若昂佩索阿的日落

若昂佩索阿，帕拉伊巴州的州府，位于巴西东北海岸的一座城市。

了解

若昂佩索阿因其规模之大，堪称一座未被发现的天堂：外国游客很少，但有很多事情可做。

历史

若昂佩索阿是巴西最古老的城市之一，历史可以追溯到1585年。从1634年到1654年，它曾被荷兰人控制。

概览

市中心坐落在一座小山丘上，介于一个湖（lagoa）和一条河之间。向东7公里，沿着 Presidente Epitácio Pessoa 大道，是 Tambaú（您到达海滩时往左）和 Cabo Branco（往右）的海滩，大多数旅游基础设施都集中在那里。这里的地标和参照点是 Tropical Hotel Tambaú 酒店以及它前面的feirinha（手工艺品市场）。往北是吸引力稍逊的 Manaíra，然后是宜人但相当荒凉的 Bessa。海滨大道有几个名称：Avenida Cabo Branco、Avenida Almirante Tamandaré 和 Avenida João Mauricio。

抵达

乘飞机

机场距离市区25公里。乘坐Uber到市中心大约需要25雷亚尔（2021年5月）。当地出租车的价格可以商量。

对于国际航班或较低的机票价格，您也可以考虑飞往累西腓（Recife）、纳塔尔（Natal）或马塞约（Macei%C3%B3）的机场。从那里您可以乘坐城际巴士或拼车（Blablacar）前往若昂佩索阿。从累西腓机场出发的出租车价格可以商量。

乘巴士

您可以从累西腓（Recife）、坎皮纳格兰德（Campina Grande）和纳塔尔（Natal）乘坐城际巴士或拼车（Blablacar）。从坎皮纳格兰德出发，唯一提供此路线的巴士公司是Real Bus。

从皮帕海滩（Praia de Pipa）出发，只有拼车（Blablacar）服务。

若昂佩索阿的长途汽车站位于市中心。要前往坦巴乌（Tambaú）海滩，请过马路进入城市公交车总站，乘坐507、510、511或513路“Tambaú”或“CABO BRANCO”公交车，票价4雷亚尔（2021年5月）。

四处逛逛

Uber和99出租车服务均可用。

看

若昂佩索阿的市中心值得花一天时间漫步，这里有许多历史建筑，其中越来越多的建筑正在修复中。有许多标牌指示着旅游路线。

• 巴西最美丽的教堂之一，**圣弗朗西斯科教堂（Igreja do São Francisco）**，建于1589年至1779年，位于市中心北端。它融合了多种建筑风格，是当时殖民帝国时期的一个迷人写照：外部庭院的墙壁采用葡萄牙的azulejo（蓝白瓷砖）装饰，上面装饰着奇特的东方风格狮子雕像，而教堂本身则融合了葡萄牙、荷兰和法国的风格，圆顶则显示了来自果阿（Goa）的影响。天花板上有一幅宽40米的壁画，教堂内部栖息着许多蝙蝠。
• Casa da Polvora, 圣弗朗西斯科坡道（Ladeira de São Francisco）底部. 一座小型的历史博物馆。 
• 圣弗朗西斯科坡道. 一条向西向下倾斜的步行道，从教堂延伸下来，可以俯瞰壮丽的 Sanhaua 河和周围茂密的热带森林。 
• 纳瓦罗安特诺广场. 这是殖民建筑保存最完好的区域，附近的 **Globo 酒店（Hotel Globo）** 也是如此。 
• 从火车站往山上走是旧主广场，那里有巨大的前邮局、**圣罗莎剧院（Teatro Santa Rosa）** 和 **军事警察总部（Policia Militar）**。
• 城市顶端附近是**若昂佩索阿广场（Praça João Pessoa）**，那里有政府大楼。
• 高等法院
• 百雷斯点
• 科学站
• 植物园
• **塞沙什角（Ponta do Seixas）**是美洲大陆最东端的地点（只有格陵兰的一部分更靠东），位于西经34度47分38秒，南纬7度09分28秒。这里有一个纪念碑，还有一个由奥斯卡·尼迈耶设计的奇特灯塔，并能俯瞰大西洋。塞沙什角位于卡波布兰科海滩以南，可乘城市公交车抵达。

活动

坦巴乌海滩

• 若昂佩索阿拥有巴西最迷人的城市海滩之一：**坦巴乌（Tambaú）**及其向南延伸的**卡波布兰科（Cabo Branco）**。大片区域几乎无人，您可以一直走到塞沙什角（Ponta das Seixas）。
• 从卡波布兰科（Cabo Branco）海滩北端，有许多船只可以带您前往皮康齐尼奥（Picãozinho**）（一个适合浮潜的珊瑚礁）或红沙洲（Areia Vermelha**）（近海的一片沙滩），费用约为25雷亚尔。这两个目的地都取决于低潮时间，所以开放时间变化很大。船上出售饮料和小吃。

