奥兰卡国家公园 位于芬兰北部，靠近俄罗斯边境。尽管位置相对偏远，但它是芬兰最受欢迎的国家公园之一。公园内长达80公里的“熊之径”（Karhunkierros）步道（通往卢卡）是一条传奇且非常受欢迎的路线。

了解

该公园与边境对面的帕纳亚尔维国家公园相邻，但穿越边境或靠近边境都需要特别许可。

地貌

奥兰卡有几条相当大的河流，其中最重要的是奥兰卡河。海拔差异不大，但河岸边有一些岩石和小山丘，可以俯瞰美景。

气候

该国家公园位于北极圈内，天气也与之相应。冬季漫长而寒冷，直到6月才融化最后一场雪。平均最大积雪深度为85厘米，记录到的最低温度为−46 摄氏度（−51 华氏度）。春季河水可能较多，导致部分步道难以通行。夏季天气温和，步道易于通行。因此，夏季是徒步的最佳时间，但晚春（5月下旬）也可以徒步，那时您将独自欣赏美丽的融雪景观；或在初秋到仲秋时节，蚊虫消失，树叶色彩斑斓。5月至8月几乎没有夜晚，而12月左右的白天则非常短。

抵达

乘汽车

自驾非常方便，有多条良好道路通往所有徒步路线的起点，例如卢卡、奥兰卡游客中心、哈塔耶尔维（Hautajärvi）或朱马（Juuma）。这些地方均可免费停车。问题在于，这些地点（与公园本身一样）距离芬兰主要城市非常遥远，自驾成本高昂且耗时。此外，大多数徒步路线是单程的（点对点），您很可能需要乘坐巴士或出租车才能返回您的汽车。

乘火车和巴士

该国家公园远离交通枢纽。从芬兰南部前往库萨莫，最舒适的方式是乘坐卧铺火车前往奥卢或凯米耶尔维，然后转乘巴士前往库萨莫（26.50欧元，如果能找到在线折扣票则为20欧元）。从库萨莫有（稀少的）班车前往卢卡、游客中心和部分步道起点。由于卢卡是一个滑雪胜地，可能还有专门的交通工具前往那里，至少在冬季是这样。从卢卡您可以徒步“熊之径”到达奥兰卡。库萨莫巴士站有提供英语服务的乐于助人的工作人员。

奥兰卡位于库萨莫–萨拉公路（950号公路）旁；从凯米耶尔维来，您可能可以从前往库萨莫的巴士换乘前往萨拉的巴士。里斯蒂卡利奥（Ristikallio）和哈塔耶尔维（Hautajärvi）的步道起点就在这条路上，但游客中心和朱马（Juuma）则需要沿次要公路行驶13公里（在凯莱（Käylä）处转弯）。

从卢卡到奥兰卡自然中心（Oulangan luontokeskus）和基乌塔科恩加斯（Kiutaköngäs）有按需呼叫服务。您可以使用“Matkahuolto Trip Planner and Tickets”移动应用程序预订。乘客可以提前最多五天预订。乘客可以随时查看可用性，并通过订购交通工具来确保行程和座位。应用程序在确认订单前始终显示最终的具有约束力的价格。

乘坐巴士前往“熊之径”的起点是可能的。从库萨莫出发，6月至8月期间，有当地称为“熊之径巴士”的巴士从库萨莫巴士站前往哈塔耶尔维（Hautajärvi）、卢卡（Ruka）和朱马（Juuma）。在此期间之外，您可以乘坐巴士到达的最北点是1 里斯蒂卡利奥停车场。从里斯蒂卡利奥（Ristikallio）出发，您可以开始一段较短的“熊之径”路线。夏季，巴士会一直开到哈塔耶尔维（Hautajärvi），那里是“熊之径”全程的起点。从那里，徒步到第一个或第二个小屋。 （ruka.fi）。

火车时刻表请查阅vr.fi，巴士时刻表请查阅matkahuolto.fi，当地巴士时刻表请查阅ruka.fi。

萨拉（Salla）和库萨莫（Kuusamo）之间的巴士应该会经过哈塔耶尔维（Hautajärvi）（UKK步道从萨拉方向在此汇入）和里斯蒂卡利奥（Ristikallio）停车场，请确认是否有服务（从萨拉坦图里滑雪度假村到库萨莫机场或其他方向）。

