明月院的圆窗

镰仓 (鎌倉市) 是神奈川县一个位于东京以南的小城市，东京，日本。因其海滩、热闹的市中心和众多寺庙，它深受东京居民的欢迎。这里是远离东京压力，享受悠闲一天的好去处。

了解

镰仓是一个拥有轻松氛围的宜人海滨小镇。它曾是日本镰仓幕府时期（1185年至1333年）的政治中心。

在后来的几个世纪里，尤其是在明治维新之后，镰仓——与日本许多地方一样——经历了全国范围内的反佛教运动的影响，这场运动导致了寺庙和佛教艺术品的破坏，因为政府试图分离神道教和佛教，并将神道教定为国教。尽管明治维新后发生了反佛教运动，但镰仓的许多历史寺庙得以幸存，一些寺庙逃过了破坏，另一些后来被重建，还有一些重要的佛教雕像和宝物被保存为国家文化遗产。

旅游信息网站

当地旅游协会有一个双语指南网站。

抵达

镰仓是东京居民和游客都非常喜欢的日游目的地，交通选择非常多。

乘飞机

从成田机场出发，前往镰仓最快但最昂贵的方式是乘坐成田特快（Narita Express）前往横滨或大船方向，然后换乘JR横须贺线前往镰仓。这大约需要2小时，费用为4500日元，尽管外国人可以购买N'EX Tokyo Direct Ticket。此票仅售往返票，价格为4000日元。在中间车站换乘横须贺线可能更方便，只需在同一站台或跨站台换乘：如果成田特快在横滨终点，则在武藏小杉站换乘；如果终点在大船，则在户冢站换乘。

普通JR通勤列车每小时有一班从成田机场出发：有些列车可以直达镰仓站，否则您可以在列车终点站换乘开往逗子、横须贺或久里滨的下一班列车（约2.5小时，2210日元）。这些列车提供950日元的绿色车厢座位升级；绿色车厢拥有更舒适的座椅，并提供饮品和小食服务。

从羽田机场出发，乘坐任何开往逗子叶山或金泽文库方向的京急线快速（急行）列车，在横滨站换乘JR横须贺线（1小时，800日元）。

或者，在金泽八景或逗子叶山换乘京急巴士。金泽八景往返镰仓（镰24路）每小时2班。逗子叶山往返镰仓（镰40路）每小时3-4班。三浦半岛1日/2日票（三浦半島1DAY・2DAYきっぷ）（仅日语）很有用（从羽田机场出发，1日票1980日元，2日票2200日元）。

如果您计划入住日式旅馆，最好不要在当天下午晚些时候抵达，除非您的飞机在早上着陆，否则第一晚可以在东京或横滨过夜，否则您可能会错过（并被收取）日式旅馆的晚餐，或者更糟的是，您可能会在日式旅馆的宵禁时间被锁在门外（并被收取费用），如果有宵禁的话。如果您计划入住经济型住宿，请检查是否有宵禁时间。

乘火车

前往镰仓站最快的方式是乘坐JR横须贺线，从东京站（1小时，920日元）或横滨（25分钟，330日元）出发。

另一种选择是乘坐私营小田急线，从新宿前往藤泽，然后换乘叮当作响的老式江之电（江ノ電）半火车/半电车线，终点站是镰仓。行程时间更长（约90分钟），但可以欣赏江之岛和湘南海岸的景色。江之岛-镰仓自由乘车券包含从新宿（或其他小田急、西武、相铁车站）出发的往返车票以及一天内无限次乘坐江之电。但不包含当地公交车费。

