日德兰 (丹麦语：Jylland) 是丹麦的本土部分。它是一个位于欧洲大陆的巨大半岛，向北延伸至更大的斯堪的纳维亚半岛。

整个日德兰半岛长约535公里，始于北德国的劳恩堡小镇（位于易北河畔），向北一直延伸至丹麦的斯卡恩奥德（Skagens Odde）的沙洲。地理上，半岛的南部三分之一属于德国，包括石勒苏益格-荷尔斯泰因州；北部三分之二属于丹麦。本文仅讨论日德兰的丹麦部分。

日德兰占丹麦陆地面积的近70%，人口为250万，约占全国人口的一半。日德兰最大的城市是奥尔堡，因为丹麦首都和人口最多的城市哥本哈根位于东部的西兰岛上。

地区

本文将讨论的日德兰半岛的丹麦部分，包含以下主要文化区域：

日德兰丹麦主要文化区域

东日德兰 一个农业区，也拥有重要的国际性自然景点。

北日德兰 一个拥有许多美丽沙滩的地区，面向北海和波罗的海，以及两个巨大的流沙丘。

南日德兰 丹麦最大的国家公园——瓦登海国家公园的所在地。

西日德兰 一个平坦的乡村地区，沙质土壤，有石楠荒原和长距离。

关于日德兰半岛的德国部分，请参阅

• 石勒苏益格-荷尔斯泰因

城镇和村庄

主要城市

按规模排序，日德兰的一些重要主要城市包括：

• 1 奥尔堡 - 日德兰的非官方首都，也是人口最多的城市。它是贸易、文化和教育中心，也是日德兰一些最佳景点的所在地。奥尔堡是丹麦最古老的城市之一，但拥有最年轻的人口。
• 2 奥尔堡 - 北日德兰地区的工业、文化和教育中心，拥有国际机场。迷人的老城区中心。
• 3 埃斯比约 - 丹麦渔业和海上工业中心，也是通往西海岸的重要门户。
• 4 科灵 - 一座古老而充满活力的城市，是重要商业区的重要支柱之一。
• 5 海宁 - 西日德兰的主要城市和交通枢纽。
• 6 维堡 - 自中世纪以来一直是历史和宗教中心，至今仍是政府行政的主要城市。西北日德兰的门户和主要交通枢纽。

其他值得关注的城镇

日德兰各地有许多风景如画的小镇，以及其他值得关注的城镇。包括：

• 7 松德堡 - 边境地区最大的城镇，历史悠久，自然风光优美。建于公元1256年，围绕着一座皇家城堡。

里伯。日德兰各地有许多古色古香的老镇。

• 8 里伯 - 官方上是丹麦最古老的城市，里伯拥有漂亮的中世纪建筑，包括一座宏伟的大教堂，以及鹅卵石街道。
• 9 比隆 - 主要国际机场，也是乐高乐园的所在地，是丹麦最受欢迎的景点之一。
• 10 锡尔克堡 - 中部湖区高地的主要城市。城镇本身值得一游或逗留，但它也是通往深林、湖泊和山丘周围地区户外活动的门户，被认为是丹麦最美的自然风光之一。
• 11 埃贝尔托夫特 - 古雅的海港小镇，拥有保存完好的中世纪中心，周围环绕着美丽的自然风光。港口停泊着世界上最大的保存完好的木船《Jylland》号。
• 12 克利特莫勒 - 也被称为“冷夏威夷”，这个位于日德兰北海沿岸的古老渔村已成为冲浪者的热门地点。令人印象深刻的海滩和蒂国家公园的自然风光。
• 13 斯卡恩 - 以19世纪著名的斯卡恩画家闻名，这个古老的渔村长期以来是夏季热门的文化景点，位于日德兰顶端独特的海岸自然风光之中。

