高塔特拉山脉
城市
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Vysoké Tatry 是一个联合地区，（按面积计算）是斯洛伐克最大的城市区域。事实上，它由三个子区域组成，这三个子区域又包含 14 个定居点。
- Štrbské Pleso. (该定居点本身已并入Štrba村): Vyšné Hágy, Podbanské
- 老斯莫科韦茨. 上斯莫科韦茨、下斯莫科韦茨、新斯莫科韦茨、老斯莫科韦茨、塔特兰斯卡波利扬卡、塔特兰斯卡鲁贝、新波利扬卡
- 塔特兰斯卡洛姆尼察. 塔特兰斯卡洛姆尼察、塔特兰斯卡科特利纳、塔特兰斯卡莱斯纳、克日日马尔斯克日日比、塔特兰斯克马利亚雷
了解
[]高塔特拉山属于国家公园（TANAP），也已列入联合国教科文组织世界遗产名录，因为在高塔特拉山发现了许多受保护的动植物。高塔特拉山由山峰、高山湖泊和盆地组成。最高峰是格拉赫峰（2,655 米（8,711 英尺））、克里万山（2,494 米（8,182 英尺））、鲁塞峰（2,499 米（8,199 英尺））和洛姆尼茨基峰（2,632 米（8,635 英尺））。格拉赫峰是斯洛伐克和喀尔巴阡山脉的最高峰，海拔2,655 米（8,711 英尺）。
2004年11月，一场巨大的风暴摧毁了部分森林，扰乱了自然动植物，但大部分破坏已被清除。曾经保护土壤免受侵蚀的树木已不复存在，表土暴露在雨水和侵蚀之下。这场灾难对旅游业的影响并未那么灾难性，所有滑雪中心、酒店和小屋仍在继续提供服务。
坐落在高塔特拉山下方的波普拉德镇，提供美丽的城镇中心、各种住宿类型、一个小型旅游机场，以及令人惊叹的高塔特拉山景致。
抵达
[]乘火车
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由于该地区的大多数城镇都与铁路网络相连，因此这是进入高塔特拉山最快捷、最便捷的方式之一。有9趟特快IC标准列车往返于布拉迪斯拉发和科希策之间，分别是“Tatran”、“Kriváň”、“Gerlach”、“Rysy”以及另外4趟未命名的IC列车，它们都停靠在波普拉德-塔特拉站。
如果您从布拉格（捷克共和国）出发，并希望尽可能多地安排观光时间，可以考虑搭乘夜间卧铺列车。EN“斯洛伐克”号晚间从布拉格出发（这样可以在布拉格玩一整天），您可以以非常便宜的价格购买卧铺车厢的票，然后醒来时就在塔特拉山区，一整天的时间都任您支配。EC“Košičan”号早上从布拉格出发，下午抵达波普拉德-塔特拉站。这两趟列车都往返于布拉格和科希策之间。
最快的进入高塔特拉山的方式是从同一车站——波普拉德-塔特拉站（Poprad-Tatry），这里有直接通往老斯莫科韦茨、Štrbske Pleso和塔特兰斯卡洛姆尼察的电车线路，沿途有许多停靠站。所有这些停靠站都位于高塔特拉山地区。
乘汽车
[]从捷克共和国、奥地利、斯洛伐克西部和东部，您可以使用高速公路“D1”。从匈牙利可以使用1等公路和部分“R1”高速公路。与波兰的连接稍微复杂一些，只有一条公路通过Lysá Poľana边境检查站连接扎科帕内和高塔特拉山区的斯洛伐克部分。
乘巴士
[]对于希望从克拉科夫出发的旅客
白天，每隔大约20分钟就有许多巴士从克拉科夫开往波兰一侧的扎科帕内。行程约2.5小时。
