布雷肯比肯斯国家公园
布雷肯比肯斯国家公园（Brecon Beacons National Park）（威尔士语：Parc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog）是位于威尔士南部的一个国家公园。公园占地1347平方公里（520平方英里），包含南部英国一些最壮观和独特的山区地貌。公园从东部的海伊昂怀延伸至西部的兰德洛，包括黑山（Black Mountains）、中央比肯斯（Central Beacons）、福斯特法尔（Fforest Fawr）和黑山（Black Mountain），以及大片的高沼地、森林、山谷、瀑布、湖泊、洞穴和峡谷。
了解
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布雷肯比肯斯国家公园内及周边散布着一些小城镇和村庄，可以作为探索公园的绝佳基地。因此，许多地方已成为热门旅游目的地，并配有完善的旅行设施。一些不错的例子包括阿伯加文尼、布雷肯、克里克豪厄尔、兰德洛、兰多弗里、以书店闻名的海伊昂怀（Hay-on-Wye）以及默瑟蒂德菲尔。其他选择包括布莱纳曼、戈维隆，以及小村庄兰加多格、卡佩尔·格温菲和伯利恒、兰戈尔斯、庞特内德费汉、塔尔加斯、塔利邦特河畔，以及迷人的米德菲教区。
布雷肯比肯斯（或简称“比肯斯”）既可以指从斯托里阿姆斯（Storey Arms）延伸至塔利邦特（Talybont）的中央山脉，也可以指整个国家公园，后者包含如下所述的其他广阔山脉。另一个词“布雷肯斯”（the Brecons）在当地不被使用，用它会引起反感！国家公园东部的山区（延伸至英格兰边境）称为黑山（Black Mountains），公园西部（靠近兰德洛）则称为黑山（Black Mountain，单数）。旧文献表明，阿伯加文尼和兰德洛之间的整个山脉群曾被称为黑山——这有助于解释现代地区命名中出现的一些混淆。
历史
[]布雷肯比肯斯山脉以及邻近的黑山、福斯特法尔和黑山山脉于1957年被指定为布雷肯比肯斯国家公园。这是最初十个国家公园中最后一个获得此地位的。
地貌
[]该区域大部分地区属于古红色砂岩。尽管名称如此，它们通常呈棕色，并包含较软的泥岩层。正是这些层叠的岩石，又向南倾斜，使得一些山坡呈现出特有的阶梯状外观，尤其是在东部的黑山地区。所有山脉都经过河流和冰川的雕刻，形成了陡峭的北向崖壁和更长的南向山谷，其中许多山谷植被茂密。公园中部的一些山谷已被筑坝，形成了约十二个风景如画的水库。
一条东西向贯穿公园的石灰岩带带来了斑驳的地貌，遍布洞穴，其中一些是欧洲最长的洞穴。沿着公园的南缘，毗邻南威尔士煤田，有许多前工业时代的遗迹，如采石场、有轨电车道和石灰窑。
公园内最主要的河流是乌斯克河（Usk），它发源于西部黑山，汇集了中部比肯斯的水流，然后沿着东部黑山的南缘流淌。其河谷是贯穿公园的主要东西向通道。
动植物
[]山谷中原生阔叶林丰富，但在某些地区，它们得到了针叶树种植园的极大补充。一些稀有的白蜡树种类栖息在公园的石灰岩悬崖上；这些通常被保护为自然保护区。其中一些物种的全球种群数量仅为25到30棵！红鸢是公园的象征，尤其是在布雷肯以西地区，尽管在东部地区也越来越常见。在公园内几乎未受污染的河流中，经常可以看到苍鹭、翠鸟和河乌。事实上，乌斯克河流域被指定为特别保护区（SAC），是最高级别的保护，这不仅是为了保护其鱼类和七鳃鳗物种，也因为那里有健康的欧獭种群。水鼩鼱已被重新引入兰戈尔斯湖区。
气候
[]作为一个高地地区，布雷肯比肯斯降雨量相当可观，尽管东部的黑山比西部的黑山干燥得多。布雷肯和海伊昂怀之间的地带是公园内最干燥的区域，其次是靠近阿伯加文尼的乌斯克河谷东部。山脉常常形成天气分水岭，分水岭北侧天气晴朗，而南坡则会下雨。
公园信息
[]抵达
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乘飞机
[]威尔士唯一的机场距离布雷肯比肯斯国家公园以南的默瑟蒂德菲尔约有35 英里（56 公里）。卡迪夫机场（Cardiff Airport）（CWL IATA）规模较小，有来自英国各地和西欧的航班。它靠近格拉摩根谷的巴里。
