从扎科帕内到吉沃特徒步
此行程为从扎科帕内出发的夏季一日徒步。路线从扎科帕内市中心开始并结束，穿过森林，然后攀登一座高山的暴露山坡。
了解
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这是一次一日徒步，路线部分穿行于遮蔽的森林，部分则暴露在山峦之中。夏季路线相对直接，但冬季则会是一次更严峻的跋涉。在节假日，这条路线非常受欢迎且人潮拥挤。
路线攀升至1728 米（5,669 英尺），可选绕道前往格沃恩特峰顶，海拔1895 米（6,217 英尺）。格沃恩特峰是完全位于波兰境内的最高峰——鲁西峰更高，但它位于与斯洛伐克的边境上。
准备
[]请使用地图和指南针，而不仅仅是这份粗略的概要！您将需要支付少量门票费用（2018年8月：5兹罗提）。
抵达
[]有关如何抵达这个主要山区度假胜地的详细信息，请参阅扎科帕内，这里有来自克拉科夫的巴士和火车服务。
步行
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一条建议路线，直接从镇上出发，向南沿着一条远离扎科帕内的道路，前往 Strążyska Dolina 山谷的北端 (898米)。为了节省时间，您可能可以从扎科帕内乘巴士到Strążyska Dolina 路口（那里有一家咖啡馆）。
一条宽阔、清晰的小径从 Strążyska Dolina 通往 Strążyska Polana 空地，然后 Polana Mlyniska 空地 (1042米)。路线的这一部分穿过喀尔巴阡山的山毛榉森林，沿着Strążyski Potok 河。
沿着一条向西穿过Grzybowiecka Dolina 山谷的小径，然后经过一个之字形路段，到达 Mały Giewont峰（请注意地图上的“危险区域”符号——忽略它）。穿过Kondracka Przełęcz 山口和Giewont峰之间的山口，然后从松树林中穿过Przełęcz Bacuch 山口（1700米）。
Wielki Giewont，这是此路线上最高的山峰，海拔1895米，只需短暂绕道即可到达。小径常常横跨光滑倾斜的岩石板，非常湿滑。然而，在大多数这样的地方，岩石上都固定了方便的链条，使得攀爬变得容易。（但如果天气非常寒冷，链条会冻住您的手。）
一旦您欣赏完山顶的云海（或者幸运的话，还能欣赏到壮丽的景色！），并看过20英尺高的十字架后，就可以开始下山了。传说中，这座十字架是由一个人建造的，他将所有部件单独搬运上来，并自己建造了它。
在 Kondratowa Dolina 山谷（1333米）处有一个山区救援站兼咖啡馆，通往 Kuźnice。他们提供热食和饮品（热狗和茶）。这个小木屋是在您可能遇到的严寒天气后的绝佳休憩之所。沿着原来的小径向下，前往 Kuźnice.
路线带您下山，穿过Kuźnice（暂时回到柏油路），最终进入扎科帕内。Kuźnice有餐饮场所，一个公园和几间画廊可供参观。
如果您觉得懒得走，可以乘坐小巴，夏天它们经常往返于Kuźnice和扎科帕内之间。
注意安全
[]无论您计划选择哪条路线，建议您穿着保暖的衣物，并携带备用防水衣物和水。将衣物放入背包的塑料袋中，以防雨水浸湿。即使在仲夏，山区也可能整天都在下冰雹！请记住，您已经身处1000米的高处，尽管可能感觉不到。
住宿
[]虽然通常这是一日徒步，但沿途有几个可以过夜的地方。
- Kondratowa 山谷庇护所 (Schronisko Hala Kondratowa)， ☏ +48 18 201 91 14， schronisko@halakondratowa.pl。 庇护所设有两间6人房和一间8人大房。 每人37兹罗提。
- Kalatówki 庇护所 (Schronisko Kalatówki)， ☏ +48 18 206 36 44， recepcja@kalatowki.pl。 每人55-125兹罗提，取决于房间大小和旅行时间。
