色是美丽的蓝色。湖的形成背后有很多神话故事。每年都有游客来到博加湖，尤其是在冬季。像 Bawm 和 Khumi 这样的小部落社区生活在博加湖旁边。雨季时，在博加湖边散步相当困难。从 Ruma 到博加湖的道路仍在建设中。
活动
[]- 桑古河游船。这里一项备受推崇的活动是乘坐 Sampan（一种船尾平坦、底部平坦的双桨船）或普通船只在桑古河上游船。行程可从包括品茶停歇在内的 1 小时行程，到包括用餐停歇在内的全天游船不等。您会看到人们在河上伐竹。旱季河水不深。您的船只可能经常搁浅在河底的泥沙上。
- 参加导游服务。唯一提供的常规导游套餐由 Bengal Tours & Guide Tours 提供，带领游客游览佛陀达图寺、Meghla、Shoilo Propat、Raj Vihar 和 Ujanipara Vihar、两个部落村庄、钦布克山和一些其他景点。孟加拉国旅游公司提供的不定期导游套餐带领游客前往 Nilachal 和 Meghla，这些由政府拥有的“旅游景点”通常被严肃的旅行者所回避。
徒步
[]徒步前往克奥卡拉东（Keokaradong，883 米）或塔吉金东（Tahjindong，967 米）这两座最高峰是一次激动人心的体验。这两座山峰的旁边居住着孟加拉国最偏远的部落——库米人和库基人。博加湖（Boga Lake），孟加拉国最高湖泊之一，就在徒步路线上，而另一个湖泊拉伊相湖（Raikhiang Lake）则离得不远。
购物
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镇上有大量的缅甸、泰国和中国的小饰品和纺织品。但最好的购买品无疑是当地手工织物的制品——布料、披肩、毯子等——以及竹、藤和木制品——篮子、笛子、帽子、面具等。价格非常低廉，纺织品质量非常高，带有异国情调和几何图案。只有来自缅甸（这里称为 Burma）的机制纺织品带有花卉或火焰图案。
市场
[]- Master Shopping Complex 和 Burmese Market: 泰国、中国和缅甸商品的汇集地。这个市场总是挤满了买家、卖家和围观者。马尔马店主，大多是女性，很容易打交道，并可能提供关于当地和人民的信息。
- Bonolota Textile 和 Rangamati Textile: 这些位于交通Mor的商店出售来自吉大港山区另一个地区兰加马蒂的手工制品。由于扎克马人与班达尔班的马尔马、鲍姆和姆鲁人截然不同，这里的商品可能会带来新的不同。
- The BSCIC Shop: 各种手工和家庭手工业产品。这是孟加拉国政府家庭手工业发展项目的销售中心。
- Shoilo Propat: 鲍姆人制作的披肩、毯子和篮子由他们自己在瀑布边出售。在这里，您可以以最具竞争力的价格购买这些产品。
- Farukpara: 鲍姆人制作的笛子、帽子、罐子和其他物品在一个塞满了异国情调和精美产品的小店里出售。在这里，一边喝茶一边讨价还价是一件很棒的事情。
- Marmabazaar: 所有当地食品和纺织品，以及出售新鲜山产的湿货杂货商。寻找Nappi，这是一种当地特色菜，可以带回家。但是，携带时不要忘记紧密包装。这个市场在清晨生意兴隆，山民们下山出售各种颜色的蔬菜，以及根、块茎、水果、浆果和坚果。
着装
[]班达尔班集市和马尔马集市都出售、叫卖和兜售大量的花卉图案缅甸布料，这些布料用于制作马尔马风格的连衣裙。两个集市的街道上都排满了裁缝店，以满足这些布料买家的需求。女性购买布料并送到裁缝店制作衣服是一件有趣的事情。定制合身的Thami（纱笼）和Angi（上衣）可以在一天内完成。
餐饮
[]| 本页使用以下价格范围表示单人典型餐点（含软饮） | |
| 经济型 | 低于 1 美元 |
| 中档 | $1-3 |
| 奢侈 | 超过 3 美元 |
经济型
[]班达尔班集市有好餐厅，可以品尝当地美食，这对于不习惯的食客来说通常过于辛辣。
中档
[]最好的餐馆是 Khaoa Daoa（一家穆斯林餐厅，意思是他们供应牛肉）和 Adarsha Bhaatghar（一家印度教餐厅，意思是他们不供应牛肉）。
奢侈
