哈莱希
Heleshi (通常以其藏语名称 Maratika 称呼) 位于尼泊尔东部的 中部山区，是藏传佛教信徒的热门朝圣地。
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[]Haleshi是距离圣洞最近的村庄的名称，莲花生大师和他的配偶在该洞穴进行了三个月的仪式，最终使他们达到了超越生死的状态。 因此，这些洞穴与长寿的修行有关。
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[]- Maratika Cave. 藏传佛教信徒的朝圣地
Heleshi (通常以其藏语名称 Maratika 称呼) 位于尼泊尔东部的 中部山区，是藏传佛教信徒的热门朝圣地。
Haleshi是距离圣洞最近的村庄的名称，莲花生大师和他的配偶在该洞穴进行了三个月的仪式，最终使他们达到了超越生死的状态。 因此，这些洞穴与长寿的修行有关。