打车

如果您在库萨莫巴士站遇到困难，可以随时叫出租车。最好的办法是在巴士站询问，他们会帮您叫到车。最好也预订好返程车，因为公园里不总是有手机信号。您可以在库萨莫巴士站或奥兰卡游客中心预订。有大型出租车（通常与巴士同款车辆），可以容纳更多人。一家出租车公司是Ruka-Kuusamo taxi（+358 100-84200）。您可以节省出租车费，只乘坐出租车到卢卡，然后从卢卡乘坐巴士前往库萨莫。

乘坐飞机

库萨莫有一个机场，有从芬兰其他地区（主要是赫尔辛基）飞来的航班。每次航班都有机场巴士前往萨拉，但也可以在许多可以开始公园徒步的地方下车。您可以在此处找到巴士时刻表。

费用和许可证

无门票或徒步费用。正式露营地收费，而大多数露营和住宿是免费的。

游客中心附近的大部分区域和“熊之径”沿线通常有管制。在国家公园内沿着步道徒步、使用基础设施以及在指定地点露营是允许且免费的。进入边境区（全年）以及朱马（Juuma）的限制区域（4月至12月）、帕赫凯纳斯（Pähkänäs）（4月至8月15日）和科尔瓦斯瓦拉（Korvasvaara）（4月至12月；靠近边境，靠近利卡塞恩瓦拉（Liikasenvaara））需要特别许可证。

在限制区域外，您可以自由行走、滑雪、划船和荡舟。尤其是在热门地区，请尽量走现有的小径。自行车仅限于特定路线。露营仍有限制。

采摘可食用蘑菇和浆果是允许的。禁止采摘或伤害其他植物、动物（脊椎动物）或土壤。

在指定地点允许生火，前提是未发布野火警报（在大多数天气预报中播报）。请节约使用木柴。在野火警报期间，也可以使用带有烟囱的烹饪棚和露营炉，但需格外小心。

部分钓鱼是免费的，但并非所有方法，并非在所有水域，并且对鱼种和尺寸有限制。请检查相关规定。

无人机飞行需要许可证。

四处逛逛

纸质地图应在各大书店和户外用品店、游客中心、库萨莫的Karhuntassu客户服务中心以及库萨莫和卢卡信息中心（Ruka info）提供。您也可以在网上从Karttakeskus购买，并通过邮寄方式寄送（请检查是否提供海外地址服务）。有几种地图可供选择，其中1:50,000/1:25,000的“熊之径”防水户外地图可能是最好的，如果它覆盖了您的行程区域和兴趣。

Metsähallitus提供在线地图，标有步道和服务。OpenStreetMap也覆盖该区域，并且有许多应用程序可供使用。其中最好的似乎是mapy.cz，它提供下载地图以供离线使用，并且步道标记非常清晰（不要指望在步道上有3G信号！）。所有的步道和小屋都可以在《奥兰卡手册》中找到，但这更像是一个示意图而不是一张真正的地图。

• 1 奥兰卡游客中心 (Oulangan luontokeskus)， ☏ +358 20-639-6850， oulanka@metsa.fi。 旺季期间每日开放，淡季周二至周六开放。 奥兰卡游客中心位于公园内，“熊之径”步道中部，可驾车到达。内有餐厅、公园小型展览、部分设备可供租赁，最重要的是，有乐于助人的英语工作人员。您可以通过电子邮件或电话与他们联系，他们可以帮助您规划在奥兰卡国家公园的行程。游客中心和附近的100米长的通往基乌塔科恩加斯瀑布（Kiutaköngäs Rapids）的“Könkään kuohu”步道可供轮椅通行。 免费；团体导览需预约，收费50欧元/团体/小时。 (2018年10月更新)

步行

除了徒步路线的起点外，在公园内的其他地方，徒步是主要的出行方式。有一条主要的徒步路线（Iso）Karhunkierros，长80公里，从Hautajärvi一直到Ruka，以及许多分支小径，通往路边的起点。还有一些独立的步道，大多是日间往返的步道。

