芬兰拉普兰
芬兰拉普兰（芬兰语和萨米语：Lappi，瑞典语（和挪威语）：Lappland）是位于北极最北部的芬兰地区，严格定义为同名的省份，但在实践中，它起始于北极圈附近。大多数芬兰的滑雪胜地都在这里，国家公园也集中在这里。这里有大量的荒野，其中许多地区即使对于不是经验丰富的徒步旅行者来说也很容易到达。
冬季中期，气温可能低至-50°C（-60°F），而在极夜期间，太阳连续几天都看不见（芬兰语：kaamos，萨米语：skábma）。相比之下，夏季则带来了午夜太阳，气温有时可达30°C。受欢迎的季节包括复活节前后，此时尽管白天阳光明媚，但夜晚的严寒仍能保持良好的滑雪条件；以及初秋，那时树叶变成红色和黄色，蚊子也已消失。
芬兰拉普兰是一个相当受欢迎的旅游目的地。根据官方数据，2023年有490万过夜人次。
地区
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拉普兰地区几乎占芬兰的三分之一，不同部分具有略微不同的特征。
- 东南拉普兰 — 包括北极圈上的罗瓦涅米。该地区拥有森林和湖泊，在景观上是拉普兰与更南 inland 芬兰的交界区域，尽管其景观也包含一些山脉、丘陵和滑雪胜地。
- 波的尼亚湾拉普兰和托尔尼奥河谷 — 主要位于北极圈以南，大部分不属于驯鹿饲养区，这是拉普兰一个相当平坦的部分，拥有水域（波的尼亚湾和托尔尼奥河）以及西部的瑞典。
- 东北拉普兰 — 芬兰最北部的地区，也是欧洲联盟最北部的地区，这里有萨米文化以及许多人对拉普兰的固有印象中的景观。该地区大部分被国家公园和荒野地区覆盖，你可以在这里找到伊纳里湖，那里有传统萨米宗教的圣地，海岸线超过3000公里。
- 西北拉普兰 — 正如其别名“Fell Lapland”所揭示的那样，大部分景观由山丘主导，特别是在拥有芬兰最高山脉的“手臂”区域。与东北部一样，大部分地区属于萨米原住民区域，并且有许多保护区。你可以体验到树线以上贫瘠的景观，这与该国任何更南部的地区都截然不同。尽管该地区大部分地区都偏离了热门旅游路线，但在季节期间，你会在一些荒野小径上遇到同伴，并且该国两个最受欢迎的滑雪胜地也在这里。
城市
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拉普兰分为二十个市镇，其中四个（托尔尼奥、凯米、罗瓦涅米和凯米耶尔维）被指定为城市。其他一些被称为“城市”的地方可能只有几百名居民，甚至更少，但这里列出的是主要的。
- 罗瓦涅米 — 大多数人进入拉普兰的入口。省会，主要交通枢纽，大学城，也是唯一的像样规模的城市。位于北极圈上，拥有圣诞老人的工作室，大多数人会来这里拜访他。
- 赫塔 — Enontekiö的行政中心；通往北部一些国家公园和荒野地区的门户
- 伊纳里
— 萨米议会和萨米博物馆Siida的所在地，毗邻拥有迷宫般群岛的伊纳里湖 - 凯米 — 一个荒凉的造纸工业城镇，以其为游客提供的北极破冰船巡游和世界上最大的雪堡而闻名
- 凯米耶尔维 — 一个造纸工业城镇，也是一趟夜间火车的终点站
- 基尔皮斯耶尔维 — 芬兰、瑞典和挪威三国边境的阿尔卑斯村庄，靠近芬兰最高的山丘
- 拉努阿 — 拥有芬兰唯一北极熊的野生动物园
- 托尔尼奥 — 与其瑞典半部分哈帕兰达一起，是跨境合作的典范
- 索丹屈莱 — 午夜太阳电影节
- 乌茨约基 — 鲑鱼河流特诺，通往挪威的边境口岸
其他目的地
[]国家公园和荒野地区
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- 波的尼亚湾国家公园 – 仍受冰川回弹影响的群岛中的岩石小岛、杜松和草甸，拥有鸟类生活和过去的渔业基地
- 凯沃严格自然保护区 – 令人印象深刻的峡谷，有一条64公里长的徒步路线
- 凯西瓦尔西荒野地区 – 芬兰最高的山丘所在地
- Lemmenjoki国家公园 – 河谷有游船、淘金区、一些山丘和广阔的周边荒野
- 穆奥卡通图里荒野地区 – 真正的荒野，地形相对平缓，部分在树线以上，标记的步道很少，服务也极少
- 奥兰卡国家公园 位于萨拉-库萨莫边境，拥有卡尔洪基埃罗斯步道的北端
- 帕拉斯-尤拉斯山国家公园 – 位于森林拉普兰和山丘拉普兰边界的山丘区域，是芬兰最早的国家公园之一，交通便利，服务完善
- 里西通图里国家公园 – 小而美的国家公园，围绕着里西通图里山丘
- 乌尔霍·凯科宁国家公园 – 位于萨里赛尔卡附近的国家公园，拥有完善的设施，广阔的腹地，包括Joulupukki（圣诞老人）的家
滑雪胜地
[]了解
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拉普兰是芬兰的狂野之北。除了城市之外，荒野——伴随着半野生的驯鹿——无处不在。即使在道路旁，村庄之间的距离也很长，地图上的村庄可能只住着几户人家，有些甚至全年部分时间无人居住。
