Atins
阿廷斯 是马拉尼昂州的一个渔村，如今已成为风筝冲浪的热点。它坐落在弗雷塔斯河（Preguiças River）河口（东面）通往大西洋（北面）处，距离拉兰塞斯马拉尼昂斯国家公园（Lençóis Maranhenses National Park）的沙丘（西面）仅几公里。
了解
[]村庄的核心依然保持着质朴的风格，房屋建在沙子街道上。海滨的酒店让人联想到东南亚的简易别墅，气氛不够地道。
村庄几乎没有手机信号，但大多数地方都有 Wi-Fi，因此 WhatsApp 是即时通讯的首选方式。
抵达
[]陆路交通方面，往返阿廷斯和巴雷林尼亚斯（Barreirinhas）之间的连接由私人但规律的四驱卡车服务提供。卡车从 Rua Major Galas 早上出发，首班车 10:00，偶尔下午早些时候也有。从阿廷斯出发，卡车会在您家门口接您（因此需要提前预订），大约在 05:30。卡车不收取行李、箱子或风筝冲浪装备包的额外费用。周一至周六，1.5 小时，25 雷亚尔（2019 年 4 月）。
乘船，船只中午从巴雷林尼亚斯开往阿廷斯，下午 14:00 返回。周一至周六，1 小时，50 雷亚尔。也可以参加观光游船，并要求在船返回巴雷林尼亚斯之前在阿廷斯海滩下车。这些船只在 08:00 或 09:00 之间出发，停靠在瓦苏拉斯（Vassouras）（约 10:00-11:00）、曼达卡鲁（Mandacaru）（约 10:30-11:30）和卡布雷（Caburé）（13:00-14:30 之间开往阿廷斯）。沿此方向，从巴雷林尼亚斯总行程时间为 5 小时，80 雷亚尔。从阿廷斯到巴雷林尼亚斯，当游船不停歇地返回时，行程正常需要 1 小时，50 雷亚尔（2019 年 4 月）。可以租用私人船只，很容易安排，每船 300-400 雷亚尔（2016 年 9 月）。
- 阿廷斯港 (Porto de Atins)。 尽管当地人称之为港口，但它仅仅是海滩上一个船只接送乘客的地点。那里没有任何结构，没有遮阳棚，没有码头，甚至没有标志。离开阿廷斯前，请务必安排好到住宿地的交通，因为阿廷斯没有手机信号，而且这段路无法步行。大多数旅馆会提前安排免费接送服务。
从圣路易斯（São Luís）出发，最直接的公共交通方式是乘坐清晨的厢式货车，在巴雷林尼亚斯（Barreirinhas）的丰田车停靠点下车，预订座位，然后乘坐第一班车出发，通常是 10:00（1.5 小时，25 雷亚尔），中午前抵达阿廷斯。即使在凌晨，也可以从机场开始，因为最后一班航班之后有厢式货车服务（04:00 - 3.5 小时，60 雷亚尔 + 10 雷亚尔的机场中间人佣金，2019 年 4 月）。
从杰里科科拉（Jericoacoara）出发，最直接的方式是陆路交通到卡布雷（Caburé）（7 小时），然后乘坐穿越弗雷塔斯河（Rio Preguiças）到达阿廷斯（10 分钟）。雇佣四驱卡车（最多 4 人），有足够的空间放行李或风筝冲浪装备：1000 雷亚尔，渡河：45 雷亚尔（2016 年 9 月）。
四处逛逛
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阿廷斯很小，但不要低估了步行距离，因为所有的街道都是松软的沙子，步行很累。从 10:30 到 14:30，沙子热得不适合赤脚行走——如果你需要在这段时间行走，最好骑马或穿靴子。
看
[]从阿廷斯出发的旅游比从巴雷林尼亚斯出发的更受欢迎，价格也更贵，原因正是：组团人数少。2018 年 8 月的同一周，从巴雷林尼亚斯出发的两个最受欢迎的旅游（Lagoa Bonita 和 Lagoa Azul）每团会收到 25-30 辆接送卡车，而从阿廷斯出发的旅游（Lagoa das 7 Mulheres 和 Lagoa Tropical）每团只收到 3-7 辆卡车。
- 七女人湖 (Seven Women Lagoon)。 最常见的行程是在 09:00 左右到住宿地接客户，10:00-11:30 游览 Capivara 湖，11:45-12:30 游览七女人湖。之后在阿廷斯角（Canto do Atins）（见下文“附近”部分）午餐，大约 15:00 返回村庄。除了湖泊本身，还有俯瞰附近草原的美丽景点。据报道，从阿廷斯出发的旅游在早上出发，以避开巴雷林尼亚斯一日游的游客（他们会在下午拥挤这些地方）。 65 至 80 雷亚尔，具体取决于预订地点和是否预订了多个行程。
