南泰恩赛德是英格兰东北部泰恩-威尔郡的一个自治市，2021年人口为148,000。它由一系列自从中世纪以来就已工业化的城镇组成，这些城镇历史上曾位于达勒姆郡。1974年，它们被合并为一个新的自治市，而河流对岸的类似城镇则组成了北泰恩赛德，并与纽卡斯尔、盖茨黑德、桑德兰和华盛顿一起组成了新的泰恩-威尔都市区。

了解

阿尔贝亚罗马兵营

南希尔兹是该自治市最大的城镇，2021年人口为75,000。“希尔兹”意为渔民小屋，它位于泰恩河口。罗马人在此建立了他们的阿尔贝亚兵营，这是他们沿哈德良长城及以北地区的补给基地。镇上有一个沙滩，因此在19世纪，该镇成为一个海滨度假胜地。它大部分是工业区，但更南方有悬崖和草地岬角，沿着海岸向桑德兰延伸。

在南希尔兹和贾罗之间的河岸地带是泰恩港的大型码头区。这里处理北海的货物，但渡轮码头位于对岸的北希尔兹。

贾罗（2011年人口43,000，包括博尔顿和希本）曾有一个与桑德兰的蒙克维尔茅斯联合管理的修道院：8世纪时，这里是伟大的圣比德的故乡，他是英国历史的第一位编年史家。贾罗堂是修道院遗址上的一个户外博物馆。19世纪，该镇因造船业而忙碌，但造船业在20世纪30年代崩溃，导致大规模失业。1936年传奇的贾罗游行或十字军东征是失业者为了向议会提交请愿书而进行的为期四周的大规模游行。结果并没有太大变化，但第二次世界大战爆发后，该镇又变得忙碌起来。

希本在西部，而博尔顿是南部的三个村庄，它们是工业和住宅区。很少有游客会去那里。

当地信息

• 南泰恩赛德自治市议会网站

抵达

关于航空、铁路、巴士或渡轮的长途路线，请参阅纽卡斯尔港。

南泰恩赛德位于地铁黄线上。这条线路每10-15分钟一班，从纽卡斯尔市中心前往盖茨黑德、休斯沃斯、佩拉夫、希本、1 Jarrow Metro, Bede, Simonside, Tyne Dock, Chichester 和2 South Shields Metro。从纽卡斯尔机场乘坐绿色线路，在市中心任何地方换乘到 Pelaw，在那里线路会分叉到桑德兰。从机场算起大约需要 50 分钟，从市中心算起大约需要 30 分钟。在泰恩河以北，黄色线路经过惠特利湾、泰恩茅斯、北谢尔兹和沃森德，然后返回市中心。

南岸车站位于Fare Zone C，所以从机场或纽卡斯尔市中心出发需要一张全区域票。2022年，成人单程票价为3.90英镑，日票价为5.70英镑。

3 South Shields ferry pier 乘坐泰恩渡轮 (Shields Ferry) 横渡泰恩河，从北谢尔兹往返。渡轮载运步行乘客和自行车，耗时 7 分钟，每 30 分钟一班，周一至周六早上 7 点至晚上 7:30（周四至周六延长至晚上 10 点），周日早上 10:30 至下午 6 点。2022 年，成人单程票价为 2.10 英镑，日票价为 3.40 英镑。在河对岸，333 路接驳巴士连接码头与北谢尔兹镇中心和地铁站，包含在渡轮票价内。

虽然泰恩港大部分位于南岸，但从阿姆斯特丹附近的伊姆伊登出发的DFDS过夜渡轮停靠在北希尔兹的北岸码头。

公路：沿A19公路行驶。在贾罗，公路会进入泰恩隧道，然后从霍顿重新出现。2021年的通行费为1.90英镑：没有现金收费亭，需在次日午夜前在线支付。骑自行车者和行人必须使用旁边的专用隧道，详见下文。

四处逛逛

对于Fare Zone C内的本地目的地，您只需要一张区域票，因此（截至2021年）单程票为2.10英镑，日票为3.30英镑。在地铁上，这张票可覆盖从希本到南希尔兹的范围。

