有关同名地点，请参见 保山 (消歧义)。

保山 (Bǎoshān) 是位于滇西的一个地级市。

了解

与中国绝大多数地级市一样，该市的名称既可指代中心城区，也可指代整个地级行政区。本文主要介绍中心城区及其周边地区。

保山市的主要城区是隆阳区。该地区其他行政区划包括昌宁县、施甸县、龙陵县以及县级市腾冲。

抵达

乘飞机

• 1 保山云瑞机场 (保山云端机场), 隆阳区杭瑞高速 (机场与市区之间有班车往返，终点站为学府路永昌宾馆外), ☏ +86 875 2122266. 昆明有频繁航班飞往保山。此外，还有飞往长沙、成都、重庆和广州的航班。 (2022年9月更新)

乘火车

• 2 保山火车站 (保山站), 隆阳区 (1、2A、2B、3、4、7、8、23路公交车). 这是大瑞铁路上的一个车站，该铁路部分仍在建设中。大保段已于2022年7月正式开通。因此，现在可以从昆明、楚雄和大理乘坐火车到达保山。宝瑞段预计将于2026年底完工，终点站为瑞丽。如果要去腾冲，可以从这里乘坐巴士。 (2022年9月更新)

乘巴士

• 3 保山汽车站 (保山客运站), 杭瑞高速和保岫东路交汇处 (站外有7、8、9北、9南、10、11、13A、13B、16、17、22路公交车停靠), ☏ +86 875 2122311. 保山市主要长途汽车站。提供前往该地区所有主要城市和城镇的巴士服务。也有前往昆明和重庆的巴士。 (2022年9月更新)

看

• 1 保山博物馆 (保山博物馆), 隆阳区隆阳路 (2A、11、17路公交车在博物馆外停靠；3、4、5、13A、13B、16路公交车在附近停靠), ☏ +86 875 2229372. 08:30-11:30, 14:30-17:30. 一个小型但内容丰富的博物馆。展出了该地区自然历史、少数民族以及保山二战经历的展览。 免费. (2022年9月更新)
• 2 保山青华海国家湿地公园 (保山青华海国家湿地公园), 隆阳区 (乘坐7、8、10、11、13A或13B路公交车，在游乐园附近下车), ☏ +86 875 3067592. 全天开放. 这里是数十种不同鸟类的繁殖地。观鸟的最佳时间是冬季。公园内还建有一些人造景观，如永昌阁。 免费. (2022年9月更新)
• 3 光尊寺 (光尊寺), 隆阳区板桥镇世科村 (乘坐5路或23路公交车至通光路下车，然后向东步行1.7公里). 一座罕见的融合了中国三大宗教：儒教、道教和佛教的寺庙。寺庙始建于唐朝，清朝重建。第二次世界大战期间，该寺曾被中国远征军用作指挥所。现为国家重点文物保护单位。 免费. (2022年9月更新)
• 4 太保公园 (太保公园), 隆阳区保岫西路 (乘坐1路或9路、9北路公交车，在保山人民医院外下车，然后沿保岫西路向西步行), ☏ +86 875 2122289. 全天开放. 保山最古老的公园之一。公园以市中心显著的山丘——太保山为中心。爬上山丘并不难，可以俯瞰城市的美景。公园内还有几座寺庙、动物园和博物馆。 公园免费入场，但公园内部分景点收费. (2022年9月更新)
  • 5 玉皇阁 (玉皇阁), 隆阳区保岫西路132号 (太保公园东入口附近). 一座建于明朝的大型道观。保山道教协会在此办公。请勿将其与旁边的规模较小、建造年代较近的玉佛寺混淆。 免费. (2022年9月更新)
  • 6 保山历史名人博物馆 (保山历史名人博物馆). 08:30-11:30, 14:30-17:30. 陈列着许多居住在保山的知名人士的半身像。每尊半身像下方都有中文和英文的生平介绍。 免费. (2022年9月更新)
  • 7 太保公园动物园 (太保公园动物园), 隆阳区保岫西路114号. 一个相当典型的老式中国动物园，里面有住在狭窄简陋笼子里的看起来很可怜的动物。有熊、狮子、猴子和其他受欢迎的动物。 ¥20. (2022年9月更新)
  • 8 武侯祠 (武侯祠), ☏ +86 875 2122289. 07:00-17:00. 一座建于19世纪的寺庙，供奉三国时期著名的政治家和军事家诸葛亮。 免费. (2022年9月更新)
• 9 易罗池 (易罗池), 隆阳区龙泉路2号 (乘坐10路公交车). 08:00-18:00. 位于易罗公园南侧的一个小型风景湖。周边景观包括二战纪念碑、一座佛寺和一座佛塔。 免费. (2022年9月更新)

活动

和顺古镇徒步之旅 – 漫步古镇街道，参观传统民居和祠堂，沉浸在传统生活和文化中。

腾冲火山地热温泉体验 – 浸泡在火山温泉中，体验独特的矿物治疗功效。

自然摄影和观鸟 – 在大山包湿地和火山地质公园捕捉自然风光和鸟类。

文化体验 – 参与当地书法、陶艺和民间手工艺工作坊。

美食体验 – 品尝腾冲特色菜肴，如土鸡火锅、凉米线和当地小吃。

餐饮

腾冲走地鸡火锅 – 以走地鸡和当地香料烹制的特色火锅。

凉米线 – 云南经典小吃，口感细腻，是夏季清爽佳肴。

保山菌子美食 – 用云南高海拔食材制作的当地特色菜肴。

当地甜点和小吃 – 如糯米糕、豆花和烤米线。

饮品

保山普洱茶 – 云南特色茶，在茶馆品尝正宗普洱茶，了解茶的制作和文化。

腾冲火山矿泉水 – 当地天然矿泉水，清爽甘甜，可在酒店或景区自动售货机购买。

云南咖啡馆 – 保山城区及旅游景点附近的咖啡馆提供手冲咖啡和特色饮品，是放松身心的好去处。

古镇茶馆 – 和顺古镇的传统茶馆提供当地花茶、绿茶等，并表演云南茶艺。

当地酒类 – 当地酿造的米酒或果酒，如腾冲的，是绝佳的伴手礼。

下一站

• 腾冲 – 保山地区的主要旅游城市