全长17公里的Keroharju路线穿过偏远地区，从2 Niitselysjärvi （步道起点在Niitselyksentie，转弯处在Hautajärvi，距离12公里）到3 Harjulampi 距离Liikasenvaara（沿Liikasenvaarantie距离游客中心9公里，然后沿次要公路行驶3.5公里）。

边境区禁止进入，科尔瓦斯瓦拉（Korvasvaara）和朱马（Juuma）有管制区域。由于公园很受欢迎，建议在其他地方也尽量走小径，除非您去没有小径的地方，并且知道自己能在野外独自应对。

乘汽车

通往奥兰卡游客中心和主要步道起点的道路很好，通往一些次要起点的道路较小。有些道路穿过公园，但它们并非为服务游客而建。

乘雪地摩托

冬季，穿过公园的冰封奥兰卡河可用作雪地摩托道。注意冰面安全。

看

奥兰卡游客中心附近的红色岩石

• 1 基乌塔科恩加斯瀑布。 巨大的红色岩石耸立在奥兰卡河的急流之上。靠近奥兰卡游客中心和公路，因此如果您想看这个地方，无需住在野外小屋。可供轮椅通行。 (2018年10月更新)
• 2 奥兰卡峡谷。 奥兰卡河峡谷结束的地方。您可以看到整个峡谷，从一座高大的斜拉桥上。 (2018年10月更新)
• 3 俯瞰泰瓦尔科斯（Taivalköngäs）的观景点。 一个可以俯瞰泰瓦尔科斯（Taivalköngäs）野外小屋（autiotupa）美景的地方。 (2018年10月更新)
• 4 耶拉瓦瀑布。 “小熊之径”步道上的一个漂亮瀑布。 (2018年10月更新)

活动

• 徒步。 徒步可能是奥兰卡国家公园最受欢迎的活动，因为著名的、风景优美的熊之径（Karhunkierros）步道就位于此。实际上，有几种方式可以完成这条步道，其长度和难度各不相同。有两条短途步道甚至可供轮椅通行。
  • Iso Karhunkierros（长熊之径）– 最长的步道，长80公里，从Hautajärvi到Ruka（介于公园和库萨莫之间）。通常需要三到四晚完成，包括攀登Ruka附近的Valtavaara山。如果选择晚春徒步，您可能希望从Rustikalio停车场出发，在Juuma结束，因为没有巴士前往Hautajärvi，而且Valtavaara山上的积雪太多。请注意，第一个野外小屋距离Hautajärvi有15公里。如有需要，您可以在更方便的地方住宿于没有壁炉、舒适度较低的简易避风棚（lean-to shelters）。另请参阅UKK步道#熊之径。
  • Pieni Karhunkierros（小熊之径）– “小熊之径”步道，一条12公里长的环形路线，从Juuma出发。可轻松一日完成，展现了奥兰卡国家公园的一些最美景致，如耶拉瓦瀑布（Jyrävä waterfall），但您会错过一些其他景点。

    