拉普兰传统上是萨米人的家园，他们几个世纪以来一直生活在这个贫瘠的地区，主要靠捕鱼、狩猎和驯鹿饲养为生。在最北部的市镇，他们是一个相当大的少数民族，在一些地区甚至是多数。大多数旅游企业——尤其是那些不是萨米人的——从罗瓦涅米开始，都利用萨米文化，提供一些虚构的“真正”的仪式等。把它看作是它本身，然后尽情享受——或者避开这样的节目。在社区中心、文化活动中以及使用萨米旅游企业的服务（他们通常不会明确提及自己的民族身份）可以更好地体验真正的萨米文化。在芬兰南部，原有的萨米人口已与芬兰人融合并消失，但许多来自北部的人在罗瓦涅米或南部城市学习或工作。罗瓦涅米、奥卢和赫尔辛基拥有芬兰最大的萨米人口（按人数计算）！
值得一看的历史遗迹不多。在第二次世界大战末期，撤退的德军为了惩罚同意与苏联媾和的芬兰盟友，实行了焦土政策，摧毁了沿途的一切。这一事件被称为拉普兰战争（芬兰语：Lapin sota，萨米语：Lappi soahti）。战争仅从1944年9月持续到1945年4月，但当他们结束时，约有10万人逃离，675座桥梁被炸毁，所有主要道路都被布雷，首都罗瓦涅米只剩下13栋房屋。然而，理解这一点可能很有用，即在这一悲惨事件发生之前，当地人和德军之间有着相当深厚的友谊，游客仍然可以从中找到令人兴奋的遗迹。
但是，人们来拉普兰不是为了建筑，而是为了自然（和圣诞老人）。这里没有崎岖的山脉或峡湾，但无尽的松树林（在最北端是山地桦树）以及它们之间探出的光秃秃的圆形山丘（芬兰语：tunturi，萨米语：duottar，várri，oaivi，čearru等）也可能令人惊叹的美丽。芬兰人谈论“拉普兰热”，因为许多人对这片土地一见钟情。
何时去
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圣诞节在拉普兰听起来很吸引人，但这是极夜的季节；天黑且可能非常寒冷（-30°C/-25°F 是常态，记录约为-50°C/-60°F）。有一些企业乐于在罗瓦涅米和其他一些目的地安排与Joulupukki（圣诞老人）的见面，以及雪地摩托或哈士奇雪橇探险。如果运气好的话，这些活动可能会在北极光（芬兰语：revontulet，萨米语：guovssahasat）的光芒下进行，这种光芒在这些纬度随处可见。这种有组织的旅行是安全的，但独立的野外探险需要足够的技能和经验。如果你恰好在拉普兰，并且能在太阳重新出现在北部的第一天就见到它，请查看是否有可以参加的当地庆祝活动。
到二月底，天气和光线都有所改善，气温在−10 °C (14 °F)左右，每天有近12个小时的光照，尽管太阳很低，感觉仍像是永恒的黄昏。大多数芬兰人要到复活节才开始打包行李，那时常常可以在明媚的阳光下穿着T恤滑雪。积雪（通常超过一米）需要相当长的时间才能融化，滑雪可能一直持续到五月。
春末夏初，随着积雪融化，景观变得泥泞，这带来了拉普兰蚊子及其同伴（统称为räkkä）的烦恼，如果你认为这只是一个小麻烦，那么你可能还没有真正面对过拉普兰肆虐的蚊群——请务必携带强效驱虫剂。蚊子在城市中心（以及树线以上，尤其是在阳光明媚且有风的天气里）较少，但几乎无法避免叮咬。蚊子的叮咬很痒，噪音也很烦人，但它们不传播疾病。春汛和蚊虫季节之间有一个星期左右的窗口期，此时水位可控，蚊子还很少，大约在五月底和六月初。如果你要进行野外探险，请咨询当地情况，因为路线和鞋子可能需要小心选择。在春汛期间，野外徒步只适合那些真正做好准备的人，因为每一条小溪和小沟都可能变成一条冰水河流，部分地区仍然覆盖着积雪。
夏季气温通常在10-20°C（50-70°F）之间，但冷冻的夜晚和+30°C（90°F）的白天都可能出现。七月是最温暖的月份。
另一方面，著名的午夜太阳在中夏节期间在拉普兰大部分地区（罗瓦涅米位于北极圈上，但也可以在稍南的地方看到）——以及从五月中旬到七月在乌茨约基都能看到。会举行特别的活动来庆祝春分和午夜太阳。许多外国人在这些没有夜晚的时期会难以入睡，尽管一个简单的睡眠眼罩应该会有很大帮助。
到七月下旬，蚊子开始消失，通常在八月下旬就完全不见了。在ruska（萨米语：ruški）——色彩斑斓的秋季——期间徒步是一次值得的体验。到九月下旬，你越来越有可能遇到一些降雪，尽管第一场雪通常在十月到来。
滑雪胜地通常在十一月开放，但可靠的天然深雪覆盖通常会晚很多；在野外滑雪，可能需要等到圣诞节之后，或者选择雪况充足的路线。
对话
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当地语言主要是芬兰语。口语方言属于芬兰西部方言的Peräpohjola（远北）亚群，具有某些古老的特征，通常体现在典型的h音使用上。你可能会遇到一些基于此的幽默。非常有特色的托尔尼奥河谷方言被称为meänkieli（“我们的语言”），在瑞典拥有官方少数民族语言地位。
三种萨米语言——北萨米语、伊纳里萨米语和斯科尔特萨米语——在最北部的地区被稀疏或普遍地使用。萨米语言在被指定为萨米家园的地区拥有官方地位。瑞典语（虽然在芬兰是官方语言）在这个地区很少使用（因为瑞典的邻近地区传统上是芬兰语使用者），但由于挪威人热衷于购物，在边境地区经常能听到与此密切相关的挪威语。
和芬兰其他地方一样，您可以用英语很好地生存，它是不会说芬兰语者的主要选择。酒店和旅游景点可能提供德语和其他语言（直到中文或日文）。由于国际旅游业发达，旅游资料通常有多种语言版本！
抵达
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乘飞机
