巴拿马中部地区包括巴拿马省的大部分以及科隆省和科克莱省的全部。

城市

• 1 巴拿马城 – 巴拿马首都
• 2 巴尔博亚 –
• 3 科隆
• 4 甘博亚 –
• 5 波多韦洛 –
• 6 新戈尔戈纳 – 渔业和旅游城镇，拥有黑白沙滩
• 7 科罗纳多 – 供入住沙滩度假村的游客购物的目的地

其他目的地

• 1 查格雷斯国家公园 – 中美洲最大的受保护雨林，原始丛林，河流以及阿拉胡埃拉湖平静的水域
• 2 埃尔瓦列 – 坐落在世界第二大火山破火山口中的迷人小镇。埃尔瓦列全年气候如春，拥有令人惊叹的生物多样性，并提供各种酒店和餐厅等。位于巴拿马城以西约一小时车程。
• 3 奥马尔·托里霍斯“科佩”国家公园 – 生态旅游、观鸟和沿着风景优美的步道徒步的目的地
• 4 圣塔菲国家公园 – 拥有原始荒野和很少游客且没有旅游基础设施的高地公园
• 5 孔塔多拉岛 – 位于巴拿马湾珍珠群岛的岛屿
• 6 珍珠群岛 – 巴拿马湾的群岛
• 7 塔博加岛 – 靠近巴拿马城的岛屿度假胜地
• 8 索贝拉尼亚国家公园

看

• 巴拿马运河 - 现代工程的奇迹

船只通过巴拿马运河的米拉弗洛雷斯船闸，靠近 巴拿马城

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• 太平洋西部

科隆省

科克莱省