Epping Forest 是英格兰南部一片广阔而古老的林地，横跨 英格兰，横跨 伦敦 和 埃塞克斯。它是英国 85% 的老山毛榉和各种爬行动物、蝙蝠和真菌物种的家园。

在北部 Epping 和南端的 Wanstead 之间，森林里纵横交错着自行车道和步行道，可以看到伦敦和 Lee Valley，靠近 Chingford 和 High Beach。森林向公众开放，免费进入。

Epping Forest 也为埃塞克斯的一个地方政府区命名。

主要城镇和社区

• 1 Epping 是这座森林的得名之源的市场小镇
• 2 Waltham Abbey ，哈罗德二世国王的安息之地
• 3 Loughton 在森林边缘拥有各种超市、酒吧和餐馆
• 4 Chingford 山上有一些小商场，是通往森林的门户
• 5 Woodford 和 **Woodford Green**，那里大伦敦市区与埃塞克斯乡村相遇
• 6 Walthamstow 主要是住宅区，但也有充满活力的酒吧、艺术和戏剧场所，以及公园
• 7 Leytonstone 以便捷的高街为特色
• 8 Wanstead 是 Wanstead Flats 的所在地，这是一个大的公共草地，是 Epping Forest 的一部分

了解

Epping Forest 是一片古老的林地。根据 Epping Forest Heritage Trust 的说法，这片林地在 12 世纪初成为亨利一世统治下的皇家森林。1543 年，亨利八世在森林中的 Chingford 建造了一个狩猎小屋，之后根据伊丽莎白一世女王的命令进行了翻新。

今天，这片林地受到 1878 年《Epping Forest 法案》的保护。

一项关于 Epping Forest 的森林解除和关于其未封闭部分的保护和管理的法案，作为公众娱乐和享受的空间；以及其他用途。

它由伦敦市公司管理，并作为特别保护区 (SAC) 得到加强保护，拥有国际重要的栖息地。

整个森林包括埃塞克斯和伦敦的许多树林和草地。其中包括 Epping 以北的 Lower Forest、镇南的 Epping Thicks、High Beach、Chingford Plain、Walthamstow Forest、Leyton Flats 和 Wanstead Flats 等。它们位于 Lee 河（西）和 Roding 河（东）之间的一座山上。

Epping Forest 也为埃塞克斯的一个地方政府区命名，该区包括 Epping、Loughton 和 Waltham Abbey，以及林地边缘的 Chipping Ongar 和 Sheering。

抵达

乘飞机

London Stansted Airport (STN ^IATA) 位于 Epping 以北约 15 英里（24 公里），提供国内和国际航班，特别是飞往欧洲、北非和中东各地。 连接 Stansted 机场和 Epping Forest 的目的地。Stansted Express 列车将航站楼与伦敦的 Tottenham Hale 和 London Liverpool Street 连接起来，您可以在那里乘坐伦敦地铁 服务前往 Epping Forest 附近的目的地。

London City Airport (LCY ^IATA) 位于 Wanstead 以南约 7 英里（11 公里），提供飞往欧洲城市的航班。 连接 City Airport 和 Epping Forest 的目的地。  DLR  连接航站楼与 Stratford，可换乘伦敦地铁 服务前往 Epping Forest 附近的目的地。

乘火车

Oyster 和 Contactless 卡可用于该区域所有车站的旅行。

几条 伦敦地铁 线服务 Epping Forest

 CEN  从伦敦西部和市中心（包括 牛津马戏团、Bank、Liverpool Street 和 Stratford）出发，到达

• 1 Epping ，适用于 Epping 镇、Lower Forest 和 Amesbury Banks
• 2 Theydon Bois ，适用于 Amesbury Banks、Jack's Hill 和鹿园
• 3 Debden 距离 Loughton 边缘的 Epping Forest Shopping Park（一个大型零售公园）仅有很短的步行路程
• 4 Loughton 适用于 Loughton 镇、Staple's Hill 和 High Beach（2 英里（3.2 公里）的上坡路程)
• 5 Buckhurst Hill 适用于 Lord's Bushes 和 Knighton Wood
• 6 Roding Valley (Hainault - Woodford shuttle) 适用于 Lord's Bushes 和 Knighton Wood
• 7 Woodford 适用于 Woodford Green
• 8 Snaresbrook 适用于 Leyton Flats
• 9 Leytonstone 适用于 Bush Wood
• 10 Wanstead (for Wanstead, use trains for Hainault) 适用于 Wanstead Park

