查谟和克什米尔
查谟和克什米尔 ( 多格里语: जम्मु और कश्मीर; 乌尔都语: جموں و کشمیر) 是印度北部的一个联邦属地。这是一个拥有巨大美景和多样性的山区，为游客提供了丰富的户外活动和景点。
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尽管巴基斯坦声称查谟和克什米尔是其领土，但它处于印度政府的有效管辖之下。鉴于希望来访的游客需要获得印度签证、许可等，我们在此将其视为印度的一部分。这并不代表对争端任何一方的政治立场认可。 |
地区
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| Jammu Division 以其寺庙、圣地、宫殿和堡垒而闻名。 |
| Kashmir Valley 有人称之为“地球上的天堂”，友善的人民，美丽的花园，广阔的湖泊和原始的溪流以及令人惊叹的风景。 |
城市
[]以下是九个最著名的城市。
其他目的地
[]- 达奇格姆国家公园 — 克什米尔马鹿（hangul）的栖息地。草地、高山草甸、瀑布和崎岖的悬崖为喜马拉雅黑熊和棕熊、豺和豹等各种哺乳动物以及啄木鸟、侏儒猫头鹰和肉桂麻雀等鸟类提供了家园。
- 杜德帕特里
— 一个著名的旅游目的地，吸引了众多游客前来徒步和享受夏季的雪景。 - 基什特瓦尔国家公园 — 这个公园拥有崎岖陡峭的地形，狭窄的山谷通往冰川。这个公园为喜马拉雅雪鸡和棕熊提供了栖息地。
- 萨利姆·阿里国家公园 (城市森林国家公园) — 这个曾经的公园被改造成了高尔夫球场，曾经拥有豹、hangul和麝香鹿等动物；以及各种鸟类。
了解
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斋月
斋月是伊斯兰历的第9个月，也是最神圣的月份，持续29-30天。穆斯林在此期间每天斋戒，大多数餐馆会关门直到日落时分开斋。从黎明到日落，任何东西（包括水和香烟）都不应入口。非穆斯林不受此限制，但仍应避免在公共场合进食或饮水，因为这被认为是非常不礼貌的。企业界的工时也会缩短。斋月的确切日期取决于当地的天文观测，可能因国家而异。斋月以开斋节（Eid al-Fitr）结束，该节日通常持续数天，在大多数国家通常为三天。
如果您计划在斋月期间前往查谟和克什米尔，请考虑阅读斋月期间旅行。 |
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历史
[]查谟和克什米尔拥有非常丰富和充满活力的历史，是不同文化和宗教的大熔炉。该地区曾是印度教的主要中心，并且曾是无数帝国的一部分，例如锡克帝国、莫卧儿帝国、杜兰尼帝国，以及最近的英属印度时期。
在14世纪，伊斯兰教在沙米里王朝（Shamiri Dynasty）的统治下迅速传播，因此，该地区与拉达克和拉克沙群岛一起，是印度少数穆斯林占多数人口的地区之一。
与印度在20世纪40年代末分裂时形成的所有土邦一样，克什米尔可以选择三个选项：加入印度、加入巴基斯坦或独立。这在当时给克什米尔带来了重大的政治问题，并且对于正确的选择没有明确的共识。
不久之后，普恩奇市发生了由巴基斯坦资助的起义，最终导致克什米尔失去了对自由克什米尔和吉尔吉特-巴尔蒂斯坦的控制。鉴于局势恶化，克什米尔统治者哈里·辛格（Hari Singh） Maharaja 向印度请求援助。印度同意提供军事援助，条件是克什米尔加入印度。随后， Maharaja 签署了一项协议，使克什米尔成为印度的一部分，印度军队进入该地区，迅速击败了巴基斯坦军队。至今，克什米尔的大部分地区仍由印度管理，其余地区由巴基斯坦和中国管理。
自20世纪80年代以来，叛乱暴力一直困扰着该地区，这种动荡对曾经繁荣的旅游业产生了不利影响。克什米尔历史上最黑暗的时期之一可能是当少数民族之一的克什米尔潘迪特人（Kashmiri Pandits）被强行驱逐出克什米尔。
2019年8月，印度政府撤销了该邦的自治权，这引起了该地区许多政党以及巴基斯坦政府的强烈谴责，巴基斯坦政府通过降级与印度的关系作为回应。
印度和巴基斯坦都被指控在克什米尔犯下严重侵犯人权的行为，学者们一再谴责印度拒绝起诉该地区虐待行为的肇事者，并谴责巴基斯坦窝藏和协助在该地区活动的恐怖组织。