四处逛逛

镰仓有点太大，不适合步行游览，但有从火车站出发的公交车网络。乘坐江之电线三站到长谷站也可以到达高德院和长谷寺。另一种选择是租用自行车进行游览。

不过，对于精力充沛的人来说，有一条不错的徒步路线，从净智寺开始，在高德院附近结束。您将穿过森林，其中包含一些攀爬。徒步路线还会经过钱洗辨财天宫，如果您对洗钱仪式感兴趣的话。徒步大约需要3小时，如果您还停下来参观沿途的寺庙。即使在夏天，小径上的阴凉也能让温度保持宜人。如果您是当日往返，进行徒步会稍微限制您参观一些较难到达的寺庙的机会。前往净智寺的一个简单方法是乘坐JR线火车从镰仓站到北镰仓站，出站后左转，沿公路向上走500米即可到达寺庙。小径从寺庙左侧开始，您无需支付200日元的寺庙门票即可开始徒步。

骑自行车

自行车可以在几个地点租用，但价格昂贵。

• 1 镰仓自行车租赁店 (鎌倉レンタサイクル店), 小町1丁目1 (从JR镰仓站东口出来，向南走50米。), ☏ +81 467-24-2319. 每日08:30-17:00，1月1-3日休息. 这家租赁店提供标准日式自行车出租，包括电池助力自行车。 1小时 800日元，之后每小时250日元；带电池的自行车价格另计.  

看

镰仓的景点分散在城市各处。大多数游客会直奔镰仓大佛，并在途中参观长谷观音；这些景点在周末和节假日可能会非常拥挤。

镰仓市中心

• 1 鹤冈八幡宫 (鶴岡八幡宮), ☏ +81 467-22-0315. 镰仓最大的神道教神社，建于1147-1199年的源赖朝，他是镰仓幕府的创始人，也是镰仓时代（1185-1333年）的第一位幕府将军。神社离车站只有一小段路，每年新年吸引一百万游客前来观看新年的第一缕阳光（JR会通宵运行）。如果运气好，您可能会看到主神社前广场上举行的传统婚礼。仪式舞蹈台（舞殿）是源赖朝强迫被追捕的静御前为他跳舞的地方。静御前的舞蹈不是为了庆祝源赖朝，而是表达了她对源义经的爱和对他不幸遭遇的悲伤。这一事件在四月的镰仓节上得以纪念。每年春季和秋季各一次，您可以在八幡宫观看Yabusame（骑在奔跑的马背上进行射箭，身着全套武士服装）的演示。  该区域大部分无法轮椅通行。

• 2 妙本寺 (妙本寺), ☏ +81 467-22-0777. 墓地安葬着《奥特曼》的创作者，这是一部流行的20世纪60年代电视剧。前来扫墓的粉丝会在他的墓上摆放奥特曼的玩具。  

镰仓西部（长谷）

以下景点位于镰仓西部，大部分靠近江之电长谷站。

• 3 高德院 (高徳院), ☏ +81 467-22-0703. 4月-9月：08:00-17:30；10月-3月：08:00-17:00. 著名的镰仓大佛（大仏 Daibutsu）所在地，这是一尊13.35米高的铜像，是日本第二大铜像（仅次于奈良东大寺的佛像）。据信铸造于1252年，该佛像最初安置在一座巨大的寺庙大殿内，但建筑被海啸冲毁。可以进入大佛内部参观，但由于中暑风险，每次只允许停留1分钟。 寺庙门票 300日元，进入大佛内部 50日元. (最后更新于2024年10月)
• 4 长谷寺 (長谷寺), ☏ +81 467-22-6300. 该寺庙也称为“长谷观音”，供奉着日本最大的木制佛像，代表佛教神祇观音。寺内有一个有趣的、虽然有些幽闭的石窟，里面供奉着弁才天女神像。 入场费300日元，博物馆另收300日元. (最后更新于2024年10月)
• 5 钱洗弁财天宫 (銭洗い弁天), ☏ +81 467-25-1081. 一座气氛独特的山中神社，供奉弁才天女神，但因其最流行的活动而闻名：传说在此处的洞穴里洗钱（zeni）会将钱翻倍。您还可以购买护身符（o-mamori），并让神官用打火石在其上方打出火花以增强其力量。距离镰仓站约一公里。由于没有直达巴士，赶时间的人应乘坐出租车。否则，20分钟的悠闲漫步可以欣赏到拥有宁静花园的住宅区的宜人景色。神社本身通过一条长但照明良好的隧道进入，该隧道直接穿过岩石。上方的源氏山公园享有城市的美景。它也是春季早期观赏樱花的热门地点。从这里可以到达从东庆寺到高德院的徒步路线。  
• 看看6 镰仓高校前站 (鎌倉高校前駅). 动漫迷、电视剧和电影迷会立刻认出这个车站周围的环境，因为这里经常出镜。车站东侧的铁路道口在《灌篮高手》动漫的主题曲中占有重要地位。 (最后更新于2024年1月)
• 7 镰仓历史文化交流馆 (鎌倉歴史文化交流館). 当地历史博物馆，介绍镰仓的历史。现代展品配有英语志愿者导览。包括一个几乎被遗忘的、位于悬崖边的神社遗址，现在被用作风景瞭望点。 400日元（成人）.  