 VIC  从伦敦南部、市中心和北部（包括 Victoria、Oxford Circus、King's Cross St Pancras 和 Tottenham Hale）出发，到达

• 11 Walthamstow Central，距离 Leyton Flats 不到 2 英里（3.2 公里）

步行者、骑自行车者和游客可以使用 National Rail 线进入森林

Greater Anglia 从 London Liverpool Street、Tottenham Hale、Cheshunt、Harlow Town、Bishop's Stortford 和 Hertford 出发，到达

• 12 Waltham Cross ，距离 Waltham Abbey 约 1 英里（1.6 公里）

London Overground  WEA  从 London Liverpool Street 和 Hackney Downs 出发，到达

• 13 Chingford 适用于 Pole Hill，可俯瞰 北伦敦、Queen Elizabeth's Hunting Lodge，以及步行至 High Beach（约 2.5 英里（4.0 公里））
• 14 Highams Park 适用于 Highams Park Lake
• 15 Wood Street for Leyton Flats
• 16 Walthamstow Central for Walthamstow

London Overground  SUF  from Gospel Oak (near Hampstead Heath), Upper Holloway (near Archway), Harringay Green Lanes and Barking to

• 17 Walthamstow Queen's Road for Walthamstow
• 18 Leyton Midland Road ，距离 Leyton Flats 少于 2 英里（3.2 公里）
• 19 Leytonstone High Road for Bush Wood
• 20 Wanstead Park for Wanstead Flats

Elizabeth Line  ELI  from Berkshire, Heathrow Airport, Paddington, Westminster, the City, Stratford, Romford and Brentwood to

• 21 Manor Park for Wanstead Flats

乘巴士

In Essex, you can get to parts of Epping Forest from Harlow (routes 20, 21, 31), North Weald (18, 20) and Ongar (20).

Several London Bus routes connect parts of the capital with Epping Forest. Major routes include 56 (from St Paul's Cathedral, Barbican and Hackney) and 257 (from Stratford).

乘汽车

The City of London Corporation owns and runs several car parks throughout Epping Forest, which are signposted from main routes. Car parking charges apply.

The motorway links The Midlands (via ), Cambridge, Bishop's Stortford and Stansted Airport with Epping Forest. Exit at

• for Epping, the Lower Forest and Jack's Hill via B1393
• for Debden, Loughton and High Beach via
• to continue on to destinations in East London including Walthamstow and Wanstead Flats

The London Orbital motorway crosses the forest through the Bell Common Tunnel. Exit at for into Waltham Abbey, Jack's Hill, Epping (via B1393) and Loughton, or for . The route is a direct connection from destinations around London's edge, including Heathrow Airport, Watford, St Albans and Dartford.

Other routes into Epping Forest include

• from Greenwich (via Blackwall Tunnel), Brentwood, Chelmsford and Colchester into Wanstead and Leyton
• from Dalston and Islington - a central spine through Epping Forest
• from Enfield into Chingford and Woodford Green
• from Chipping Ongar into Debden, Woodford and Snaresbrook
• from Waltham Cross and to Jack's Hill, Loughton and Woodford Green
• North Circular to Walthamstow, Woodford and Wanstead - a direct connection from Wembley, Brent Cross, Edmonton, Ilford and Barking

骑自行车

National Cycle Network runs along the western edge of Epping Forest, through the Lee Valley. The route ultimately connects Dover in Kent with Tain in the Scottish Highlands, with the woodland between Queen Elizabeth Olympic Park (Stratford) and Hoddesdon in Hertfordshire.

Routes within London include

• Cycleway 2 from The City and Whitechapel to Stratford, then C to Wanstead Flats
• Cycleway 16 from Queen Elizabeth Olympic Park to Fairlop Waters Country Park, through Wanstead Flats
• Cycleway 24 from Tottenham Hale to Walthamstow
• Cycleway 26 from Hackney Marshes to Walthamstow
• Cycleway 61 from Walthamstow to Chingford

Other routes which feature cycle lanes include A104 High Road through Woodford Green and A110 Kings Head Hill in Chingford (steep).

费用和许可证

Epping Forest is free to visit but some areas may be closed for conservation reasons, sometimes on a seasonal basis.

The City of London Corporation charges for car parking. Prices vary.

露营

Camping in Epping Forest requires permission from the Superintendent (City of London Corporation).

骑马

You must have a valid horse-riding licence to ride in Epping Forest, and must hold a licence disc before your trip. Daily licences are in excess of £6. Riders can use shared-use routes throughout the woodland. Some areas where riding is prohibited are marked with signs.

