索尼安森林
位于布鲁塞尔东南部的索尼安森林是一片被榉木和橡树主导的广阔原始自然区域。它是户外活动的乐园，也是拥挤城市居民放松身心、重拾活力的宝贵休闲场所。森林中隐藏着许多值得探索的景点，包括比利时一些最古老的考古遗迹，并被列为
联合国教科文组织世界遗产。西北方向，森林延伸至市区，形成特尔卡梅伦公园，其中大部分是人造景观。
了解
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抵达
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从市中心可以通过卢易斯大道公共交通走廊轻松到达特尔卡梅伦公园，而索尼安森林的北部区域通过电车 也很容易进入。靠近沃特马尔-博斯福尔德的区域最能体现原始索尼安森林的风貌。
往南和往西，索尼安森林与弗拉芒大区接壤，从布鲁塞尔市内没有公共交通站点可以进入。如果您想从南部深入索尼安森林腹地，而不是从特尔卡梅伦公园或北部进行旅游，可以考虑特尔武伦、奥弗赖瑟或霍伊拉尔特。
乘火车
[]东北部的特尔卡梅伦公园有2个火车站，分别是 博斯福尔德站 和 布恩达尔站。或者，车站 迪斯代尔 在与布恩达尔站相同的线上，可以从西边进入特尔卡梅伦公园。所有车站都有 S-train 服务，布恩达尔站也是 IC 列车的停靠站。
乘坐电车
[]西北部的特尔卡梅伦公园可乘坐 7 路和 25 路电车到达，西部的特尔卡梅伦公园可乘坐 92 路电车到达，终点站为 雅各堡砦 92 。索尼安森林北部及其附近的博斯福尔德公园可乘坐 94 路电车到达（在博斯福尔德站或 德勒尔 下车。索尼安森林的东侧可以通过特尔武伦到达，乘坐 44 路电车，在 四臂 44 下车。.
乘巴士
[]81路公交车服务于西北部的特尔卡梅伦森林，41路公交车横穿森林，在 水库 41 .
四处逛逛
[]骑自行车
[]索尼安森林大部分区域禁止机动车通行，如果您计划探索森林南部靠近弗拉芒大区边界的偏僻地区，租一辆山地自行车是个不错的选择。森林大部分地区相当陡峭，所以要做好偶尔爬坡的准备！
特尔卡梅伦公园和索尼安森林本身附近有几个Villo（自行车共享）站点，最值得注意的是 Villo Ceres 和 Villo Legrand.
步行
[]步行是骑车的不错替代方案，但只能让你探索森林的一小部分。大多数小径都是未铺砌的，但覆盖着白云石，即使在下雨时也适合步行。不过，建议穿合适的步行鞋。在特尔卡梅伦公园，有一个 公共遮蔽处，您可以在那里躲避比利时不可预测的天气。
骑马
[]森林为骑马提供了充足的设施，使骑马探索森林成为可能。位于 赛马场 是一个很好的起点，可以让你装备齐全。
看
[]最显而易见的景点当然是森林本身，有许多田园诗般的地点等你发现。
- 恩斯特·索尔维纪念碑, 富兰克林·罗斯福大道 (特尔卡梅伦之星 7 93 ). 24/7. 恩斯特·索尔维雕像，索尔维工艺的发明者，晚年是一位重要的政治人物，他曾居住在布鲁塞尔/沃吕韦的住所。纪念碑由一个花岗岩底座上的沉思的索尔维大理石雕像组成，碑文写着“恩斯特·索尔维，1832-1922，民族委员会创始人”（荷兰语：Ernest Solvay, 1832-1922, Stichter van het Nationaal Comité）。 免费.
- 特尔卡梅伦门, 卢易斯大道 (莱格朗 7 ). 24/7. 特尔卡梅伦公园入口，两侧是新古典主义风格的亭子。亭子无法参观，但当您从市中心经卢易斯大道进入特尔卡梅伦公园时，它们宏伟的魅力值得一看。 免费.
