哈马尔 是挪威因兰内特郡（历史上是海德马克）的一个城市，面向壮观的米约萨湖。哈马尔是奥普兰-海德马克地区的中心，四周环绕着肥沃的海德马克平原。

这座城市人口有31,000人，最早建立于11世纪中叶，但在1567年被瑞典军队摧毁。1849年，该市重建，现已成为挪威内陆地区（即不与海洋相连的郡）最大的城市。在1994年冬季奥运会期间，三项体育赛事在哈马尔举行：花样滑冰、短道速滑和速度滑冰。

抵达

从空中看哈马尔市。公路和铁路形成南部，横跨河口，河口也是一个湿地自然保护区。米约萨湖在左手边。维京船速滑场在岸边。

乘汽车

从奥斯陆出发，沿E6国道向北行驶。大约需要1.5小时。从奥斯陆机场出发需要一个小时。

乘飞机

奥斯陆机场，加勒穆恩

有关奥斯陆机场，加勒穆恩及其周边设施的更多信息，请参阅奥斯陆机场，加勒穆恩文章。

奥斯陆机场，加德莫恩 (OSL ^IATA) 是挪威最大的机场，位于加德莫恩，距哈马尔以南90公里。有来自107个机场的直飞航班，包括挪威境内的24个机场。北欧航空 (SAS) 和 挪威航空这两家挪威最大的航空公司，运营着从美国、欧洲和挪威许多目的地到奥斯陆机场的直飞航班，以及庞大的国内航线网络。约30家其他航空公司的航班使得从世界各地都可以轻松抵达该机场。机场提供免费无线网络。密码通过短信发送（任何国家的号码都可以）。

在城市和机场之间出行

• Vy 运营经哈马尔至利勒哈默尔或特隆赫姆的火车。行程需要55分钟，平日每小时一班。票价为160挪威克朗。

乘火车

所有往返于奥斯陆-特隆赫姆、奥斯陆-罗洛斯和希恩-利勒哈默尔之间的火车都会在哈马尔停靠。从奥斯陆出发1小时15分钟，从加德莫恩机场出发约1小时。从利勒哈默尔出发需要45分钟，从埃尔弗鲁姆出发需要25分钟。

• 1 哈马尔火车站 (Hamar stasjon). (更新于 2021年6月)

四处逛逛

乘巴士

市内有五条公交线路，从郊区经过市中心。在公交车上购票，单程票价为33挪威克朗。

打车

出租车很贵。哈马尔的最低收费至少为97挪威克朗，周末夜间会涨至141挪威克朗。海德马克出租车的电话是03650。

看

Domkirkeruinene（有保护建筑的教堂遗址）

里达布的旺教堂内部。

挪威移民博物馆的定居者教堂

• 1 维京船 (The Viking ship, Hamar Olympic Hall), Åkersvikveien 1. 维京船，正式名称为Hamar olympiahall（哈马尔奥林匹克大厅），是一个现代速度滑冰场，为1994年奥运会而建。它的名字来源于其外观：一艘倒置的维京船。它经常举办重要的速度滑冰赛事，如世界锦标赛。此外，它还在每年复活节举办“The Gathering”活动，这是一个主要面向年轻人的计算机聚会，参与者超过5000人。每年春季和秋季，维京船还会举办一个非常受欢迎的为期三天的二手/古董商品集市。维京船靠近Åkersvika，这是一个以丰富的鸟类而闻名的自然保护区。停车场有一个“观鸟塔”，可以俯瞰海湾的美景。 30挪威克朗.  
• 2 大教堂庭院, Strandvegen 100, 2315 (从市中心跟随博物馆标志), ☏ +47 62 54 27 00. 必看景点。中世纪大教堂和民俗博物馆，坐落在米约萨湖畔。大教堂的遗址被包裹在一个玻璃房子里。湖边有可爱的步行道和海滩。露天博物馆免费且全年开放，全天候。博物馆的开放时间因季节而异。那里还有一家不错的咖啡馆。玻璃房子里经常举办音乐会和戏剧表演，但晚上一定要带上毯子——即使在夏天，日落后也会变冷！中世纪节通常在六月的长周末在此举行。  
• 3 铁路博物馆 (Jernbanemuseet), Strandveien 163 (从市中心跟随博物馆（Museene）标志，然后跟随标有Jernbanemuseet的标志；您也可以沿着湖边走，经过Domkirkeodden（约3公里）；或者从火车站/市中心乘坐1路公交车), ☏ +47 62 51 31 60. 季节性开放. 记录了挪威铁路系统的历史。有许多适合儿童的展品。还有一个自己的图书馆。  
• 4 挪威移民博物馆 (Norsk utvandrermuseum), Åkershagan, ☏ +47 62 57 48 50. 周二至周五 09:00-15:30. 博物馆展示了挪威的移民历史，收藏了六座建筑（包括1896年在明尼苏达州建造的一座教堂）。 50挪威克朗.  
• 5 基尔斯滕·弗拉格斯塔德博物馆, Kirkegata 11 (位于哈马尔主教堂旁边。), ☏ +47 62 54 27 00. 博物馆致力于纪念挪威最著名的歌剧女高音基尔斯滕·弗拉格斯塔德。 60挪威克朗.  
• 6 里达布的旺教堂 (Vang kirke). 旺教堂位于市中心外的里达布，是挪威最大的教堂建筑之一，可容纳约1000人——比市中心的哈马尔大教堂还大，并被昵称为“海德马克大教堂”。它是一个受欢迎的音乐会场所，以其明亮的内部和宽阔的八角形中央空间而闻名。在1866年哈马尔大教堂建成之前，这里一直是哈马尔的教区教堂。旺教堂显眼地矗立在E6公路以东的一个小山丘上。基本设计是八角形的，在当时（1810年）非常流行，中央空间超过500平方米，没有支撑屋顶的柱子。巨大的横梁跨度达25米。一位当时的访客指出，这座教堂完美对称，所有细节都根据数学原理设计。旺教堂由当地牧师、著名博学家Abraham Pihl设计和建造。Pihl曾是丹麦王国（包括挪威）的皇家天文学家、机械工程师、光学家、农民和钟表匠。著名的德国地质学家Leopold von Buch拜访了Pihl，并对其技术和科学知识印象深刻，称Pihl是挪威最不寻常和最卓越的人之一。 免费. (更新于 2021年3月)
• 7 哈马尔大教堂 (Hamar domkirke). 哈马尔大教堂是一座白色砖石结构建筑，由德国建筑师海因里希·恩斯特·施尔默（Heinrich Ernst Schirmer）设计，采用德式罗马风格。外墙朴实无华，只有一个突出的入口门廊。哈马尔的第一座大教堂自1567年被瑞典军队洗劫后一直成为废墟。哈马尔于1849年正式建市，1864年成为教区，大教堂于1866年为新教区建造。 (更新于 2021年3月)

