位于南内环区域，在市中心的南部和西部，这里是博物馆区、赫尔曼公园、休斯顿大学主校区、莱斯大学、德克萨斯医疗中心和NRG体育场的所在地。

该区域由东部的I-45高速公路、北部的I-69高速公路以及南部和西部的I-610（“环线”）高速公路所环绕。

抵达

前往休斯顿此区域的最佳方式是乘坐Metro轻轨列车、Metro城市巴士以及自驾。

火车

休斯顿的Metro轻轨系统是前往医疗中心、莱斯大学和博物馆区的便捷舒适方式。列车沿主街中央运行，最早从凌晨4:30发车，最晚至凌晨2:15收班。

巴士

几条休斯顿Metro公交线路穿过该区域。可以使用公交线路1、8、34、65、87、292和298。此外，医疗中心还有当地的电车服务。该区域的公交线路在Fannin街和Pressler街的TMC交通中心连接Metro轻轨列车。公交站点位置和时刻表可在休斯顿Metro网站上查询。

汽车

休斯顿是一个幅员辽阔的城市，人们出行几乎都依靠汽车。医疗中心/莱斯/博物馆区位于西南高速公路（U.S. 59）和南高速公路（TX 288）之间。

• 从59号公路南行，在Fannin街出口下，然后左转。
• 从59号公路北行，在Greenbrier街出口下，然后右转。
• 从288号公路（任一方向）出口，在McGregor街出口下。
• 从I-610高速公路出口，在Fannin街出口下，然后向北行驶，或者使用Park and Ride停车场乘坐Metro。

该区域大部分地方提供路边停车，在主要博物馆、赫尔曼公园以及医疗中心周围（后者最贵）设有公共停车场。

看

博物馆

• 1 休斯顿儿童博物馆, 1500 Binz St, ☏ +1 713-522-1138. 周二至周三 9:00-18:00，周四 10:00-20:00，周五至周六 9:00-18:00，周日 中午-18:00. 一座有趣、富有教育意义的互动式博物馆，拥有一个带有火车车厢和湾流的异想天开的庭院，以及具有文化和科学元素的室内展览。 $12，周四 17:00-20:00 免费. (2016年3月更新)
• 2 当代艺术博物馆休斯顿, 5216 Montrose Blvd, ☏ +1 713-284-8250, info@camh.org. 周二至周三 10:00-19:00，周四 10:00-21:00，周五 10:00-19:00，周六 10:00-18:00，周日 中午-18:00. 非收藏性博物馆，拥有不断变化的当代艺术展览。 免费. (2016年3月更新)
• 3 健康博物馆, 1515 Hermann Dr, ☏ +1 713 521-1515, info@thehealthmuseum.org. 周二至周三 9:00-17:00，周四 9:00-19:00，周五至周六 9:00-17:00，周日 中午-17:00. 前身为“健康与医学科学博物馆”，该博物馆隶属于德克萨斯医疗中心。探索人体解剖学、细菌生命、人类基因组等。 $9 成人， $7 儿童（3-12岁）和老年人，周四 14:00-19:00 免费. (2016年3月更新)
• 4 休斯顿大屠杀博物馆, 5401 Caroline St, ☏ +1 713 942-8000, info@hmh.org. 周一至周五 9:00-17:00，周六 10:00-17:00，周日 中午-17:00，周四 14:00-17:00 免费. 休斯顿大屠杀博物馆致力于教育人们了解大屠杀，铭记600万犹太人和其他数百万无辜受害者，并传承幸存者的遗产。利用大屠杀和其他种族灭绝的教训，博物馆每年向全世界数万人传授仇恨、偏见和冷漠的危险。不建议10岁以下儿童参观。 $12. (2016年3月更新)
• 5 休斯顿自然科学博物馆, 5555 Hermann Park Dr., ☏ +1 713 639-4629, webmaster@hmns.org. 9:00-17:00. 永久展区包括蝴蝶中心、展厅、天文馆和IMAX影院，其他展区视可用性而定。 成人 $25，儿童 $15，周四 14:00-17:00 免费，演出和特别展览需额外收费. (2016年3月更新)
• 6 休斯顿美术馆, 1001 Bissonnet St, ☏ +1 713 639-7300, guestservices@mfah.org. 周二至周三 10:00-17:00，周四 10:00-21:00，周五至周六 10:00-19:00，周日 12:15-19:00，周一 闭馆. 成人 $15，青年（13-18岁）$7.50，12岁及以下免费，周四免费. (2016年3月更新)
• 7 休斯顿航海博物馆, 2204 Dorrington St., ☏ +1 713 666-1910, contact@houstonmaritimemuseum.org. 周二至周六 9:00-17:00. 一座改建房屋内的优秀博物馆。拥有从西班牙征服 onwards的大量航海历史。历史或帆船爱好者必看。 13岁及以上 $5，3-12岁 $3，2岁及以下免费. (2016年3月更新)
• Menil Collection, 1533 Sul Ross, ☏ +1 713 525 9400. 11:00-19:00，周一和周二闭馆. 收藏了各种艺术品和文物。收藏品约有17,000件，涵盖所有时期和地理区域。街对面有受欢迎的咖啡馆。草坪上舒适的休息环境，在高大的木兰树下野餐。 免费. (2022年7月更新)

