蓝草区的一处马场

蓝草区（Bluegrass Region）或许是肯塔基州（Kentucky）最著名的地区，即使不是最受欢迎的地区。这个田园风光区得名于一种珍贵的草，郊区居民们辛勤地在自家草坪上种植这种草。虽然肯塔基蓝草原产于欧亚大陆，但它已成为肯塔基州的象征，并且对当地支柱产业——肯塔基马场的繁荣起着重要作用。

本页仅涵盖州旅游局定义的“蓝草区”。地理上的“蓝草”地区还包括肯塔基赛马节地区（Kentucky Derby Region）和俄亥俄河北部地区（Northern Ohio River Region）的部分或全部，以及一个州政府将其归为肯塔基阿巴拉契亚旅游区（Kentucky Appalachians）的县。当地对“蓝草”的定义各不相同，但都超出了旅游区的范围。

城市

• 1 弗兰克福特 — 肯塔基州的小州府
• 2 伯里亚 — 以其艺术和手工艺闻名，也是伯里亚学院的所在地
• 3 丹维尔
• 4 哈罗兹堡
• 5 列克星敦 — 世界马都
• 6 劳伦斯堡
• 7 米德韦
• 8 尼古拉斯维尔
• 9 巴黎
• 10 里士满 — 东肯塔基大学所在地

其他目的地

• 肯塔基波本小径
• 普莱森特希尔的谢克社区

抵达

乘飞机

游客可以选择直飞当地较小的蓝草机场（LEX ^IATA），位于列克星敦，或选择飞往距离稍远的更大机场。路易斯维尔穆罕默德·阿里国际机场（SDF ^IATA）和辛辛那提/北肯塔基国际机场（CVG ^IATA）距离列克星敦均约1.5小时车程，但比蓝草机场有更多的航空公司执飞。

乘汽车

旅客可以通过围绕列克星敦北部和东部地区的两条主要州际公路进入蓝草区。I-64东西向贯穿，连接列克星敦与肯塔基州最大的城市路易斯维尔（向西）。I-75南北向贯穿，分别连接列克星敦与辛辛那提和诺克斯维尔。两条州际公路在列克星敦交汇，并在市东北部区域并排行驶数英里。

乘火车

蓝草区没有客运铁路。灰狗巴士（Amtrak）的线路服务肯塔基州东部、西部和北部以及辛辛那提，并提供从芝加哥到路易斯维尔的巴士服务。

乘巴士

长途巴士公司灰狗巴士（Greyhound）服务于列克星敦和弗兰克福特。

• 灰狗巴士站
  • 1 列克星敦站, 477 W New Circle Rd NW, Lexington, 免长途费: +1 800 231-2222. (2022年5月更新)
  • 2 弗兰克福特巴士站, 301 Leonardwood Dr, Frankfort, 免长途费: +1 800 231-2222. (2022年5月更新)

四处逛逛

在当地出行，汽车是必需品。蓝草区是一个很大的区域，公共交通仅存在于该地区最大的城镇，而且也仅限于巴士和需预约的出租车。

看

• 1 威廉·惠特利故居, 625 William Whitley Rd. Stanford, ☏ +1 606 355-2881, williamwhitley@ky.gov. 5月1日至10月31日 周四至周六 9AM-5PM 周日 11AM-5PM. 威廉·惠特利故居是阿勒格尼山以西最早的砖砌房屋之一，也是肯塔基州第一个圆形赛马场的所在地。它于1794年由威廉·惠特利和他的妻子埃斯特完工。  

行程

老肯塔基

驱车前往哈罗兹堡和丹维尔，位于列克星敦西南32英里处，参观州内一些最古老的建筑。沿凡尔赛路（Versailles Road）出列克星敦，然后走蓝草公园大道（Bluegrass Parkway）至US-127，前往哈罗兹堡。这条路线会带您经过凡尔赛路上的城堡，穿过肯塔基州中部的风景优美的农田。