- 热带湖 (Tropical Lagoon)。 最常见的行程是在 15:00 左右到住宿地接客户，15:40-日落期间停留在热带湖。被许多人认为是拉兰塞斯马拉尼昂斯最美丽的泻湖，其水色从透明变为蓝绿色，再到深蓝色。这是一个沉思的好地方，并且有充足的时间探索周围的沙丘。据报道，从阿廷斯出发的旅游在下午出发，以避开巴雷林尼亚斯一日游的游客（他们会在早上拥挤这些地方）。 65 至 80 雷亚尔，具体取决于预订地点和是否预订了多个行程。
- 红鹀群飞 (Red ibises in flight)。 最常见的行程是从阿廷斯港出发，航行至海岸东侧的红树林（10 分钟路程），在那里可以散步，如果季节合适可以采摘新鲜的腰果，并观赏大海。日落前不久，人们会聚集在一个小沙丘上，等待红鹀飞过头顶。之后通常会乘船出海观看日落（但老实说，这有点徒劳，因为景色与每天在海滩上免费看到的景色几乎没有区别）。与在帕拉伊巴三角洲地区进行的类似行程相比，这个行程不错，因为感觉更接近鸟类，但在三角洲的鸟群更大。如果您在海滩逗留足够长的时间，当地渔民可能会提供带您进行此次旅行——这是一个很好的选择，因为价格相同，您将获得私人行程，并且可以确切地选择何时出发。 30 至 40 雷亚尔，具体取决于预订地点和是否预订了多个行程。
活动
[]阿廷斯是穿越拉兰塞斯马拉尼昂斯国家公园（Lençóis Maranhenses National Park）的理想出发点，因为这样您将朝着东西方向移动，或与风同向，避免了沙子吹到脸上的烦恼。徒步旅行，穿越通常需要 3 天，但有各种各样的行程可供选择，包括短途旅行。向导通常每天收费 200 雷亚尔（2018 年 8 月）。沿途在当地人家过夜通常包括简单的餐食和吊床住宿。沿途的水非常昂贵，如果您有净水器，会很有用。
阿廷斯的一些旅行社专门提供骑马或自行车旅游。行程是量身定制的，可以是半天行程到多日探险。
- 瑜伽课程, Convento Arcádia。 每天 07:00。 阿廷斯几乎唯一非水上或沙滩相关的活动
风筝冲浪
[]每年 7 月至 12 月，阿廷斯的风况非常理想：广阔且人烟稀少的沙滩与 15 至 30 节的持续侧 onshore 风相遇。
初学者可以在 弗雷塔斯河（Preguiças River）与大海交汇处的巨大泻湖 练习，水面平静且平坦，由两个天然沙洲遮挡，而经验丰富的玩家可以冒险进入外海，外海在合适的潮汐下有 1.5-2.5 米的波浪。
也可以在弗雷塔斯河（Preguiças River）平静的水面上或拉兰塞斯马拉尼昂斯国家公园（Lençóis Maranhenses National Park）内陆的泻湖上进行风筝冲浪（但除了一个泻湖外，在所有泻湖中航行是被禁止的——当地人和冲浪者对此普遍忽视）。泻湖是临时的，其大小和持续时间取决于每年的雨季（1 月至 6 月），但通常在 7 月至 10 月期间是满的。
阿廷斯的风筝冲浪社区比例很大，其中有相当数量的外国人。他们会说英语、法语、意大利语和西班牙语，当然还有葡萄牙语。初学者课程通常是 10 或 12 小时的课程，按小时收费，每小时 150-250 雷亚尔，具体取决于教练。通常会在一个地点（例如杰里科科拉（Jericoacoara））开始课程，然后沿着该地区的许多风筝冲浪点继续。
很容易安排设备租赁和导游探险，例如顺风旅行。镇上也有一些维修服务。
海滩生活
[]通常宣传为拉兰塞斯马拉尼昂斯地区可以同时享受海滩和泻湖的地方，但这不幸只对乘船旅行的人来说是真的，因为河岸和海边之间的距离否则很难到达。租船穿越河流（例如前往巴西利亚的海滨）的收费是 40 雷亚尔往返（2018 年 8 月）。
河滩，也就是村庄步行可达的那个，大部分时间有强劲的电流，而阿廷斯著名的稳定风力使得从 8 月到 12 月的海水不适合沐浴。
购物
[]阿廷斯偏远且小，是那种让人庆幸大城市便利的地方。可以找到基本商品，但选择不多，价格也不便宜。
如果您预算有限，**绝对要在抵达前**（在巴雷林尼亚斯（Barreirinhas）或任何其他地方）**完成采购**，因为船或卡车都不会额外收取行李或箱子的费用，并且会在您住宿的门口下车。考虑购买大瓶装的水。
- 便利店。 附近最接近超市的地方。也兼作文具店。
- Nonata Variedades。 Dona Nonata 是一位爱笑的老太太，她出售手工艺品材料，以及她制作的帽子、杯垫和其他物品。她的商店也兼作药店。
餐饮
[]- Churrasquinho Caminho da Praia (take the street just right of the supermarket)。 只提供晚餐服务。 镇上最便宜的一餐：三种烤肉串，每串 5 雷亚尔，免费赠送米饭、沙拉或面包一份。