其他地点

• 8 赫尔曼公园, ☏ +1 713-524-5876, 传真: +1 713-524-5887. 占地约455英亩（约相当于纽约中央公园的一半）。乔治·赫尔曼于1914年将公园土地赠予休斯顿市。可通过MetroRail到达。公园内有米勒户外剧场、休斯顿动物园、休斯顿自然科学博物馆和赫尔曼公园高尔夫球场。  
• 9 赫尔曼公园小火车, 6102 Hermann Park Dr, ☏ +1 713 526-2183. 10:00-17:00. 赫尔曼公园小火车沿赫尔曼公园行驶两英里，全程18分钟，沿途设有三个站点。 $3.25. (2016年3月更新)
• 10 休斯顿动物园, 1513 N. MacGregor Dr, ☏ +1 713-533-6500, zooinfo@houstonzoo.org. 9:00-19:00. 中等规模的动物园，拥有几个值得参观的大型动物展览，如大猩猩和大象。建议早点来，因为大多数动物饲养员讲解都在中午之前，而且如果天气炎热，动物会躲起来。 成人 $17，儿童 $13，每月第一个周二（9月至5月）免费. (2016年3月更新)
• 11 赫尔曼公园高尔夫球场, 2155 N. MacGregor Way, ☏ +1 713 526-0077. 周一至周四 $18，周五至周日 $28. (2016年3月更新)
• 12 日式花园, Main St & Sunset Blvd, Hermann Park (位于倒影池南端), ☏ +1 713-284-8300. 3月1日至10月31日：9:00–18:00，11月1日至2月28日：9:00–17:00. 花园由世界著名的日本景观设计师中岛健（Ken Nakajima）设计，旨在象征美国与日本之间的友谊，并认可休斯顿蓬勃发展的日裔社区。 免费. (2016年3月更新)
• 13 德克萨斯医疗中心. 一个庞大的医疗综合体，拥有世界上一些最好的医院。  