• 哈罗兹堡是肯塔基州最古老的城市，拥有哈罗德堡旧址（Fort Harrod）的重建地，这是肯塔基州第一个永久定居点。季节性有扮演历史人物的演员。
• 在哈罗兹堡郊外不远处，普莱森特希尔谢克村（Shaker Village of Pleasant Hill）是美国最大的修复的谢克社区，拥有34座精心修复的建筑和3000英亩的保护农田。谢克村内设有餐厅和住宿，提供导游陪同游览，以及季节性活动和扮演历史人物的演员。
• 距离哈罗兹堡约20分钟路程，丹维尔的宪法广场（Constitution Square）包含18世纪建筑的重建，并且是肯塔基州第一部宪法签署的地点。这些建筑全年开放供自行参观，并可预约导览。

从丹维尔出发，列克星敦路将连接您至US-27，然后返回列克星敦。

活动

户外

• 1 杜普雷自然保护区, 2991 Polly's Bend Road, Lancaster, KY, 40444. 占地300英亩的自然保护区，位于列克星敦以南15英里处。该保护区拥有5英里的徒步小径，位于肯塔基河峡谷（Kentucky River Palisades）内，这是由河流切割形成的深邃峡谷。  

游览小镇

蓝草区拥有许多小镇，每个小镇都有其值得游览之处。

• 丹维尔，位于列克星敦西南35英里处，是“第一城”，也是“蓝草发源地”，因为1792年西部的第一次制宪会议在此举行，肯塔基州的第一部宪法也在那里签署。
• 弗兰克福特，肯塔基州的州府，位于列克星敦西北25英里处。
• 米德韦是一个古雅而色彩斑斓的铁路小镇，位于列克星敦和弗兰克福特之间；您可以在这里停下来用餐，并逛逛市中心的古董店和精品店。
• 哈罗兹堡，位于列克星敦西南32英里处，是肯塔基州最古老的城市。
• 普莱森特希尔谢克村，位于列克星敦西南30英里处，是美国最大的修复的谢克社区，拥有34座精心修复的建筑和3000英亩的保护农田。

餐饮

肯塔基州的美食包括：热布朗三明治（Hot Brown），一种开放式三明治，包含火鸡、培根和奶酪酱；杂烩（burgoo），一种有无数变种的传统野味炖菜；啤酒奶酪（beer cheese），一种由切达奶酪和啤酒制成的辛辣酱；黄瓜奶油奶酪酱（benedictine spread）；以及波本球（bourbon balls），一种巧克力波本松露糖，里面有山核桃。

请注意，餐厅、酒吧和许多公共建筑禁止吸烟。

镇内

列克星敦拥有数量惊人的独立经营餐厅，价格各异。这座城市拥有大学城氛围和富裕的生活方式，使得这个相对较小的都会区拥有出色的美食。在大多数美国城市和城镇都能找到的连锁餐厅在这里也能找到，同时还有大量私人经营的餐馆。列克星敦提供各种各样的地区美食和国际美食。几乎所有口味都能得到满足，从家常菜到精致餐饮，从路易斯安那州风味到越南风味。

弗兰克福特在您游览期间提供各种各样的餐厅供您选择。

乡村小站

• 1 Wallace Station Deli & Bakery, 3854 Old Frankfort Pike, Versailles, ☏ +1 859 846-5161. 周一 8AM-8PM，周二至周四和周六 8AM-6PM，周五 8AM-8PM，周日 8AM-6PM. Wallace Station 是当地隐藏的宠儿，以其巨型美味的三明治和绝妙的甜点而闻名。这是一个小地方，充满了真正的乡村气息。 人均约 $10.  
• 2 Hall's on the River, 1225 Athens-Boonesboro Rd, Winchester (距离市中心40分钟), ☏ +1 859 527-6620. 虽然距离列克星敦很远（它在里士满的中间点），但沿着KY-418轻松的风景驾车和位于肯塔基河上的地理位置都值得一去。可以尝试他们著名的啤酒奶酪作为开胃菜，并享用他们出色的海鲜，或者选择非常大的“肯塔基河”热布朗三明治。  
• 3 普莱森特希尔谢克村旅馆, 3501 Lexington Road, Harrodsburg, 免长途费: +1-800-734-5611. 提供传统南方菜肴和欧陆菜肴的组合，供应早餐、午餐和晚餐。请提前致电确保有座位。 人均约 $15.  