[]乘飞机是到达拉普兰大部分地区最快的方式，但对于大多数目的地来说，航班稀少且价格通常很高。赫塔（“埃农泰基厄”）、伊瓦洛、凯米、基蒂莱和罗瓦涅米都有商业机场。赫塔。最佳的航空公司选择是芬兰航空和挪威航空。Air Baltic 从里加飞往罗瓦涅米和基蒂莱。长途汽车大多经停机场。除了主要来自赫尔辛基的定期航班外，旺季还有季节性航班和来自国外的包机航班。
乘火车
[]拉普兰的大部分地区只能乘巴士或汽车到达，但即使没有通往目的地的火车服务，乘坐火车进行第一段行程通常也是明智的。对于一些目的地，你可以购买火车/长途汽车联票，即使没有联票，转乘通常也很顺畅。
火车可以带你到达城镇，特别是省会北极圈上的罗瓦涅米，或者最北端的火车站科拉里。从南部发出的夜间火车有卧铺车厢，一些也载车。有两种类型的卧铺火车：旧的“蓝色”pikajuna，主要在旺季作为补充，以及现代化的双层火车。旧的火车有3人包厢且没有淋浴，新的火车有2人包厢，其中一些可以组合起来供家庭使用，并有共享或套内淋浴。每节现代卧铺车厢都有一间供轮椅使用者及其陪同人员使用的包厢，以及一间供携带宠物旅行者使用的包厢。你总是可以单独包下整个包厢，所以拼车出行可以节省费用。从南部到罗瓦涅米或凯米耶尔维，两人乘坐卧铺包厢的价格约为150-300欧元。
如果从瑞典入境，在哈帕兰达/ 托尔尼奥的边境前，客运火车网络有一个缺口，但从吕勒奥出发的接驳巴士对欧洲铁路通票和斯堪的纳维亚铁路通票是免费的。从吕勒奥到哈帕兰达（终点站距离托尔尼奥的芬兰火车站约3.5公里）仍有火车。
从俄罗斯出发，你过去可以乘火车前往摩尔曼斯克，然后乘巴士继续前往伊瓦洛，或者在坎达拉克沙下车，然后乘巴士前往罗瓦涅米。然而，自2023年以来，边境一直关闭。
乘巴士
[]从赫尔辛基有到罗瓦涅米（15小时）的长途汽车，那里是大部分交通枢纽。北挪威（廷斯省和芬马克郡）至少在夏季有每日班次。从瑞典出发，您可能需要经由哈帕兰达/托尔尼奥，其他选择则视具体目的地而定。从俄罗斯出发，过去曾有从摩尔曼斯克到伊瓦洛（每周三班）以及从坎达拉克沙到罗瓦涅米（每周两班）的长途汽车，但边境自2023年起已关闭。
Matkahuolto 提供大多数班次的时刻表，尽管您可能需要尝试不同的地名。
乘汽车
[]通往拉普兰的高速公路路况良好，但与其花费一天时间驾驶，不如将您的汽车放在过夜火车上，早上醒来精神焕发地享受风景，只驾驶剩余的距离——这可能仍然相当长。但您可能想花几天时间在E75（4号国道）上欣赏芬兰的南北长度，或在E8（8号国道）上欣赏西海岸。这两条公路在奥卢和凯米之间共用路面。
汽车可以装载在图尔库、赫尔辛基/帕西拉和坦佩雷的火车上，并在奥卢、罗瓦涅米、凯米耶尔维和科拉里卸下——但并非所有出发和到达车站的组合都可能，而且并非所有火车都载有汽车。汽车尺寸（包括任何附加物）也有限制，不同火车之间可能有所不同。可能的尺寸包括高度为1.65/1.84/2.04/2.30/。2.60米，长度为5/10/15米，宽度为2.20米。一个汽车停车位费用约为150欧元。汽车会提前装载到火车上，所以您在装载汽车后可能会在城里待上一两个小时（但您可能能提早到达小屋）。无法自行开车的人，例如带小孩的单亲家长，可以获得此项服务，需提前申请。
如果您从芬兰南部驾车，建议以下路线
- 前往凯米、罗瓦涅米、凯米耶尔维、索丹屈莱、伊瓦洛、伊纳里、乌茨约基：E75或E8至凯米，然后E75。
- 前往科拉里、穆奥尼奥、基尔皮斯耶尔维：E75/E8至凯米，然后E8经托尔尼奥。
- 前往基蒂莱、莱维：E75，79号公路经罗瓦涅米。
- 或者经由凯亚尼，使用5号公路而不是4号公路（E75）。这条路线更乡村，车流量较少。
如果您经瑞典驾车，建议以下路线
骑自行车
[]该地区有四条EuroVelo自行车路线（截至2023年大部分仍在开发中）。
- EV 7（中欧路线）：从马耳他经瑞典海岸，以及耶利瓦勒、卡雷苏万托和赫塔到达北角。
- EV 10（波罗的海路线/汉萨环线）：沿海岸经凯米和托尔尼奥环绕波罗的海。
- EV 11（东欧路线）：从雅典经赫尔辛基、凯亚尼、奥卢、凯米、罗瓦涅米和卡里加斯涅米到达北角。
- EV 13（铁幕之路）：从雷佐沃经库萨莫、萨拉、索丹屈莱、伊纳里、纳塔莫和希尔克内斯（挪威）到达格伦塞·雅各布塞尔夫。
像这样人口稀少的地方自行车道不多，但在大多数道路上车流量也不大。请查看路线描述。您还必须为长途跋涉和气候做好准备——尽管奥卢是芬兰拥有自行车数量最多的城市之一。
四处逛逛
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芬兰拉普兰地区的距离很远，火车服务仅延伸至凯米耶尔维（罗瓦涅米东北80公里）和科拉里，因此独立旅行者将不得不依赖稍便宜但班次不多的巴士出行。拉普兰地区的公共交通竞争很小，事实上，从赫尔辛基到罗瓦涅米的行程很容易比从罗瓦涅米 onwards的行程便宜！
乘巴士
[]长途长途汽车或小型巴士覆盖了大部分地区，即使是最小的地点，通常班次也稀少（主要道路沿线通常每天一两班）。它们是最便宜也是最慢的交通方式。虽然有公交车站，但如果您徒步旅行时在偏僻的乡村公路上遇到它们，也可以通过挥手示意的方式拦下。特快巴士通常在罗瓦涅米以北变成普通巴士。 Matkahuolto 提供大多数班次的时刻表。对于某些目的地，您应该寻找校车、邮递员或班车出租车。
