Guimaras 是位于西维萨亚斯地区的一个小岛省，属于菲律宾。它位于两个较大的岛屿——班乃岛和内格罗斯岛之间的海峡。

了解

了解

Guimaras 岛位于班乃岛以南，内格罗斯岛以北。它靠近怡朗市，曾与怡朗省合并管理，但现在被视为独立的省份。它是较小的省份之一，土地面积仅略高于 600 平方公里（233 平方英里），根据 2015 年的人口普查，人口约为 175,000 人。

该岛以其甜美的芒果而闻名，芒果是大多数家庭的主要收入来源之一。

当地人讲希利盖农语（Ilongo语），与怡朗和巴科洛德方言相同。

城镇

• 1 Jordan 发音为 Hor-dan，是 Guimaras 的省会。
• 2 Isla Naburot (Naburot 岛)

抵达

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从班乃岛出发。 从怡朗市乘坐 15 分钟的船程即可到达 Jordan，穿过 Guimaras 海峡。截至 2024 年，大多数前往 Guimaras 的客运渡轮都从怡朗市东端（怡朗河口）CityMall Parola 附近的码头出发；班次频繁，几乎全天运行。每天还有几班滚装船（运输车辆和步行乘客）从怡朗河对岸（左岸）的 La Paz 滚装码头出发。（一些旧指南可能建议您去市中心的 Ortiz Wharf，但截至 2024 年，那里已没有渡轮，码头本身也被非法占用者占据。）

在 Guimaras 一侧，客运渡轮到达 Jordan 或 Buenavista 的两个港口之一。滚装车渡轮则有单独的码头，也在 Jordan。有关时间表和渡轮信息，请查看 F.F. Cruz Shipping 或 Navimar Shipping。他们的网站可能有些过时，但至少时间表上会清楚注明生效日期，最好直接与公司核实信息。

以前，乘船旅行很危险，因为在雨季，海峡上可能会形成阵雨（在希利盖农语中称为 pugada 或 subasko），2019 年 8 月，由于严重的阵雨导致三艘快艇倾覆，30 多人丧生。截至 2024 年，船只更大且更可靠。多年来，一直有计划用一座跨海大桥取代渡轮服务，但每年的计划动工日期都在不断推迟；截至年初，似乎还没有实际的施工工作。

从内格罗斯岛出发。 截至 2024 年，渡轮也可能从内格罗斯岛（Pulupundan 港）开往 Guimaras。该服务在过去几年中已多次开通和停止；有关当前时间表，请联系Navimar Shipping。

四处逛逛

与班乃岛和内格罗斯岛等大岛不同，Guimaras 没有 Ceres 公交线路网络。一些吉普尼在该岛主要城镇之间的道路上运营，但频率远低于怡朗市等地区。因此，Guimaras 的主要公共交通方式是三轮摩托车。

抵达 Jordan 港后，前往下船点几米远的旅游中心。在那里，您可以咨询经济型住宿信息以及如何出行。还有一些小型货车和三轮摩托车司机提供旅游服务。

有几位司机兼导游，您可以在抵达 Guimaras 前联系他们

• Lindon Monreal, ☏ +63 948 927 2661. 