    Pieni Karhunkierros（小熊之径）上的斜拉桥

  • Keroharjun kuiskaus（科罗哈尔尤的耳语）– 一条17公里长的单日步道，包含一个渡船。与“熊之径”没有连接。这条路线的问题在于它从一个停车场到另一个停车场，并且没有公共交通前往这些停车场，这意味着您将不得不乘坐出租车，或者往返步行，或者指定一名团队成员开车，或者准备两辆车。
  • Hiiden Hurmos（冥鬼的狂喜）– 一条5公里长的短环形步道，从奥兰卡游客中心出发，经过著名的红色岩石。
  • Napapiirin nopia（北极圈的快速）– 无障碍步道。从Hautajärvi到Rytiniva的“熊之径”前500米是无障碍的（夏季）。步道通往Koutajoki河边的一个避风棚。
• 雪鞋行走。 冬季，您可以穿上雪鞋，在深雪中行走。Hiiden Hurmos步道推荐使用雪鞋。游客中心咖啡馆和一些商家提供雪鞋租赁。
• 越野滑雪。 冬末，您可以在这里进行越野滑雪。只有一条指定越野滑雪道，从奥兰卡游客中心通往Juuma。大部分路线，到Juusinkampa，与“熊之径”是同一条路，但从Juusinkampa到Juuma，有一条“野外小径”（Wilderness track），仅冬季开放，提供对奥兰卡国家公园不同的视角。部分商家提供滑雪板租赁。
• 划船。 奥兰卡国家公园内有许多大河，因此划船是显而易见的活动。甚至有一些只能乘船到达的野外小屋。河流中有两个区域指定用于划船。国家公园的网站包含一些可以租赁船只的公司链接。
  • 基乌塔科恩加斯（Kiutaköngäs）到杰卡拉穆特卡（Jäkälämutka）。 基乌塔科恩加斯（Kiutaköngäs）靠近游客中心，而杰卡拉穆特卡（Jäkälämutka）位于边境区附近一条路的尽头。这段路程长25公里。不要去杰卡拉穆特卡以外的地方，因为您可能会进入俄罗斯。
  • 萨维兰皮（Savilampi）到奥兰卡游客中心。 这段路程只有13公里长，但它提供了更具挑战性的河道急流。
• 钓鱼。 除了萨维兰皮（Savilampi）、阿文托兰皮（Aventolampi）和哈拉兰皮（Haaralampi）池塘外，您可以在所有地方进行冰钓，无需许可证。然而，冰钓需要特殊设备、保暖衣物和大量的耐心。如果您想在流动的河水中钓鱼，您必须获得许可证，该许可证可以在这里或在奥兰卡游客中心购买。
• 骑行。 公园内的大部分步道禁止自行车通行，但有两条步道供骑行者使用。第一条是从奥兰卡游客中心到Juuma，使用“野外小径”，因此仅限冬季使用胖胎自行车（这与越野滑雪路线相同）。另一个选择是从奥兰卡游客中心到泰瓦尔科斯（Taivalköngäs）的步道，在地面未结冰时可用。

购物

您可以在游客中心购买地图和一些纪念品。国家公园内没有正式的商店。您可以在卢卡（Ruka）或库萨莫（Kuusamo）找到超市。奥兰卡露营地（Oulanka Camping Ground）和朱马（Juuma）的Retki-Etappi应该有小卖部提供一些食品，但这些似乎只在夏季开放。

餐饮

奥兰卡游客中心有一家餐厅，卢卡（Ruka）也有许多餐厅，但卢卡距离公园还有一段距离。夏季应该可以在小卖部购买食品，这意味着携带两天份的食物应该足够完成“熊之径”徒步，但请确认。否则，您必须自带所有补给。公园内允许采摘浆果和蘑菇，但未经许可禁止钓鱼或捕猎动物。可以在此网站或亲自在奥兰卡游客中心购买钓鱼许可证。

饮品

如果长时间徒步，水源是个问题。河水不应直接饮用，而应煮沸或过滤。

住宿

住宿

在位于“熊之径”南端的冬季度假胜地卢卡（Ruka）有许多酒店，但在其以北或公园内则没有酒店。

奥兰卡国家公园露营地（Oulanka National Park Camping Ground）设有小屋（4人，50欧元/天；床单3欧元/人），村庄里也有小屋。

“熊之径”沿线有许多野外小屋。这些是免费的，由公园工作人员维护，包括提供木柴（小屋内有壁炉）。使用这些小屋时，您需要自带睡袋和睡垫。小屋空间相当大，但夏季可能会满员。在这种情况下，您需要前往下一个小屋，在外面露营，或者（最不芬兰人的方式）请求里面的人挤一挤——关于迟到者使用设施的普遍规则在这里不太适用，因为许多徒步者并不了解情况。请准备帐篷，或者快速行动以便第一个到达小屋。还有拉普兰式小屋（Lapp Huts），是中间有壁炉的金字塔形木制结构，但睡在里面并不很舒适。还有一些可预订的野外小屋，需要锁门。对于这些小屋，您需要预订床位，付费并向奥兰卡游客中心索取钥匙。最后一种住宿类型是简易避风棚（lean-to shelters），只能提供基本的防风、防雪和防雨保护。

