Chuang Ta (缅甸语：ချောင်းသာ) 是缅甸伊洛瓦底地区的一个沿海城镇和海滩度假胜地。

了解

这个城镇发展迅速，现在有许多海滨度假村。你可以从你的小屋直接走到海滩。虽然外国游客不多，但人数正在增长，酒店也在升级设施以适应他们。

海滩本身是一片广阔的金色沙滩。每家酒店都尽量每天清理自己的海滩区域。许多小贩在海滩上售卖商品，但并不强行推销。有些人会携带新鲜的活海鲜，并应要求为你烧烤。充气圈和橡皮艇可供租赁。

抵达

通过陆路（主要是巴士）进入是唯一的选择。

• 仰光 – 巴士大约在黎明时分出发，行程约 5-6 小时到达 Chuang Tha。旅途的最后 2 小时左右的路况非常差，导致行程时间更长。巴士会在路边咖啡馆进行 2-3 次计划内的停留。行程费用约为 8,000 缅元。从仰光出发的旅客应预留额外一小时的时间在市中心和郊区巴士站（Dagon Ayar Highway Bus Station）之间通勤。根据交通工具的类型（例如，本地巴士或出租车），从市中心到巴士站的费用预计在 300 至 5,000 缅元之间。
• 勃生 – 另一种选择是从仰光（巴士，3-4 小时，3,700-8,000 缅元）或其他缅甸城市（例如皮耶或恩加帕利）前往勃生。从勃生出发，你可以乘坐当地巴士或共享皮卡/货车，再花 2 小时到达。可以尝试在 Shwemokehtaw 佛塔附近乘坐城市巴士站的车辆，或者在通往 Chuang Tha（和 Ngwe Saung）的 Min Gyi 路的北端拦下路过的车辆。最后一班常规交通工具在 16:00 发车，之后仍然可以协商从勃生到海滩的（皮卡）出租车，费用约为 30,000-50,000 缅元。如果你行李不多，也可以通过摩托车前往，每人约 10,000 缅元（2 小时）。请注意这段路况较差，因此此选项不适合追求舒适的旅客。
• 经海岸线和摩托车出租车前往恩格萨乌，单程约 8-13,000 缅元。这包括至少两次渡河。报告的行程时间差异很大，从 45 分钟到 4 小时不等，请提前确认。

你甚至可以与任何仰光出租车司机协商，让他们开车送你去 Chuang Tha（有些车有空调），所以如果你是 3-4 人团体出行，分摊费用可能会很划算。但是，请记住出租车将空车返回，所以你在谈价时需要考虑这一点。如果你的行程只有几天，最好与司机协商让他留在镇上（他可能会睡在车里），这样他就可以把你送回来。目前的单程费用约为 120-150 美元。

四处逛逛

主要的街道就设在海滩旁边，这意味着所有的餐饮和休闲需求都可以步行满足。

摩托车出租车停在大多数酒店外面，数量众多。每趟车费约 500 缅元，虽然路程都不算远。侧三轮车（一种带侧三轮座椅的两轮自行车）也提供，价格相同，但速度较慢。

看

Chuang Tha 海滩中间的佛塔

北部的海滩被认为更干净。另一方面，根据具体情况，市中心的海滩可能更干净；风暴过后，北部海滩可能会有黑色的东西被冲上来。

• 1 Pokala 岛 (位于 Chuang Tha 海岸西南方)。 Pokala 岛尤其美丽，距离主海滩街仅需一次摩托艇短途旅行即可到达。这也需要一次短途乘船（往返 1,000 缅元）。岛上的居民是当地渔民，与家人一起住在岛上的房屋里。绕岛一圈可以看到偏远的沙滩以及陡峭的岩石海岸。 2,000 缅元。  
• 2 白沙滩 (在 Chuang Ta 北部约 2 公里处，沿着海滩经过 Golden Bay Resort)。 有人说它们更干净。步行前往，经过水中小山上的小佛塔，远处还有一座佛塔，水中有三块大石头。你可以骑摩托车到达，但路泥泞且多坑洼。同样，如果你不是经验丰富的摩托车手，海滩路线很难驾驶，而在沙地上驾驶，如果你不想自己骑车，可能需要当地司机。你会发现一个在椰子树下的绝佳放松场所，甚至还有一个有冷饮的“酒吧”。  
• 3 恩格萨乌。 强烈推荐骑摩托车前往恩格萨乌海滩（约 1.5-2 小时）。它沿着海岸线，包括 3 次小船渡河。这是一次风景优美的旅行。可以通过旅行社或您的酒店安排，费用为 13,000-15,000 缅元，或私下安排约为 8-13,000 缅元。即使您可能想将恩格萨乌视为下一站，而不是一日游。  