看

• 1 Balaan Bukid Shrine (天主教堂), Balaang Bukid Shrine Trail, Jordan. 8AM-5PM. 徒步前往十四站苦路。乘坐前往 Jordan Wharf 的渡轮，在 Ortiz 码头（怡朗市）出发。从 Jordan Wharf 乘坐三轮摩托车到 Balaan Bukid 山脚。徒步约 30-45 分钟即可到达山顶。在圣周（复活节）期间，有特别班次将游客直接运送到 Balaan Bukid 山脚。 免费. (2017年3月更新)
• 2 Guisi 灯塔, Nueva Valencia. 8AM-8PM. 从 Guisi 海滩出发，沿小径向上走 15 分钟即可到达 Guisi 灯塔，可俯瞰海滩美景。山顶上有西班牙殖民时期的哨所遗址和生锈的金属灯塔结构残骸。 免费. (2017年3月更新)
• 3 Trappist 修道院, Guimaras Circumferential Road (位于 San Miguel 和 Nueva Valencia 之间的道路。), ☏ +63 918 421 2852. 一个装饰华丽的十字形教堂，中间是修士区（僧侣区），两侧是俗人访客区。礼品店出售纪念品和糖果。 免费. (2017年3月更新)
• 4 Oro Verde 芒果种植园 (树木农场), Buenavista, Aguilar, ☏ +63 335802228. 9AM-4PM. (2017年3月更新)
• 5 Guimaras 省政府大楼 (地方政府办公处), Guimaras Circumferential Road, ☏ +63 332371111. 8AM-5PM. 免费. (2023年8月更新)
• 6 Roca Encantada, San Miguel. 一座建在巨大岩石上的夏宫，建筑风格宏伟，俯瞰着传说中的七岛（Siete Picados）以及 Guimaras 海峡北部迷人的美丽海景。它由 Lopez 家族的女族长 Doña Precentacion Hofeliña Lopez 于 1910 年建造。2002 年 8 月 14 日，它被国家历史研究所宣布为遗产房屋或国家历史地标之一。 (2023年8月更新)
• 7 圣家山丘, San Lorenzo, Tamborong. 免费. (2023年8月更新)
• 8 国家芒果研发中心, Guimaras Circumferential Road. 7AM-5PM. 如果您想了解更多关于 Guimaras 最甜芒果的信息，请来这里。最佳参观时间是夏末，此时芒果成熟，并提供采摘活动。这里的芒果布局也非常适合拍照。 (2023年8月更新)

活动

• 1 Capitoguan 海滩, Cabaling Coast (从 Jordan Wharf 乘坐三轮摩托车到 Balcon Maravilla（150 比索，或如果司机带您稍微越野到更靠近海滩的地方则为 200 比索），然后沿森林小径步行约一英里。). 24小时开放. Guimaras 有许多僻静的海滩没有道路可达，Capitoguan 是其中之一。前往那里，海滩运营商收取每人 50 比索的入场费。如果您自带帐篷，则需支付 200 比索的费用过夜搭建帐篷。还有几间简易小屋可供租用，每晚 1500-2000 比索。设施包括一个水泵和一个可用该水泵带来的水冲洗的厕所。有几家杂货店出售包装零食、饮料和基本餐点。您还可以购买木炭（uling）在木炭烤架上烹饪。实际游泳有些挑战，因为海滩与海洋之间隔着一个小型珊瑚礁，低潮时会暴露出来。
  离开海滩时，有时可以租用一艘马达船将您带到附近的 Singcalang 海滩（北部约 1 公里），该海滩正好在 Barangay Balcon Melliza 的外面，那里有三轮摩托车可以带您返回 Jordan 或其他地方。 每人入场费 50 比索. (2024年3月更新)
• 2 Cabaling 海岸, Cabaling Coast, Espinosa. 24小时开放. 免费. (2023年8月更新)
• 3 Sunrise Valley Ocean View Resort, Basketball Court, Barangay, San Lorenzo, ☏ +63 928 749 1710. 7AM-7PM. 这是一个很棒的地方，有很多适合拍照的好地方。 (2023年8月更新)

购物

Guimaras 海滩

Guimaras 省政府大楼旁边有一家纪念品商店，您可以在那里购买当地特产。

购买芒果的最佳时间是夏季（四月中旬）。

• 1 Guimaras 贸易与信息中心 (GTIC) Pasalubong 中心, Guimaras Circumferrencial Road. 7AM-5PM. (2023年8月更新)
• 2 Crossing Piña, Crossing, San Lorenzo, Guimaras. 8AM-7PM. 店内购物。 (2023年8月更新)
• 3 芒果水果 Pasalubong 摊位, Guimaras Circumferential Road (Guimaras Circumferential Road). 8AM-9PM. 来品尝 Guimaras 岛上最甜美的芒果！ (2023年8月更新)
• 4 Iloilo Divisoria, Guimaras Circumferrencial Road. 9AM-7PM. 折扣商场。 (2023年8月更新)