本地巴士由Go North East运营。

• 5路、26路和27路巴士在希本、贾罗和南希尔兹之间穿梭，经过比您想象的要多的工业区和住宅区。
• 从达勒姆出发的巴士每20-30分钟一班，前往南希尔兹约需90分钟：20路经桑德兰，50路经切斯特勒街、华盛顿和博尔顿。
• 9路巴士从桑德兰出发，每30分钟一班，前往博尔顿和贾罗。

4 泰恩河行人与自行车隧道 从 Jarrow 穿过河流。隧道建于 1951 年，长 884 英尺（270 米），通过倾斜升降机和原有的 Waygood-Otis 自动扶梯进入。隧道在 2013-2019 年间关闭重建，但现在 24 小时开放（圣诞节除外），免费使用。

看

• 1 Arbeia 罗马堡, Baring Street, South Shields NE33 2BB, ☏ +44 191 277-1409. 4-9月：周一至周五 10:00-17:00，周六 11:00-16:00，周日 14:00-17:00. 一座大型罗马堡遗址：西门楼、兵营和指挥官住所已重建。这里是哈德良长城的补给基地，长城始建于泰恩河以北的沃森德，向西蜿蜒穿过山丘，直到卡莱尔外的索尔韦河。这里也是向北远征皮克特人或苏格兰人的军械库。“Arbeia”意为“阿拉伯人的”。在 2 世纪和 3 世纪，这里驻扎着来自 Singara（今伊拉克辛贾尔）的应征兵。一块墓碑哀悼着 Barates 的英国妻子，Barates 是一名来自叙利亚帕尔米拉的商人。另一块纪念碑则纪念了 Victor，一位年轻的摩尔籍获释奴隶。Castra canis amica est：堡垒对狗友好。 免费. (2021年12月更新)
• 2 South Shields 灯塔 位于 1895 年建成的 5150 英尺（1.57 公里）长的栈桥末端。它只是一个矮小的导航灯，与其在泰恩茅斯北栈桥上的对应灯相似：远距离灯塔是 Souter，见下文。在陆地端，它与 1867 年建成的 Herd Groyne 灯塔相呼应，该灯塔看起来像西部荒野铁路水塔和三脚怪的结合体。
• 海洋公园是罗马兵营和码头之间的绿色空间。这里有沙滩和游乐园，详见下文。横贯公园的海洋路上矗立着坚固的救生艇纪念碑和1833年的泰恩救生艇。
• 南希尔兹博物馆和美术馆, Ocean Road NE33 2JA (地铁站北侧), ☏ +44 191 211-5599. 周一至周五 10:00-17:00，周六 11:00-16:00. 市政运营的博物馆，展出畅销历史浪漫小说家 Catherine Cookson (1906-1998) 的藏品和文物。艺术收藏品主要是 19 世纪和 20 世纪的英国艺术家作品，重点是当地题材。 免费. (2021年12月更新)
• The Word (文字中心), 45 Market Place, South Shields NE33 1JF (靠近南谢尔兹渡轮码头), ☏ +44 191 427-1818. 周一至周四 9:00-19:00，周五 9:00-17:00，周六周日 10:00-16:00. 市政图书馆设有这个文化中心，举办围绕文字的书展和活动。 免费. (2021年12月更新)
• 韦斯托在南希尔兹以南一英里处，如今已被主城区吞没，但保留了一个迷人的乡村中心，车辆通行有限。它常常是凯瑟琳·库克森小说中的背景，但它最大的遗产是韦斯托·内蒂（Westoe Netty），一个维多利亚时代的公共厕所，现在位于比米什博物馆。

