中东龙目岛是龙目岛的一个地区，位于印度尼西亚。

城市

• 普拉亚 — 中龙目县的行政中心，靠近新的龙目国际机场
• Keruak — 本地服务中心
• Kotaraja — 龙目岛上最著名的观看传统萨萨克棍击的地点。
• 1 Labuhan Lombok — 龙目岛东海岸的小港口
• 2 Lendang Nangka
• Majur — 本地服务中心
• Penanunan — 传统织布区
• Selong — 东龙目县的行政中心
• 3 Tetebatu — 宁静的传统村庄，位于林贾尼火山南坡，当地手工艺品包括黑陶、编织篮和精美的传统钢制工具锻造。

对话

在中东部龙目岛，人们说本地的萨萨克语方言，这是萨萨克族人的语言。印尼语被许多人，尤其是年轻一代所说。在旅游区，有些人可能会说有限的英语。在一些接待游客的地区，有可能遇到说有限英语的人。

抵达

公共渡轮为乘客和车辆提供服务。Labuhan Lombok 位于岛屿中东海岸，提供通往龙目岛以东的松巴哇岛的连接。

Tanjung Lembar 位于岛屿西南部，是龙目岛的主要港口，处理小型货船、渔船以及来自西部巴厘岛的车辆和乘客混合渡轮。

• Alat Strait（阿拉特海峡）: Labuhan Lombok - 来自: Pototano, Sumbawa，有8艘渡轮，每天提供18次往返。
• Lombok Strait（龙目海峡）: Lembar Lombok - 来自: Padangbai, Bali，有12艘渡轮，每小时一班[8]。

这些连接附近松巴哇岛的渡轮是陆路交通运输的主要设施，包括海上乘客和私家车进出龙目岛的跨海运输。这些航线可能会发生中断，因为航运公司可能会因故障或恶劣天气而暂停服务。

龙目国际机场 (BIL) (LOP^IATA) 位于龙目岛中南部普拉亚（Praya）西南部。这个新的国际机场将提供宽体飞机、更现代化的航站楼和货运设施。

有关新的国际机场以及连接中东龙目岛的服务的更多详情，请参阅龙目岛主文章。

四处逛逛

打车

在龙目岛中部和东部地区通常有按表计费的出租车，但在更偏远的地区很难找到。可以通过致电其无线电调度服务提前预订。

• Bluebird Taksi, ☏ +62 370 627000. 24小时服务. 
• Express * Express Taksi, ☏ +62 370 635968. 24小时服务. 

By rental

• 租车
• 租用摩托车
• 请参阅龙目岛主文章，了解更多关于在龙目岛驾驶的详细信息，并确保您在骑摩托车时佩戴并使用头盔。

看

• 东部的吉利群岛
• 吉利 Lampu（Lampu岛）、吉利 Lawang（Lawang岛）、吉利 Sulat（Sulat岛）和吉利 Pentangan（Pentangan岛）小岛位于东北海岸的海滩附近。

餐饮

中东部地区提供迎合游客的餐厅有限。该地区有许多小餐馆和当地餐馆，以非常合理的价格出售当地食物。要注意卫生，并确保清楚自己点的是什么。

饮品

持牌场所，如酒店和一些餐厅可能提供酒精饮料。不要期望在龙目岛的这个地区公开供应酒精饮料，请避免在公共场合饮酒，以示尊重当地习俗。当地咖啡、茶、果汁、椰子汁和软饮料（苏打水）通常很容易买到。

注意安全

尽量避免夜间出行，并避免独自在偏远地区旅行。

锁好您的财物，切勿将行李或个人物品无人看管。

有关健康和安全的更多详情，请参阅龙目岛主文章。

连接

中东龙目岛的地形和土地利用多种多样，从城镇到偏远的峡谷、海湾和海滩。因此，手机信号从良好到时断时续甚至没有。城镇和建成区通常可以获得两个主要运营商的良好信号。

• Telkonsel 由印度尼西亚的 Telkom 运营。它们提供 GSM 2G 和部分地区的 3G 信号，并且可能提供宽带无线连接。
• XL也提供广泛的2G和部分3G覆盖。

邮政服务在马塔兰的中心邮局提供。如果您需要，使用位于马塔兰 Jalan Sriwijaya 的主要办公室，或位于区域城市普拉亚的 Kantor Pos（邮局），可能会更方便。

在印度尼西亚，邮局被称为 Kantor Pos。

应对

医院

• 有关马塔兰提供的更全面的医疗设施列表，请参阅龙目岛主文章。
• Mataram公共医院 (Rumah Sakit Umun)， Jl. Pejanggik 6, Mataram， ☏ +62 370 638464。 24小时急诊室和住院部。 岛上主要的公立医院，设有急诊室（UGD - Unit Gawat Darurat）、重症监护室、手术室、实验室、专家咨询室。 

Medical clinics

• Klinik Risa (Risa Centra Medika Hospital), Jl. Pejanggik No.115, Cakranegara (马塔兰购物中心以东，在路的右侧), ☏ +62 370 625560. 24小时急诊室. 院内提供全套医疗设施，专家诊室，牙医。 

紧急服务

• Ambulance
  紧急情况请拨打 - 118

实际上，除非在马塔兰/安佩南/卡兰加纳市（Mataram/Ampenan/Cakranegara）范围内，否则在真正紧急情况下，救护车通常太远而无法提供及时运输。大多数情况下，出租车、警车或私家车被用来将需要紧急医疗救助的人送往医院。龙目岛的救护车更多地用于协助病人转运，而不是用于急救/护理人员支持的紧急援助和转运。

下一站

• 马塔兰，岛上主要城市和省会，以及岛上现有的Ampenan的Selaparang机场，包括Cacranegara和Sweta。
• 北龙目岛，包括S​​enaru、林贾尼山、Sembalun、Bayan以及鲜为人知的东北部吉利群岛。
• 南龙目岛，包括Sekotong、Banko Banko、Gile Gede及其卫星岛屿、库塔（Kuta）海滩、Tanjung A'an以及众多南海岸冲浪海滩。
• 西龙目岛，包括Batu Bolong、Lembar、S​​enggigi海滩、Mangsit海滩、Klui海滩，以及更北边的Tanjung。
• 吉利群岛位于西龙目岛。
• Sumbawa
• 巴厘岛
• 爪哇
• 科莫多
• 弗洛勒斯