活动

在赫尔曼公园安排好你的行程

• 1 休斯顿德州人队, Two NRG Park, 免付费电话: +1 866 46-839267 (+1-866-GO-TEXANS), 传真: +1 832-667-2191. 休斯顿的国家橄榄球联盟（NFL）球队在NRG体育场比赛，该体育场位于南环区，毗邻已废弃的Astrodome。  
• 休斯顿大学美洲狮队. 休斯顿大学的体育队伍，主要参加NCAA甲级联赛，隶属于十大联盟。与大多数主要大学一样，最热门的运动是橄榄球和篮球，其中男子篮球在20世纪80年代和2020年代曾有过全国性的辉煌时期。最主要的场馆是2 TDECU体育场 (橄榄球) 和 3 Fertitta中心 (篮球)。 
• 莱斯大学猫头鹰队. 莱斯大学的体育队伍，主要参加NCAA甲级联赛，隶属于美国田径联盟。由于莱斯大学非常高的学术标准，近几十年来橄榄球和篮球一直处于一般水平；同期棒球一直是全国最具竞争力的运动。 4 莱斯体育场 不仅在秋季举办猫头鹰橄榄球比赛，春季还举办美国联合足球联赛的休斯顿鲁菲奈克斯队的比赛。体育场在美国太空计划的历史上也有重要地位，约翰·F·肯尼迪于1962年在此发表了著名的“我们选择登月”演讲。其他重要场馆包括 5 Tudor Fieldhouse (篮球) 和 6 Reckling Park (棒球)。 
• 7 米勒户外剧场, 6000 Hermann Park Drive, in Hermann Park, ☏ +1 832 487-7102, 传真: +1 713 942-0863. 时间各异. 在温暖的月份（休斯顿地区为4月至11月）提供免费的专业戏剧表演。 草坪（山坡）座位始终免费，部分演出在 pavilion 下有售票座位，价格因演出而异. (2016年3月更新)
• 8 ZaSpa, 5701 Main St, ☏ +1 713-639-4566, sjones@hotelzaza.com. 周一-周五 10AM-8PM 周六 9AM-8PM 周日 9AM-7PM. 一家隐秘的豪华水疗中心，位于Hotel ZaZa Houston酒店的私人二楼，提供各种男女水疗护理。设施包括游泳池和水疗咖啡厅。 $60-295. (最后编辑于 2016年3月)
• 9 脚踏船, 6102 Hermann Park Dr, ☏ +1 713 526-2183. 周五-周日 11AM-4PM. 在赫尔曼公园湖上脚踏船游玩。 每船30分钟10美元. (最后编辑于 2016年3月)

活动与节日

• 10 休斯顿家畜表演和牛仔竞技赛, 1 Reliant Parkway (NRG Park), ☏ +1 832 667-1000, questions@rodeohouston.com. 三月. NRG体育场和NRG公园。每年三月举行。这是世界上最大的牛仔竞技表演，包括牛仔竞技赛事、小牛竞逐和音乐会。它以其大牌音乐表演者和牛仔竞技本身一样闻名。家畜表演吸引了专业饲养者，他们带来世界级的家畜进行评判。园区内还有一个嘉年华。 (最后编辑于 2016年3月)
• 11 休斯顿国际文学节, 5216 Montrose Boulevard (休斯顿当代艺术博物馆和莱斯大学). 举办世界级的座谈会、作家、名人演讲和娱乐活动，供您欣赏和启迪。专注于西班牙语文学。于十月举行。  

购物

• 1 莱斯村. 休斯顿一些最别具一格的购物场所位于莱斯村的小企业中，大致在Kirby和Greenbrier之间，以及Rice Blvd和University Blvd周围。 (最后编辑于 2017年7月)

