划独木舟
皮划艇或Kayak是沿着合适的水道探索自然或文化景观的绝佳方式。独木舟或皮划艇可以航行于非常浅和狭窄的水道，而任何船都无法进入，并且让旅行者能够近距离接触环境。它通常是在荒野中旅行的一种不那么艰苦的方式，并能从文化景观中获得非常不同的视角。它通常也是一种相对便宜的旅行方式。
虽然漂流运动是独木舟和皮划艇的主要用途之一，但本文主要关注更安静的航行。偶尔的激流需要一些漂流技巧，但那些对驾船穿越激流没有信心的人可以改为绕行（搬运）通过。即使是专家也会绕行，因为有些激流在低水位或高水位时可能无法航行，而且可能存在陆路（例如从公路到水道或水道之间）。
此外，海上皮划艇也有自己独立的文章，讲述沿着海岸线和穿越大湖的航行，在那里风和巨浪是主要考虑因素。
类型
[]自史前时代以来，独木舟在大多数河流上都很常见，通常有许多划桨者。现代独木舟和皮划艇最常见的类型分别基于北美印第安人的独木舟和格陵兰因纽特人的皮划艇。
皮划艇和独木舟都可以用于穿越激流，其中漂流皮划艇可能最适合最困难的激流，两者也都可以用于大型湖泊和沿海地区，尽管海上皮划艇可能最适合。与皮划艇相比，独木舟的主要优点是它有更大的开放空间，可以载更多乘客/行李/货物。
独木舟和皮划艇通常被制作为单人或双人（一人或两人），但典型的皮划艇是单人的，典型的独木舟是双人的，而且大多数独木舟可以（或多或少舒适地）载更多人，而皮划艇则不能，除了可能是在平静水域膝盖处搭载一个孩子。
在速度、机动性、抗风性、稳定性、载重能力、重量等方面存在不同的权衡。对于皮划艇来说，极端的是海上皮划艇（也适合大多数湖泊和许多大河流）和用于在激流中玩耍的皮划艇（具有极高的机动性）。还有可折叠和充气的，如果您需要自己携带，这可能很实用。选择一艘适合您的技能和计划的船。
准备
[]
在出发旅行之前，您应该充分了解如何操控船只，以便能够估算可以愉快地覆盖的距离以及哪些路段可能过于困难，对可能的风险有一个基本的了解，并拥有足够的技能来应对您所选航行的最坏情况。这可能需要您在出发前参加一个课程。如果预期的航行远远超出了您的经验，您应该参加一次导游旅行，而不是独立出行——这对于有经验的人来说也可能是有益的，可以获得当地环境、文化和景点的指导。通常也可以从租赁设备的商家那里获得建议——有些商家将行程规划和相关安排作为其业务的主要部分。
除非有人负责为您导航，否则您将需要一张合适的地图，最好是包含营地等信息以及激流信息的地图。您可能还需要一份行程描述，至少在涉及任何群岛或陆路时，还需要指南针。您应该知道哪里可能出现激流，以便您可以在它们之前登陆，以便侦察或绕行。特别是如果存在开阔区域或山洪爆发的风险，请检查天气预报。
通常，皮划艇旅行涉及露营和户外野炊。在途中，您不会有太多的遮蔽物来抵御恶劣天气，所以要穿着得体，携带备用干衣，并将您的物品打包在防水袋中（有专门的防水袋，但其他解决方案也可能有效）。船只存在倾覆的风险，所以袋子应该固定好，以防漂走。水会反射阳光，所以请带上防晒霜和太阳镜。
根据路线的不同，您可能有或没有商店、餐馆和酒店。在未开发地区，您必须携带您所需的一切。如果您要露营和户外野炊，请检查相关规定。一些关于荒野背包旅行的建议可能适用。检查您的行李是否过多，特别是如果您使用的是漂流皮划艇（载重量小）或您要进行任何绕行。
抵达
[]一对独木舟或皮划艇可以装在普通汽车的车顶上，几艘可以装在拖车上。乘坐火车或长途汽车运输也是可能的，这样可以避免长途驾驶或仅限于当地可用的交通工具。作为普通快递或货运服务的一件物品，也可能以合理的价格获得运输。可能会有不同的最大尺寸限制或基于尺寸的额外费用。运输可能仅限于特定地点或特定时间，或者在交货时可能需要有人在场。可折叠或充气的船只可能是唯一经济实惠或唯一的实用解决方案，或者您可能需要为最后几英里租用单独的运输工具。
如果您租赁船只，商家通常可以安排至少到通常的下水点的交通。许多安排旅游或租赁独木舟的商家都会提供救生衣、防水袋和其他必要的设备，无论是包含在内还是作为可选附加服务。
四处逛逛
[]
景点与活动
[]注意安全
[]基本的安全设备包括救生衣，通常比乘船时使用的救生衣轻。如果涉及激流，还会使用头盔。手机，无论是关机还是有足够的备用电池，都应放在即使船只丢失并游到岸边也能使用的地方。火柴和引火物也可以以类似的方式打包。
目的地
[]
河流、湖泊和内陆群岛是典型的目的地。有些地方有蓬勃发展的皮划艇旅游业务，有些地方尚未被大众发现，或者太奇特或太偏僻而永远不会被发现。
在人口稠密的地区，小河流可能在城市地区和道路下流淌，而船闸可能不适合皮划艇。在山区，许多河流流速太快且多石。通过一些研究和与当地企业或 fellow canoers 的合作，仍然可以在几乎任何地方找到合适的路线。
非洲
[]亚洲
[]
- 日本的西表岛，热带河流与红树林
Europe
[]- 芬兰的千湖之国
- 丹麦西兰岛的苏塞奥恩河
- 英格兰东诺福克的诺福克广角区
- 荷兰东部的 Weerribben-Wieden 国家公园
- 法国卢瓦尔河谷的蒙特索罗。
- 法国南部的瓦隆-蓬特达尔克
北美洲
[]- 魁北克的加蒂诺公园
- 安大略省的阿冈昆省立公园
- 明尼苏达州的边界水域皮划艇区荒野和安大略省的奎提科省立公园。
- 密歇根州的皇家岛国家公园
- 密苏里州东南部的马克·吐温国家森林
- 缅因州的全河流域荒野水道
- 北达科他州的几个公园
- 密苏里州东南部的奥扎克国家风景河流区域
- 德克萨斯州的圣马科斯河皮划艇之旅
- 佛罗里达州第一海岸的泰莫夸生态与历史保护区 # 大塔尔博特岛州立公园
- 佛罗里达中部湖县
大洋洲
[]- 南澳大利亚的默里和马利河区