驾车路线：A4226、A48然后A4232连接卡迪夫机场和东行的M4高速公路。在32号出口驶离M4，转入A470前往默瑟蒂德菲尔和布雷肯。
乘火车：304和905路公交车连接航站楼和罗伊斯卡迪夫机场火车站，可搭乘威尔士交通谷线路前往卡迪夫。在卡迪夫换乘前往默瑟蒂德菲尔的火车，该站位于布雷肯比肯斯国家公园以南。
乘巴士：304路公交车连接航站楼和卡迪夫市中心。换乘TrawsCymru T4路公交车，穿过国家公园，往返于默瑟蒂德菲尔和布雷肯之间。
其他机场包括：
- 布里斯托机场（BRS IATA)——位于英格兰西南地区的中型国际机场。National Express 216路公交车连接布里斯托机场和卡迪夫，可换乘TrawsCymru T4路公交车，穿过布雷肯比肯斯。
- 伦敦希思罗机场（LHR IATA)——欧洲最繁忙的国际机场之一，有来自世界各地的航班。National Express 201/202路公交车连接希思罗机场和卡迪夫，可换乘TrawsCymru T4路公交车，穿过布雷肯比肯斯。它位于M4高速公路旁，距离32号出口约135 英里（217 公里），可通过A470高速公路前往布雷肯比肯斯。
- 伯明翰机场（BHX IATA)——位于英格兰西米德兰兹地区的主要国际机场，拥有通往布雷肯比肯斯的良好公路连接，可使用M42、M5、M50高速公路，然后转A40。
乘火车
[]布雷肯比肯斯与威尔士及英国其他地区的铁路连接不便。
便利的火车站包括：
- 阿伯加文尼
位于布雷肯比肯斯国家公园的东南边缘，提供前往包括卡马森、兰内利、斯旺西、布里真德、卡迪夫、纽波特、赫里福德、什鲁斯伯里、克鲁、曼彻斯特皮卡迪利、切斯特、雷克瑟姆、班戈和霍利黑德等主要目的地出发的服务。 - 埃布韦尔镇 位于山脉以南约3 英里（4.8 公里），提供前往布里真德、卡迪夫和纽波特等较大城镇的本地服务。
- 伦尼 位于布雷肯比肯斯国家公园以南，提供来自卡迪夫和凯尔菲利的谷线服务。
- 默瑟蒂德菲尔 位于布雷肯比肯斯国家公园以南约2 英里（3.2 公里），提供来自卡迪夫和蓬蒂普里德的谷线服务。
- 费尔法赫 距离山脉西缘不到1 英里（1.6 公里），位于威尔士心脏线上，提供来自斯旺西、兰内利、兰德林多德韦尔斯和什鲁斯伯里的服务。 兰德洛 和 兰多弗里 也在同一条线上，距离布雷肯比肯斯国家公园不远。
车站是英国国家铁路网的一部分。您可以在https://www.nationalrail.co.uk/在线购票，或从其他各种在线零售商、车站售票处或车站售票机购买。
从更远的地方前往布雷肯比肯斯站的火车连接方式：
公路
[]公园面积超过500平方英里，您应该根据您想去的地方来规划路线。
是通往南威尔士的主要门户，从伦敦、温莎和伊顿、雷丁、巴斯、科茨沃尔德和布里斯托而来。它位于布雷肯比肯斯国家公园以南，介于海岸和威尔士工业谷之间，经过纽波特、卡迪夫、布里真德和斯旺西。高速公路与山脉之间有几条路线。
从纽波特出发，使用
双车道前往彭特普尔和阿伯加文尼。 大坑煤矿国家博物馆（Big Pit National Coal Museum）位于该路线以西，正好在布雷肯比肯斯国家公园区域以南。 糖面包山（Sugar Loaf）矗立在乌斯克河谷和阿伯加文尼之上，海拔596米，可俯瞰黑山的全景。从 出口，在
25号出口。
从卡迪夫和蓬蒂普里德出发，
大致沿着塔夫河（River Taff）的路线，穿过山谷。道路两旁的群山随着您远离首都的距离而升高。这条路线直接连接默瑟蒂德菲尔、比肯斯水库（Beacons Reservoir）、Pen y Fan和布雷肯。从 出口，在
32号出口。
从布里真德出发，
蜿蜒穿过奥格莫尔谷（Ogmore Vale）、南蒂莫埃尔（Nant-y-moel）和特雷奥西（Treorchy），越过布尔奇（Bwlch）和里戈斯（Rhigos）山脉，可俯瞰山谷的壮丽景色。这是一条较慢、风景更优美的路线，爬升和下降陡峭的山坡，弯道非常急。希尔万（Hirwaun）位于其北端。使用