Coaching and personal training

Coaching and personal training in Epping Forest requires a licence, with different non-profit and commercial fees.

看

观景点

Epping Forest rises from the Lee and Roding valleys, on a hill, which offers views across London and the Lee Valley

• 1 High Beach (A steep walk of 2 mi (3.2 km) from  CEN  Loughton tube station, or a short drive west of Epping Forest Roundabout/Robin Hood). Wooded hills more than 100m above sea level slope downwards from High Beach towards the River Lee, with views across the Lee Valley into Hertfordshire. (updated Sep 2024)
• 2 Pole Hill (Short, sloping walk from  WEA  Chingford railway station). Once home to T. E. Lawrence (Lawrence of Arabia), Pole Hill rises 91 metres above low-lying London. Spot City skyscrapers from more than 10 mi (16 km) away. (updated Sep 2024)
• 3 Yardley Hill (Short, sloping walk from  WEA  Chingford railway station). Viewpoint with a panorama of North London, from the Lee Valley reservoirs to city high rises. (updated Sep 2024)

景点

• 4 Ambresbury Banks (South of Epping, via shared-use path from Bell Common). Legend has it, Amesbury Banks was the site of Boudica's last stand against the Romans in 61 AD, but there is no evidence to support this, according to local historians. Earthworks thought to have been built around 500 BC are signposted from the main path. (updated Sep 2024)
• 5 Deer Sanctuary (South-west of Theydon Bois). Deer roam protected from harm in the sanctuary near Theydon Bois, with footpaths around the perimeter. (updated Sep 2024)

活动

• 1 Queen Elizabeth's Hunting Lodge, 6 Ranger's Road, E4 7QH. A museum of Tudor history at Queen Elizabeth's Hunting Lodge, built in 1543 for King Henry VIII and renovated by order of Queen Elizabeth I. The lodge's top floor has a forest view, and the Epping Forest Visitor Centre at Chingford features a gift shop, exhibitions and a year-round events calendar. (updated Sep 2024)

餐饮

• 1 Oyster Shack & Seafood Bar, High Beach, IG10 4AE. A much-loved stop-off in High Beach, with views across the Lea Valley. Oysters are native to the Essex coast and a local delicacy. (updated Sep 2024)

饮品

• 1 Forest Gate, 111 Bell Common, CM16 4DZ (on the edge of the forest), ☏ +44 1992 572312, forestgateinn@outlook.com. A popular, traditional English pub. (updated Sep 2024)
• 2 King's Oak Hotel, High Beach, IG10 4AE (on the hill at High Beach), ☏ +44 20 8508-5000, info@kingsoakhotel.com. A popular spot with visitors, featuring a large bar and large pub garden. It also hosts events. (updated Sep 2024)
• 3 The Owl. 埃平森林边缘的一家欢迎带狗的酒吧，提供食物，包括狗餐。适合家庭入住，并设有游乐区。 (更新于 2025 年 1 月)

注意安全

火警

未经当局书面许可，禁止故意或意外引发火灾。

在森林中进行或企图进行以下任何行为均属违法，并将被视为违反《1878 年埃平森林法案》的行为：……（6）未经保护人事先书面同意，在森林中燃放任何篝火或其他火，无论是易燃物还是其他物品，无论是故意还是过失。

森林火灾存在风险，尤其是在干燥天气时。香烟灰、烟头和垃圾，包括铝箔包装和丢弃的玻璃，都可能增加火灾风险。

埃塞克斯郡消防和救援服务局 和 伦敦消防队 负责处理埃平森林地区的事件。

紧急情况下请拨打 ☏ 999。

健康

埃平森林靠近城市中心，乘车仅需几分钟即可到达。如需非紧急健康咨询，请致电英国国民医疗服务体系 (NHS) ☏ 111；如遇危及生命的紧急情况，请拨打 ☏ 999。

东英格兰救护车服务局 和 伦敦救护车服务局 负责处理埃平森林地区的紧急事件。

对于严重伤情和危及生命的紧急情况，最近的急诊科（可自行前往，全天候开放）位于（从北到南）：

• 哈洛公主亚历山德拉医院， Hamstel Road, Harlow, Essex, CM20 1QX
• 北伦敦大学医院， Sterling Way, London, N18 1QX
• 惠普斯克罗斯医院， Whipps Cross Road, London, E11 1NR
• 霍默顿大学医院， Homerton Row, Homerton Row, London, Greater London, E9 6SR
• 纽汉姆大学医院， Glen Road, Plaistow, London, E13 8SL