饮品

镇内

列克星敦是一个大型大学城，所以有很多酒吧和夜总会，迎合各种人群。弗兰克福特和里士满也有自己规模较小的酒吧区。

波本小径

该地区波本酒厂众多，这得益于该地区特殊的地理条件，使得这种独具肯塔基特色的酒得以酿造。许多酒厂提供导览，您可以了解糖化、蒸馏和陈酿过程，并通常有机会品尝产品。在各个酒厂之间旅行被称为“参加波本小径”。可以购买纪念T恤和波本小径“护照”。每个酒厂都有自己的纪念品出售，从烈酒杯到波本球。

列克星敦30英里范围内有五家酒厂。

• 1 Alltech列克星敦啤酒厂和酿酒公司, 401 Cross Street, Lexington, ☏ +1 859 255-2337. 周一至周六每小时10:00至16:00，周日下午12:00至17:00提供游览. $7/人.  
• 2 野牛痕迹酒厂（Buffalo Trace）, 113 Great Buffalo Trace, Frankfort, 免费电话： +1-800-654-8471. 周一至周六全年开放；请致电咨询时间. 免费.  
• 3 Four Roses, 1224 Bonds Mill Road, Lawrenceburg, ☏ +1 502 839-3436.  
• 4 Wild Turkey Distillery, 1417 Versailles Rd, Lawrenceburg, ☏ +1 502 839-2182. 免费.  
• 5 Woodford Reserve, 7785 McCracken Pike, Versailles, ☏ +1 859 879-1812. 周二至周六全年开放，周日至12月；具体时间请致电或访问网站. 参观5-10美元/人；可能需要预约.  

再远一点：6 Maker's Mark, 3350 Burk Spring Rd, Loretto (距离列克星敦1.5小时), ☏ +1 270 865-2099. 周一至周六上午10:30至下午3:30，每小时半点一次；周日3月-12月下午1:30、2:30、3:30；部分节假日休息. 除了通常的酿酒厂参观福利外，Maker's Mark 还提供独特的纪念品：您可以购买一小瓶波本酒，自己浸入其标志性的红色蜡封中（必须年满21岁）。前往Loretto的路途也非常风景优美。 免费.  

啤酒厂

除了波本酒之路，列克星敦还有两家啤酒厂。之前提到的 Alltech's Lexington Brewery and Distilling Company，以及 7 West Sixth Brewing, 501 West 6th Street, Lexington. 周一至周四下午3:00至晚上10:00，周五和周六中午至午夜，周日下午12:00至晚上10:00. West Sixth 不提供参观，但他们有一个大型的品酒室。  

酒庄

肯塔基的许多酒庄都生产获奖的葡萄酒。酿酒业正在蓬勃发展，蓝草地区有几家新的葡萄园正在兴起。

• 8 Equus Run Vineyards, 1280 Moores Mill Road, Midway, ☏ +1 859 846-9463. 周一至周六上午11:00至下午5:00，周日下午1:00至5:00开放品酒，夏季延长营业时间。可预约参观. Equus Run 葡萄酒屡获殊荣。葡萄园每周举办活动，夏季有音乐和野餐。沿途风景优美。 品酒2美元/人.  
• 9 Talon Winery & Vineyards, 7086 Tates Creek Road, Lexington, ☏ +1 859 971-3214. 周一至周五上午10:00至下午6:00，周六上午10:00至晚上7:00，周日下午12:00至6:00开放品酒，夏季延长营业时间. 每周有音乐和活动。沿途风景优美，穿过肯塔基的农田。  

下一站

• 丹尼尔·布恩乡村，位于东部和南部的区域，拥有该州最美丽的风景和令人惊叹的岩石构造。肯塔基人全年都会来此享受露营、攀岩、徒步和水上运动。
• 肯塔基德比地区，西部的地区包括路易斯维尔和巴兹敦
• 南部湖泊，南部的地区有许多娱乐湖泊，包括坎伯兰湖。密西西比河以东最大的人造湖之一。