北镰仓

建长寺的佛殿

艺术家野口勇于1952年在北镰仓生活和创作陶瓷。

• 8 建长寺 (建長寺). 镰仓五山之首，建长寺是镰仓最古老的禅宗修行寺院，建于1253年。寺庙的钟被指定为国宝，寺内还设有一个珍贵的禅宗花园。 (最后更新于2025年4月)

• 9 圆觉寺 (円覚寺). 该寺院在镰仓五山中排名第二，建于1282年，以纪念前一年抵抗蒙古入侵阵亡的士兵。寺内的舍利殿（Shariden）供奉着一枚据说是佛陀的牙齿的圣物。附近山顶上是钟楼和茶室，以其所罗门（tokoroten，一种凉面）而闻名，这是一种需要适应的口味，海外游客可能会觉得这道菜又咸又粘。  
• 10 东庆寺. (東慶寺). It was established as a nunnery, and was famous during the feudal era for sheltering abused women fleeing their families. It thus earned the nickname "Kakekomidera" (the fugitive temple). Those who remained at the temple for three years could then obtain a divorce. Tōkeiji's large atmospheric graveyard and blooming ume (Japanese plum) are also major attractions. (最后更新于2017年10月)
• 11 明月院 (明月院) (从JR北镰仓站步行10分钟). 09:00–16:00. 该寺庙被称为“绣球花寺”，周围遍植绣球花。它也以北条时赖的坟墓而闻名，坟墓通过一条隧道进入，是日本最大的此类隧道。 300日元.  

东镰仓

东镰仓的寺庙不在主要的旅游路线上，正因如此，它们值得一游。虽然可以步行到达，但最好还是乘坐公交车，因为到达寺庙本身就需要爬不少山路。

• 12 净妙寺 (浄妙寺). 通常10:00–16:00；周一休息. 很少有外国游客到访。花园里提供抹茶茶道体验，但茶室开放时间不固定。 入场费100日元；抹茶茶道（体验）600日元.  
• 13 杉本寺 (杉本寺) (通过原台阶左侧的新石阶进入。). 镰仓最古老的寺庙，建于734年。供奉着十一面观音像。山顶截至2025年4月关闭，限制了对周围屋顶的视野。 成人300日元，初中生200日元，小学生100日元. (最后更新于2025年4月)
• 釈迦堂切通 (釈迦堂切り通し) (从杉本寺步行15分钟)。 由于镰仓三面环山，一面朝海，所以在动荡时期易于防守，但这种地理条件也使该镇与邻近的山谷隔绝。山区开凿了狭窄的道路网络，提供了连接，同时也保持了该地的防御性。镰仓切通（Shakado Kiritoshi）是其中一条穿过坚硬岩石的道路。即使以今天的标准来看，它仍然令人印象深刻。自2010年以来，由于一次大规模的落石，该路段已无法通行。 
• 14 报国寺 (報国寺)。 以其美丽的竹林而闻名。旅行社已将其列入行程，如果您正在寻找宁静，请在开门一小时内或临近关门时到达。 600日元（抹茶+400日元）。  

