卡斯泰利罗马涅 (Roman Castles，罗马城堡) 是意大利罗马东南部的一片小城镇区域。

了解

卡斯泰利罗马涅地区是火山地貌。前火山口分别被阿尔巴诺湖和内米湖占据。由于该地区的海拔高于罗马，富裕的罗马人过去常常来这里享受夏季凉爽的气候。教皇们也遵循了这一传统，他们至今仍将夏季官邸设在 冈多尔福城堡。

卡斯泰利罗马涅的景色。阿尔巴诺湖较大

该地区以其葡萄酒而闻名，特别是 弗拉斯卡蒂 的葡萄酒，尽管有一些值得称赞的例外，但总体质量并不算太高。阿里恰则以其“porchetta”（烤猪肉）而闻名，而内米是浆果产地。在卡斯泰利罗马涅还可以找到各种各样的蘑菇。

卡斯泰利罗马涅地区有许多小型但有趣的博物馆。它们有一个 网站。

抵达

卡斯泰利罗马涅的几个城镇与罗马的Termini火车站相连。有两条线路：一条通往弗拉斯卡蒂，另一条连接罗马与马里诺、冈多尔福城堡和阿尔巴诺。

从钱皮诺机场（参见 罗马）也可以方便地抵达卡斯泰利罗马涅地区，该机场目前有许多廉价航空公司（如 瑞安航空 和 维兹航空）使用。但是，你可能会在寻找愿意载你去罗马方向的计程车时遇到麻烦。

驾车即可轻松抵达该地区。避免在4月至9月期间的周日前往，因为那时该地区会非常拥挤。从罗马出发，走Via Appia Nuova或Via Tuscolana。如果你走Appia大道，请在钱皮诺机场跑道尽头左转，然后沿着Via dei Laghi（湖泊之路）行驶。你将经过左侧的马里诺，最终在右侧找到阿尔巴诺湖。请注意，卡斯泰利罗马涅的几个高海拔城镇有狭窄蜿蜒的道路，对于经验不足的司机来说可能难以驾驶。

四处逛逛

有公交车服务，但你一天内游览卡斯泰利罗马涅地区所有景点的时间将相当有限。

城镇和村庄

教皇的夏季官邸在冈多尔福城堡

• 1 阿尔巴诺 – 因古罗马时期修建的亚壁古道（参见 罗马/南部）经过此处而闻名，这使得富有的罗马人能够方便地抵达该地区并建造夏季别墅。
• 2 阿里恰 – 靠近内米湖。它因其“porchetta”（一种用香草和野茴香慢烤的猪肉）而闻名。
• 3 冈多尔福城堡 – 教皇的夏季住所。俯瞰阿尔巴诺湖，这是罗马人夏季周末的热门目的地。
• 4 弗拉斯卡蒂 – 一个迷人的小镇，拥有许多别墅，其中最著名的是俯瞰小镇的阿尔多布兰迪尼别墅。有许多品尝当地白葡萄酒的地方。

真扎诺花毯节的景象

• 5 真扎诺 – 一个有趣的城镇，但主要以其“Infiorata”（花毯节）而闻名，该节日通常在圣体圣血节的星期日和星期一举行。届时，一条街道将被鲜花地毯覆盖，人们穿着传统服装进行假面游行。每年花卉图案都必须遵循一个预先确定的主题。
• 6 马里诺 – 这是最靠近罗马的卡斯泰利罗马涅城镇。也以其“平均水平”的白葡萄酒而闻名，马里诺在罗马时期是一个重要城镇，拥有几座有趣的建筑。每年十月的第一个星期日，这里会举办葡萄节，届时一些喷泉会喷出葡萄酒而不是水。那天最好避免前往，因为它会非常拥挤。更奇怪的是，在接下来的星期日，马里诺会举办一个甜甜圈节。
• 7 内米 – 俯瞰同名湖泊。它是重要的水果产区。小镇被鲁斯波利城堡占据。在Via Diana 15号，有一个小型罗马海军博物馆，展出了1930年代在湖中发现的皇帝卡利古拉的两艘船的复原模型，但不幸的是这些船后来被大火烧毁。博物馆可以通过从真扎诺的道路到达，但无法从内米镇本身到达。
• 8 罗卡迪帕帕 – 是一个重要的马术中心，也以其烤栗子而闻名。
• 9 罗卡普里奥拉 – 海拔768米，是卡斯泰利罗马涅最高的城镇。

图斯科洛的剧院

• 10 韦莱特里 – 位于卡斯泰利罗马涅的南缘。自公元前500年起就有罗马人居住，它是该地区最大的城镇，据说还是15世纪世界上第一个当铺的所在地。

看

• 1 图斯科洛 (Tusculum). 意大利语导览，周日上午10点。. 古罗马城市图斯库卢姆的遗址。与罗马的遗迹相比，现在保留的已不多，但坐落在俯瞰卡斯泰利罗马涅和罗马的山脊上的景色壮观。 免费入场. (最后编辑：2019年1月)

活动

从地面看内米湖的全景

行程

没有真正的必要制定预设的行程。如果你有车和一张好地图（购买一张拉齐奥地区的地图，而不是意大利地图，后者细节不够），你可以自己规划行程。只需一天就可以快速驾车游览大部分主要城镇和其他景点。