警务与犯罪

埃平森林护林员（埃平森林警察）负责执行《1878 年埃平森林法案》和森林规章。

埃塞克斯警察局 负责处理埃塞克斯郡内除《埃平森林法案》和森林规章以外的刑事案件，而 大都会警察局 在大伦敦地区拥有执法权。

如需非紧急咨询和举报过往事件，请拨打 ☏ 101。

如遇紧急情况，例如正在发生的犯罪或事件，请拨打 ☏ 999。

强风

强风中倒下的树木可能导致严重伤害甚至死亡。当强风伴随大雨，以及树木长满叶子时，风险会加剧。

地方当局

埃平森林横跨多个地方当局，这些当局的管辖范围可能有所重叠。

• 伦敦市公司 - 伦敦市公司是埃平森林的保护者，负责其管理和停车场。
• 埃平森林区议会 - 覆盖巴克赫斯特希尔、德布登、埃平、卢顿和沃尔瑟姆艾比。负责一系列地方事务，包括垃圾收集、环境卫生（包括食品卫生）、城镇中心停车场以及公共土地上的乱扔垃圾违法行为。
• 埃塞克斯郡议会 - 覆盖巴克赫斯特希尔、德布登、埃平、卢顿和沃尔瑟姆艾比。负责全郡事务，包括公路和公共交通。
• 大伦敦管理局 - 位于巴克赫斯特希尔以南。负责伦敦地区的战略性事务，包括应急规划。
• 伦敦交通局 - 负责伦敦地铁、伦敦公交服务以及伦敦的主要干道，包括 A12 和 A406。
• 沃尔瑟姆森林区议会 - 覆盖伦敦沃尔瑟姆森林区，包括钦福德和沃尔瑟姆斯托。负责一系列事务，包括地方道路、停车限制、垃圾收集、环境卫生（包括食品卫生）以及公共土地上的乱扔垃圾违法行为。
• 里德布里奇区议会 - 覆盖伦敦里德布里奇区，包括伍德福德和万斯泰德。负责一系列事务，包括地方道路、停车限制、垃圾收集、环境卫生（包括食品卫生）以及公共土地上的乱扔垃圾违法行为。
• 纽汉姆区议会 - 位于万斯泰德以南。负责一系列事务，包括地方道路、停车限制、垃圾收集、环境卫生（包括食品卫生）以及公共土地上的乱扔垃圾违法行为。

下一站

• 伦敦市中心，首都的心脏地带，拥有博物馆、美术馆、剧院、商店和夜生活。
• 哈克尼 是伦敦东北部一个时尚的街区，夜晚（在酒吧和餐馆）和周末（进行时尚购物）充满活力。
• 剑桥 拥有迷人的街道、著名的大学和蜿蜒的康河（可以撑船）。
• 赛弗罗纳尔登 - 埃塞克斯郡西北部一个历史悠久的集镇，街道两旁林立着独立精品店和食品店、当地酒吧以及附近的奥德利庄园。
• 圣奥尔本斯 是赫特福德郡的教堂城市，拥有蓬勃发展的酒吧和餐馆，经常举办丰富的现场活动。
• 特福德森林 位于诺福克郡，距离埃平森林有两小时车程，那里有活动中心、步道和林间骑行道。

穿过埃平森林的路线

剑桥 ← 斯坦斯特德机场 ←	N  S	→
希思罗机场 ← 圣奥尔本斯 ←	W  E	→ 布伦特伍德 → 达特福德
格林威治 ← 斯特拉特福 ←	SW  NE	→ 切尔姆斯福德 → 伊普斯威奇
布伦特交叉口 ← 埃德蒙顿 ←	W  S	→ 伊尔福德 → 巴尔金

穿过埃平森林的路线

伦敦西部 ← 伦敦市中心和 金融城 ←	W  E	→ 终点站：埃平
布里克斯顿、维多利亚和 伦敦市中心 ← 托特纳姆广场 ←	SW  NE	→ 终点站：沃尔瑟姆斯托中央站
终点站：钦福德 ←	N  S	→ 哈克尼唐斯 → 伦敦利物浦街站
戈斯普尔格特 ← 哈林盖绿巷 ←	W  S	→ 巴尔金和 巴尔金河畔
伦敦利物浦街站 ← 斯特拉特福 ←	W  E	→ 罗姆福德 → 申菲尔德
毕晓普斯斯托特福德 ← 切桑特 ←	N  S	→ 伦敦利物浦街站 → 托特纳姆广场