芬兰北部地区的主要公司是Eskelisen Lapinlinjat和Koiviston auto。对于较小的地点，还可以查看市政页面（或目的地指南）。Onnibus提供更便宜的城际巴士服务，并在某些路线上合作（“Onniflex”，意味着您也可以通过Onnibus网站找到服务，通常价格与通过Matkahuolto相同）。通常长途汽车价格稳定；不应期望低价优惠。这也意味着您不必在网上购票——向司机付款通常价格相同。但是，某些班次需要提前预订，因为您可能是唯一的乘客。
如果您正在公交车站等候长途汽车，请注意，预定班次的车辆可能实际上不是巴士，而是像出租车一样的小型汽车。长途汽车票价仍然适用。
乘火车
[]长途火车有两条路线：从奥卢到凯米，然后向东北方向前往泰沃拉、罗瓦涅米和凯米耶尔维；或向北经托尔尼奥、耶利托尔尼奥和佩洛一直到科拉里。
打车
[]出租车不一定连接到任何呼叫中心。请在当地询问个体出租车公司的电话号码。您不想让出租车开100公里来接您，如果可以避免的话；接送距离可能会体现在价格中（或者您可能想慷慨地给小费）。一个地区通常只有一两家家族企业服务，其他出租车可能需要开很长的路。
如果您使用当地企业，可以向他们询问交通方式。他们可能知道所有出租车司机，可能了解当地公共交通的细微之处，并且可能愿意自己提供乘车服务。
- 智能手机应用程序（不要指望它们在所有地方都可用或有意义）：Valopilkku、02 Taksi、Menevä、Taxi Booker (iTaksi)、Taksi Helsinki
乘汽车
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- 另请参阅：在芬兰驾车
您可以开车到达拉普兰的大部分地方（是的，仍然有一些村庄没有道路连接！），但即使是主要道路上的交通也很稀疏，而且距离很远。次要道路有时确实是次要的，即使是那些最长的。选择地图上显示的 shortest route，您可能无法获得最快的路线。道路至少状况尚可——夏季。世界上最北端的高速公路位于凯米和托尔尼奥之间，其他高速公路是双车道未分割道路，一些次要道路很窄，有标示的会车点。
请携带应急物资，以防发生碰撞或故障，尤其是在冬季。当地人会尽力提供帮助，但您可能会面临漫长而寒冷的等待。
如果您想进行一次单向徒步旅行，一些企业可能提供将您的汽车运送到目的地。
如果您要租车，请提前查询可用性和价格。在罗瓦涅米和基蒂莱可能有很多公司，但在最北端您可能只能选择现有的，并且需要提前联系以获得任何选项。
路杀
[]请保持高度警惕，尤其是在黎明和黄昏时分，注意野生动物。驯鹿是事故的常见原因，而与更大的驼鹿（moose）相撞虽然罕见但非常致命。如果您撞到了动物，无论动物看起来是否无恙，都必须通知当地人（或112），因为他们会通知驯鹿的主人或当地猎人。标记好地点以便找到。除非您酒驾或超速，否则不会被收费。
与驼鹿不同，驼鹿通常突然独自冲向马路，而驯鹿则成群结队地悠闲地活动，如果您在看到第一只驯鹿时立即减速（小心驾驶，因为它们可能会突然重新聚集在您的车前），通常很容易避免碰撞。
冬季驾驶
[]在冬季驾车时，在北极条件下可能会很危险。请询问次要道路的路况，因为冬季维护可能不如您预期的。您绝对不想在冬季使用夏季轮胎；请使用北欧冬季轮胎，它们在低温下也足够柔软。
最危险的天气是温度接近冰点时，此时湿滑但几乎看不见的黑冰会在路面上形成，或者冰面是湿的。在您了解问题之前，不要冒险出行，并确保车窗清晰，没有积雪和湿气。当地人在驾驶学校就已经学会了应对这些湿滑路况，您呢？
主要道路已清除积雪，但您将行驶在压实的雪地上。一些小路在冬季根本不维护。已清理的小路可能仍然存在侧滑冰坡的问题，因为山坡上的水在积雪下结冰（芬兰语：“paannejää”）。
芬兰道路安全机构Liikenneturva在英文网站上维护着一个困难驾驶条件页面。
搭便车
[]搭便车是可能的，而且实际上相当受欢迎。当地人也经常使用Facebook群组进行村际通勤。然而，真正的搭便车只建议在短暂的夏季进行。即使在主要道路上，车流量也很稀少，而且在镇外，您真的、真的只能靠自己。另一方面，一旦有车经过，搭便车的可能性就很高！远比在南部城市高。靠近边境的人们通常更愿意开车去边境而不是内陆。特别是，从乌茨约基到伊纳里，或者从恩翁泰基到基蒂莱，可能会很困难，因为很少有人需要向南行驶。务必确保您有能力在下一辆车到来之前生存下来。Thanks to the Finnish rescue system, by calling 112 you will eventually be taken to safety. However, it may take hours. Realize the distances, necessity of the mosquito repellent, and make sure that someone always knows where you should be.
