Hempstead 是美国人口最多的城镇，拥有惊人的 70 万居民，位于拿骚县南岸，纽约州。该镇高度城市化且碎片化，在其边界内包含 22 个半自治的村庄和另外四十个社区。

Garden City，涵盖“拿骚中心”地区，有自己的文章。Hempstead 的其他主要社区包括 Floral Park、Hempstead Village、Valley Stream、Rockville Centre、Freeport、Merrick 和 Five Towns 地区。

了解

Freeport 的海滨步道

Rockville Centre 的圣艾格尼丝大教堂

琼斯海滩

Hempstead 是全国人口最多的城镇，也是纽约州人口第二多的城市，以及全国二十大城市之一。它分为 22 个村庄和 40 个额外社区，包括以下内容：

• Bellmore 是镇东部一个相当富裕的村庄，靠近大海。如果您正在寻找热闹的地方，这里不是您的首选，但如果您想找个不错的地方闲逛，这是一个安全区域。
• “Five Towns”这个名字有些误导，因为它包括镇西部八个社区——Cedarhurst, Inwood, Lawrence, Woodmere, Woodsburgh, Hewlett, Hewlett Bay Park, Hewlett Harbor, 和 Hewlett Nek。它们紧邻纽约市的皇后区。

抵达

尽管许多人通过汽车到达此区域，但该镇城市化的性质和庞大的人口也使得大多数区域都可以轻松通过铁路到达。从纽约市可以轻松到达 Lynbrook、Rockville Center、Baldwin、Freeport、Merrick、Bellmore、Wantagh 和 Seaford 等区域，乘坐长岛铁路的南岸线（“Babylon 分支”）。然而，如果您要去海边（包括 Freeport 的 Nautical Mile），大多数这些车站仍会使您离海边有约2英里（3.2 公里）的内陆，而且当地的公共交通选择有限。

此外，通过 Hempstead 分支可以到达 Hempstead 市中心、Garden City、Floral Park 和 Stewart Manor。Far Rockaway 分支服务 Five Towns，有五个车站服务 Hewlett、Woodmere、Inwood、Cedarhurst 和 Lawrence，而 West Hempstead 分支服务 Hempstead Gardens、Lakeview、Malvern 和 Westwood。除 Hempstead 分支外，所有这些分支都在 Valley Stream 汇合，这使得该镇的大部分地区无需汽车即可轻松到达。

四处逛逛

乘火车

Hempstead 可通过长岛铁路 (LIRR) 轻松到达。有关更多信息，请访问MTA 网站。

乘巴士

Nassau Inter County Express（也称为 NICE）在 Hempstead 镇内外运营公交服务。地图、时刻表和路线可在https://www.nicebus.com/找到。

Hempstead 的主要 NICE 公交枢纽包括：

• Rosa Parks Hempstead Transit Center：主要公交枢纽，服务 17 条线路。可换乘 LIRR Hempstead 分支。包括前往萨福克县（纽约州）和皇后区（牙买加）的线路。
• Roosevelt Field Terminal：公交枢纽，服务众多繁忙线路。连接 Roosevelt Field 购物中心。

看

• 1 琼斯海滩州立公园. 6.5英里（10.5公里）长的白色沙滩，沿着大西洋，另有一片海滩沿着平静的 Zachs Bay。  
• 2 Rock Hall博物馆, 199 Broadway, Lawrence. 一座殖民时期建筑，现为 Hempstead镇博物馆  
• 3 Wantagh博物馆, 1700 Wantagh Ave, ☏ +1 516-826-8767, wantaghmuseum@gmail.com. 4月中旬至11月中旬：周日 2-4PM. Wantagh博物馆包含三座建筑：车站（建于1885年）、“Jamaica”号火车车厢（建于1912年，为长岛铁路建造）以及最初的Wantagh邮局（建于1907年）。  
• 4 Baldwin历史学会与博物馆, 1980 Grand Avenue, Baldwin. 周日 1–4PM，特别活动也开放. 免费. (2016年5月更新)

购物

1 罗斯福球场 (罗斯福球场购物中心), 630 Old Country Rd, Garden City (位于 Stewart Avenue 和 Old Country Road 之间。乘坐 NICE 公交总站，或 Westbury LIRR。), ☏ +1 516 742 8000. 周一至周四 10:00-20:00，周五至周六 10:00-21:00，周日 11:00-19:00. 购物中心，有许多商店和餐饮选择。 (2024年10月更新)

餐饮

• 1 Freeport航海码头, Woodcleft Ave, Freeport. Freeport 运河边有几家餐厅和酒吧。 (2016年4月更新)
• Five Guys Burgers & Fries, 3497 Hempstead Tpke, Levittown, ☏ +1 516 796-1237. 美味的汉堡、薯条和三明治。也位于 Long Beach。 
• My Hero, 1005 Jerusalem Ave, North Merrick, ☏ +1 516 785-9226. 有人会说他们拥有长岛最好的三明治和英雄三明治。My Hero 已经经营多年，非常受欢迎。建议提前打电话，因为那里总是排队。 
• Imperial Diner, 63 W Merrick Road, Freeport (位于 Freeport 市中心的 Merrick Road 上), ☏ +1 516-868-0303. 周日至周四 07:00-22:00；周五至周六 07:00-23:00. 顶级的餐馆，菜单非常广泛。主要是美式食物，一些希腊特色菜。尤其值得一提的是，对于一家餐馆来说，这里是吃海鲜的好地方。 $15-$45. (2023年4月更新)
• Freeport 市中心附近还有许多价格实惠的拉丁美洲、加勒比和南美北部休闲餐厅，主要面向拉丁裔顾客。

下一站

• 花园城
• 北亨普斯特德
• 长滩
• 南牡蛎湾
• 牙买加

经过 Hempstead 的路线

Floral Park ← Garden City ←

W  E

→ 终点