贾罗精神

• 纪念碑：为纪念贾罗游行者而建的纪念碑包括贾罗地铁站立面上的钢浮雕，以及莫里森超市旁的青铜雕塑《贾罗精神》。(请勿与贾罗灵知会混淆，他们的教堂在莫里森超市停车场另一边。)
• 3 Jarrow Hall (原名 Bede's World), Church Bank, Jarrow NE32 3DY (地铁：Jarrow 或 Bede), ☏ +44 191 424-1585. 3-11月：周四至周日 10:00-16:00. 描绘了修道院作家 Venerable Bede (672-735) 的生活和时代。这里有一个博物馆，一个复制的撒克逊农场和村庄，乔治亚风格的庄园和香草园，以及 Bede 修道院的遗址，现在位于圣保罗教堂的地面上。 成人 7 英镑，优惠票或儿童 4 英镑. (2021年12月更新)
• 4 Souter灯塔, Coast Road, Whitburn SR6 7NH, ☏ +44 191 529-3161, souter@nationaltrust.org.uk. 2月-10月：每日 11:00-17:00. 这座灯塔建于 1871 年，是第一个使用交流电的灯塔，电力来自其自带发电机。它于 1988 年关闭，但并未实现自动化，因此其生活设施保存完好。爬上 76 级陡峭的台阶到达灯塔，晴天时可以看到方圆数英里。圣玛丽教堂是泰恩河以北的同类灯塔。其中一个灯塔看守者的房屋展示了 20 世纪初的家庭生活，其他房屋则可作为度假租赁。 成人 7.50 英镑，儿童 3.75 英镑，停车 1 英镑/小时，国家信托成员免费. (2021年12月更新)
• 利斯在灯塔以北是一片草地岬角，而南边的惠特本海岸公园是已复垦的煤矿区。
• 5 Whitburn 风车 位于 A183 公路上，建于 1796 年，磨坊谷物直至 1896 年。
• 惠特本本茨位于惠特本村南端，是一组建于1936年的小屋，坐落在一个早期的渔村和农场村庄遗址上。从这里，沙滩向南延伸至希伯恩，见桑德兰。
• 6 Cleadon 风车 在 19 世纪活跃，现在是山丘上的废墟。这些山丘曾被开采石灰石；该地区现在是一个自然保护区和特殊科学兴趣点。

活动

赫德格罗恩灯塔

• 海关大楼在南希尔兹设有一家电影院、剧院和音乐厅。它位于米尔丹（Mill Dam），距离渡轮码头以南200码，售票处电话：+44 191 454-1234。
• 海洋海滩游乐公园位于海洋公园，在南希尔兹码头脚下。
• 高尔夫：附近的球场有惠特本高尔夫俱乐部、南希尔兹高尔夫俱乐部和博尔顿高尔夫俱乐部。您还可以通过渡轮前往泰恩茅斯高尔夫俱乐部。
• 南泰恩赛德音乐节于七月的四个周日（在本茨公园）举行。

购物

• 南希尔兹：Asda超市位于地铁站以西，营业时间为周一至周六早上6点至午夜，周日上午10点至下午4点。
• 贾罗：Morrisons超市位于Viking Precinct，营业时间为周一至周六早上7点至晚上10点，周日上午10点至下午4点。
• 1 Barbour 工厂店, Monks Way, Bede Trading Estate, Jarrow NE32 3HL (地铁：Bede), ☏ +44 191 428-4707. 周一至周六 9:30-17:30，周日 10:30-16:30. J Barbour and Sons 公司成立于 1894 年，总部设在 South Shields，至今仍在此地设有总部和制造工厂，但也有其他地方的生产。他们生产中高档户外服装，标志性产品是蜡制雨衣。它防水、防风、耐用且时尚，有深内袋和外袋，以及粗犷的双向拉链；它没有厚实的保暖层，所以在寒冷天气下，你需要在这下面穿一件羊毛衫或 Barbour 无袖绗缝夹克。产品物有所值，可以使用多年：最终蜡层会脱落，但可以更换。他们保持了高端品牌形象（避免了 Burberry 沦为粗俗和嘲笑的境地），因此你可以在公园里穿着它，想象自己拥有目录模特般的猎场风采；甚至你失禁的狗狗也能与他们时髦的猎犬相媲美。你可以在许多零售店和网上购买，但工厂直销店有知识渊博、乐于助人的员工。 (2021年12月更新)

餐饮

• 南谢尔兹 的餐馆集中在市中心地铁站周围以及沿海路（Ocean Road）到码头附近。包括 Colman's（见下文）、The Wouldhave（见下文）、Mambo Wine & Dine、Tuscano's、Turkuisine、Orange Grass、Clover and Wolf、Bell Passi、Radhuni、Italianish、Pacino's、Kuzey、Zeera 和Sambuca。
• Colman's Seafood Temple， Sea Road, South Shields NE33 2LD， ☏ +44 191 511-1349。 周一至周四中午-晚上7:30，周五周六中午-晚上8:30，周日中午-晚上9:00。 高档海鲜，有海景。 (2023年5月更新)
• The Wouldhave， 16 Mile End Road, South Shields NE33 1TA， ☏ +44 191 427-6014。 周日至周四 8:00-午夜，周五周六 8:00-凌晨1:00。 JD Wetherspoon酒吧，是品尝美食和饮品的可靠选择。William Wouldhave是一位造船师，他帮助设计了自扶正救生艇，此前1849年的一起翻船事故夺走了20名当地救生员的生命。 (2021年12月更新)
• 贾罗有Western Rd上的The Sultan；其他只是外卖店。
• Vespa意大利酒吧和牛排馆位于Roman Rd，在A194 Leam Lane以西，在A19交汇处附近。营业时间为周一至周六中午-晚上10点，周日中午-晚上9点。