餐饮

• 1 Benjy's, 2424 Dunstan Rd, ☏ +1 713 522-7602, village@benjys.com. 周日-周一 10:45AM-9PM, 周二-周四 10:45AM-10PM, 周五-周六 10:45AM-11PM. 现代美式餐饮。这是许多当地人的最爱。 (最后编辑于 2016年3月)
• 2 印度香料餐厅, 2414 University Blvd, ☏ +1 713-355-2000, info@thebombaybrasserie.com. 午餐：周一-周五 11AM-2:30PM, 周六-周日 11AM-3PM, 晚餐：周一-周四, 周日 5:30PM-10AM 周五-周六 5:30PM-10:30PM. 印度菜。 (最后编辑于 2016年3月)
• 3 牛角包布里欧修, 2435 Rice Blvd, ☏ +1 713-526-9188. 法式烘焙店。  
• 4 El Meson, 2525 University Blvd, ☏ +1 713 522-9306, info@elmeson.com. 周日中午-晚上9点，周一-周四及周六上午11点-晚上10点，周五上午11点-晚上11点. 当你想吃ropavieja或任何经典古巴菜时，这里是个绝佳选择。 (最后编辑于 2016年3月)
• 5 Monarch餐厅与酒廊, 5701 Main St, ☏ +1 713-527-1800. Hotel ZaZa Houston酒店的高级餐厅，供应带有地中海风味的海鲜和牛排。酒廊可供跳舞，Monarch Terrace可俯瞰Main Street和Mecom喷泉。 (最后编辑于 2016年3月)
• 6 Lucille's, 5512 La Branch St,, ☏ +1 713 568-2505. 由经验丰富的厨师在一家舒适的复古房屋中提供的现代南方经典菜肴。 (最后编辑于 2020年2月)
• 7 Bodegas Taco Shop, 1200 Binz St #160, ☏ +1 713 528-6102. 德州墨西哥风味小吃店，提供自制卷饼、玉米饼、塔可和沙拉，还有龙舌兰酒酒吧和露台。 (最后编辑于 2020年2月)

饮品

• 1 Kelvin Arms, 2424 Dunstan Rd, ☏ +1 713 528-5002, kelvin.arms@live.com. 传统的苏格兰酒吧氛围。提供各种生啤（包括Belhaven），但其强项在于精选的上等单一麦芽苏格兰威士忌。 (最后编辑于 2016年3月)
• 2 The Ginger Man, 5607 Morningside Dr, ☏ +1 713 526-2770, gm-houston@thegingerman.com. 周一-周五 2PM-2AM 周六-周日 1PM-2AM. 有趣的休闲酒吧氛围，提供出色的精酿、本地和进口啤酒。在温暖的休斯顿夜晚，在Ginger Man的庭院里放松，喝杯冰饮，还有比这更好的吗？ (最后编辑于 2016年3月)

住宿

经济型

• 1 休斯顿国际青年旅舍, 5302 Crawford St, ☏ +1 713 523-1009, resv@houstonhostel.com. 与其说是青年旅舍，不如说是一个大家庭的房子，卧室里有为旅客准备的上下铺。房子就在市中心博物馆区，步行即可到达很多景点（周四是免费博物馆日！），但它位于住宅区，所以商店和餐馆不在附近。浴室是共用的，设施干净。旅舍的规章制度在此遵守。 (最后编辑于 2016年3月)

中档

• 2 Holiday Inn - NRG Area Medical Center, 8111 Kirby Dr, ☏ +1 713 790-1900. 提供免费无线网络连接。  
• 3 Hilton Houston Plaza / Medical Center, 6633 Travis St, ☏ +1 713-313-4000. 位于德州医疗中心。80%是套房。100%无烟。  
• MainStay Suites Texas Medical Center/Reliant Park, 3134 Old Spanish Trail, ☏ +1 832-201-3131. 提供免费无线高速互联网接入。 
• 4 休斯顿医疗中心万豪酒店, 6580 Fannin St. 德克萨斯医学中心多家医院的邻近区域，通过天桥连接卫理公会医院。  
• 5 Lodgeur Med Center (Lodgeur), 7010 Staffordshire, 免费电话： +1-855-LODGEUR (5634387), guests@lodgeur.com. 入住： 上午11点，退房： 下午3点. 提供短期和长期住宿的设备齐全的一卧室公寓。位于7010 Staffordshire，步行可至MD Anderson癌症中心、Michael E. DeBakey VA医疗中心和NRG Park。方便就医或参加休斯顿牛仔节等活动。每间公寓均配有全套厨房、内部洗衣设施和车库停车位。适合患者、护理人员和专业人士。 每晚90美元起. (更新于 2025年5月)

奢侈

• 6 Hotel ZaZa, 5701 Main St, ☏ +1 713-526-1991. 一家高档精品酒店，地理位置优越，毗邻赫尔曼公园和休斯顿美术馆，交通便利，提供优雅的客房和奢华的体验。