马那瓜
了解
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马那瓜被称为“雾之城”，因为高达1010米的地方常常笼罩着壮丽的云雾。据语言学家说，“马那瓜”这个名字来源于“xiocahuilt”，意为“jiñocuabo”（城中存在的一种树）和“tecatl”，意为“居民或邻居”。
这座城市坐落在一个气候凉爽的山谷中，气温在25-27°C之间，正常极值在13°C和33°C之间。它被达连塞-伊莎贝利亚山脉环绕。
1926年至1927年间，该省是美国军队与由奥古斯托·C·桑迪诺领导的反帝国主义战士之间战斗的地点，被称为“匪患战争”。1979年5月19日，卡洛斯·丰塞卡·阿马多领导的桑迪尼斯民族解放阵线北方战线的最后进攻开始，击败了索莫扎·德巴耶的专制政权。1981年，该省的山区成为中央情报局训练的康特拉武装与代表桑迪尼斯领导的政府的国民军之间内战的许多血腥战斗的发生地。
由于马那瓜周边地区生产该国65%的咖啡产量，因此该市被称为“咖啡之都”，并以其主要出口的高品质咖啡而闻名。该省的东北部也出产可可。
何时游览
[]12月至2月是咖啡收获季节。您会看到卡车进出城市的北部，人们忙碌地将咖啡背在身上。与像马那瓜和奇南德加这样全年都很热的城市相比，马那瓜由于海拔的原因，气候相对宜人。
11月（雨季结束）到次年5月天气都很棒，之后雨季开始零星出现。之后，雨季真正开始。
抵达
[]乘巴士
[]乘汽车
[]请走NIC-3或NN-74公路。
从马那瓜出发，您将走NIC-1高速公路，然后在右转处走Sébaco NIC-3公路，继续走NN74公路，找到两条公路（30分钟到达）；如果您继续走NIC-3公路，1小时后您将经过马塔加尔帕。
如果您走NN74公路，请注意您正在沿着一个斜坡向下行驶，直到城市入口，您会看到山谷中的城镇，再往下走，您会看到一个警察检查站，在交叉口处有一条左转的道路通往市中心，出去后如果继续直行，道路将向上爬坡，有另一个交叉口，在那里您将左转走NIC-3公路（或右转走NIC-3公路前往马塔加尔帕市），这将在3小时内带您到达马那瓜市中心（以及前往其市镇、湖泊和埃斯特利市的出口）。您将沿着下坡进入马那瓜山谷，并看到周围的Jiñocuabos树以及城市的景色，继续前进，您会找到另一个交叉口，如果左转将带您到市中心和出口，如果右转，公路将是NIC-3，将带您到中央供应处和前往市镇、湖泊、埃斯特利市的出口。
从马那瓜出发，您将走NIC-1高速公路，经过Tipitapa、Ciudad Dario，在右转处抵达Sébaco NIC-3公路，继续直行，然后您会看到一条弯曲的斜坡向上，在那里您可以看到山谷，继续前进，您会遇到两条公路：NN74和NIC-3。
如果您选择左边的NN 74公路，30分钟后您将到达城市，继续观察一个山谷，在那里有一条名为NIC-3的公路，它将直接带您到城市。
如果您选择右边的NIC-3公路，这条路会更长，您必须经过马塔加尔帕市，沿路行驶，然后左转走NIC-3公路前往马那瓜市，1小时后您将到达。
四处逛逛
[]出租车很常见，在市内任何地方每人收费10尼加拉瓜科多巴（0.35美元）。夜间车费约为35尼加拉瓜科多巴。最好在上车前谈好价格，马那瓜人喜欢改变主意。但总的来说，他们非常友好。在马那瓜步行游览非常安全，即使穿过一些看起来比较简陋的区域，也不要害怕，只需给一个大大的微笑，一切都会好起来的。马那瓜是一个非常棒的探索之地。
看
[]马那瓜市内
[]- 马那瓜市博物馆，1ra. Calle Noroeste，图书馆旁边。展出考古、历史和古董。
- 天使圣母教堂 (Nuestra Señora de los Angeles)，在La Salle学校附近。
- 圣胡安·鲍蒂斯塔大教堂 (Catedral San Juan Bautista)，Av. Central。
- 中央公园，有滑板赛道和WiFi连接，位于博物馆、图书馆、市长办公室、酒店、餐厅、大学、社交俱乐部和圣胡安大教堂对面。
Panoramic views
[]- Peña de la Cruz (在镇西端). 1703年由西班牙修士Margil de Jesus竖立的十字架，许多朝圣者会前来朝圣以实现对La Santa Cruz的诺言。在马那瓜Peña de la Cruz的山脚下，有一个墓地，您可以沿着鹅卵石铺成的小路攀登，大约需要30-60分钟到达山顶，在那里可以欣赏到马那瓜和周围山脉的美景。
马那瓜省的市镇内