- 英国人草坪 (Pelouse des Anglais) (布恩达尔 25 ). 24/7. 1815年，在滑铁卢战役前夕，英国士兵曾在此区域进行板球比赛，此后，法国人称之为“Pelouse des Anglais”，尽管很少有人知道它的名字。1965年，英国驻比利时大使种植了一棵橡树，并揭幕了一块青铜牌匾，以纪念这一历史事件的150周年。 免费.
- 赛马场 (博斯福尔德赛马场), Terhulpsesteenweg 85 (博斯福尔德赛马场 41 ), ☏ +32 2 613 09 09. 该赛马场是布鲁塞尔最大的赛马场，于1880年开放时长度为1.9公里。宽度为17米，是当时比利时最大的赛马场之一。它是在喜爱赛马的国王利奥波德二世的倡议下建造的，他也与许多布鲁塞尔资产阶级一样爱好赛马。国王希望在布鲁塞尔建造一个赛马场，以奥斯坦德赛马场为例，并于1875年在比利时议会提出了目前的选址。建造任务分配给了爱德华·凯利格（Edouard Keilig），他设计了特尔卡梅伦公园，两年后开始建造，当时砍伐了索尼安森林的一大片区域。同时，还建造了观众看台和观景台。赛马场于1880年由国王启用，并由比利时赛马促进与赛道发展协会定期组织赛马活动。它成为一个受欢迎的休闲场所，普通市民可以从内场草坪观看比赛，而富人则可以在高架观景台上炫耀最新的时尚。赛马结果赌博是他们最喜欢的活动之一。由于其受欢迎程度，赛马场于1907年扩建，并砍伐了索尼安森林的另一部分以扩大赛马场。建筑群由建筑师保罗·布赖德尔（Paul Brydel）于1942年至1951年间进行了翻修，为建筑增添了一些现代主义特色。第二次世界大战后，赛马的受欢迎程度急剧下降，赛马的频率也随之减少。由于缺乏维护，建筑逐渐失去了吸引力，赛马活动于1987年完全停止。随后，建筑被租给一家餐馆和一家迪斯科舞厅，赛道中心的巨大草坪被改建为高尔夫球场。租赁合同到期后，餐馆也消失了，大部分基础设施逐渐衰败，甚至考虑拆除。在当地社区的抗议后，布鲁塞尔政府收购了赛马场及其建筑，并于2013年开始翻新，于2016年完工。该场地目前空置，等待新的用途。
- 森林看守者纪念碑 (森林看守者纪念碑), Grasdellepad. 24/7. 一个由11块巨石组成的纪念碑，献给在第一次世界大战期间保护索尼安森林而牺牲的森林看守者。该纪念碑由理查德·维安迪尔（Richard Viandier）设计，灵感来自凯尔特人的葬礼仪式。这些石头是巨大的砾石块，是沙子、石英、燧石和鹅卵石的天然混合物。它们是在比利时比利时省卢森堡的一个采石场挖掘和塑造的。较小的巨石上刻有11位森林看守者的名字以及他们的家乡。中央的巨石刻有“献给为祖国牺牲的森林看守者1914-1918”（"Aux forestiers morts pour la patrie 1914-1918"）。 免费.
- 利纳尔橡树 (Lienard Eik), Eikendalvoetpad. 24/7. 一棵名为Chêne Liénard Eik（“利纳尔橡树”）的树，献给G. Lienard，他是特尔武伦树木园从1955年到1990年的森林工程师。利纳尔留下的遗产包括1986年著名的目录，至今仍是树木园物种登记的参考。它是该地区较大的树木之一，周围环绕着高达40米的榉树。2011年，该树的周长为3.26米，高度为35米。作为参考，这大约是原子能展览馆高度的三分之一！ 免费.