前往潘德林（Penderyn）及其威士忌酒厂，以及Pen y Fan，可以欣赏国家公园的景色。从 出口，在
36号出口。
从斯旺西和尼思出发，
爬升尼思河谷（Vale of Neath）至格林内斯（Glynneath）、庞特内德费汉（Pontneddfechan）和希尔万（Hirwaun）。山谷公路（Heads of the Valleys Road）继续前往默瑟蒂德菲尔（Merthyr Tydfil）、埃布韦尔（Ebbw Vale）、布林马瓦（Brynmawr）和阿伯加文尼（Abergavenny）。使用 前往潘德林（Penderyn）及其威士忌酒厂，以及Pen y Fan，可以欣赏国家公园的景色。 大坑煤矿国家博物馆（Big Pit National Coal Museum）位于布林马瓦（Brynmawr）东南偏东，正好在布雷肯比肯斯国家公园区域以南。 糖面包山（Sugar Loaf）矗立在乌斯克河谷和阿伯加文尼（Abergavenny）之上，海拔596米，可俯瞰黑山的全景。从 出口，在
43号出口。
离开斯旺西郊区，前往威尔士国家洞穴中心（National Showcaves Centre for Wales）所在的布雷肯比肯斯（Dan-yr-Ogof），以及森尼布里奇（Sennybridge）。这是一条较慢的路线，沿着塔维河（River Tawe）的河道。从 出口，在
45号出口。
从蓬特布拉罕姆出发，
穿过布雷肯比肯斯国家公园西侧，连接阿曼福德和兰德洛。 卡雷格肯宁城堡（Carreg Cennen Castle）位于路线以东，坐落在山丘上，可俯瞰森林和传统的威尔士农田。从 出口，在
49号出口。
东部路线包括：
从牛津、科茨沃尔德、格洛斯特、罗斯蒙特和蒙茅斯——前往阿伯加文尼、糖面包山、克里克豪厄尔、布雷肯、森尼布里奇、兰多弗里和兰德洛。
从莱德伯里和赫里福德——前往海伊昂怀和布雷肯。
从赫里福德——前往阿伯加文尼、埃布韦尔、默瑟蒂德菲尔和希尔万。
从中西部地区出发，使用
然后
前往罗斯蒙特（Ross-on-Wye），然后转
向阿伯加文尼方向。
北部路线包括：
从布伊尔斯韦尔斯（Builth Wells）——前往布雷肯、Pen y Fan和默瑟蒂德菲尔。
从布伊尔斯韦尔斯（Builth Wells）——前往兰多弗里和兰德洛。
西部路线包括：
费用和许可证
[]公园和游客中心的入口免费，但部分地点停车收费。
四处逛逛
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看
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- 埃拉瀑布（Sgwd yr Eira Waterfall）, 潘德林 (从潘德林的兰姆酒店（Lamb Hotel），沿着公路然后沿着小径走到河边)。 这是您可以走到后面去的瀑布，因为水幕后面有一个浅洞。如果您在游览南威尔士，这绝对是必看景点。从兰姆酒店出发的小径已更新，易于辨认。瀑布距离潘德林有30分钟的步行路程。下到河边的台阶很陡，需要小心。可以与附近几个其他瀑布进行一次徒步游览。 免费。
- Pen Y Fan (从A470公路的斯托里阿姆斯（Storey Arms），沿着标记小径步行一小时)。 南不列颠最高峰，海拔2,907 英尺（886 米），是当地居民和游客都喜爱的徒步地点。景色绝佳，徒步过程令人振奋。可以将其纳入一个环形徒步路线，称为“马蹄形”，该路线还包括邻近的Cribyn和Corn Ddu山峰。 免费。
- 黑山（Black Mountain）。 公园西部的区域（不要与东部的黑山 Black Mountains 混淆）。Fan Brycheiniog 是最高峰，海拔2,631 英尺（802 米）。该地区有许多冰川活动的证据，还有两个神奇的湖泊 Llyn y Fan Fach 和 Llyn y Fan Fawr。
- Y Garn Goch。 铁器时代山堡。
活动
[]- 峡谷徒步.
