海伦斯维尔是新西兰奥克兰地区的一个城镇，距离奥克兰市40 公里。它坐落在潮汐河流开帕拉河畔，位于非常大的开帕拉港的南端。人口约3000人。较小的定居点帕拉凯（Parakai）位于西北方向3 公里处，那里有一个受欢迎的天然温泉水上中心和一个跳伞场。

了解

• 1 游客信息中心, 5 Commercial Rd (位于Art Stop Cafe内), ☏ +64 9 420 8060. 周一至周六 10:00 - 16:00.  

抵达

乘汽车

从奥克兰出发，走西北高速公路，然后继续沿16号州际公路行驶。

乘巴士

每两小时一班的巴士（125路）连接海伦斯维尔和奥克兰西部的Westgate。

看

• 1 吉布斯农场雕塑, 2421 Kaipara Coast Hwy, Makarau. 每月一次，10:00 - 14:00. 一个私人雕塑公园，位于农田之中。拥有约30件来自著名当代艺术家（包括Sol LeWitt、Andy Goldsworthy和Anish Kapoor）的雕塑。每月开放一天，通常是星期四。需要预订，可能需要提前六个月预订。 免费. (2015年10月更新)
• 2 海伦斯维尔铁路博物馆, 2 Railway St. 周三至周日 10:00 - 15:00. $3.  
• 3 海伦斯维尔先驱博物馆, Riverside Reserve, Mill Rd. 周三、周六、周日 13:00 - 15:30（12月中旬至1月初关闭）. $5.  

活动

• Ali-Kat Charters. 开帕拉港钓鱼包船。 
• Kaipara Cruises. 在开帕拉河和开帕拉港进行三小时至两天的游船。最远的航程可至港口北端的达格维尔。 
• Mataia Walks. 一日或两日徒步穿越农田、盐沼湿地和沿海森林，那里有一个活跃的生态修复项目，并有几维鸟种群。与Mataia Homestead（见下文住宿部分）联合举办。 (2017年11月更新)
• Mt Auckland (Atuanui) walkway, Glorit (位于海伦斯维尔以北约30分钟车程). 单程徒步3.5公里（1小时45分钟）可至山顶（305米），在那里可以欣赏到开帕拉港和霍蒂奥河河口的壮丽全景。 (2017年11月更新)
• 1 帕拉凯温泉, 150 Parkhurst Rd, Parakai. 周日至周四 10:00 - 21:00，周五至周六 10:00 - 22:00. 天然温泉池，室内外均有，还有大型水滑梯。  
• 2 奥克兰跳伞, 76 Green Rd, Parakai (西奥克兰机场（帕拉凯机场）).  
• Woodhill Forest, State Highway 16 路边 (位于海伦斯维尔以南3 公里处). 每日 8:30 - 日落. 设有儿童自行车公园，孩子们可以在树林中的小径上学习骑行。该地区还有BMX赛道和比赛，以及一个名为Tree Adventures的大型高空绳索课程（建议预订）。共有8个课程，根据技能和体能水平，可能需要2-4小时。 

住宿

• Mataia Homestead, 2791 Kaipara Coast Highway, Glorit (位于海伦斯维尔以北23分钟车程). 主宅和一间小屋提供住宿。 (2017年11月更新)

下一站

• 东至普霍伊
• 穆里瓦伊 – 冲浪和渔业海滩
• 韦尔斯福德 – 位于北边57 公里的城镇