[]- 特佩亚克教堂 (在圣拉斐尔德尔诺特). 奥古斯托·C·桑迪诺将军在此与布兰卡·阿拉乌斯结婚，并在此服务于神仆奥多里科·D·安德烈亚修士的牧灵工作。在山顶上还有一个教堂，里面有意大利本土圣人奥多里科·D·安德烈亚修士的遗体墓。
- 奥古斯托·尼古拉斯·卡尔德隆·桑迪诺将军博物馆. 周一至周五 8:00-12:00, 14:00-17:00，周六 8:00-12:00. 关于这位民族英雄的博物馆。
- El Jaguar, ☏ +505 8886 1016. 一个私人云雾森林保护区项目。
活动
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您可以在镇上加入当地人，在健身房、卡拉OK，或在足球场或棒球场玩游戏。
- 圣十字节（Fiesta de la Cruz），5月3日，一个已延续三个世纪的节日，包括前往Peña de la Cruz山顶的朝圣，并饮用当地著名的饮品Agualoja，一种玉米酒。
- 阿帕纳斯湖（Apanás Lake），位于市北约5公里（20分钟车程）的水库，提供钓鱼和划船选项。
- La Brellera 索道公园 (在圣拉斐尔德尔诺特以北约5公里，沿着3号公路), ☏ +505 8976 6360. 您可以体验高空滑索项目，可以选择正向或倒向。
徒步与生态旅游
[]- 达丹利-恶魔山脉自然保护区 - 提供咖啡农场和云雾森林之旅，附近有Santa Maura和La Bastille生态度假村以及Hidden Paradise农业学校。在这里，您可以在薄雾中欣赏鲜花，并了解被称为“绿色黄金”的咖啡种植。
- 在马那瓜-马塔加尔帕路上的“La Fundadora”和La Finca Vida Joven还有更多生态旅游项目。
- 在圣玛丽亚德潘塔斯马（Santa María de Pantasma）的农场度假。
- “亚利”火山自然保护区，位于圣拉斐尔德尔诺特以北。
- 博萨瓦斯保护区（Bosawás Reserve），联合国教科文组织宣布的生物圈保护区，包含六个区域，其中包括“Peñas Blancas”山脉（白崖）。
- 在基兰贝（Kilambé）镇附近的La Bujona 瀑布和塞罗基兰贝（Wiwilí）自然保护区进行徒步旅行。
工作
[]在尼加拉瓜所有可以做志愿工作的地方中，马那瓜可能是最值得的。由于其艰难的历史，马那瓜的基础设施严重落后。马那瓜是一个在很大程度上被外界遗忘的地方。
- 社区发展志愿者协会 (AVODEC) (埃索中央加油站以北约4个街区), ☏ +505 2782 2831. 一个值得拜访的优秀非政府组织。这是一个专注于可持续发展的小型尼加拉瓜非政府组织。有几名工作人员会说英语。
- 朋友圈 (CdA), Barrio Linda Vista Sur Casa 32 (在Barrio Linda Vista Sur), ☏ +505 2782-5083. 一个当地的非营利组织，也为旅行者提供住宿。住宿干净、安全、可靠。您可以在这里以低于大多数当地酒店的价格入住。这是一个由志愿者运营的注册世俗非营利组织，致力于一次帮助一个女孩来缓解贫困。与尼加拉瓜教育与社会促进中心（CEPS）合作，他们帮助女孩和年轻女性获得改善生活所需的技能和工具。通过这样做，他们使儿童能够上学，并直接援助遭受严重困难或地区危机的受害者。他们全年都有各种需求。
购物
[]MaxiPali是这里最接近超市的地方。
市集（Mercado Municipal）非常棒，值得花一下午时间闲逛，尤其是“美食广场”，地道且出人意料地美味的当地美食，价格30尼加拉瓜科多巴起。在市集靠远处的Paqui附近，还有几个很棒的牛仔酒吧，那里有很多很棒的当地人物和街头小贩。
如果您喜欢二手店，那您一定会爱上马那瓜，这里到处都是二手美国服装，许多人直接在自家客厅里出售，但也有几家大店，您可以花30尼加拉瓜科多巴买到许多昂贵的品牌。
在城市北部有一个黑色陶瓷制造社区。您可以在旅游办公室了解更多信息：INTUR，地址在1号站，往北1个街区。
餐饮
[]- Bull's Bar and Restaurant (在Barrio Ernesto Rosales，Batazo以东半个街区). 提供美味的食物和饮品。他们的招牌菜是soup de huevo de ora，价格为130尼加拉瓜科多巴。Bull's也环保，是该地区第一家做到这一点的酒吧和餐厅。他们还提供纯净水。
- Chaba's Pizza. 十年来一直为顾客提供各种豪华披萨，配料包括意大利辣香肠、奶酪、香肠、鸡肉、火腿、夏威夷风味、素食。Chabas与旁边的夜总会Conceptos合作。 披萨价格从180-480尼加拉瓜科多巴不等.