- 博特福特湖考古保护区, Twee Bergenweg, ☏ +32 2 775 75 75, info@leefmilieubrussel.be. 24/7. 占地90,000平方米，是索尼安森林中最大的考古遗址，可追溯至6300年前，是比利时最古老的保存完好的中新石器时代遗址之一。由于该地区一直是森林，因此遗址得到了异常完好的保存。直到1888年，当地儿童在近地表处发现了燧石矛头和箭头发掘物，该遗址才被发现。直到第一次世界大战结束，才开始进行第一次挖掘，并立即表明这是一个有价值的考古遗址。发现物包括燧石工具、刀尖、陶器以及许多指向新石器时代文明的其他遗迹。直到1969年至1978年的第二系列挖掘期间，才揭示了该遗址的巨大规模，以及其作为6300-5500年前的防御工事的功能，并归属于起源于德国州巴登-符腾堡的*迈克尔斯贝格*文明。奇怪的是，在防御工事内没有发现居住区。该文明以使用来自斯皮耶讷矿山的燧石制作工具而闻名，因此被列为
联合国教科文组织世界遗产。他们从事农业（小麦、豌豆），并可能饲养猪、山羊和绵羊，为此他们砍伐了森林的大部分地区。由于未知原因，该遗址随后被废弃，大自然逐渐恢复了它。遗址保持了数千年未受干扰，得到了保存。如今，通过控制植被（因为高大的树木倒下会损坏遗迹），该遗址得到了保护和维护，但没有新的挖掘计划。 免费. - 红色修道院艺术中心 (Kunstcentrum Rood-Klooster), Rokloosterstraat 4 (Tweesteenwegen 34 ). 周三、周五 14:00-17:00，周六、周日 14:00-18:00. 艺术中心位于索尼昂森林边缘的古老修道院内，通过展览比利时和国际艺术家的作品，探索文学与美术之间的协同作用。鉴于比利时的背景，特别关注儿童书籍和漫画，旨在认可比利时艺术家。它推广当代艺术，举办“发现奖”（Le Prix Découverte）竞赛，并与欧洲文化年合作交流专业知识。
- 让·马萨尔植物园 (Parktuin Jean Massart), Waversesteenweg 1850A (Roodklooser 72 ). 占地50,000平方米，是布鲁塞尔首都大区的最大植物园，现由布鲁塞尔自由大学（ULB）管理。该植物园由比利时植物学家让·马萨尔（Jean Massart）于1922年发起，位于红色修道院附近，种植了2000多种植物。它拥有300种具有药用和芳香功能的植物，是比利时最丰富的此类收藏。植物园还包括各种野生和驯化植物，从玉兰等花卉到拥有各种苹果、梨、李子、桃子和樱桃品种的果园。针叶树也是该植物园的重点，可在广阔的树木园中找到。该植物园的生物群落非常丰富，2015年在此观察到超过1000种昆虫，其中25种在比利时此前未被发现。
活动
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- 泰尔卡梅伦森林 (Bois de la Cambre), Floralaan. 布鲁塞尔最大、最著名公园，位于索尼昂森林南部边缘，占地1.23平方公里。公园内有一个人工湖，湖上有一个岛屿，称为“鲁滨逊岛”。岛上的“鲁滨逊小屋”（Chalet Robinson）建于1877年，在1991年被烧毁，后于2006年重建。公园于1861年由德国建筑师埃德华·凯利格（Edouard Keilig）设计，并修建了连接城市市中心的圣路易斯大道（Louise Avenue）。最初的设计中有乳品厂、自行车场、剧院和赛马场，很快成为当地人受欢迎的休闲场所。公园入口处的骑兵铜像出自雕塑家雅克·德·拉兰（Jacques de Lalaing）之手。穿越公园的道路禁止车辆通行，适合骑行和散步。
- 口袋剧院, Gymnasiumweg 1A (Longchamp 7 38 ), ☏ +32 2 647 27 26, info@poche.be. 专注于当地布鲁塞尔艺术家当代戏剧的剧院。其位于泰尔卡梅伦森林（Ter Kameren Park）的地理位置使其非常方便公共交通到达，步行即可到达“隆尚”（Longchamp）和圣路易斯大道（Louise avenue）。
- 足球： Union SG 球队参加比利时甲级联赛，这是国家最高级别的联赛。他们的主场是约瑟夫·马里恩球场（Stade Joseph Marien），可容纳9400人。
购物