虽然一些克什米尔人希望一个独立和统一的克什米尔，但大多数人似乎只想要和平。
地理
[]查谟和克什米尔的面积为 42,241 平方公里 (16,309 平方英里）。该地区是几个山谷的所在地，包括备受游客喜爱的克什米尔山谷。喜马拉雅山脉将该地区与拉达克隔开，而皮尔潘加尔山脉（Pir Panjal Range）则将克什米尔山谷与查谟地区分开。由于海拔高度，冬季可能非常严酷。
对话
[]联邦属地的官方语言是 多格里语、英语、克什米尔语、印地语和乌尔都语。然而，主要使用的语言是克什米尔语（在克什米尔山谷）和多格里语（在查谟）。大多数人至少会说一点印地语，您甚至可能听到旁遮普语。
抵达
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乘飞机
[]乘火车
[]查谟塔维（Jammu Tawi）是查谟和克什米尔最繁忙的火车站，有来自许多主要城市的火车，而斯利那加仅由来自查谟的本地DEMU列车服务。
乘汽车
[]四处逛逛
[]乘巴士
[]查谟和克什米尔邦道路运输公司（JKSRTC）运营的政府巴士前往查谟和克什米尔以及拉达克的大部分地点。他们提供前往古尔马尔格、索纳尔马格、尤斯马尔格、乌拉尔湖、伊蒂之旅等的套票旅游。有旅游信息中心提供车票和信息。
乘越野车
[]四驱越野车速度更快，价格稍贵，能到达更多地点。也可以租用私人越野车。
乘火车
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查谟和克什米尔的火车旅行本身就是一种旅游体验。于2023年完工的克什米尔铁路从查谟的平原开始，一直延伸到巴拉穆拉（Baramulla）的山城，位于克什米尔山谷的西北边缘。它横跨皮尔潘加尔山脉，并以世界上最高的铁路桥——辰河大桥（Chenab Bridge）跨越辰河。这条线路穿越人迹罕至的地形，穿过主要的地震区，并承受极端冷热温度。
看
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- 阿马尔纳特（Amarnath）. 湿婆被印度教徒视为活神，是印度教三神之一。传说湿婆在阿马尔纳特的一处山洞中向其配偶帕尔瓦蒂（Parvati）讲述了创世的秘密。不知情的有一对鸽子，据说它们窃听了这次对话并得知了秘密，它们一次又一次地转世，并把这个山洞作为它们的永恒居所。
- Bahu Fort. 巴胡堡（Bahu Fort）由 Raja Bahulochan 修建，并由查谟的道格拉王朝统治者进行了修改和完善。这座堡垒距离主城区约5公里，可能是查谟最古老的建筑。这座堡垒面向塔维河（Tawi River）。堡垒内有一座卡莉女神（Kali）的神庙。
- 达尔湖（Dal Lake）. 这个美丽的湖泊位于斯利那加市中心，由天然泉水供水。
- 古尔马格 （花之草甸）。 古尔马尔格（Gulmarg）是距离斯利那加52公里的一座小型山间度假胜地。夏季徒步、骑马和野餐很有趣，冬季则拥有最好的粉雪和滑雪道。此外，世界上最高的缆车也位于古尔马尔格。
- 圣母瓦伊什诺迪维（Mata Vaishno Devi）. 前往印度教圣母女神Shri Mata Vaishno Devi Ji圣地的朝圣被认为是印度教徒最神圣的朝圣之一。Shri Mata Vaishno Devi Ji 据信居住在特里克塔山（Trikuta，发音为Trikoot）三峰山脉中一个1,560米高的圣洞中。每年有超过一千万（1000万）的朝圣者前来。朝圣者必须从卡特拉（Katra）的基地营进行约12公里的徒步。朝圣结束后，他们会在圣洞内看到被认为是圣母女神神像（pindis）的三块天然岩石。洞内没有雕像或偶像。
- 穆巴拉克·曼迪宫（Mubarak Mandi Palace）. 穆巴拉克宫的建造融合了三种不同的风格：拉贾斯坦、莫卧儿和哥特式。这座宫殿最著名的部分是 शीश महल（Sheesh Mahal）部分。这里有一个道格拉艺术博物馆，收藏着来自不同山地流派的微型绘画。
- 莫卧儿花园（Mughal Gardens）. 这些美丽的花园坐落在斯利那加达尔湖的周边。花园里装饰着五颜六色的鲜花、喷泉和高大的梧桐树，漫步其中让人感觉如皇家一般。
