班福拉是布基纳法索的一座城市。

了解

班福拉瀑布

班福拉比博博-迪乌拉索更绿意盎然——这里有著名的班福拉瀑布（实际上距离市区约10 公里，但骑自行车即可轻松到达）。班福拉比博博-迪乌拉索有更多的假类型，并且会受到更多不请自来的关注。

这里说法语和朱拉语。从博博-迪乌拉索过来时，沿途有很多甘蔗田（那里的一种主要作物）。

抵达

STMB和Rakieta、Sogebaf以及各种小巴都运营博博-迪乌拉索-班福拉线路。Rakieta被强烈推荐。博博-迪乌拉索和瓦加杜古之间有空调巴士（截至2009年4月，班福拉-博博迪乌拉索1500法郎，班福拉-瓦加杜古7000法郎）。

瓦加杜古和阿比让之间的火车线会在班福拉停靠。

• 1 班福拉火车站 (Gare de Banfora) 更新于2020年3月)

活动

• 1 滕格拉湖 (距城镇7 公里) 观察河马很有趣。真正看到河马的最佳时间是清晨或日落前。否则，您只是在乘坐一艘漏水的船进行一次轻松的游览。  
• 2 卡菲格拉瀑布 (班福拉瀑布) (距城镇10 公里) 小心那些会试图引导你的家伙。很难抵挡想在瀑布里洗澡的诱惑，但水可能会让你患上严重的血吸虫病。  
• 法贝杜古穹丘（距城镇10 公里），是瀑布和甘蔗田附近壮观的圆顶状砂岩构造。

购物

班福拉市场丰富多样的蔬菜

• 市场 周日是主要市场——但在一周的其他日子里，也有一个重要的市场，您几乎可以买到任何东西。
• 商店 随处可见。值得注意的超市和商店——在市场对面的Alimentation和它旁边杂货店之间，可以买到很多东西（鸡蛋、面粉、酸奶、花式饼干、杜拉塞尔电池等）。圆形广场附近的商店有时有牛奶，离开城镇前往博博-迪乌拉索的路上有一个加油站商店。在麦当劳（不是金色拱门那种）旁边的店里可以买到美容产品。
• 裁缝

餐饮

• 1 卡利普索餐厅. 也推荐，价格较高但座位不错。  
• 和平餐厅 (位于和平酒店) 价格和选择与麦当劳相当，但推荐度不如。到处都是米饭配酱汁和小吃。 

饮品

• 当地特色是bangui，一种由扇叶棕制成的棕榈酒。

住宿

• 1 甘蔗酒店. 据报道，这里是父母探亲和富裕客人的地方。他们有“令人惊叹”的简易别墅，坐落在一个花园里，有一个可爱的游泳池，每晚60,000西非法郎（可睡6至7人）。还有其他带空调或不带空调的房间，价格为10,000至57,000。如果您能奢侈一把，强烈推荐简易别墅。他们还有几间“正宗”的泥屋——配有管道、灯和风扇！  
• 2 和平酒店. 便宜，市中心，不太好，共用浴室。  
• 猴面包树营地. 位于城西，离镇上稍远，一个非常安静祥和的地方，住着善良的人们。 

连接

• 邮局 您可以用它从您的邮政储蓄账户提取现金。早上7:30-11:30，下午3:00-5:00。
• 互联网 显然有许多小型（电脑）网吧，通常每小时价格约为3000西非法郎。更好的选择是靠近天主教学校的那家。

下一站

• 辛杜峰林（距城镇45 公里），注意那里的脏水——您需要向导。
• 科莫埃-莱拉巴保护区（距城镇100 公里），这是布基纳法索一些最好的野生动物观赏地。
• 尼亚索戈尼（距城镇90 公里），位于悬崖上的美丽的“穴居人村落”，下方有一个不错的休闲“营地”。