活动

与当地人互动；这必将带来最精彩的冒险。

骑自行车或摩托车向北行驶 5 至 10 公里，探索远离繁忙村庄的偏远海滩。

购物

海滩路沿线有许多商店和街头摊位。您可以在这里购买纪念品、当地小吃和沙滩服装。前往村庄可以找到当地人的市场，出售鱼类、蔬菜和食品。

餐饮

主海滩路两旁有许多餐馆，除了典型的缅甸美食外，还提供海鲜。大多数餐馆会在餐后免费提供芒果或美味的传统甜点。

尽量避免在大型酒店餐厅用餐，因为当地人抱怨他们垄断了镇上市场所有新鲜捕获的海鲜和当地种植的土豆，从而扼杀了竞争。

• Pasta Fresca, ☏ +95 9-422445138。 意大利家庭经营的餐厅。在宜人的花园环境中享用意大利特色美食。意大利老板亲自烹饪所有菜肴。每日菜单写在前面的黑板上。提供意大利葡萄酒。 
• William Restaurant and Guest House, ☏ +95 42-42377。 酒吧、餐厅和旅馆。一家由讲英语的当地绅士 William 和他的妻子家人经营的舒适酒吧和餐厅，他们很可能会向您推销一些旅游项目。当地和西式食物种类一般。 (最后编辑于 2024 年 11 月)

饮品

白天没有电力供应，很难买到冷饮（没有电力 = 没有冰箱），除非您能找到一家有自己发电机或大型冰盒的酒吧。

• Top Chaung Tha Bar (巴士总站旁边)。 提供桶装生啤，通过冰盒泵出。 冰啤酒 600 缅元。 

住宿

白天似乎普遍停电，所以不要怪酒店。

• 1 Nan Htike Thu 旅馆, No 2, Baw Ga St (位于镇西南端)， ☏ +95 42 42 261。  
• 2 Sea & See (在 Shwe Hin Tha Hotel 后面，就在标示清楚的 Hotel Ace 旁边)。 共享浴室，床上有蚊帐，无海滩通道，可能在淡季开放。 6-8 美元，不含早餐。  
• 3 Hill Garden Hotel, 1 Shwe Thaungyan Rd (在 Shwe Hin Tha Hotel 往上走)， reservations@hillgardenhotel.com。 9 栋漂亮的带花园的平房，每栋都有大床或两张单人床。距离主路约 1.5 公里，但为了宜人的环境值得前往。干净、现代且宽敞。早餐和服务都很棒。你可以在你的平房露台上享用早餐。可租用自行车，费用为 3,000 缅元。可安排摩托车前往 Chuang Tha 的主路，费用为 500 缅元。免费 WiFi 可用，理论上在街对面的姐妹酒店 Shwe Hin Tha Hotel。 20-60 美元。  
• 4 Belle Resort (在镇入口转弯处 350 米后)， ☏ +95 9 972 952851， sale.belleresort@gmail.com。 强烈推荐的度假村，位置完美。各种房型均享有海景和花园景。也可尝试 elleresort@myanmar.com.mm & sales@belleresort.com。 65,000-115,000 缅元。  
• 5 Hotel ACE (在村庄入口处经过 Shwe Hin Tha Hotel 后)， ☏ +95 9 795 431693, +95 9 260 111939, +95 9 793 111939， sales.thehotelace@gmail.com。 靠近市中心。 70 美元起。  
• 6 UK Bed and Breakfast, No 2, Chaungtha Road, Chaung Tha beach near entrance of village (在 Shwe Hin Tha Hotel 往上走，就在标示清楚的 Hotel Ace 旁边)， ☏ +95 9420269497， uk.chaungtha@gmail.com。 风扇、早餐、WiFi、共享浴室、床上有蚊帐、无海滩通道，可能在淡季开放。 10-15 美元，含早餐。  

下一站

• 恩格萨乌 – 以其绵长而美丽的海滩而闻名。可以通过勃生乘坐巴士前往，费用为 7-8,000 缅元，行程 3-4 小时。或者你可以沿着海岸线租一辆直达摩托车出租车，费用为 8-13,000 缅元，这会更刺激、更风景如画，可能对你的肠胃也更好。后者包括至少两次渡河。报告的行程时间差异很大，从 45 分钟到 4 小时不等，请提前确认。
• 勃生 – 以其手工制作的雨伞而闻名。皮卡和巴士约需 2 小时，从 Chuang Tha 出发费用约 4,000 缅元。私人出租车约 30-50,000 缅元。你很可能会被送到市中心的汽车站。乘坐摩托车出租车前往高速巴士站，或从后者开始，取决于你想去哪里。从勃生出发的后续目的地包括恩加帕利和皮耶，也包括仰光。
• 仰光 – 返回的巴士于 05:30、06:00 和 10:00 从 Chuang Tha 出发，在仰光郊区的大龙路（Dagon Ayar Highway Bus Station）下车。还有一辆 Asia Dragon 空调巴士于 09:30 从 Chuang Tha 出发，在仰光市中心火车站附近下车，票价为 8,000 缅元。