乘雪地摩托
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冬季，芬兰有约20,000公里的雪地摩托路线和轨道，由市政当局或林业局（Metsähallitus）维护，大部分在拉普兰，但也延伸到芬兰中部和北卡累利阿。这些路线通常经过篝火点、日间小屋、预订小屋和其他荒野设施（但只有靠自身体力到达的人才能使用开放式荒野小屋过夜，您必须为预订小屋或其他住宿处的床位付费，除非睡在帐篷里）。
您需要车辆、合适的装备、头盔、驾照（汽车或摩托车驾照即可）用于“路线”或通行证用于大多数“轨道”；“路线”被视为公共道路，“通行证”视为土地所有者对特定轨道的许可。Metsähallitus 的通行证费用为9欧元/3小时，15欧元/天，30欧元/周，50欧元/年，最后一个涵盖所有家庭成员（不包括独立的孩子）。在许多地区，市政当局或旅游企业维护自己的轨道网络。禁止沿着道路或在特定路线和轨道外行驶雪地摩托（驯鹿饲养等可能适用于您的导游；在冰冻的水面上驾驶是免费的，但请注意冰面安全！）。查看路线图和驾驶规则。温和驾驶并遵循建议，因为经验不足的人很容易犯致命错误。
有一个基于OSM的颜色编码的路线和轨道地图[死链]芬兰语；点击您感兴趣的路段：Moottorikelkkareitti（蓝色）表示雪地摩托路线，Maksuton moottorikelkkaura（紫色）表示免费轨道，Maksullinen moottorikelkkaura（红色）表示付费轨道，Vesistön ylitys（灰色）表示过水，Tuntematon（黑色）表示未知类型。根据需要添加咖啡馆、荒野小屋等图层。Metsähallitus有自己的地图，重点是他们自己的轨道（黑色，其他人维护的路线和轨道为绿色；许多当地轨道可能缺失）。
许多旅游企业提供雪地摩托“狩猎”（即旅游）。当地人，尤其是从事驯鹿饲养或捕鱼的人，广泛使用雪地摩托。它们是允许人们在固定住所生活的同时以驯鹿饲养为生的一项重大发明。
景点与活动
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- 另请参阅：北欧徒步
冬季严寒，夏季通常不太温暖，人口稀少，主要吸引游客的是荒凉而壮丽的自然风光以及无与伦比的野外徒步和冬季运动机会。许多企业知道如何帮助缺乏经验的外国人享受他们的旅行，例如安排哈士奇或雪地摩托狩猎、钓鱼之旅、划独木舟和北极光观赏探险。
芬兰曾有过自己的淘金热，地点在拉普兰。淘金遗迹被保存在Lemmenjoki国家公园、附近的Hammastunturi荒野地区和Tankavaara村庄。在国家公园，如今禁止使用机器挖掘，但仍可找到淘金者——以及淘金活动的痕迹。在19世纪发现黄金的Hammastunturi地区，在道路通往北方之前，那里有一个旧皇冠站。Tankavaara拥有旅游设施、矿物展览和淘金锦标赛。
拉普兰地区有几个国家公园，内有标记的徒步路线和供公众免费使用的木屋。但与挪威大部分地区不同的是，它们只配备了炉子和取暖用木材，不提供食物。对于硬核徒步者来说，有荒野地区，那里的人员和服务更少。夏季独自前往，基本的徒步技能就足够了（务必知道如何使用地图和指南针）。在春季洪水期间和冬季，除非您真的知道自己在做什么，否则任何长途跋涉都应有导游。
拉普兰当地以其丘陵（tunturi）而闻名，但这些并非高耸入云的阿尔卑斯式山脉，而是足够高以至于高于林线（在这个纬度远低于1000米）的温和、圆润的山丘。这里还有广阔的森林和沼泽，地形平坦或起伏。在最北部的地区（乌茨约基和恩翁泰基）您还会发现无林区域，但在芬兰没有真正的苔原。最高的山脉位于芬兰“手臂”的恩翁泰基，但由于公路紧邻丘陵，最好的景色实际上是朝向瑞典。尽管如此，这里仍有壮丽的环境可供徒步旅行者探索！
芬兰最高峰哈尔蒂山（1328米），位于拉普兰最西北端，只不过是一座更高的松散岩石山丘，是挪威境内山峰的较低山顶。然而，周围地区仍然非常特别，是一个受欢迎但要求很高的目的地。您现在可以自由地跨越边界进入挪威或瑞典并返回（如果有需要，海关手续可以提前办理）。利用这一点的行程是穿越三国北极地区的Nordkalottleden徒步路线。
对于徒步旅行者、渔民和猎人来说，有一个漂亮的在线地图，上面标有大多数小径和小屋，以及一个关于最重要的徒步区的网站。两者都由管理国家公园的Metsähallitus维护。
当然也有文化活动。您可能想参加索丹屈莱国际午夜太阳电影节或萨米人的活动，例如圣母节庆典。
北极光
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- 另请参阅：北极光
在冬季的天空中看到神秘的北极光（aurora borealis，芬兰语：revontulet，北方萨米语：guovssahas，斯科尔特萨米语：kuuskõõzz）是许多游客的活动之一。芬兰北部是观测极光最佳地点之一，因为它交通便利，住宿质量高，并且具有近乎大陆性的气候，天空相对晴朗。晴朗夜晚看到北极光的概率为50-70%（最常见在22:00-24:00），并且光污染很容易避免——但也有多云天气，所以不要指望总能看到。