• 15 华顶宫旧邸 (旧華頂宮邸)。 令和时代的住宅，对建筑爱好者有吸引力。  

附近

• 田谷洞窟 (田谷の洞窟, Taya no Dookutsu)， Josenji Temple, Sakae-ku, Taya-machi 1501 (从镰仓乘坐JR横须贺线往北两站到大船站；乘坐开往户塚中心巴士总站的巴士；约8分钟后，在“Dookutsu-mae”巴士站下车；寺庙就在大型氡温泉大楼的右边)， ☏ +81 45 851-2392。 每日08:00-16:30。 这里实际上在横滨，但地理上和历史上都更靠近镰仓。大约在1200年到1700年之间，真言宗僧侣逐渐挖掘了这个地下迷宫般的隧道，作为精神修炼的场所。您会得到一支蜡烛，将其套在一个入口外的木架上，并在门内的蜡烛处点燃。潮湿、寂静的走廊通向小型圆顶冥想室，墙壁和天花板上雕刻着奇特的生物和佛教图像，然后一直向下通往泉水室，墙壁上雕刻着巨大的乌龟和鸟。一支小手电筒将有助于看清烛光无法到达的图像。 成人400日元，高中/初中生200日元，儿童100日元。 

在田谷洞窟附近，还有一些其他景点值得参观。

• 陶乡 (陶郷（すえのさと）)， Taya-machi 1483 (从氡温泉大楼左侧的山坡上走一小段路。)， ☏ +81 45 851-8855。 一个展示精美且昂贵的工艺陶器和玻璃器皿的工作室，风格从奇特到侘寂都有。 
• 汤快爽快田谷 (汤快爽快たや)， Taya-machi 1463 (从洞窟寺庙出来，沿着路向左转。)， ☏ +81 45 854-2641。 每日10:00-03:00。 一个温泉，坐落在一栋屋顶上有一个大大的“汤”字霓虹灯标志的建筑里。 周一至周五600日元，周六周日700日元。 

活动

• 船绘公园 (从镰仓站乘坐京滨急行巴士到船绘)。 这个公园有一个棒球场，4个网球场和一个大型多功能场地。体育器材可供租用。一个足球、篮球或网球拍租用2小时收费100日元。4副手套、2支球棒和4个球收费3000日元/2小时，含场地费。此外，许多人喜欢在公园里散步、慢跑或骑行，欣赏美景。由于公园位于高处，您还可以欣赏到富士山和大海的美景。 

徒步

镰仓有几条徒步路线，可以帮助您远离热门神社和寺庙的拥挤人群。大佛徒步路线从光明寺不远处几百米的地方开始。这条路线有几条岔路，通往各种小神社和寺庙。如果最近下过雨，小路可能会泥泞，并且有几段陡峭的路段。

从东京出发，可以选择在北镰仓下车，然后穿过山丘徒步到市中心或大佛。

海滩

从七里滨海滩可以看到富士山的绝佳景色

镰仓不仅仅是一个拥有众多寺庙、神社和其他历史建筑的历史名城— 镰仓还有一些受欢迎的海滩。在明媚的阳光下，您可以感受湘南海岸的气氛，尤其是在夏天，在那里度过愉快的时光。