从那里，有巴士连接边境波兰一侧的扎科帕内与老斯莫科韦茨和波普拉德。这些巴士从您下车的巴士站前出发。然而，许多巴士只在旺季运营（夏季从6月16日开始）。巴士公司名为Strama。您会在巴士总站前看到标志。请查看他们的网站以获取确切的时间。最后一班车大约在17:00。每天大约有四班。
当这些巴士不运营时，只需走到巴士站对面，乘坐一辆前往Lysa Polana的巴士，费用约为10兹罗提。行程约20分钟。您将在那里下车，走过一座小桥，向上走50米，然后向左，您就进入了斯洛伐克——边境处有一个小餐馆、礼品店和另一家小商店，您可以在那里兑换剩余的兹罗提为欧元，如果您还没有欧元的话。那里没有自动取款机。
从那里，一辆巴士在停车场顶部等待，它会经过高塔特拉山区前往波普拉德，大约每隔一两个小时一班。单程票价为2.2欧元。行程时间约为30到40分钟可到达老斯莫科韦茨。
乘飞机
[]也可以通过波普拉德机场乘坐航班。
步行
[]如果您正在进行徒步旅行，也可以在几个地方步行穿过波兰。
四处逛逛
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在高塔特拉山地区，交通和方向指引非常容易。火车、齿轨铁路、缆车和电车，这些都是前往高塔特拉山任何地方的交通方式。
本地铁路公共交通是一种廉价的出行方式。它包括以下列出的线路。
- 塔特拉电力火车（Tatra Electric Railway）在Štrbské Pleso、波普拉德和塔特兰斯卡洛姆尼察之间运行。虽然时刻表不甚方便。通常每小时有一班车，但在夏季旺季高峰时段，频率会增加到每小时两班。大多数列车经老斯莫科韦茨（Starý Smokovec）直达Štrbské Pleso，老斯莫科韦茨是前往塔特兰斯卡洛姆尼察（Tatranská Lomnica）的换乘点。大部分时间的换乘是同步的，但可能存在一些例外。
- 有一条齿轨铁路（Zubačka 或称“Toothed”），连接Štrba火车站（实际上在Tatranská Štrba）和Štrbské Pleso。通常每小时有一到两班车，但时刻表有些不规律，以便与国家铁路服务衔接。
- 标准轨距火车服务连接塔特兰斯卡洛姆尼察和波普拉德（在Studený Potok换乘，通常每1-2小时一班）。
截至2017年，单程票价根据行程距离从0.50欧元到2欧元不等。日票为4欧元，周票为14欧元，月票为16欧元。请咨询Slovakrail路线规划器了解时刻表。在旺季，火车可能会非常拥挤。
频繁的巴士服务连接铁路未覆盖的目的地，例如塔特兰斯卡科特利纳到塔特兰斯卡洛姆尼察和老斯莫科韦茨（前往波普拉德和日亚尔的班次较少）。
虽然电车通常是最方便的选择，但该地区的村庄和城镇也通过道路连接，因此开车也是一个选择，尽管您可能需要支付停车费。在旺季，寻找停车位也可能是一个麻烦。
有缆车和吊椅可以将您带到更远的山上。价格大致与海拔升高成正比，从8欧元（老斯莫科韦茨到Hrebienok ）到27欧元（前往洛姆尼茨峰Starý Smokovec到Hrebienok，来回）2017年。
那里有各种各样的徒步和骑行路线。它们被很好地绘制出来，例如在OpenStreetMap项目或mapy.cz上，它们还提供免费的离线手机查看器。也可以推荐购买高塔特拉山的旅游地图，它们价格便宜，并显示了详细的路线图，标注了步行所需的时间。还有一个免费的安卓应用程序，包含许多徒步路线、路点和保存单个路线的选项：Tatra Mountains Trails。
看
[]- Štrbské pleso.
- Popradské pleso.