岛屿与自然

丹麦是一个岛国，拥有数百个大小岛屿，日德兰也不例外。一些有趣的岛屿包括：

安霍尔特。丹麦是一个岛国，许多小岛都可以从日德兰到达。

• 1 阿尔斯岛
• 2 安霍尔特岛
• 3 范岛
• 4 莱索岛 - 位于卡特加特海峡，交通不便但拥有独特的建筑和氛围的岛屿。
• 5 罗摩岛
• 6 桑岛

丹麦共有五个国家公园，其中四个位于日德兰。

• 7 莫尔斯比耶格国家公园 - 丘陵地区，风景如画，有古老的村庄和多样的自然风光，包括森林、湖泊和有野马的草地。
• 8 斯基尔恩河国家公园 - 修复后的蜿蜒河流系统，现为自然景点，提供垂钓和徒步的绝佳机会。
• 9 蒂国家公园 - 独特的海岸景观，拥有原始的自然风光，包括沙丘、石楠地、森林和野生动物。在丹麦消失近200年后，一些野狼在此定居。
• 10 瓦登海国家公园 - 广阔而独特的沿海景观，有无尽的泥泞和沙质潮汐区，是鸟类和海豹的天堂。该区域横跨丹麦北部，一直延伸到德国北部和荷兰，点缀着许多岛屿（如丹麦的罗摩岛和范岛）。

了解

日德兰半岛的德国部分历史上是丹麦和德国之间的一个大边境地区。国籍和所有权在几个世纪以来不断变化，有时属于丹麦，有时属于德国，取决于军事上的优势方。第一次世界大战结束后，通过1920年的一次民主公投，确定了当前的国界，涉及石勒苏益格-荷尔斯泰因地区的实际居民。由于文化影响的不断变化和模糊，丹麦语和丹麦身份在今天的该地区得到德国的官方承认，石勒苏益格-荷尔斯泰因地区的许多大城镇展示了出色的历史丹麦建筑和文化古迹。

日德兰沿海的几个岛屿，包括罗摩岛、桑岛和莱索岛，虽然在地理上与半岛分离，但被视为日德兰的区域组成部分。

地质学上，北日德兰的最北部是一个岛屿，自1825年一次当地洪水以来，已被利姆峡湾分隔开来，但在地理上，它仍然被视为半岛的一部分。

对话

当地语言是丹麦语，在日德兰的某些地区使用独特的方言。

虽然英语使用者可能不如哥本哈根多，但大多数60岁以下的人仍然能理解一些英语。

由于边境地区的历史问题，南日德兰的德语普及程度远高于丹麦其他地区。德语也被承认是该地区德国少数民族的语言和身份，这与德国在石勒苏益格-荷尔斯泰因地区采取的方法相似，每个人都可以被认为是双语者。在整个日德兰西海岸，德语普及度也一定程度上存在，因为该地区夏季深受德国游客欢迎。

抵达

乘飞机

比隆机场是半岛上的主要机场，也是丹麦第二大机场。它接收许多国际航班，并与几乎所有主要的北欧枢纽有直飞航班。奥尔堡和奥尔堡机场也有大量的航班，并有一些国际航线。日德兰各地还有几个较小的地区性机场，提供每日少量从哥本哈根飞来的航班。

乘汽车

可以通过以下两种方式驾车进入日德兰：

1. 经由德国高速公路A7，在Frøslev边境口岸过境。
2. 经由瑞典的E20高速公路，通过厄勒海峡大桥、大带海峡大桥和小带海峡大桥。

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有几条渡轮线路从挪威南部和瑞典南部前往日德兰北部。从北海及更远的西部，每周都有从冰岛和法罗群岛到欧洲大陆的渡轮抵达希茨海尔斯。在国内，从西兰岛和洛兰岛，如果您不想绕道陆路经菲英岛，有几个直接的渡轮“捷径”。

四处逛逛

对于日德兰的城际交通，有一个被称为XBus的快巴网络，连接着绝大多数没有或很少有铁路服务的城镇。票价按距离计算，作为经验法则（虽然绝不完全准确），预计支付约1 克朗/公里。

