圣华金谷
圣华金谷（San Joaquin Valley）位于加利福尼亚州，北起洛杉矶以北的特哈查皮山脉（Tehachapi Mountains），南至萨克拉门托。该地区大部分是农业区，是世界上最肥沃、最重要的农田之一。
郡
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| 弗雷斯诺县（Fresno County） 广袤的弗雷斯诺县（Fresno County）是加州第五大城市弗雷斯诺（Fresno）以及大片农业区的所在地。该县东部山区拥有偏远的国王峡谷国家公园（Kings Canyon National Park），那里有巨大的红杉树和原始的草甸，吸引着游客前往内华达山脉（Sierra Nevada）的最高处。 |
| 科恩县 科恩县（Kern County）横跨多个地理区域：西部位于圣华金谷，东北部位于内华达山脉，东南部位于沙漠。游客大多前往贝克斯菲尔德（Bakersfield），或沿着5号州际公路（Interstate 5）经过石油田和农田。 |
| 金斯县 乡村的金斯县（Kings County）每年贡献数十亿美元的农业产值，其中大部分来自奶牛业。途经5号州际公路的旅行者可能会觉得该地区缺乏景点，尽管县内的小城镇有一些酒店和其他便利设施。 |
| 马德拉县 马德拉县（Madera County）西部是农业区，为旅行者提供充足的酒店和便利设施；而东部则是原始的内华达山脉荒野，这里有部分优胜美地国家公园（Yosemite National Park）、安塞尔·亚当斯荒野（Ansel Adams Wilderness）以及魔鬼柱国家纪念碑（Devils Postpile National Monument），后者以其令人印象深刻的玄武岩柱和标志性的彩虹瀑布而闻名。请注意，县内没有东西向的道路，因此如果您想游览马德拉县的所有景点，行程可能会非常曲折！ |
| 默塞德县 马里波萨县（Merced County）完全位于圣华金谷内，大多数旅行者可能会利用该县的酒店和其他便利设施，但也有一些值得考虑的景点。位于阿特沃特（Atwater）的卡斯尔航空博物馆（Castle Air Museum）收藏有50多架飞机；而马里波萨国家野生动物保护区（Merced National Wildlife Refuge）在冬季会吸引数千只水禽，包括成群的雪雁和沙丘鹤。 |
| 圣华金县 圣华金县（San Joaquin County）位于加州三角洲（California Delta）的东缘，三角洲是由圣华金河和萨克拉门托河汇流形成的河口。由于发达的堤坝系统，该地区被昵称为“加州的荷兰”，非常适合驾车或乘船游览。斯托克顿（Stockton）是该县最大的城市，以其作为世界上最内陆的天然海港而闻名。 |
| Stanislaus County 斯坦尼斯劳斯县（Stanislaus County）仍然是一个以杏树闻名的农业县，但部分地区已转型为通勤城镇，为那些试图逃离湾区（Bay Area）高昂房价的人们提供住所。旅行者会发现这里有很多便利设施，尽管大多数人只是路过。 |
| Tulare County 杜兰县（Tulare County）是一个具有双重个性的地区。该县西部位于农业发达的中央谷地，提供乡村风光和充足的酒店及其他便利设施。该县东部则是内华达山脉的荒野和高海拔地区，包括红杉国家公园（Sequoia National Park）的地球上最大的树木，以及惠特尼山（Mount Whitney）的西坡，它是美国本土48个州中最高的山峰。 |
城市
[]最重要的城市是贝克斯菲尔德、弗雷斯诺、斯托克顿和莫德斯托。圣华金谷内主要城市的更完整列表包括：
其他目的地
[]- 山谷东侧的内华达山脉（Sierra Nevada）山麓有美丽的风景。
了解
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在迪亚布罗山脉（Diablo Range）和内华达山脉（Sierra Nevada）之间是中央谷地。中央谷地有两条主要河流：萨克拉门托河和圣华金河，中央谷地是一个良好的农业区（至少在大量灌溉之后）。对于游客来说，它没有绝佳的观光机会或许多具有重大历史价值的地点；然而，中央谷地靠近湾区（Bay Area）和内华达山脉（Sierra Nevada Mountains）的地理位置值得注意。
该地区的主要活动是农业，通常没有太多其他事情发生，而且这个山谷并非重要的旅游目的地。但驾车穿越该地区，尤其是在乡村道路上，可以是一次美妙而愉快的体验。