在南部拉普兰地区，概率约为20%，但您也可能想在晴朗夜晚走出光污染区散散步。如果您没有看到北极光，至少您能看到壮丽的星空，与大多数城市看到的景象相比。
要看到北极光的良好机会，您应该在正确季节的芬兰最北部停留至少几天，最好是一周或更长时间。极光和晴朗天空的概率因地点而异，但芬兰北部大部分地区，从索丹屈莱起，应该都相当不错。更重要的是，因为您需要一些运气和毅力，所以您想去一个无论如何都能享受乐趣的地方。滑雪胜地萨利色尔喀，乘飞机即可轻松抵达，并且拥有众多设施，尤其受到极光猎人的欢迎。如果您喜欢荒野和独处，例如基尔皮斯耶尔维和卡里加斯涅米周围的地区可能是不错的选择。内利姆村更偏远，位于几乎无人居住的伊纳里湖东岸，光污染最少。
云量可以在几小时前准确估计，强极光出现的可能性可以在几天前预测，因此您可以知道何时出去旅行，何时以其他方式度过夜晚——但由于 minor aurorae 在拉普兰也清晰可见，您可能想在任何晴朗的夜晚外出。强烈的极光每次持续5-15分钟，所以偶尔在较长一段时间内看看北方的天空会增加您的机会。
许多企业安排北极光观赏之旅。通常，行程也带有其他主题，这样即使看不到极光也不会扫兴，但会确保您在正确的时间出现在正确的地方以便看到极光。一周的越野滑雪将提供更好的机会，除非您将最佳时间花在帐篷或小屋里。卡克斯劳塔宁的一家酒店有玻璃圆顶的冰屋房间，您可以在里面整夜观看北极光。
驯鹿和雪地摩托
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拉普兰的大部分地区属于驯鹿放养区，几乎所有的荒野都用于驯鹿放牧（冬季主要是森林区域，夏季是无林区域）。一次为期一周的徒步旅行几乎可以保证您能看到野生的驯鹿，但在大多数地方，也至少有一些旅游企业饲养了几只驯服的驯鹿供观赏，甚至提供骑乘（通常是乘坐雪橇）。如果您与当地人交朋友，您可能有机会看到围捕。
其他标准的旅游项目包括雪地摩托“狩猎”（即旅游），在那里您通常可以驾驶自己的车辆（儿童可能会被放在导游后面的雪橇上），以及哈士奇狩猎，在那里您可以尝试被狗拉着。如果您想独自进行更长的旅行，雪地摩托可能可以租赁。
与狗、驯鹿和雪地摩托的行程可以与钓鱼（冬季冰钓）、观赏北极光或午夜太阳、讲故事和在营火旁烤三文鱼、桑拿、在goahti过夜等结合起来。可用性取决于您附近的企业，请查看您打算住宿的企业提供的项目，至少如果您不住在大度假村。您可能想选择一家有适当精神的家庭企业，尤其是如果您来这里是为了享受宁静。
滑雪和雪地徒步
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与阿尔卑斯山或挪威相比，滑雪胜地的滑雪道算不上最壮丽，但对大多数人来说已经足够了。总的来说，它们附近有大量的可达荒野，可以通过雪地摩托或滑雪来体验。任何滑雪胜地周围，甚至大型国家公园，都有越野滑雪道组成的庞大网络。还有乐于为您提供其他项目的旅游企业。
对于短途旅行，例如沿着标记的自然小径，您可以使用雪鞋。对于长途徒步，超过一公里左右，滑雪效果更好，在任何平坦的雪道上都可以轻松达到慢跑速度。在度假村和市中心周围有照明的雪道，也有供“自由式”滑雪的空间。许多企业提供十分钟的课程，结合森林徒步，展示当地野生动物的迹象，让您享受宁静，并可能欣赏到壮丽的星空景色。
对于过夜（或多日）滑雪徒步，您通常需要不至于让您失望的滑雪板，即使您离开了雪道。有为“经典”滑雪准备好的雪道，一直延伸到荒野深处，但它们不一定在降雪后很快得到维护——您可能想选择没有压雪的路线。有简易棚（芬兰语：laavu）和荒野小屋（autiotupa和varaustupa），因此很少需要睡在帐篷里，但可能需要睡袋和其他足够装备。
大多数游客希望在一个紧凑的行程中获得丰富的活动，所以大多数企业提供的也是如此（即使宁静与平和，以适当的方式包装，通常也包含在内）。如果您确实想要宁静与平和，例如一次穿越荒野的多日滑雪之旅，您应该及时寻找这类优惠——有专门的导游，但他们可能无法及时提供。对于那些不紧急的人，您应该开始计划。
圣诞老人
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与圣诞老人（或芬兰人称之为Joulupukki）相关的活动至少在罗瓦涅米和卢奥斯托举办，可能在大多数度假村都有。他的主要接待处和工作室位于罗瓦涅米，方便游客，但大多数芬兰人从小就知道他的家在科尔瓦图里山（Korvatunturi）。通常他会步行到达，将雪橇留在了更远的地方，但他也可能乘坐马匹牵引的雪橇出现，甚至可能是驯鹿（除非执行一年一度的主要任务，否则飞行驯鹿令人失望地独自度假）。
科尔瓦图里山地处偏僻，位于乌尔霍·凯科宁国家公园内，靠近俄罗斯边境，因此属于边境地区，前往这座山需要付出努力和办理手续。即使您获得了许可，也很少有人能真正见到那里的Joulupukki，而且他的家不容易找到。有一条通往Korvatunturinmurusta（2.20公里，起点需要长途跋涉沿小路甚至更小的路）的徒步路线，从那里您可以瞥见这座山，谁知道呢，他可能会回报您的努力，真的出现！至少他会回复寄往科尔瓦图里（Korvatunturi）的邮件（写给：Joulupukki, FIN-99999 Korvatunturi）。