看

除了城市、城镇和自然风光，日德兰还有许多文化和历史遗迹，其中最吸引游客的包括：

北日德兰

奥尔堡 是北日德兰古老而历史悠久的城市中心。拥有美丽的老历史城区，以及城内丰富的文化、历史和娱乐活动。

沃埃加德城堡 是一座美丽的16世纪文艺复兴时期城堡，现在是一个公共博物馆。

斯卡恩 是日德兰顶端一个虽小但古老且充满艺术气息的历史小镇，周围拥有独特的自然风光。包括拉比格沙丘，欧洲最大的迁徙沙丘之一。

鲁比格角灯塔位于北海沿岸。

鲁比格角灯塔 是位于勒肯的一座废弃灯塔，坐落在高60米的沙丘上，距海面高达30米。

海滨酒店在北日德兰的西海岸数量众多，事实上，该地区是全国海滨酒店密度最高的地区。

北海海洋馆位于希茨海尔斯的沿海城镇，让您无需弄湿就能体验北海的自然风光。

汉斯特霍尔姆掩体博物馆是位于西海岸渔村汉斯特霍尔姆的一个废弃掩体内的二战大型博物馆。

莱索岛 是卡特加特海峡中的一个岛屿，拥有轻松的氛围和美丽的受保护自然。

西日德兰

位于海宁东侧的HEART海宁当代艺术博物馆展出丹麦和国际艺术家杰出的当代艺术作品。建筑坐落在一群其他有趣的艺术展览中。

东日德兰

位于锡尔克堡镇附近中部湖区高地的Himmelbjerget砖塔。

奥尔堡提供数个博物馆，包括老城博物馆（一个展示从中世纪至今典型丹麦城镇风貌的户外生活博物馆），莫斯高博物馆（一座巨大的棱镜状建筑，半埋在草坡中，展出关于人类进化、史前和世界各地文化的内容），以及ARoS（丹麦最大的艺术博物馆之一）。

奥尔堡大教堂Aarhus Domkirke是一座美丽的教堂，已有800多年的历史，是丹麦最长和最高的教堂。

Himmelbjerget（天堂山）是丹麦现代民主国家诞生的一个重要历史地点。

位于耶灵镇附近的耶灵石碑是维京时代的巨石碑，象征着公元960年左右丹麦作为一个统一王国和基督教国家的正式建立。是丹麦八处联合国教科文组织世界遗产之一。

南日德兰

瓦登海中心是瓦登海国家公园区域的游客中心。通过依赖于这些广阔潮汐区的候鸟的视角，体验瓦登海。

Tirpitz位于埃斯比约以西的布拉万德，是一个二战时期废弃的Tirpitz掩体，埋在西海岸的沙丘中。了解掩体的历史以及与日德兰西海岸相关的其他主题。

活动

娱乐

日德兰有几个游乐园：位于布洛克胡斯的Fårup Sommerland，格伦诺以西的Djurs Sommerland，在比隆和森德维格都有的大型家庭水上乐园Lalandia，以及位于比隆的乐高乐园。

海滩

在克利特莫勒的“冷夏威夷”冲浪。

西海岸海滩。日德兰几乎整个西部海岸线，从南部的瓦登海地区到北部的斯卡恩沙洲，都有壮丽的宽阔沙滩。秋季和冬季，北海的天气可能变得恶劣而狂暴，但夏季阳光明媚的日子则非常宜人，吸引了大量游客和海滩爱好者。前往以下地点感受气氛：

• 11 布拉万德
• 12 森德维格
• 13 克利特莫勒
• 14 布洛克胡斯

徒步

虽然日德兰和整个丹麦实际上地势平坦，但其自然风光和景观多样，呈现出每种都有其独特魅力的不同自然类型。在日德兰徒步是一项安全而愉快的活动；没有什么真正的致命动物或野生动物需要注意，而且您离城镇或定居点都不远。许多徒步路线突出了良好的自然体验，这些被认为是最好的：

• Himmelbjerget（天堂山）在锡尔克堡附近，海拔147米，是丹麦最高的山峰之一。它位于湖区高地，那里有几座规模相似的山峰。这座山及其周边地区在丹麦具有重要的历史意义，是19世纪早期现代民主的诞生地，并提供美丽的自然徒步。