虽然大部分土地没有树木，但在中央谷地散布着一些可以找到林地的保护区。
对话
[]圣华金谷通行的语言有英语、西班牙语、旁遮普语和他加禄语。了解一些每种语言的常用语很有帮助，因为很多人只会说其中一种。大量的印度和菲律宾移民在主要城市广泛使用旁遮普语和他加禄语；而在各种农场和相关行业工作的墨西哥人数量众多，这意味着西班牙语在整个山谷中被广泛使用。
但是，您仍然在美国，所以在大多数您可能作为普通旅行者访问的地方，只懂英语应该就能顺利通行。
抵达
[]乘飞机
[]您可以飞往弗雷斯诺优胜美地国际机场（Fresno Yosemite International Airport, FAT）抵达圣华金谷。弗雷斯诺有来自墨西哥和美国西海岸（West Coast）的航班。其他选择包括贝克斯菲尔德的米多斯菲尔德机场（Meadows Field Airport, BFL）和斯托克顿都会机场（Stockton Metropolitan Airport, SCK）。
乘汽车
[]5号州际公路（Interstate 5）和99号州道（State Route 99）是穿越该地区的主要南北向路线。SR-99 连接着圣华金谷的主要城市，从北部的斯托克顿延伸至贝克斯菲尔德南部与I-5相交的惠勒斯岭（Wheelers Ridge，I-5 221号出口）。I-5 绕开了圣华金谷的城市，平行于 SR-99 延伸，两者之间相距40至48英里（64-78公里）。仍然可以通过I-5沿线的不同点到达圣华金谷的城市。然而，要到达沿线任何一个城市，需要向东行驶40 英里（64 公里）才能到达一个沿海公路上的城市。这些都不是风景优美的驾驶路线，而是进入和穿越该地区的通道。
乘巴士
[]- 另请参见：美国长途巴士旅行
城际巴士线路和班车通常会途经圣华金谷，往返于蒂华纳/蒂胡安娜机场（Tijuana/Tijuana Airport）、洛杉矶/亨廷顿海滩（Los Angeles/Huntington Beach）和萨克拉门托（Sacramento）之间，沿着 SR-99 行驶。途中它们通常会在贝克斯菲尔德、特卢斯/维塞利亚（Tulare/Visalia）、德拉诺（Delano）、戈申枢纽（Goshen Jct）、弗雷斯诺、马里波萨、图洛克（Turlock）、莫德斯托和斯托克顿停靠。并非所有公司都会停靠以上所有站点，有些公司可能会增加停靠点或跳过该区域。有些公司会从圣华金谷前往旧金山湾区，而不经过萨克拉门托。在城市中，每家公司通常都有自己的巴士站或停靠点。请查看他们的网站以获取时刻表、路线和停靠点/车站位置。
- Airport Valet Express, (办公室) 201 N Stine Rd, Ste #120; Bakersfield, ☏ +1 661 363-5000, 免费电话： +1-800-545-8400. 周一至周五每天三班，周末每天两班，从洛杉矶国际机场（LAX）和范努伊斯机场（Van Nuys Airport）到贝克斯菲尔德。 往返100美元.
- Autobus Coordinados de Nayrit (ACN), ☏ +52 664 229-0487, 免费电话： +1 800 026-73-73. 从位于蒂华纳和蒂胡安娜机场的巴士站出发，经由圣伊西德罗（San Ysidro）、洛杉矶、贝克斯菲尔德、德拉诺、戈申、弗雷斯诺、马德拉、斯托克顿、洛迪（Lodi）前往萨克拉门托。乘客在蒂华纳换乘，继续南行前往墨西哥。
- Chennai (Airport) Express, (办公室) 1212 Airport Dr Ste C, Delano, 免费电话： +1 800 656-6756. 定期从洛杉矶国际机场（LAX）经由圣克拉丽塔（Santa Clarita）、勒贝克（Lebec）和贝克斯菲尔德前往德拉诺。
- Flixbus, ☏ +1 855 626-8585. 途经贝克斯菲尔德、维塞利亚、弗雷斯诺、马里波萨和斯托克顿。
- Greyhound, ☏ +1-213-629-8401, 免费电话： +1-800-231-2222. 在洛杉矶和萨克拉门托之间停靠斯托克顿、弗雷斯诺、贝克斯菲尔德。部分班次会在圣华金谷增加停靠点，而另一些则停靠点较少。北行的班次会从莫德斯托或阿韦纳尔（Avenal）继续向西前往旧金山或圣何塞。
- International Bus Lines (原名 Intercalifornias), ☏ +1-213-629-4885, 免费电话: +1-888-834-9336. 价格因目的地而异.