[]虽然有中餐或西餐，但以当地标准来看，价格昂贵，但质量很差。请在镇上的 Ree Song Song 或 Parzatan Motel Megla 的 Kyank Ching 处查看。
当地美食
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饮食借用
至少可以品尝四个不同部落的美食——马尔马、扎克马、鲍姆和姆鲁。一些更常见的
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当地部落人几乎把所有会走、会飞或会游的动物都当作食物，所以如果运气好的话，可以品尝到狗肉，甚至还有风干的蛇肉或鹿肉（两者在孟加拉国都是保护物种）。Nappi，一种半风干的鱼酱，味道浓烈，是顶级美食之一。班达尔班大多数酒店都没有附属餐厅。
饮品
[]虽然没有指定的酒吧或酒馆，但由于部落人民的文化，酒精饮料很普遍。一种名为Arraa的当地米酒是一种烈性饮料。它经常用石苹果、菠萝和豆蔻调味。最好搭配椰汁饮用。Ching Rey是一种由 Arraa 第一次发酵制成的啤酒。白天茶是一种很常见的饮品，在许多茶馆都可以买到。这里的茶是用稀牛奶和盐而不是糖来冲泡的。
这里没有正式的夜生活。但是，如果您住在镇外，也许可以在部落村落的聚会中欣赏一些音乐并大量饮酒。
连接
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手机
班达尔班现在已覆盖手机网络。值得一提的是，所有手机运营商 Grameenphone、Banglalink、Robi、Airtel 均已在吉大港山区的兰加马蒂、卡格拉查里和班达尔班地区建立了网络覆盖，将全国所有 64 个地区纳入其网络。 |
361 是班达尔班的区号。更多详情请参阅孟加拉国。
电信监管机构孟加拉国电信监管委员会（BTRC）已授权 Rankstel 和 QC Telecom 两家私营电话公司在班达尔班提供 telular（基于固定无线收发器的电话）服务，这几乎相当于孟加拉国电报电话局（BTTB）提供的连接数量，而 BTTB 是固定电话服务的政府垄断企业，且电话服务远比 telular 更普及。
有几家网吧提供互联网服务。但是，由于它们没有通过海底电缆连接到信息高速公路，所以连接速度非常慢，经常低于 0.4kbit/s。这些网吧通常在上午 11 点到晚上 8 点营业。
班达尔班的邮政编码是 - 4600（Bandarban Sadar）、4630（Thanchi）、4641（Lama）、4660（Nikhongchhari）、4650（Alikadam）、4610（Rowangchhari）和 4620（Ruma）。陆路邮件以缓慢和不可靠而闻名。外国人的邮件也有可能被民事或军事当局打开检查。
注意安全
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注意： 所有非孟加拉国籍人士必须在班达尔班当地警察局登记。 |
由于疟疾是该地区的主要健康威胁，强烈建议进行疟疾预防。*Avloquin* 和 *Malacide* 是当地流行的两种药物品牌，可在达卡、吉大港或班达尔班的主要药店（在孟加拉国称为“pharmacy”）购买。顺便说一句，班达尔班地区医院拥有孟加拉国最好的疟疾治疗设施和研究。
保持健康
[]饮用水通常来自山间溪流。因此，坚持饮用井水，或自带水源或净水片。Halotab是流行的当地净化片品牌。班达尔班的药店可能没有库存，因此建议提前在达卡或吉大港购买。
紧急服务
[]- 班达尔班地区医院 电话：+880 (0) 361 62544
- Matree Sadan and Shishu Kalyan Kendra 电话：+880 (0) 361 62591
- 班达尔班警察局
- Bandarban Cantonment 电话（总机）：+880 (0) 361 62266/62284/62285/62290
应对
[]镇上有几家洗衣房（当地名称），但没有干洗店。这些洗衣房在河边清洗衣物。照片冲洗很方便，因为 Marmabazaar 有好几家店。如果您尝试一家附带照相馆的店，照片冲洗体验会变得令人兴奋。