饮品

贾罗堂博物馆的修道士小屋

• 南希尔兹酒吧集中在地铁站周围以及海洋路上，包括Ziggy's、Red Door、Life of Riley、The Wouldhave（见餐饮）、Hogarths、Kirkpatrick's、Arbeia Bar和The Marine。
• 1 The Grotto, Coast Road, Marsden NE34 7BS, ☏ +44 191 455-6060. 每日 10:00-22:00. 海滩上的洞穴酒吧，提供美食，由 18 世纪的走私者在悬崖上炸毁而成。他们也提供客房。通过旋转楼梯或速度极慢的电梯下到悬崖，因此不适合行动不便的走私者。 住宿加早餐双人间 110 英镑. (2021年12月更新)
• 贾罗有Crown & Anchor、Royal Oak、Ben Lomond、The Queens和Johnnies。
• 2 1 More than 2 Brew, Portberry St, South Shields NE33 1QX (地铁：Chichester), ☏ +44 7927 051236. 酒馆周四 17:00-22:00，周五 15:00-22:00，周六中午-22:00，周日 16:00-22:00. 2019 年开业的小型啤酒厂，提供古怪的啤酒系列：“你不会走过一只 10 英镑的猴子而不买它”，“人们只是狼，直到需要铲狼屎”，“喝了第三杯啤酒后，我们最终给狗穿上了内裤”，等等。没有参观活动，有时在酒馆有娱乐表演，商店的营业时间与酒馆相同。 (2021年12月更新)

住宿

惠特本风车

住宿的主要聚集地位于南希尔兹的海洋路上，靠近海滨。

• 1 Sea Hotel (Best Western), Sea Road, South Shields NE33 2LD, ☏ +44 191 427-0999. 简单的海滨连锁酒店，评价不一。 住宿加早餐双人间 55 英镑. (2021年12月更新)
• 2 Annie's Guest House, 106 Beach Road, South Shields NE33 2NE (地铁：South Shields), ☏ +44 191 456-6088. 干净舒适，热情好客的客栈。 住宿加早餐双人间 50 英镑. (2021年12月更新)
• 3 Sir William Fox Hotel, 5 Westoe Village NE33 2NE, ☏ +44 191 456-4554. 简单酒店，许多设施磨损且破旧。没有街道停车位。Sir William Fox (1812-1893) 出生于此，曾四次担任新西兰总理。 住宿加早餐双人间 60 英镑. (2021年12月更新)
• 4 Athol House, 21 Westoe Road, South Shields NE33 4LS, ☏ +44 191 421-8383. 基本但愉快的住宿加早餐旅馆，共用浴室。 住宿加早餐双人间 50 英镑. (2021年12月更新)
• 5 Premier Inn South Shields Port Of Tyne, 2 Hobson Way, Newcastle Road, Jarrow NE34 9PU, ☏ +44 333 321 9003. 可靠的经济型连锁酒店。免费停车。 住宿加早餐双人间 70 英镑. (2021年12月更新)
• 6 Clarion Hotel (原名 Quality Hotel), Boldon Business Park, Witney Way, Boldon NE35 9PE (A19 / A184 交汇处), ☏ +44 191 519-1999. 体面的连锁酒店，方便驾车人士。 住宿加早餐双人间 85 英镑. (2021年12月更新)
• Travelodge Whitemare Pool is at the junction of A184 and Leam Lane.

连接

As of July 2021, this area has 5G from EE and 4G from the other UK carriers.

下一站

• 纽卡斯尔 upon Tyne is the lively city just a 30 min Metro ride away.
• 桑德兰 to the south has a 1300-year history of glass-making.
• 沃尔森德 is the beginning of 哈德良长城, but the best sections of wall are to the west of 海克斯汉姆.