- 皮尔·巴巴（Peer Baba）. 这是穆斯林圣人的圣地之一。每周四，来自不同宗教的人们都会前来祈祷。
- 拉古纳特寺（Raghunath Temple）. 拉古纳特寺供奉印度教神罗摩（Rama）。寺庙的内墙有三面覆盖着黄金。寺庙的回廊覆盖着萨利格拉（Saligrams，用作神像的化石贝壳）。周围的其他寺庙与罗摩衍那（Ramayana）的其他神祇有关。这座寺庙位于查谟市中心。
- 斯里·阿马尔纳特·吉寺（Sri Amarnath Ji Temple） （圣阿马尔纳特洞）。 这座寺庙位于斯利那加以东144公里处。阿马尔纳特以冰雪雕成的湿婆林伽（Shiva-lingam）为代表。在满月之日，林伽高约1.8米。
活动
[]克什米尔山谷徒步
[]斯利那加是许多徒步探险的基地，这些探险活动将带您前往克什米尔山谷的高山湖泊，这里拥有巨大的探险旅游潜力。这些高山湖泊无法通过任何交通工具到达，包括维山萨尔湖（Vishansar Lake）、努德科尔湖（Nundkol Lake）、塔萨尔湖（Tarsar Lake）、加达萨尔湖（Gadsar Lake）和萨特萨尔湖（Satsar Lake）等。许多徒步团队组织并运营前往这些山湖的徒步套餐。
乘坐Shikara船
[]Shikaras是达尔湖上的豪华轿车。您可以舒适地躺在软垫上，Shikara船在湖上巡游，小贩们则乘船售卖手工艺品。夏天还可以尝试水上摩托。
餐饮
[]- 克什米尔瓦兹旺（Kashmiri wazwan）是这里著名的美食（Rista、Goshtaba、Kabab、Yakhani、Rogan Josh），不容错过。
- 哈里萨（Harisa）和图吉（tuj）在Khayam Chowk。
- Mughal Darbar 和 Jan Bakery 是斯利那加Lalchowk最著名的甜点店。
- 克什米尔山谷以克什米尔卡瓦（Kashmiri Kahwa），一种由藏红花制成的饮品而闻名。
- 克什米尔以干果和苹果闻名。
- Moti Bazaar 的卡拉迪（Kaladi，一种特殊的奶制品，类似印度奶酪）库尔恰（Kulcha）。
- Gandhi Nagar 的 Phahalwan di hatti 著名甜品店。
- 在pacca danga附近的girdhari shop吃卡恰鲁（kachalu）。
- 在residency road的Pape de hatti和pape the great可以吃到美味的非素食，在panjthirthi的Paras raam de hatti也可以。
饮品
[]两种当地特色饮品是克瓦（kehwa），这是一种用藏红花和干果制成的特色饮品，以及嫩茶（nun chai），这是一种粉红色的咸茶。
注意安全
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警告: 许多国家建议不要前往查谟和克什米尔联邦属地，因为存在像拉克沙-伊-塔伊巴（Lakshar-E-Taiba）这样的恐怖组织构成的叛乱威胁。一些例外情况包括乘飞机往返查谟市以及在查谟市内旅行。 |
| (信息最后更新于 2025年9月3日) |
由于叛乱活动，该联邦属地的局势远不稳定。尤其是在斯利那加周围，政治动机的暴力和公民不服从行为时有发生。示威和集会可能迅速演变为暴力。
查谟和克什米尔的部分地区对游客是禁区，特别是分隔联邦属地和自由克什米尔的实际控制线（Line of Control）。印度和巴基斯坦在实际控制线沿线的冲突也很常见。出发前请了解当前状况。
不要拍摄军事设施，否则您将陷入非常严重的麻烦。
尊重
[]与克什米尔的许多人一样，人们分为三个对立阵营——一些人主张完全独立，一些人主张与巴基斯坦合并，还有一些人主张与印度合并。鉴于该地区敏感的局势，最应该避免的是对局势进行夸夸其谈。这样的讨论会让许多人感到不适。
克什米尔穆斯林常常被印度其他地区的人们贴上负面标签。他们常常被贴上“撒谎者”、“自私的人”等标签，因为他们被认为效忠于巴基斯坦。避免传播关于他们的这种刻板印象。
有些人可能会表达对某些克什米尔武装团体的支持，如果您称他们为恐怖组织，他们可能会勃然大怒。