- 洛姆尼茨基峰顶 (可以从塔特兰斯卡洛姆尼察乘坐缆车前往洛姆尼茨基峰（2632米），约一小时。). 从鸟瞰图欣赏高塔特拉山。请带上保暖衣物，即使在夏天，气温也可能接近0°C。
您还可以乘坐电车穿越最高峰，欣赏壮丽的自然风光。
活动
[]徒步
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有大量的徒步机会，取决于徒步者的体能水平，从轻松漫步到艰难的全天徒步都有。
受欢迎的全天徒步路线，按“感知”的当地受欢迎程度排序，包括：
- Skok瀑布 (Vodopád skok) (从Štrbské Pleso出发，步行1.5小时，轻松到达). 一个中等大小的瀑布，是大多数休闲徒步游客的目的地。可以与Štrbské Solisko的徒步路线相结合，后者需要额外几个小时。
- 鲁塞峰 (最常见的出发点是Štrbské Pleso村，经Popradské pleso继续。). 最受欢迎的山峰之一，山顶下1.5小时处有一个高山小屋Chata pod Rysmi。
- 克里万山 (最常见的路线是从Tri studničky或Štrbské Pleso出发。). 一座风景如画的山峰，是高塔特拉山和斯洛伐克的象征。
- Veľké Hincovo pleso (徒步路线与前往Rysy的路线共享起始部分，在Nad žabím potokom路口左转。). 塔特拉地区最大的冰川湖。可以徒步1.5小时到达Kôprovský štít，之后还可以进行一次非常长的环线穿越Kôprová dolina山谷。对于长途路线，建议安排从/到Tri studničky的交通。
- Priečne sedlo. 连接“大冷谷”和“小冷谷”之间的鞍部。两侧均有高山小屋（Zbojnícka 和 Téryho）。
- 波兰山口. 一段中等难度的徒步路线，可通过“破裂”山口与“倾斜垔垔”山口连接。
- 白水谷 (“白水”山谷) (起点：塔特拉·雅沃里纳）。 塔特拉地区最长的山谷（>10公里），在自然和景色方面都堪称阿尔卑斯式的，可能是最美丽的山谷之一。由于长度原因，徒步非常费力——通常与“波兰山口”结合，轻松超过8小时，不包括休息时间。
- 格拉赫夫斯基峰 (徒步的终点是通常对公众开放的巴蒂佐夫斯凯湖，它位于山峰的正下方）。 不对公众开放，它是斯洛伐克最高峰。UIAA国家俱乐部会员或认证登山向导可以进入。
- 斯莫科韦茨到格列诺普莱索山间小屋徒步. 前往比利安斯克塔特拉山脉的徒步路线。从塔特拉·雅沃里纳也可以进行其他徒步。
Skiing
[]在高塔特拉山脉，共有九个地点可以进行高山滑雪，每个地点都有两到九条雪道。
冬季的雪况通常非常适合滑雪或单板滑雪。缆车可通往许多高山地区，例如
- Solisko (1840m)
- Skalnata chata (1751m)，游客可在此换乘另一条缆车
自行车骑行
[]骑行也是一项非常吸引寻求刺激者的活动。骑行者可以选择沥青路或越野路。不同难度等级的道路适合不同体能的人。
在斯皮什卡·贝拉和塔特拉·科特林纳之间有一条长9公里的自行车道，路面平坦光滑，也适合轮滑。
娱乐
[]儿童可以在以下地点玩耍，例如：
- Dobrá hračka. 一个适合儿童的游乐场所，有各种玩具。
- Tricklandia. 展览各种视觉错觉（包括例如镜像迷宫）和增强现实插图。
住宿
[]除了其他地方，以下小屋位于海拔较高的地方：
- Bilíkova小屋 (位于Hrebienok）。
- Rysmi山下小屋 (2250m). 最高且最具吸引力的高山小屋，为徒步者提供住宿，徒步者常在此进行艰难的攀登。建于1932年，1977年扩建，现可提供14个床位，每个床位价格为16-24欧元（周末和节假日期间价格更高）。
- 波普拉德凯湖. 位于同名湖畔的山间酒店。
- Rainerova小屋.
- Sliezky Dom (1670m) (位于Velická dolina）。 斯洛伐克海拔最高、设施最完善的山间酒店。提供123个床位。
- Skalnatá小屋 (位于Skalnatá dolina）。
- Téryho小屋 (2015m) (位于Malá Studená dolina）。 全年开放的最高海拔小屋，对希望欣赏冬季或夏季壮丽景色的游客很有吸引力。单人床位费用为22欧元，应急睡袋住宿费为11欧元（仅在标准床位已满的情况下提供）。
- Zamkovského小屋 (位于Malá Studená dolina）。
- Zbojnícka小屋. 全年开放，16个床位。
每间小屋都提供住宿和餐饮，其中大部分仅在夏季开放，因为冬季交通条件恶劣和/或部分旅游路线关闭。
该地区大多数大型酒店度假村都提供餐厅和康体区。最标志性的（经常在照片和塔特拉地区营销材料中出现）包括：
- Patria酒店，位于Štrbské pleso湖畔，是最具辨识度的酒店之一。
- Kempinski 皇家酒店
- Starý Smokovec 皇家酒店
- 塔特拉·洛姆尼察的 Praha 皇家酒店
餐饮
[]饮品
[]注意安全
[]紧急电话（Núdzové volania）
- 波普拉德直升机紧急医疗服务（Letecká záchranná zdravotná služba）：18 155
- 医疗急救服务（Zdravotná záchranná služba）：155, 112
- 山区救援服务（Horská záchranná služba）：18 300
- 消防和救援队（Hasičský záchranný zbor）：150, 112
- 警察（Polícia）：158, 112
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