杜普尼察（保加利亚语：Дупница）是位于保加利亚中西部，里拉山脉（保加利亚最高的山脉）山脚下的一座城镇。它是前往里拉山脉、里拉修道院和附近温泉度假胜地萨帕雷瓦巴尼亚的出发点之一。

了解

杜普尼察，位于里拉山脚下

杜普尼察距离首都索非亚以南约50 公里（31 英里），距离较大的戈尔纳奥日科维察以北约30 公里（19 英里）。人口为27,000（2021年），是克斯滕迪尔省的一个市镇行政中心（克斯滕迪尔本身在西部约35 公里（22 英里））。

该名称发音为 /doop-nee-tsah/。在1948年至1990年间，该镇以一位共产主义活动家和官员的名字命名，即斯塔恩克·迪米特罗夫（1889-1944），他出生在杜普尼察。他之所以出名，是因为他是导致134人死亡的圣内德利亚教堂炸弹袭击的组织者之一。有趣的是，在很短的一段时间内，该镇曾以他的别名马雷克命名，源自“Marxist（马克思主义者）、anti-fascist（反法西斯）、revolutionary（革命者）、emigrant（移民）、Communist（共产主义者）”，如今这个名字被杜普尼察的足球俱乐部FC Marek沿用。

大多数游客只是路过杜普尼察。前往里拉修道院的道路在杜普尼察和戈尔纳奥日科维察之间中途分岔。前往那里的一种方式是乘公共汽车或火车到杜普尼察，然后换乘当地的公共汽车前往修道院。前往萨帕雷瓦巴尼亚也是如此，这是一个位于杜普尼察以东约12 公里（7.5 英里）处的小镇和温泉度假胜地。一些里拉的徒步路线从杜普尼察以东的村庄开始。

杜普尼察是一个宁静而绿色的城镇，可以远眺山脉。德日尔曼河发源于七个里拉湖，穿过杜普尼察，最终汇入更大的斯特鲁马河。

抵达

• 1 火车站.  

看

• 1 库拉塔堡垒. 中世纪堡垒库拉塔的遗迹。 (updated Apr 2018)
• 2 钟楼. 建于1782年的钟楼。 (updated Apr 2018)
• 3 里拉公园. (updated Apr 2018)
• 4 艺术画廊. (updated Aug 2020)
• 5 中世纪清真寺. (updated Aug 2020)
• 6 市政花园. (updated Aug 2020)
• 7 “佐拉1858”文化中心. (updated Aug 2020)
• 8 亚塔奇卡塔纪念碑. (updated Aug 2020)

餐饮

• 1 里拉酒店, Svoboda sqr. 1, Dupnitsa 2600. 20-50 勒瓦. (updated Oct 2023)
• 2 环球酒店, ulitsa "Hristo Grancharov". 70 勒瓦. (updated Aug 2020)

饮品

1 里拉酒店, Svoboda sqr. 1. Zanzibar俱乐部设有一个时尚的鸡尾酒吧，内部装饰非洲风格，夜晚是镇上最大的夜总会。  

住宿

• 1 里拉酒店 (Хотел Рила), Svoboda sqr. 1, ☏ +359 701 596 10, office@rilenahotels.com. 入住：14:00，退房：12:00. 位于市中心。酒店拥有现代化且漂亮的客房，可欣赏里拉山的美景。酒店还设有一个现代化且翻新过的水疗中心，提供桑拿、按摩浴缸、蒸汽浴室和漂亮的游泳池。 50-85 勒瓦. (updated Nov 2016)