- Meson Bon Appetit, Banpro以东1.5个街区.
- Don Colocho's (就在Mistral学校以北). 周一至周六 09:00-19:00. 面包店和咖啡馆。这是一个与朋友坐下来享用冰沙和美味糕点的绝佳场所。他们定期出售甜面包、奶酪面包、蛋糕和挞，以及各种咖啡饮品，还有纯净水。
- Eskimo (在El Tico的几扇门之隔), ☏ +505 278-22-555. 每日 10:00-20:00. 马那瓜最著名的冰淇淋店之一。安全，有各种口味的冰淇淋。他们提供奶昔、甜筒、圣代等。价格实惠。
- La Perrera (在距镇外3公里处，马塔加尔帕公路旁). 镇上最好的餐厅之一。一顿饭的价格在50-140尼加拉瓜科多巴之间，有些是意大利菜。玉米饼沙拉很棒（而且便宜！）如果你厌倦了生菜，他们自己种植各种从美国引进的优质蔬菜。早上6点之前乘坐任何一辆巴士前往，车费5尼加拉瓜科多巴，并询问何时可以乘巴士返回市区。步行下山很危险，但在星光下也很美丽！
- Pizza Movil Express. 每日，大约15:00-21:00. 下午点心便宜，在中央公园比Chaba's Pizza好，每片10尼加拉瓜科多巴，便宜得多。
- Restaurante el Cony (从环岛处向西，穿过沿河以北的狭窄小巷，然后继续向西). 尝试他们的煎鸡排。他们有一些漂亮的马那瓜历史照片。
- Soda El Tico. 每个人都在谈论这个地方，但它时好时坏。他们有不错的早餐，有些人去那里吃汉堡包。要求他们多给一些薯条。如果你要吃昂贵的、丰盛的肉类，这里就是你的地方。
- La Terraza Cafe (在El Tico楼上). 他们有各种各样的蛋糕和饮料，如三奶蛋糕、黑森林蛋糕、卡布奇诺和冰沙，以及纯净水。这里的氛围非常轻松，有小咖啡馆桌子和沙发供您休息。
饮品
[]- Soppexca (在Pali超市以西两个街区), ☏ +505 2782 2617. 一个不错的咖啡店，在镇上少数外国游客中很受欢迎。可以去La Biosfera Cloud forest retreat（距镇上4公里）看看他们的酒吧地图，上面列出了马那瓜所有很棒的酒吧，非常有趣的游玩方式。
住宿
[]酒店价格从每晚4美元到100美元不等，很容易找到。
- La Biosfera Cloud Forest Retreat (距马那瓜4公里，在通往马塔加尔帕的路上，Perrera旁边，上山100米), ☏ +505 86981439 (Suzanne), biosferanicaragua@yahoo.com. 壮丽的景色。由两位澳大利亚人和一位美国人经营，提供骑马、蝙蝠洞、当地咖啡种植园的步道、马那瓜酒吧地图。有机永续农业花园，以及从森林小屋到背包客宿舍的租赁住宿。
- Hotel Café (在中央公园以南两个街区，再往东两个街区). 如果您带的领子衬衫比休闲衬衫多，住这里。
- Central Hotel.
- Hotel Kiuras. 一家家庭经营的旅馆，提供WiFi和很棒的设施。老板是一位医生，是个额外的优势。
连接
[]为了获得完整的尼加拉瓜体验，您可以尝试市内的许多网吧。许多尼加拉瓜人没有互联网，必须使用这类网吧。推荐两家网吧：Llamadas Heladas 和 Ciber Centro de Llamadas del Rey。两者都提供互联网和电话亭，可以便宜地拨打国际长途，后者还提供英语-西班牙语翻译。
下一站
[]- 在城市以东：伊莎贝利亚山脉（自然旅游、徒步、达丹利-恶魔自然保护区、Nebliselva高地、La Bastilla生态旅馆、La Cascada Bujona瀑布、鲜花种植）。
- 在西边：“Peña De La Cruz”（海拔800米，位于山顶，可通过台阶到达，是俯瞰城市、湖泊等的自然旅游景点）。
- 在北边：阿帕纳斯湖（人工湖，自然旅游）。
- 在南边：电信天线（位于山顶，是俯瞰城市、湖泊、马那瓜的Momotombo火山等景点的自然景点）。
- 前往埃斯特利：巴士于05:00、07:00、09:00、11:00、13:00和15:00发车，每2小时一班，票价50尼加拉瓜科多巴（尼加拉瓜科多巴）。
- 前往马那瓜：巴士于04:00至17:00发车，每1小时一班，票价110尼加拉瓜科多巴（尼加拉瓜科多巴）。
- 前往马塔加尔帕：巴士于05:00至18:15发车，每半小时一班，票价35尼加拉瓜科多巴（尼加拉瓜科多巴）。