哈拉兹山脉
哈拉兹山脉位于也门。
地区
[]哈拉兹是以贯穿该地区山脉命名的，是也门最好的恰特草和咖啡的产地。对于游客来说，除了Manakha 和 Al Hajjerah，您自己可以去的地方不多（由于缺乏设施和语言障碍）。这里非常适合徒步旅行，但您应该请一位导游，这样更容易穿梭于各个村庄之间。这里是也门最保守的地区之一，但却提供最好的款待和壮观的景色。
城市
[]Manakha是哈拉兹山脉的主要城市，也是一个古老的据点。它坐落在山坡上，俯瞰着通往一侧的荷台达的山谷，以及通往另一侧萨那的山脉。大多数游客是西方游客或前往该市后面的朝圣地点的伊斯玛仪派教徒。相对于该地区的其他村庄来说，它是一个“城市”，但按照西方标准，它绝对是一个村庄。马哈维特是山脉中的北部城市，但 Manakha 为游客提供了更多，而且更容易到达。
其他目的地
[]了解
[]由于其保守的性质，强烈建议在该地区请一位导游，除非您对也门及其文化非常有经验。这里是也门最美丽的地区之一，值得一游，但请注意西方人如何轻易地冒犯他人（大多数是无意的），以及这如何影响随后的游客。
对话
[]阿拉伯语是该地区的语言，但在 Manakha 地区以外，方言变得非常浓重，几乎就像一种新的语言。因此，除非您非常流利，否则您真的应该带上导游。
抵达
[]从萨那，您可以乘坐公共汽车、出租车或私家车前往 Manakha，然后从那里开始您的旅程。乘坐公共汽车，您将乘坐前往荷台达的公共汽车，在Al Mughraba下车，然后从那里乘坐出租车前往 Manakha。出租车从Bab Al Yemen或从'Aser出发。
四处逛逛
[]看
[]- 整个地区提供的景色胜过一切。它还为游客提供了一个机会，让他们可以观看传统的也门人和传统的生活方式——在这个地区，这就像时光倒流。
- 跳舞——哈拉兹的舞蹈是您在也门看到的更令人惊叹的景象之一。尽可能多地抓住机会观看，如果您找不到婚礼或场合，请在 Manakha 的 Al Hajjerah 旅游酒店（当地人称之为 Funduq al 'Agel）观看表演。
- Beni Ismail 是一个壮观的地区，以其咖啡和用于种植咖啡的特殊技术而闻名。
- Manakha 集会是游客住宿的唯一场所，但将该城市用作某种大本营将使他们能够徒步游览该地区。
- 哈拉兹野生动物保护区.
活动
[]餐饮
[]在 Manakha 的 Al Hajjerah 旅游酒店观看表演。他们提供该地区最好的饭菜（一顿完整的传统也门餐，以 Hareesh、Saltah 和 Bint Assahan 为亮点，以及其他一些菜肴），午餐后，当地音乐家来唱歌，Abdullah Al 'Agel（所有者）和他的儿子出来跳舞。他们以他们的舞蹈和款待而闻名于该地区。