- Sarnambi 餐厅 (around the corner from Pousada Nativa)。 10:00-15:00 and 18:00-22:00。 “Prato feito”（套餐）包含烤鸡肉或牛肉，配米饭、土豆泥、木薯粉和沙拉，价格为 20 雷亚尔。
- Sesé 餐厅, ☏ +55 98 9101-0150 (Whatsapp them a few hours prior to organize a free hotel pickup)。 11:00-15:00 and 18:00-22:00。 被认为是阿廷斯村最适合吃虾的地方，最受欢迎的菜肴是虾烩饭，装在菠萝里，两人份 90 雷亚尔。
- Maresias 旅馆餐厅。 最后点餐：21:00。 厌倦了米饭、豆子和木薯粉后，来这里品尝正宗的意大利美食。菜肴采用新鲜天然食材自制。老板兼厨师是一位意大利人，他曾帮助阿廷斯成为风筝冲浪的热点。他们不接待大型团体。 主菜 50-60 雷亚尔。
饮品
[]有传言说，旅馆老板施压，试图赶走任何可能打扰客人的嘈杂夜生活（可惜他们还没有成功地让阿廷斯主要交叉路口处非常吵闹的教会集会安静下来）。
只有海滨酒吧偶尔会有现场音乐表演——可以四处打听。
- Urra! 精酿啤酒, in front of Pescador Hostel。 提供汉堡和桶装自酿啤酒（皮尔森啤酒和本周特酿）。 16 雷亚尔/品脱，接受信用卡。
住宿
[]如果您预算有限，务必确保您的住宿提供饮用水和烹饪场所，因为阿廷斯因其偏远位置而价格昂贵。明智的做法是在抵达前在巴雷林尼亚斯（Barreirinhas）购买食品杂货。
如果您乘船抵达阿廷斯，请记住提前通知您的住宿，以便他们能派免费接送服务。由于阿廷斯松软的沙子街道，步行很困难。
- 渔夫旅舍。 房间宽敞，配有独立的淋浴、水槽和卫生间。不含早餐，但提供饮用水，并可免费使用无线网络、客人厨房和洗衣机。有一个巴西莓摊位，并且就在镇上最受欢迎的酒吧对面。 4 人间宿舍床位 50 雷亚尔。
- Nativa 旅馆。 早餐很棒，提供免费饮用水，并在娑罗树（jambo trees）的阴影下设有吊床。淋浴设施虽然简单，但像瀑布一样，非常适合冲掉沙丘地区皮肤和头发上不可避免的沙子。旅馆有一个厨房用于准备早餐，但如果您好好请求，他们会允许您在那里做饭。旅馆建筑与主人房屋在同一块土地上，营造出家庭氛围。主人 Seu João 是该地区的老居民，喜欢讲述阿廷斯如何发展至今的故事。 带独立卫浴的双人间 90 雷亚尔。
- Rancho do Buna。 一个巨大的房产，拥有散布在草坪上的小木屋，还有许多动物，证明了它“牧场”的名字。一切都一尘不染，装饰注重细节，虽然有些俗气，但很不错。如果您想参加旅游，即使您不是住客，也可以在早上 08:00 给他们的经理发 WhatsApp 询问当天安排了什么活动：+55 98 9190-9646。 价格从 250 雷亚尔（单人公寓）到 400 雷亚尔（4 人空调小木屋）不等。
- Convento Arcádia, Rua Esperança 3, ☏ +55 98 99219 3416, oi@convento-arcadia.com。 入住：14:00，退房：11:00。 时尚精品酒店，靠近海滩，适合风筝冲浪者、散客、家庭（较大的小屋）、情侣和朋友团体。设有瑜伽设施、一家设在鱼塘边的餐厅，可欣赏海滩景色。 价格从 250 雷亚尔（单人公寓）到 780 雷亚尔（6 人小屋）不等。
附近
[]阿廷斯角
[]阿廷斯角（Canto do Atins）是拉兰塞斯马拉尼昂斯国家公园（Lençóis Maranhenses National Park）内的一个小型定居点，以其中的两个家庭经营的餐馆而闻名。较老的是 Luzia 的店，以其美味的烤虾而闻名。在为 Luzia 工作了 8 年后，她的嫂子与她分道扬镳，开了自己的餐馆，以她丈夫和 Luzia 的哥哥 Antônio 的名字命名。希望游客足够多，能让两家店都生意兴隆。在那里过夜的房间费用为 50 雷亚尔（与公园内所有定居点一样，没有电力）。
从阿廷斯村徒步 1.5 公里即可到达阿廷斯角。要到达那里，沿着海滩向西走到第一个沙丘，然后爬上去。从沙丘顶上，已经可以看到定居点。大多数人需要 90 分钟才能走完。安排四驱卡车或沙滩车交通也很容易。
- Luzia 餐厅。 最受欢迎也是最出名的菜肴是烤虾，配有通常的米饭、豆子、木薯粉和沙拉。奶油虾（camarão cremoso）（虾仁用奶油椰奶酱烹制）也同样美味。请记住，人们去那里是为了美食，而不是为了友好的服务。分量很足。 40 雷亚尔。
- Antônio 餐厅. 这家餐厅提供类似的菜单，据说服务态度好得多，更受巴西游客欢迎，午餐时间通常更忙。当地人说这偶尔会影响食物的质量。 R$ 55.