东部西包是多米尼加共和国的一个地区。

城市

• 1 圣巴巴拉德萨马纳
• 2 拉斯特雷纳斯
• 3 拉斯加莱拉斯
• 4 纳瓜
• 5 桑切斯
• 6 里奥圣胡安

其他目的地

• 1 博尼塔海滩
• 2 科松海滩
• 3 兰孔海滩
• 4 弗龙顿海滩
• 5 莱万塔多岛
• 6 哈伊蒂塞斯国家公园
• 格里格里泻湖

了解

萨马纳省有着非常独特的历史和文化。直到20世纪初，这个半岛还是一个与伊斯帕尼奥拉岛分离的岛屿。在19世纪海地占领圣多明各期间，内战前，来自美国的解放奴隶被带到这里，他们保留了自己独特的**新教**信仰、福音歌唱和英语，一直延续至今，他们的后裔被称为“Cocolos”。如今，萨马纳仍然是文化的熔炉，大量欧洲人——特别是法国人和意大利人——定居在拉斯特雷纳斯和拉斯加莱拉斯等地。

拉斯特雷纳斯仍然是一个非常波西米亚风格的小镇，深受多米尼加人和外国人的喜爱。它的海滩沿岸遍布海滨餐厅，提供由外国移民烹制的欧洲和当地美食。拉斯特雷纳斯还提供独特的夜生活，尽管日益受到**卖淫**的困扰。在拉斯特雷纳斯镇附近，有两个海滩——博尼塔海滩和科松海滩，它们被博尼塔角分隔开。博尼塔海滩以其更高更强的海浪提供更多刺激，而科松海滩则面向美丽的群山，构成了独特而迷人的风景。更具冒险精神的游客可以探索“Salto del Limón”瀑布，这里被热带山脉和雨林环绕。

拉斯加莱拉斯是该地区第二受欢迎的海滩小镇。它更小巧迷人，拥有自己的美丽海滩，渔民们直接从海里捕捞海鲜，游客可以在海滩上以非常低廉的价格品尝炸鱼、烤虾和龙虾。通过船只可以轻松从拉斯加莱拉斯到达兰孔海滩和弗龙顿海滩。兰孔海滩被评为世界上最美丽的海滩之一，据说曾是哥伦布进入伊斯帕尼奥拉岛的入口。他本人曾将其描述为“人间天堂”。这个海滩不容错过，海滩上的餐厅提供美味的多米尼加式炸鱼。

省会圣巴巴拉德萨马纳镇本身经过了整修。它是该国最美丽的小镇之一，而莱万塔多岛小岛距离该镇也很容易到达。位于萨马纳湾中间，莱万塔多岛拥有美丽的海滩和一个五星级酒店。在萨马纳镇还可以乘船进行观鲸活动，因为鲸鱼会在冬季来到湾内的温暖水域。此外，从萨马纳镇还可以方便地乘船前往哈伊蒂塞斯国家公园，那里展示着美丽的雨林和绵延不断的令人惊叹的群岛，这些群岛很容易乘船游览。

在萨马纳之外，纳瓜和桑切斯两镇提供了各自独特的食物。桑切斯以其美味的虾而闻名，而纳瓜则以其多米尼加风格的螃蟹而受欢迎。尽管纳瓜尚未得到旅游业的开发，但其绵延不断的椰子树海为最勇敢的游客提供了非常有趣的探索机会。

活动

观鲸：冬季期间，萨马纳湾提供了独特的观鲸机会。