活动

夏季在Koigen沐浴。

Skibladner

• 1 哈马尔卡姆足球俱乐部 (Hamarkameratene), Arenavegen 2 (湖东岸). 哈马尔卡姆在2021年升级，现在参加挪威顶级联赛——挪威精英联赛。让我们看看这次能维持多久——哈马尔卡姆是典型的“升降机”球队，在顶级联赛和次级联赛之间摇摆。观看通常保守的挪威人随之起伏的情绪。他们的主场布里斯基体育场（容量7600人）位于市中心东北1公里处。比赛赛季是3月至11月。 (更新于 2021年12月)
• 2 安克斯科根游泳馆 (Ankerskogen svømmehall), Ankerskogveien 7, 2319, ☏ +47 46918000. 周一至周五 10:00-21:00，周六周日 10:00-17:00；晨泳：周一、三、五 06:30-08:30. 主泳池是挪威最大的之一，25x50米。该泳池的一部分用绳子隔开，里面有各种儿童专用的漂浮物。还有一个专门加热的康复泳池、儿童泳池和热水浴缸（每轮10挪威克朗）、一个夏季开放的浅水户外泳池。还有一个65米长的滑梯，孩子们很喜欢。泳池周围有巨大的窗户，所以冬天你可以一边游泳一边看雪花飘落。更衣室配有桑拿房。你需要一个10挪威克朗的硬币来操作储物柜，或者自带锁。Ankerskogen还设有室内网球场和Nautilus健身房。你还可以在这里找到一家咖啡馆。该中心计划从2010年开始进行翻新，但他们打算在整个过程中保持对公众开放。 工作日：成人157挪威克朗；学生/青少年/老年人130挪威克朗；儿童3-12岁100挪威克朗；儿童0-2岁53挪威克朗（含适合沐浴的尿布）。周末所有门票贵10挪威克朗。.  
• 3 Koigen. 海滩区域靠近市中心。夏季非常适合沐浴。还可以使用沙滩排球场或滑板公园。  
• 4 斯基布拉德纳号. 斯基布拉德纳号是世界上保存最完好的蒸汽明轮船，夏季在米约萨湖上航行。 价格从每人210挪威克朗起。往返票：单程票价+100挪威克朗.  
• 5 Gåsbu / Vangsåsa. 市民的休闲区。冬季是越野滑雪的好去处。有关徒步和越野路线，请查看ut.no。  

购物

哈马尔的步行街Torggata有一些购物选择，有两条小购物中心与街道相连。Maxi Storsenter是最大的购物中心，位于市中心稍远的地方。2014年，一个新的购物中心将在市中心附近开业。

• 1 Maxi Storsenter, Aslak Bolts gate 48. 这是哈马尔最大的购物中心，有70家商店。  
• 2 CC Mart'n. 购物中心内设有哈马尔唯一的Vinmonopolet（酒类专卖店）。  
• 3 Løiten Lys, Løten Brænderi. 挪威最大的手工蜡烛分销商。  