餐饮

Guimaras 的特产是芒果，以其极甜的口感而闻名。芒果的产量巨大，被制成芒果干、芒果酱，甚至还有出人意料的芒果番茄酱。

• 1 Danz Batchoy, Guimaras Circumferential Road. 7AM-7PM. (2023年8月更新)
• 2 The Pitstop (披萨餐厅), Guimaras Circumferential Road, ☏ +63 915 532 7174. 8AM-8PM. (2023年8月更新)
• 3 Olivia's Kitchen and Island Brew， Guimaras Circumferential Road， ☏ +63 949 820 9735。 9AM-6PM。 (更新于 2023年8月)
• 4 The Mango Island Cafe， Guimaras Circumferrencial Road near BJMP Road。 (更新于 2023年8月)
• 5 BIKING'S Seafood Resto， Guimaras Circumferrencial Road。 (更新于 2023年8月)
• 6 Tansyong "Thin Crust" Pizza， Guimaras Circumferrencial Road， ☏ +63 920 414 680。 9AM-7PM。 (更新于 2023年8月)
• 7 Isla Kusina， Guimaras Circumferrencial Road， ☏ +63 335812170。 (更新于 2023年8月)
• 8 SaBowl (Higop ta Pre!)， Ortiz Compound， ☏ +63 969 401 5334。 10AM-10PM。 (更新于 2023年8月)
• 9 Butchock， Guimaras Circumferrencial Road。 (更新于 2023年8月)
• 10 Ceian Sea Foods and Resto， Guimaras Circumferrencial Road。 8AM-7:30PM。 ₱200–400。 (更新于 2023年8月)

饮品

• 1 D&Js Cafe And Resto Bar， Guimaras Circumferrencial Road。 11AM-11PM。 (更新于 2023年8月)
• 2 The Mango Island Cafe， Guimaras Circumferrencial Road near BJMP Road。 (更新于 2023年8月)
• 3 Sta. Hildegarda Cafe， Trappist Gift Shop, Guimaras Circumferential Road， ☏ +63 923 740 2751。 9AM-5PM。 (更新于 2023年8月)

住宿

• 1 Zemkamps Chalet， New SIte, San Miguel。 入住：下午2点，退房：中午12点。 (更新于 2023年8月)
• 2 Casitas de Palma， San Lorenzo, Tamborong。 (更新于 2023年8月)
• 3 Guimaras Mountain Resort， Guimaras Circumferrencial Road, Pina， ☏ +63 995 508 8869， guimarasmountainresort@gmail.com。 (更新于 2023年8月)
• 4 Marceily Point Inland Resort， Guimaras Circumferential Rd, San Lorenzo， ☏ +63 999 485 0551。 入住：下午2点，退房：中午12点。 (更新于 2023年8月)
• 5 Valle Varde Mountain Resort， Ravina Norte Sibunag， ☏ +63 918 594 0958。 入住：中午12点，退房：上午10点。 带独立浴室的风扇双人间。设有一个漂亮的游泳池。 ₱650 每天。  
• 6 J M Backpackers Hometel， JTM Building San Miguel， ☏ +63 335812164。 入住：下午2点，退房：中午12点。 带独立浴室和有线电视的风扇双人间。 ₱995 每晚。  
• 7 RedDoorz @ Southern Suites Guimaras， Inday Leah, San Miguel， ☏ +63 282498745。 入住：下午2点。 (更新于 2023年8月)
• 8 Pine Haven Hotel， Guimaras Circumferrencial Road， ☏ +63 335812012。 入住：下午2点，退房：上午11点。 (更新于 2023年8月)

连接

截至 2024 年，岛上的许多地区都有手机信号，但总的来说，在更偏远的西南部地区，那里没有主要城镇，信号就不可用。

下一站

几乎所有离开吉马拉斯的人都会选择乘坐渡轮前往伊洛伊洛市，或者（如果内格罗斯-吉马拉斯服务运行中）前往普鲁普丹（巴科洛德以南）。除非您有自己的船只或包船，否则没有其他航线。

伊洛伊洛有机场、海港以及通往班乃岛任何地方的巴士。它是一个区域交通枢纽；从那里您可以到达菲律宾的任何地方，也有一些国际航班。一个受欢迎的目的地是位于班乃岛附近的度假岛屿长滩岛，从伊洛伊洛乘坐巴士即可到达加里波。

从伊洛伊洛乘短途渡轮即可到达巴科洛德，它是西内格罗斯省的首府；从那里您可以轻松到达内格罗斯岛的任何地方，或者继续前往对移民友好的杜马格特，或是整个维萨亚斯地区的主要城市中心宿务都市区。