Myllytupa小屋

• 1 泰瓦尔科斯（Taivalköngäs）野外小屋。 可能是最美的小屋之一，位于奥兰卡河岸边，靠近一个瀑布和绳桥。 (2018年10月更新)
• 2 里斯蒂卡利奥（Ristikallio）野外小屋。 一座有用的野外小屋，位于主步道外，通往里斯蒂卡利奥（Ristikalio）停车场——在从这座小屋开始徒步时非常方便。 (2018年10月更新)
• 3 Myllytupa。 一座由旧水磨坊改建成的野外小屋，靠近Juuma（和公路），“小熊之径”在此结束。小屋内没有壁炉，这可能会让入住体验相当寒冷。 (2018年10月更新)
• 4 Siilastupa野外小屋。 一座漂亮的小型野外小屋，享有耶拉瓦瀑布（Jyrävä waterfalls）的美景。空间很小，即使在淡季也不要指望在这里睡到觉。 (2018年10月更新)
• 5 Ansakämppä。 一座位于奥兰卡河沙岸上的大型野外小屋。如果发现小屋已满，旁边有充足的空间搭帐篷，这里也是在河里游泳的好地方——但请先将小屋暖和起来，因为河水全年都很冷。 (2018年10月更新)
• 6 萨维兰皮（Savilampi）野外小屋。 一座小型野外小屋（可容纳10人），位于奥兰卡峡谷尽头，高耸的斜拉桥下方。 (2018年10月更新)

露营

可以在野外小屋旁边露营，在旺季可能需要这样做。公园中心还有一个正式的露营地。

• 奥兰卡国家公园露营地, Liikasenvaarantie 137 (距 Oulanka 游客中心 1.5 公里), ☏ +358 20-564-6855, +358 44-740-0001, oulankacamping@pp.inet.fi. 六月–八月；九月需预约. 入住：21:00 前. 这是 Oulanka 国家公园内唯一的真正营地。靠近 Oulanka 游客中心。应设有小卖部出售食品和渔业许可证。可租用独木舟和划艇。 房车/帐篷 15 欧元 + 每人费用；电力 4 欧元；桑拿 15 欧元/5人/50分钟. (2018 年 10 月更新)

野外露营

不允许野营。

注意安全

冬季的 Kiutaköngäs

另见：寒冷天气

公园全年均有步道，这对 unprepared traveller 来说可能存在危险。冬季徒步需要团队中有人具备丰富的寒冷天气徒步经验，并且所有人都要做好准备。如果您在淡季前往，至少应配备“舒适”温度远低于冰点（隆冬时节远低于 -20°C，除非您确信能到达野外小屋）的睡袋、一个（或两个）优质徒步床垫以及覆盖全身的多层衣物。踝靴很重要，而且至少应部分防水，因为到处都是水，您不想湿着脚走路（尽管您可以在每个野外小屋晾干鞋子）。

部分步道远离任何道路，在那里的救援可能困难且耗时。有些地方没有手机信号，尤其是在山谷中。

下一站

• Paanajärvi 国家公园。就在边境另一侧的一个更大的国家公园。要到达那里，您必须在北部 Salla 或南部 Kuusamo 边境过境。
• 虽然 Karhunkierros 徒步路线在 Ruka 结束，但您可以沿着 UKK 徒步路线向南继续。似乎有一两个不连续的地方，但至少从 Syöte 国家公园（距 Ruka 65 公里，位于 Posio 西南 25 公里处）的北端开始，您可以接上它，一直走到 Koli 国家公园。需要做一些研究，因为许多路段以当地名称命名，有几段很短的路段沿公路，这些路段和其他一些路段不一定以任何方式标记。沿途都有简易棚屋，但没有开放的野外小屋（几乎随处都可以搭帐篷露营）。
• UKK 徒步路线也向北延伸。从 Hautajärvi 开始，该路线一直通往 Urho Kekkonen 国家公园的 Nuorttijoki。这些路段应该标记充分且有详细记录，除了 Hanhikangas 和 Karhutunturi 之间（即经过边境口岸的路段）。
• Riisitunturi 国家公园也相当近，就在 Posio 中心东北方向。它以色彩缤纷的斜坡沼泽和冬季的冠雪而闻名。