餐饮

从吉维克across Helgøya岛和Mjøsa湖看哈马尔。

咖啡馆

• 1 Alle Tiders, Torggata 73 (位于市中心步行街上，距离火车站5分钟路程), ☏ +47 625 30 145. 周一至周六 10:00-12:00，周日 14:00-21:00. 这家咖啡馆有哈马尔最好的蛋糕。非常适合午餐和简餐。户外座位可俯瞰步行街。地理位置优越。  
• 2 Larsen， Strandgata 53， ☏ +47 413 27 903。 咖啡馆和古董店的结合。  

Restaurants

• 3 Kolonihagen， Storhamargata 2 (位于 1896 年建造的 Basarbygningen 内。)， ☏ +47 919 000 90， hamar@kolonihagen.no。 周二-周四 11:00-22:00，周五周六 11:00-次日02:00，周日 11:00-17:00，周一休息。 生态美食。很受欢迎，所以必须预订，尤其是在晚上。 主菜 255-315 克朗（午餐 100-150 克朗）。  
• 4 Kunstbanken (Hedmark艺术中心)， (艺术银行)， Parkgate 21, 2317 (距离市中心火车站步行 1 分钟)， ☏ +47 625 42 260。 周二-周五 11:00-18:00，周六 12:00-17:00，周日和周一休息。 三明治、蛋糕、咖啡和文化。午餐的理想场所。享用美食后可以参观博物馆  
• 5 Nagomi， Strandgata 21 (距离火车站步行一分钟)， ☏ +47 625 211 02。 11:00-22:00。 寿司餐厅和鸡尾酒吧。  
• 6 Volume， Østre torg， post@volume.no。 美式菜单。  
• 7 Hot & Spicy， Torggata 21， ☏ +47 62 52 02 60。 中餐和泰餐。  
• 8 Hamarstua， ☏ +47 62 52 34 62。  
• 9 Royal India， Strandgata 37， ☏ +47 62 11 07 11。 15:00-23:00。 不错的印度菜，但有点贵。 主菜 190-250 克朗。  

饮品

• 1 Docile Kontor & Pub， Kirkegata 3 (在教堂山，麦当劳附近)。 在多个屏幕上播放足球比赛。可以在那里玩飞镖。  
• 2 Hamar Sportsbar（靠近 Østre torg）。 在多个屏幕上播放足球比赛。可以玩飞镖和桌球。  
• 3 Casanova， Strandgata 71。 18-20 岁人群的少数去处之一。年轻人多。  
• 4 Irishman， Strandgata 31。 适合稍年长人群的酒吧。夏季后院是好去处。  
• 5 Nellie， Torggata 23。 以前称为 Dirty Nelly。舒适的地方，偶尔有舞蹈表演。  
• 6 Sebs hotel， Grønnegata 34。 摇滚和重金属酒吧。  
• 7 Heia Hamar（Svare Og Berg）， Strandgata 71 (Stortorget。)。 夜总会，是跳舞的好地方。  
• 8 Gregers， Grønnegata 70。 酒吧和音乐演出场所。  

住宿

• 1 Seierstad Pensionat， Holsetgt 64 (从 E6 的 Hamar 出口：沿着 Vangsveien 行驶至 Statoil 加油站（Ringgata）；右转并开至第一个交通灯；左转行驶约 300 米，旅馆将在您右手边，或从火车站步行 15-20 分钟；城市公交也可到达)， ☏ +47 62 52 12 44。 位于居民区，价格实惠的旅馆，但步行即可轻松到达市中心。有家庭房，停车位充足。含早餐。简单但干净且友好。 单人间：500 克朗起，双人间：700 克朗起，三人间：1050 克朗。提供学生折扣（1晚 450 克朗，1晚以上 400 克朗，拼房每人每晚 300 克朗）。  
• 2 First Hotel Victoria， Strandgata 21 (距离火车站步行一分钟)， ☏ +47 62 02 55 00。  
• 3 Scandic Hotel， Vangsvegen 121， ☏ +47 21 61 40 00， hamar@scandichotels.com。  
• 4 Quality Hotel Astoria, Torggata 23, ☏ +47 62 70 70 00, q.astoria@choice.no.  
• 5 Rica Hotel Hamar, ☏ +47 62 35 01 00. Situated outside the city-centre, and close to the E6 highway.  
• 6 Hamar Hostel (Hamar Vandrerhjem Vikingskipet), Åkersvikavegen 24, ☏ +47 62 52 60 60, hamar@hihostels.no. This hostel, part of Hostelling International, is located near Vikingskipet, a fifteen-minute walk from the city centre.  

注意安全

挪威总体上是一个相当安全的国家，哈马尔也不例外。

下一站

• 利勒哈默尔，另一个奥林匹克城市，位于米约萨湖附近。
• 特吕西尔，挪威最大的滑雪胜地。
• 埃尔弗鲁姆，拥有挪威访问量最大的博物馆之一Skogmuseet（森林博物馆）。

路线经过哈马尔

特隆赫姆 ← 利勒哈默尔 ←

N  S

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