购物

在坦巴乌（Tambaú），有几个手工艺品销售点，最著名的是feirinha（小集市）以及 Rui Carneiro 街（Rua Sen Rui Carneiro）上的一些摊位。最大的一个叫“MAP”（Mercado de Artesanato Paraibano），有128家商店出售各种手工艺品。

餐饮

想快速充饥的话，湖边有几家汉堡包摊。

• **Natural**，Rodrigues de Aquino 街177号。提供健康的食物，环境也很不错。
• 1 Pontal do Cabo Bar & Restaurant, Cabo Branco 大道，4912号, ☏ +55 83 3247-4336. 俯瞰卡波布兰科海滨的绝佳景色，现场音乐表演，屏幕播放国内外精彩片段。推荐尝试美味的虾。Cabo Branco 大道，4912号。  
• **Bahamas Restaurant**，位于坦巴乌（Tambaú）的海滩上。
• **Mundial Lanches**，位于 Tropical 酒店（Hotel Tropical）对面，坦巴乌（Tambaú）。提供热狗和其他快餐。
• Vale do Sabugi, Carlos Alverga 街，坦巴乌（Tambaú） (从海滨大道靠近 Portugal Flat 的地方进入). 午餐. 自助餐含烤肉，6雷亚尔. 
• Mangai, General Edson Ramalho 大道，696号，马纳伊拉（Manaíra）. 全天. 提供丰盛的区域美食自助餐。 每公斤56.90雷亚尔. 

饮品

最热闹的夜生活集中在坦巴乌（Tambaú）的feirinha（小集市）后面。

• Empório. 温馨而热闹。男女同乐。 
• **Jacarés Bar**，是河畔几家小酒吧之一，周末傍晚伴随着萨克斯管演奏的拉威尔《波莱罗舞曲》。
• **Parque Solón de Lucena** 是围绕着卢纳公园（Lagoa）的绿地的官方名称。许多小酒吧以极低的价格提供饮料和小吃。周日非常热闹。

白天可以去坦巴乌（Tambaú）和卡波布兰科（Cabo Branco）海滨大道沿线的一系列小酒吧饮酒。其中几家有其特色。

• GiraMundo, Almirante Tamandaré 大道 (在 Lion Creperie 对面). 晚上. 特色是德国香肠配真正的芥末酱。瑞士老板。 大杯啤酒4雷亚尔，香肠拼盘13雷亚尔. 
• Bikinis Beach Bar, Cabo Branco 大道, ☏ +55 83 3226-1521. 24/7. 每晚都有现场音乐表演，员工非常友好。老板是美国人，大多数晚上都在这里。这是一个安全且有保障的区域。 

住宿

卡波布兰科（Cabo Branco）和坦巴乌（Tambaú）长达5公里的海滨布满了各种酒店，但预算非常低的选择很少。淡季折扣可达40%。努力讨价还价。

经济型

• Manaíra Hostel, Major Ciraulo 街，380号，马纳伊拉（Manaíra） (离海滩三个街区), ☏ +55 83 3247-1962, manairahostel@hotmail.com. 含早餐。 多人间床位43-50雷亚尔（2021年5月）. 
• Mar Azul Hotel Pousada, João Mauricio 大道，315号，马纳伊拉（Manaíra） (在 Hotel VerdeGreen 之后，距离 Tropical Tambaú 酒店300米), ☏ +55 83 3226-2660. 海滨，但位于海滩不太吸引人的区域。小型公寓带厨房设施、电视和风扇。不含早餐。 
• Pousada Canta Maré, Osório Pães 街，60号 (距离 Tropical Tambaú 酒店2个街区), ☏ +55 83 3247-1047. 
• Pousada Alternativa, Antonio Lira 街，591号，坦巴乌（Tambaú） (离海滩一个街区), ☏ +55 83 9922-8303, Elia_564@hotmail.com. 不含早餐，共用浴室。也有更大的房间。 

中档

• **Hotel Aurora**，若昂佩索阿广场（Praça João Pessoa）51号 – 市中心。地理位置优越。
• Guarany Hotel, Almeida Barreto 街，181号，市中心, ☏ +55 83 2106-8787, fax: +55 83 2106-8787, reservas@hotelguarani.com.br. 入住：12:00，退房：12:00. . 72雷亚尔. 
• J. R. Hotel, Rodrigues Chaves 街，87号 Trincheiras, 市中心, ☏ +55 83 2106-8700, fax: +55 83 2106-8700, reservas@hoteljr.com.br. 入住：12:00, 退房：12:00. 这家酒店有一个不错的用餐区和丰盛的欧陆式早餐。然而，房间非常简单且光线昏暗，床垫和枕头总是潮湿的，脆弱的门不安全，锁的质量很差。开放式的走廊让酒店感觉更像政府廉租房（COHAB），而不是充分利用巴西温暖海风的酒店。这是一个便宜的过夜之所，但不适合长期入住。 83雷亚尔. 