钓鱼
[]钓鱼是芬兰人来拉普兰的重要原因，传统上它也是北部地区重要的食物来源。许多村庄形成了良好的渔业点。这里有一些很棒的鲑鱼河流，泰诺河是欧洲最高产的鲑鱼河。例如，还可以捕获鳟鱼、北极茴鱼和北极红点鲑。通常不实行捕后放生。
使用卷线器且不使用人造鱼饵的垂钓，或者使用特殊的冰钓竿，通常包括在通行权内——但在任何有鲑科鱼类的河流和许多湖泊中，都有限制，并且还普遍存在关于最小尺寸等的限制。根据芬兰法律，渔民有责任自行了解该区域是否有任何限制。
如果您是来钓鱼的，您可能想要一个卷线器或使用限制区域之一。然后您需要一个国家渔业许可证和一个特定区域的日卡。大多数旅游企业很乐意为您办理这些手续，解释规定，并租用您所需的设备。请注意，在北部拉普兰地区，当地人享有游客没有的特权。
对于流入大西洋的河流（巴伦支海和白海，包括流入伊纳里湖的河流），您所有的设备都必须提前消毒（例如彻底干燥）。这是为了防止Gyrodactylus salaris寄生虫从波罗的海盆地传播，因为这在这些河流中将是灾难性的。一些大西洋河流已经感染了该寄生虫，因此消毒是必要的，除非您知道您来自一个“干净”的区域。消毒也适用于独木舟和靴子——并且不要让鸟类将它们带走（例如通过您的内脏）。最简单的方法是让您的房东进行消毒，因为在强制执行消毒程序的区域，消毒服务随处可见。如果您跨境前往挪威，法律会更严格；即使您不上岸，也需要携带书面消毒证明。
狩猎
[]狩猎在拉普兰很受欢迎，但普通游客通常无法参与。一些旅游企业会带您参加在导游严密监督下进行的狩猎活动，这意味着您不需要自己的许可证。如果您在本国拥有相关资质，您可以向芬兰当局申请相应的许可证，或者您的资质可能就足够了，并且您可能可以获得某些区域的许可证。请为官僚程序做好准备。
工作
[]滑雪胜地和许多其他旅游企业依赖季节性工人。由于客户很大一部分来自国外，作为外国人，在找工作方面不一定处于劣势，特别是如果您会说相关语言或了解相关文化——只要您持有或能够获得工作许可，可能在您未来的雇主帮助下（预留足够的时间处理官僚程序）。滑雪教练、餐厅和酒吧人员、娱乐、儿童保育，应有尽有。有些工作需要正式资质或高级技能和经验，而有些工作则需要正确的态度，这比芬兰的大多数工作都要重要得多。
与客户交流的常用语言包括英语、俄语、德语和法语，但也包括一些远东语言，这些语言的芬兰人竞争非常有限。不同度假村在一定程度上侧重于不同的群体；尝试找到一个需要您专业技能的雇主。
外国季节性工人（尤其是来自欧盟/欧洲经济区以外的工人）处于弱势地位，一些雇主会利用这一点。请确保您获得正式的雇佣合同，记录并保留任何违规行为的证据，并且不要依赖可能不可信的雇主。加班、夜间工作以及任何期望在“免费”时间内待命都应根据合同、工会协议和劳动法得到补偿；在许多地方，这些问题都是非正式处理的，但那么雇主在您的愿望方面应该同样灵活，您也应该对安排感到满意。如果您认为事情没有按应有的方式处理，请不要犹豫寻求外部建议（如果您害怕这样做，或者害怕与同事讨论，您绝对应该找到出路）。
餐饮
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拉普兰是品尝驯鹿（poro）菜肴的地方，这在芬兰其他地方并不常见。传统的吃法是炒驯鹿肉，又称驯鹿杂烩（poronkäristys），通常搭配土豆泥和越橘酱。烟熏冷切肉和风干驯鹿肉也绝对值得一试。在极少数情况下，您可能会遇到一些非常有趣的驯鹿菜肴，如用血和面粉制作的kampsut，或传统的驯鹿蹄汤koparakeitto。
其他值得寻找的拉普兰特色菜包括柳雷鸟和岩雷鸟（分别是riekko和kiiruna）以及北极红点鲑（rautu）或白鲑（siika）等鱼类。云莓（hilla或lakka）是世界上最昂贵的浆果之一。它生长在沼泽中，未成熟时呈红色，成熟时呈浅橙色，富含维生素C。在商店里，您最有可能找到它做成果酱（lakkahillo）或糖浆。同样美味的特色菜还有越橘（kaarnikka或variksenmarja），在其他地方很少见到，通常以果汁形式出售（您会在山丘上大量发现它，但它很小，种子很多，不太适合直接食用）。
挪威欧当归（väinönputki）是一种萨米人非常珍视的传统香草；欧当归也用于例如法国的Chartreuse和Bénédictine利口酒。它已融入一些手工制作的美味佳肴。一些相关物种剧毒，所以如果您想自己寻找，请务必小心。
Rieska是当地传统的燕麦扁面包。puikula（通常称为Lapin puikula）杏仁形状的土豆也是当地特色，尽管在全国范围内都有售和受到赞赏。
注意！驯鹿肉和云莓产品总是相对昂贵；尤其是购买冷切肉时，请确保包装上写有poro。不幸的是，经常会看到看起来相似但便宜得多的马肉和牛肉放在驯鹿肉旁边出售。便宜的云莓果酱通常含有橙子（appelsiini）。请检查强制性成分列表中的小字，以了解生产者想要告诉您的内容。
饮品
[]大多数夜生活集中在凯米和罗瓦涅米，尤其是在冬季：在滑雪胜地！
在野外徒步旅行时，直接饮用河水通常是安全的。大多数徒步旅行者也直接饮用湖泊和小型清澈溪流的水，未经处理，但您可能想将其煮沸几分钟。