[]泰尔卡梅伦公园（Ter Kameren Park）和索尼昂森林（Sonian Forest）内没有商店，因此您需要自带所有食物和饮料。强烈建议携带一个大背包，以备应对恶劣天气——尤其是防水雨衣。
餐饮
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- 鲁滨逊小屋, Steigerweg 1 (Groene Jager 41 ), ☏ +32 2 372 92 92. 周一至周六 12:00-23:00，周日 11:00-23:00. 位于鲁滨逊岛（Robinsoneiland）木屋中的餐厅，建于1877年，1991年被烧毁，2006年重建。可能是晚上用餐最独特的地点之一，是浪漫晚餐的绝佳选择。餐厅只能乘渡轮到达，渡轮需提前申请。
- Les Jeux d'Hiver, Kroketweg 1 (Longchamp 7 38 ), ☏ +32 2 649 08 64, info@jeuxdhiver.be. 泰尔卡梅伦公园（Ter Kameren Park）中心的餐厅和酒吧。
- Le Relais Forestier, Rokloosterstraat 2 (Tweesteenwegen 34 ). 周三至周五 11:00-17:00，周六、周日 14:00-18:00. 位于红色修道院（Red Monastery）的简餐厅，于2016年翻新，现已成为一家迷人的小酒馆。由一个名为“僧侣花园”（The garden of the monks）的非营利组织管理，该组织的目标是促进人与自然的接触，这体现在内部采用LED照明和回收木材的装饰中。这里没有Wi-Fi、电子支付或微波炉：一切都采用当地新鲜食材，并根据古老食谱烹制。
饮品
[]- La Pattinoire, Gymnasiumweg 1B (Longchamp 7 38 ), ☏ +32 2 649 70 02. 周二至周六 12:00-23:30，周日、周一 12:00-22:30. 泰尔卡梅伦公园（Ter Kameren Park）内一家舒适的酒吧，毗邻“口袋剧院”（Theatre de Poche）。交通便利，是欣赏戏剧表演后小酌一杯的理想场所。
住宿
[]索尼昂森林（Sonian Forest）或泰尔卡梅伦公园（Ter Kameren Park）内没有酒店或宾馆，但您可以在附近的武鲁韦（Woluwe）或南部（South）地区找到住宿。
在泰尔卡梅伦公园（Ter Kameren Park）或索尼昂森林（Sonian Forest）的任何地方都不允许露营，搭帐篷可能会被罚款。虽然在泰尔卡梅伦公园（Ter Kameren Park）由于其受欢迎程度，这条规定执行得相当严格，但在索尼昂森林（Sonian Forest）深处，巡逻人员稀少，通常不会强制执行。只要您早上收起帐篷，不生火，不留下任何痕迹，在索尼昂森林（Sonian Forest）露营不太可能遇到麻烦。
注意安全
[]早已没有熊和狼的踪迹，因此没有大型动物可能构成威胁。野猪可能会具有攻击性，尤其是在保护幼崽时，但这种情况极为罕见。
森林比看起来要大，向南延伸到弗拉芒大区（Flanders）。没有地图和指南针，很容易迷路并意外走出布鲁塞尔（Brussels）的边界。请务必携带地图和指南针！
当宣布有风暴时，出于掉落树枝和树木的风险，森林将禁止进入。
索尼昂森林（Sonian Forest）被N275、R0和E411公路穿过，残忍地打破了原始的景观。这些公路是该市最繁忙的公路之一，尤其是在高峰时段，在任何情况下都不应穿越。有几条行人隧道可以从一侧穿越到另一侧。
连接
[]泰尔卡梅伦公园（Ter Kameren Park）或索尼昂森林（Sonian Forest）内没有网吧或邮政设施，所以不要指望找到或寄明信片。
索尼昂森林（Sonian Forest）大部分地区（GPRS）有良好的手机信号，泰尔卡梅伦公园（Ter Kameren Park）甚至享有WCDMA连接，可以进行移动数据连接。但总的来说，最好不要指望互联网可用，并提前下载该地区的OpenStreetMap数据集，然后再进入森林。使用离线地图（如OpenStreetMap）探索索尼昂森林（Sonian Forest）将使体验更加愉快。
下一站
[]弗拉芒小镇泰尔富伦（Tervuren）毗邻索尼昂森林（Sonian Forest）东部，而克拉伊讷姆（Kraainem）则位于东北部，交通便利。