坎塔布里亚
坎塔布里亚 是位于西班牙北部海岸的一个地区。坎塔布里亚融合了内陆景观与海岸的便利。该地区景观多样，山脉、山谷和海岸交织在一起，为旅行者提供了多种可能性，有众多绿色旅游路线、探险旅游和美丽的海滩。
城市
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- 桑坦德 — 海滨度假胜地、大学城，也是该地区的中心基础设施和首府
- 卡斯特罗乌尔迪亚莱斯 — 一个受欢迎的旅游目的地，拥有体育港、渔港和两个海滩
- 桑蒂利亚纳德尔马尔 — 一个风景如画的中世纪建筑小镇，已成为一个旅游陷阱
- 托雷拉韦加
— 位于圣雅各之路北线贝塞亚路线上的城镇
其他目的地
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- 欧洲山脉国家公园 — 徒步和远足者的热门目的地
- 索瓦山谷，在那里可以看到 Gándara 河和 Asón 河的壮丽瀑布
- 卡瓦尔塞诺自然公园 距离桑坦德 15 公里，位于卡瓦尔塞诺镇的一个旧铁矿开采区
- 帕西耶戈斯山谷 位于桑坦德南部，是一个内陆地区，拥有风景如画的山脉、远足小径和乡村村庄
了解
[]坎塔布里亚属于绿色西班牙，这是对坎塔布连山脉和比斯开湾之间地带的称呼，之所以得名是因为其湿润温和的海洋性气候，植被尤为茂盛。
气候
[]该地区的气候受被山脉阻挡的大西洋风影响很大；年平均降水量约 1,200 毫米（47 英寸）。由于墨西哥湾流的影响，坎塔布里亚和“绿色西班牙”其他地区的温带程度远超其纬度所预期的，与俄勒冈州相当。该地区属于湿润的海洋性气候，夏季温暖，冬季温和。10 月至 3 月期间，坎塔布里亚高海拔地区经常下雪。欧洲山脉海拔超过 2,500 米的某些区域属于高山气候，全年有积雪。最干燥的月份是七月和八月。
抵达
[]乘飞机
[]最近的机场是桑坦德（SDR IATA）。有国内和国际航班。瑞安航空和西班牙国家航空是主要航空公司。其他国际航班飞往毕尔巴鄂。
乘火车
[]每天有几班RENFE列车往返马德里和巴利亚多利德。
Cercanías 线路每天有几班前往毕尔巴鄂和阿斯图里亚斯。
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[]也可以在桑坦德乘坐渡轮从英国抵达。那里有一个渡轮码头。
乘汽车
[]从毕尔巴鄂驾车前来，可通过 A8 高速公路。
四处逛逛
[]由于许多有趣的地方不在桑坦德，而是在乡村的小村庄里，所以汽车很有用。或者，也可以乘坐公共巴士前往较大的城镇。桑坦德和毕尔巴鄂之间有频繁的公共巴士。Alsa 公司运营着往返于桑坦德和坎塔布里亚主要城镇的巴士线路。
Cercanías 线路呈“T”字形横贯坎塔布里亚。南部支线途经托雷拉韦加和雷诺萨，前往帕伦西亚。东部支线前往毕尔巴鄂，途经利耶尔加内斯和利姆皮亚斯。西部支线可能是最吸引人的，它沿着萨哈河的河道前往卡韦松德拉萨尔，然后经过翁克拉，直至抵达阿斯图里亚斯。
看
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坎塔布里亚有海也有山，是进行各种旅行的理想之地。对于想在海滩上度过时光的游客来说，选择很多，海滩沙质细腻，周围绿树环绕。从卡斯特罗乌尔迪亚莱斯（紧邻维斯卡亚）到翁克拉（紧邻阿斯图里亚斯），您可以游览无数的海滩。
如果您想欣赏艺术，这里有摇滚艺术的“西斯廷教堂”——位于桑蒂利亚纳德尔马尔的阿尔塔米拉洞穴和博物馆。从莫扎拉比风格（莱尼亚）到罗马式（雷诺萨），再到哥特式（卡斯特罗乌尔迪亚莱斯），以及现代主义的宏伟建筑（科米利亚斯）。
如果您喜欢山脉，这里也是您的理想之地，您可以游览与阿斯图里亚斯接壤的欧洲山脉。
- 蒙特卡斯蒂略洞穴
- 科瓦拉尼亚斯洞穴
- 埃尔彭多洞穴
- 霍尔诺斯德拉佩尼亚洞穴
- 埃尔索普拉奥洞穴
- 罗马温泉 位于卡梅萨雷沃莱多
- 卡瓦尔塞诺自然公园和动物园
活动
[]您可以在索莫海滩、苏安塞斯（靠近托雷拉韦加）的洛斯洛科斯海滩和圣维森特德拉巴尔盖拉的梅隆海滩冲浪。
购物
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坎塔布里亚的罐头鱼非常有名。如果您去桑托尼亚，一定要购买其备受赞誉的坎塔布里亚凤尾鱼，您可以找到罐头或半罐装在玻璃罐中。您还可以找到北方金枪鱼，甚至有海鲜沙拉。
内陆山谷的陶瓷和陶土木制品工艺质量上乘。
糕点方面，您可以找到精致的甜点，例如翁克拉的 Corbatas、帕西耶加的 Quesada、帕西耶格斯（在 Pas 山谷）的 Sobaos 和雷诺萨的 Pantortillas 等。
牛奶：曾经非常受欢迎且质量优良，但现在很难找到鲜牛奶。在桑蒂利亚纳德尔马尔，教堂旁边的拱廊下，您可以品尝煮沸的牛奶（以避免健康问题）配自制海绵蛋糕。
餐饮
[]饮品
[]品尝当地的 Orujo 酒。
住宿
[]下一站
[]如果您来自巴斯克地区，那么合乎逻辑的下一站是前往阿斯图里亚斯。只需沿着海岸向西行驶即可。