古老的Hærvejen（牛路）徒步路线上的一个古老渡口。

• Hærvejen - 沿着这条长达500公里的路线，从北部的希茨海尔斯或弗雷德里克斯港，到德国边境的帕德博格，体验日德兰半岛丹麦部分的自然和文化多样性。这条路线也被称为“牛路”，沿着古代用于将牛和士兵运往德国的古老小径。可以徒步部分路段，或全程，全程设计为18天的行程。
• Gendarmstien - 位于日德兰东南部，一条美丽而多样的海岸步道。全长84公里，被认证为“欧洲最佳”的优质步道，设计为五天的行程，并配备了庇护所和其他便利设施。它带领您穿过从石器时代至今的历史遗迹；步道本身以19世纪丹麦宪兵（Gendarmerie）在海上控制走私者的身份命名。
• Vestkyststien - 在这条80至100公里长的徒步路线上，体验日德兰西北海岸的原始风光。这条小径始于阿格唐根的低地地峡，是鸟类的天堂，然后穿过蒂国家公园，那里有沙丘、石楠地和一些林地，一直延伸到北部的布尔伯格海崖。设计为五天的行程。Vestkyststien是更长的Nordsøstien（见下文）的一部分。

里比尔巴克地区覆盖着石楠的丘陵。

• Rebild Bakker Ruten - 一条11公里的单日路线，穿越令人惊叹的石楠覆盖的丘陵和深邃的林地。虽然听起来是一条短而轻松的路线，但它包含了陡峭的山丘，您可以在两个地点进行捷径，将其缩短至8或4公里。这条徒步路线于2018年设立，但已受到丹麦和德国徒步协会的好评。
• Kyst til Kyst Stien - 走过海岸到海岸，从韦勒到布拉万德，穿过日德兰半岛的基部，沿途有河流山谷、草地、石楠地和历史遗迹。总长超过130公里，是顶级品质的步道，配有庇护所和露营地、自来水和厕所。适合家庭，沿途购物便利。
• Molsruten - 一条80公里的步道，穿越莫尔斯比耶格国家公园的大部分地区，设计为四天徒步。这是欧洲领先的品质步道，配有庇护所和露营地。从奥尔堡以北700年历史的卡尔城堡遗址开始，或从古老的乡村城镇埃贝尔托夫特开始。如果您愿意，可以将徒步延长至格伦诺或奥尔堡。
• Nordsøstien - 巨大的国际北海小径的丹麦部分，沿着日德兰海岸的三分之二。尽管国际项目已停止，但丹麦部分几乎全部保留。您可以从瓦登海地区的丹麦-德国边境的廷德尔开始，沿着日德兰西海岸，一直走到日德兰顶端的斯卡恩沙洲，然后沿着日德兰东海岸到乡村城镇埃贝尔托夫特，或者享受较短的独立路段，例如北日德兰的46公里布尔伯格-特拉努姆小径在北日德兰。
• Mariagerfjord全景路线 - 一条10公里的环形路线，可欣赏丹麦峡湾的绝佳全景，这是日德兰东海岸的典型特征。徒步相对容易，但有些路段有陡峭的爬升，雨中或雨后容易泥泞。起点和终点都在霍布罗镇。
• 哈尔德湖 - 位于维堡南部哈尔德湖（Hald Sø）的单日环山往返路线。全程约20公里，但西侧有较短的路线选择，小径更完善。可以在湖中两处地点游泳，历史悠久的旅馆 Niels Bugges Kro 出租划艇。湖面风景如画，包括落叶林、石南和草甸。

自行车骑行

日德兰地区的自行车路线。

下一站

丹麦是通往北欧地区的门户，在这方面，日德兰是一个航运中心。从日德兰您可以乘船前往以下北欧目的地：

• 瑞典。从弗雷德里克港乘船前往哥德堡，或从格雷纳乘船前往哈尔姆斯塔德。

• 挪威。从日德兰北端的希茨海尔斯，您可以乘船前往挪威的几个城镇，包括卑尔根、斯塔万格、克里斯蒂安桑和拉尔维克。从离希茨海尔斯不远的弗雷德里克港，您可以乘船前往挪威首都奥斯陆。

• 法罗群岛。在希茨海尔斯登船，然后前往法罗群岛的首府托尔斯港。这是丹麦唯一一个服务于北大西洋这些偏远美丽岛屿的港口。

• 冰岛。希茨海尔斯还提供前往塞济斯菲厄泽的渡轮。这是丹麦唯一一个提供前往冰岛渡轮服务的港口。