住宿
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- 另见：北欧徒步#住宿
拉普兰地区有许多优质的酒店和旅馆。规模从豪华套房到可以在篝火旁睡觉的帐篷。还有观赏北极光的玻璃冰屋和雪堡酒店。至少对于长时间停留或远离城镇，您可能想租一间小屋。了解您想要哪种类型的小屋，它们及其环境和附近的设施差异很大。还要检查具体位置；搜索通常会建议实际上离您预定目的地一百公里远的小屋。
大多数住宿处也提供项目服务（并且可能将其营销为自己的项目）。
许多酒店和项目服务由大公司拥有，主要由来自其他地方的季节性工人组成。如果您想使用当地企业或与当地员工互动，您需要仔细搜索。一些小型企业由根源于其他地方的人经营，他们爱上了拉普兰；这些人也可能是有趣的选择。
在许多徒步目的地，有简朴的开放式荒野小屋可供免费使用，或预订小屋，价格非常合理（15欧元/人/晚，请查看钥匙获取地点）。这些小屋提供木柴、用于取暖和烹饪的炉子，有时还有燃气灶和锅，铺有床垫或无床垫的上下铺（分别用于预订小屋和开放式小屋），一个户外厕所（请自带卫生纸），附近有水源，但几乎没有其他东西（没有电，没有灯）。在开放式荒野小屋中，您可以住一晚或两晚，但如果地方人满为患，已经休息过的人应该离开——后来者对设施拥有无可争议的权利。请将小屋的状况保持得比您来时更好。除此外，还有简易棚和“萨米帐篷”，可以遮挡风雨，还有“日间小屋”，供休息但紧急情况下也可过夜。
根据《普适性权利》（jokamiehenoikeus），几乎可以在任何森林或山丘上设立“临时”营地（至少一晚或两晚），无论土地归谁所有。但是，生火只允许在极端情况下或经土地所有者许可。在国家公园、一些荒野和偏远地区，有篝火点，有一般性许可。如果发布了野火警告，则禁止生火，无论您是否有许可。在保护区，例如国家公园，露营也有规定。
注意安全
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了解自己的极限。冬季环境完全有可能杀死在山丘上迷路的毫无戒心的游客。救援服务工作良好——每年都有几名游客被救出，很少有人遭受重伤——但最好不要冒险。
雪崩在冬季是可能发生的。请咨询国家公园或滑雪胜地，确保您知道自己在做什么或如何避开受影响的区域，如果您 venturing out in wilderness or on non-maintained slopes.
如果您计划独自旅行或，例如，独自驾车旅行，请记住距离很远，并且在任何意外情况下获得帮助可能需要时间。请做好相应计划；带上额外的保暖衣物放在车里，并告知酒店工作人员您的目的地和预计返回时间。
同时注意狩猎季节：当地人通常非常热衷于狩猎，狩猎季节的开始会将大多数猎人吸引到荒野。潜在危险可以通过佩戴红色帽子或其他易于识别的服装来应对。
当您停车欣赏风景时，不要忘记交通。请在安全的地方停车，并靠边行驶。
否则，对您的健康几乎没有严重危险。自来水，甚至大多数湖泊和溪流的水都是可饮用的（在大多数地方，瓶装水比自来水含有更多有害化合物），食物几乎百分之百可以安全食用。犯罪率低，人们乐于助人且友善。被抢劫或受到任何其他伤害的可能性非常低。不过，请避免在滑雪胜地喝醉并大声喧哗（单独一人可能在安全方面不是大问题）。
有救援直升机，天气允许的情况下，它们应该能在野外一两个小时内到达您。许多荒野小屋旁有准备好的着陆点。如果您 venturing out, you might want to check instructions, otherwise just know your coordinates and some landmarks to make any confusion obvious (the operators have maps to which to compare your description), let the crew decide on where to land, and stay clear of landing aircraft (stones and branches may transform into projectiles). Often a snowmobile or other land vehicles may be enough to reach you.
医院
[]所有市政当局都应该设有医疗中心，但营业时间有限，某些服务可能在更有限的时间内提供。您可以致电咨询。
同样，所有市政当局都应该设有药房，并且一些主要村庄的某些企业可能提供有限的药房服务。
紧急情况下，请拨打112，它应该能够派遣任何适当的单位。有医疗直升机，志愿消防队可能提供院前护理，滑雪胜地可能有自己的安排。
- 拉普兰中心医院（Lapin Keskussairaala）位于罗瓦涅米，负责治疗患有急性疾病或事故的游客。一般急诊诊所每天24小时开放（☏ +358 16 328-2140）。
- 西波赫扬中心医院（Länsi-Pohjan keskussairaala）位于凯米，设有24小时急诊诊所（☏ +358 40-149-1340）。