奢侈

• 1 Tropical Hotel Tambau, Alm. Tamandaré 大道，229号, ☏ +55 83 2107-1900. 单人间200雷亚尔. (最后编辑于2023年6月)

• Hardman Praia Hotel
• Ouro Branco Hotel
• 宜必思

注意安全

尽管若昂佩索阿被认为是一个安全的旅游目的地，尤其是在沿海地区，即使在最富裕的地区（包括卡波布兰科、马纳伊拉、坦巴乌、阿尔蒂普拉诺卡波布兰科、航空俱乐部、贝萨、因特拉马雷斯、贾迪姆卢纳），您也不应佩戴显眼昂贵的手表、摄像机、iPod/iPad 或花哨的手机，因为即使在白天也可能被抢劫。巴西政府建议游客和当地人不要抵抗，以避免暴力。

晚上，您可以安全地沿着卡波布兰科的海滨散步，但要避开黑暗的地方，并确保周围有人。如果您需要回家，请打车。即使是短距离离开海岸（前往市中心），步行也非常危险，尤其是在路上没有人烟的情况下。

游客应避免乘坐巴士。这不安全，因为它是暴徒、抢劫犯和窃贼最喜欢的交通工具，他们认为游客是“容易”的目标，并且很容易认出外国人。若昂佩索阿每个月都有许多巴士被抢劫。通常，坏人像其他人一样上车，然后在没人预料到的情况下宣布抢劫。劫匪一个接一个地收集他们的财物，然后下车。当警察到达时，情况会更危险，因为乘客可能成为人质，以便劫匪在不被抓住的情况下离开巴士。

不要随身携带大量现金。自动取款机（ATM）到处都有（最好选择购物中心内的），信用卡/借记卡被广泛接受。但不要身无分文地四处走动：万一被抢劫，您可能需要给对方一些东西。没有钱给抢匪可能会很危险，因为他们可能会生气并诉诸暴力。您可以在当地购买一个小的男女通用前袋，称为“capanga”（字面意思是“保镖”），通常用来装钱包、支票、现金和车钥匙。您可以在里面放一些钱，甚至可能放一部非常便宜的手机。万一发生抢劫，capanga 可以交出去。

如果您租车，请将其停在沿海地区。避免将车停在海岸区域外，并且不要在车内留下任何物品，包括您的音响设备的前面板。如果可能，请随身携带，或者至少将其藏在手套箱内。此外，在停车前，请务必检查是否有任何异常行为（例如，有人骑摩托车盯着您，或突然改变方向跟踪您，或躲在垃圾桶/垃圾箱附近）。如果有，请换个地方，几分钟后再回来，以确保更安全。

请勿步行前往 Manaira 购物中心。最安全的方式是乘坐出租车，这样您可以直接到达主入口。白天开车前往是安全的，前提是停车场入口没有排队。如果您必须开车前往，请从 Pague Menos 药店（离 Retao de Manaira 最近的入口）前的停车场入口进入。那里曾发生过抢劫和盗窃事件。

如果您发现自己被抢劫，请遵循通用建议：

不要抵抗或做任何激怒抢匪的事情。尽量不要盯着他们的脸看，因为他们可能会认为您在记他们的长相。低头看地可能是您最好的选择。让他们拿走他们想要的东西（保持手臂放松）。之后，迅速但冷静地离开现场（不要惊慌失措地尖叫着找警察）。如果可能，并且不会增加危险，请不要朝抢匪离开的方向走。

保持健康

与巴西其他地方一样，若昂佩索阿的一些海滩不适合沐浴，而且情况每天都可能发生变化。在您访问当天，请查看州环境部门（SUDEMA）最新的每周**海滩质量报告**（beach quality report）。（葡萄牙语为 relatório de qualidade das praias）。

应对

• Lavamatic, Carlos Alverga 街，37号，坦巴乌（Tambaú） (在 Sen. Rui Carneiro 街旁，离海滩一个街区), ☏ +55 83 3247-3737. 周一至周六 08:00-18:00. 早上送达可当天取件。 洗涤和烘干4公斤，30雷亚尔. 
• 在坦巴乌旅游中心（Centro Turístico Tambau）上网，每小时3雷亚尔。在冰淇淋店 Pigelatti（Pigelatti），每小时5雷亚尔。在 Pousada Gameleira（Pousada Gameleira）旁边，每小时2雷亚尔。

下一站

• Tambaba 以其作为巴西东北部第一个受管制的裸体海滩而闻名。位于南部40公里处的 PB-008 公路旁。

所有这些地方都有旅馆。

• 皮帕海滩
• 纳塔尔
• 累西腓
• 奥林达
• 加利尼亚斯港

若昂佩索阿路线

**纳塔尔** ← Parnamirim ←

N  S

→ 奥林达 → **累西腓**