- 潘德林酒厂（Penderyn Distillery）, Pontpren, Penderyn, CF44 0SX ( Aberdare 以北 ), ☏ +44 1685 810650, visitor@penderyn.wales. 商店：每日 9AM-5PM。参观：每日 10AM-6PM，每小时一次。大师班：周六 10:30AM-1PM，周日 1PM-3:30PM. 参观现代威尔士第一家商业酿酒厂！在标准参观中，您将了解其历史，了解酿造过程，并品尝一两杯屡获殊荣的威士忌。威士忌狂热者可能会更喜欢 2 小时 30 分钟的“大师班”选项，该选项将更详细地介绍制造过程，并提供专家引导的盲品和品鉴。. 参观：成人 £12.50，老人 £9.56，青少年（14-17岁）£4.50。在线预订有小幅折扣。大师班：每人 £60.
活动
[]- Green Man Festival, Glanusk Park, Crickhowell. 每年八月中旬举办的另类音乐节。
购物
[]餐饮
[]饮品
[]- 威士忌——尽管威士忌与苏格兰和爱尔兰的盖尔语亲戚关系更为密切，但威士忌在威尔士蒸馏已有数百年历史。然而，到 21 世纪，该行业早已消亡，直到 2004 年 Penderyn 酿酒厂开业。他们生产各种优质单一麦芽威士忌，其中许多都获得了享有盛誉的国际奖项。他们的主打产品包括浓郁而果味的金色“Madeira”，之所以如此命名，是因为它是在前马德拉葡萄酒桶中完成的，但他们的“Icons of Wales”系列限量版威士忌也值得考虑。您可以在当地的许多酒吧饮用 Penderyn，也可以参观他们的酿酒厂和商店；更多信息请参见“Do”部分。
住宿
[]住宿
[]- Beili Helyg Guest House, Cwm Cadlan, Penderyn, CF44 0YJ ( 从 Penderyn 出发，沿 Cwm Cadlan 路行驶 1.5 英里，您会看到路标和左侧门上的黄色撒盐箱 ), ☏ +44 1685 813609, willow.walks@hotmail.co.uk. 很棒的小型 B&B，有 3 间带独立卫浴的房间。床非常舒适，房东热情好客，早餐美味。地理位置优越，靠近瀑布和山脉，欢迎徒步旅行者和骑行者。. 每晚双人间 £80.
- Craig y Nos Castle ( Craig y Nos Castle ), Brecon Road, Penycae, Ystradgynlais SA9 1GL, ☏ +44 1639 731167. 一家精品酒店，坐落在西部布雷肯比肯斯山脉的布莱克山麓的迷人位置。
露营
[]野外露营
[]注意安全
[]英国的山脉不高，但可能很危险，人们经常受伤和迷路。天气变化迅速，尤其是在 2000 英尺以上的高度。
下一站
[]- 如果天气变坏，您可以前往威尔士的首府 卡迪夫：那里有很棒的博物馆和城堡供您探索。市中心有各种各样的商店，许多商店都位于有顶的拱廊里。
- 斯旺西和斯旺西湾地区以宽阔的沙滩补充了布雷肯山，而极佳的休闲中心和国家海滨博物馆则会让全家人都乐在其中。
- 兰多弗里是位于比肯斯边缘的一个可爱古老的集市小镇。