- Rapid Connections LLC, ☏ +1 559 442-3000. 巴士沿SR-99公路前往萨克拉门托，途经圣费尔南多、贝克斯菲尔德、弗雷斯诺、莫德斯托、斯托克顿及其他几个地方；并经圣安娜和圣伊西德罗前往蒂华纳。
- Tres Estrellas de Oro (TEO), ☏ +1-323-588-9188.
- Tufesa, ☏ +1 213 489-8079. 连接洛杉矶至萨克拉门托（途经圣华金谷的多个城市）、奥克兰，以及经由安大略（Ontario）、方塔纳（Fontana）、拉斯维加斯、圣乔治（St George）前往盐湖城。
可能还有其他西班牙裔巴士公司连接南加州和墨西哥边境与圣华金谷，并向北延伸至华盛顿州的韦纳奇（Wenatchee）或雅基马（Yakima）。
乘火车
[]- 另见：美国铁路旅行
- Amtrak San Joaquins 每天有多趟列车穿梭于斯托克顿和贝克斯菲尔德之间，停靠莫德斯托、图洛克、马里波萨、马德拉、弗雷斯诺、汉福德（Hanford）、科克兰（Corcoran）、艾伦斯沃思（Allensworth）和沃斯科（Wasco）。反方向从斯托克顿出发，部分列车经洛迪（Lodi）前往萨克拉门托，而另一些列车则经安提奥克-皮茨堡（Antioch-Pittsburg）、马丁内斯（Martinez）、里士满（Richmond）和埃默里维尔（Emeryville，最接近旧金山的车站）前往奥克兰。前往优胜美地国家公园（Yosemite NP）的Amtrak Thruway巴士连接站最近的停靠点在马里波萨和弗雷斯诺。
- Amtrak Thruway 有多条Amtrak Thruway巴士连接，从San Joaquins线路沿线的不同停靠点前往拉斯维加斯、洛杉矶、旧金山、长滩、维克托维尔（Victorville）、优胜美地国家公园和州内其他地区。Thruway巴士旅行只能作为火车旅程的一部分，不能单独预订仅巴士的行程。
四处逛逛
[]这是一个以汽车为主的地区。有一些公共交通巴士服务，但效率很低。出租车和网约车服务需要提前预订，费用可能较高。
距离都很远。即使是横穿圣华金谷也是一段长途驾驶；沿着山谷的任何一条南北向高速公路行驶，都是一段漫长而单调的旅程，高速公路上本身没有什么有趣的景点。
注意安全
[]冬季中央谷地可能会出现浓雾，导致驾驶极其危险，能见度仅有100英尺（30米）甚至更低。在5号州际公路和99号州道等高速公路上，浓雾可能将小事故变成几十辆车连环相撞。
大型城市帮派活动相当普遍。避免天黑后单独外出，避免穿着纯红色或纯蓝色的衣服，因为这些是帮派颜色，可能会让你成为目标。
保持健康
[]贝克斯菲尔德、弗雷斯诺、维塞利亚、马里波萨和莫德斯托等圣华金谷城市空气质量较差。事实上，这些城市都位列美国空气污染最严重的城市前15名。夏季气温可能飙升至110°F（45°C）以上，即使在山区也是如此。请多喝水；夏季中暑和脱水非常普遍。
此外，内华达山脉和海岸山脉（Coastal Ranges）近在咫尺，这些山脉的野火相当常见。烟雾——甚至是大火本身——可能会蔓延到山谷，尤其是来自内华达山脉的烟雾，会大大加剧空气污染，达到烟雾污染的程度。虽然这些火灾通常发生在山谷东部或西部的山区，一般在夏末发生，但它们可能在一年中的任何时候发生。
下一站
[]- 往北是萨克拉门托谷（Sacramento Valley）和淘金区（Gold Country）。
- 东侧的内华达山脉（Sierra Nevada）是美国最高的山脉之一。该山脉的热门目的地包括优胜美地国家公园（Yosemite National Park）和太浩湖（Lake Tahoe）。
- 往西是加州中部海岸（Central Coast）。
- 意料之中——往南是南加州（Southern California）。这里是洛杉矶（Los Angeles）和圣迭戈（San Diego）的所在地。