• 1 由比滨 (由比ヶ浜) (从由比滨站向南几百米。)。 这是镰仓的代表性海滩，所以夏天很多人会来这里享受海浴。这里也是观看夏季烟花表演的好地方。镰仓以水上烟花闻名。（只需记住，在沿着这个海滩散步时，不久前在这里发现了许多埋在沙子中及附近的人头。这些头颅非常古老，属于日本并非如此友善的时代）。在最右边，您可以看到渔民们扛到海滩顶部的几个小木船。您可以在海滩最右端的风帆冲浪和立式桨板租赁店租借设备。有几家冲浪板租赁店，通常整天租用板子和湿衣需5000日元起，半天租赁价格也差不多。  
• 2 稻村崎 (稲村ヶ崎) (从稻村崎站步行1分钟向南。)。 这同样是一个著名的海滩。稻村崎公园（稲村ガ崎公園 *Inamuragasaki Kōen*）就在那里，以其日落而闻名。由桑田圭佑执导的电影《稻村珍》便以此地为背景。北条氏（镰仓政府）的残余势力于1333年在此被摧毁。它沿着国道134号线。  
• 3 七里滨 (七里ヶ浜) (距离七里滨站东南几百米。)。 这也是镰仓一个著名的海滩。不幸的是，禁止游泳。但它仍然是一个放松和享受时光的好海滩。许多冲浪者在这里冲浪。  

购物

镰仓以一种名为“Hatosabure”（鳩サブレー）的饼干而闻名，这种饼干呈鸽子形状。它在镰仓车站旁边出售，是日本人非常受欢迎的“omiyage”（纪念品）。

或者，您也可以购买巨佛形状的红豆馅点心，在镰仓大佛附近和内部的纪念品摊位出售，将美味与有趣的造型结合起来。

餐饮

鹤冈八幡宫神社节上的章鱼烧

车站附近有很多餐馆。作为小吃，可以尝试当地的特色——紫薯软冰淇淋（*murasaki-imo sofuto*），它的味道比听起来（或看起来）好得多。它由在日本各地都能找到的紫薯制成。

在小町街，有一家仙贝店，您可以自己烤制仙贝。一个仙贝约200日元。

• House of Flavours (Holthaus Fusako's)。 以芝士蛋糕闻名的咖啡馆。 
• Roastbeef Kamakurayama。 以其烤牛肉闻名。非常时尚，因此不能穿牛仔裤或短裤等休闲服装。这家餐厅总是需要预订，而且价格昂贵。 
• Raitei (檑亭)， Fueda。 荞麦面餐厅。比其他地方贵，但很美味。 

饮品

夏季，在火车站以南的海滩上会搭建许多临时酒吧，其中一些会举办现场乐队和DJ表演，整体氛围非常好。如果住在东京，请务必赶上末班火车，因为夏季繁忙时段，临时住宿很难找到。

住宿

大多数游客选择从东京一日游，但如果您想过夜，也有不错的住宿选择。

• 1 相铁弗雷莎酒店镰仓大船东口店 (相鉄フレッサイン鎌倉大船駅東口) (距离JR大船站1分钟。)， ☏ +81 467-42-2031。 非常舒适。该连锁店在车站附近还有另一家分店，...笠间出口。 低价位7400日元，网络预订6500日元。  
• 2 亀時間旅馆， 3-17-21 Zaimokuza， ☏ +81 467-25-1166。 工作人员非常友好，会说英语，咖啡店也很美味。环境安静，步行即可到达海滩。 3500日元起。  

连接

在出发前，从镰仓车站的旅游信息中心获取一份有用的寺庙地图和推荐的步行路线。

下一站

乘坐古老的江之电列车，享受海滨风光

• 距离10公里外的江之电另一端的江之岛，是初学者冲浪者的热门海滩。海滩沿岸的当地商店提供课程，酒吧和餐厅提供了一个可以社交的冲浪“场景”。这里的浪不如九州、冲绳或千叶的浪质量高。
• Fujisawa
• 横须贺
• 逗子
• 叶山
• 三浦
• Chigasaki
• 横滨
• 川崎

经过镰仓的路线

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茅崎 ← 藤泽 ←	W  E	→ 逗子 → 横须贺 → 三浦