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来自维客旅行

加德满都杜巴广场

加德满都（尼泊尔语：काठमाडौ）是尼泊尔最大也是首都的城市，也是加德满都谷地的名称来源。曾经被认为是传说中遥不可及的香格里拉，加德满都现在是一个快速发展的目的地，可满足各种旅游类型和预算的需求。由于近几十年来城市快速发展，它现在已与南部的巴丹（Patan）连成一片，构成一个连续的城市区域。

行政区

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加德满都地图

  布达纳特和东部加德满都
包括布达纳特佛塔和藏族区。
  中部加德满都
包括拉特纳公园、前皇宫、新路、大使馆区，以及许多豪华酒店。
  泰米尔和西部加德满都
包括背包客聚集区泰米尔、斯瓦扬布、杜巴广场和嬉皮街。

了解

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根据 2011 年的人口普查，加德满都市人口为 250 万，而整个城市群人口超过 300 万。市辖区面积为 50.67 平方公里（19.56 平方英里），人口密度为每平方公里 3000 人，市中心人口密度为每平方公里 17000 人。

这座城市海拔约 1400 米（4600 英尺），坐落在尼泊尔中部碗状的加德满都谷地。它被四座主要山脉环绕：希瓦普里、普尔乔基、纳加琼和昌德拉吉里。加德满都谷地属于三个区（加德满都、拉利特普尔和巴克塔普尔），是全国人口密度最高的地区，居住着约十二分之一的尼泊尔人口。

历史上，加德满都谷地及周边地区被称为尼泊尔曼达拉。直到 15 世纪，巴克塔普尔一直是其首都，之后建立了加德满都和拉利特普尔两个新的首都。在兰纳王朝和沙阿王朝时期，英国历史学家将该谷地称为“尼泊尔本土”。如今，加德满都是尼泊尔联邦民主共和国的首都，也是尼泊尔中部发展区的总部。中部地区包括三个区域：巴格马蒂、纳拉亚尼和贾纳克普尔。加德满都位于巴格马蒂区域。

加德满都是尼泊尔旅游的门户。它也是该国经济的神经中枢。它拥有尼泊尔任何城市地区中最先进的基础设施，其经济以旅游业为重点，旅游业占尼泊尔 GDP 的 3.8%（1995-96 年）。此后，在政治动荡时期，加德满都的旅游业有所下降，但随后有所改善。2013 年，加德满都在 TripAdvisor 评选的全球十大热门旅游目的地中名列第三，在亚洲名列第一。

根据谷地发现的铭文推断，这座城市拥有近 2000 年的悠久历史。宗教和文化庆典是加德满都居民生活的重要组成部分。加德满都的大多数居民信奉印度教，还有许多人信奉佛教。也有其他宗教信仰的人，这使得加德满都具有国际化文化。尼泊尔语是这座城市最常见的语言。受过教育的加德满都居民能听懂英语。

加德满都的姊妹城市（拉利特普尔·巴丹）和巴克塔普尔是加德满都文化遗产、旅游业和经济不可或缺的一部分；因此，联合国教科文组织世界遗产名录将这三个城市的纪念碑和景点合并列出，标题为“加德满都谷地——联合国教科文组织世界遗产名录”。

气候

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加德满都
气候图（解释）
一月二月三月四月三月一月一月四月五月六月七月八月
 
 
 
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4
摄氏度平均最高和最低气温
降水量+降雪 总量（毫米）
英制换算
一月二月三月四月三月一月一月四月五月六月七月八月
 
 
 
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68
 
 
 
13
 
 
84
68
 
 
 
7.9
 
 
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66
 
 
 
2
 
 
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75
46
 
 
 
0.5
 
 
68
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华氏度平均最高和最低气温
降水量+降雪 总量（英寸）

加德满都谷地位于尼泊尔的温暖温带区域（海拔 1200-2300 米，3900-7500 英尺），气候相当温和，与该地区的气候形成对比。该区域之后是凉爽温带区域，海拔在 2100-3300 米（6900-10800 英尺）之间。城市低海拔地区拥有湿润亚热带气候，而高海拔地区则通常拥有亚热带高地气候。在加德满都谷地，平均夏季气温在 28-30°C（82-86°F）之间。平均冬季气温为 10.1°C（50.2°F）。

这座城市的气候通常是白天温暖，夜晚和早晨凉爽。由于气温可能降至 3°C（37°F），冬季的天气不可预测。在 2013 年一次寒流期间，加德满都的冬季气温降至 -4°C（25°F），1 月 10 日有记录以来的最低气温为 -9.2°C（15.4°F）。降雨主要是季风型（约占总降雨量的 65% 集中在 6 月至 8 月的季风月份），并且从尼泊尔东部到西部显著减少（100 至 200 厘米，39 至 79 英寸）。加德满都谷地的降雨量约为 1400 毫米（55.1 英寸），而加德满都市平均降雨量为 1407 毫米（55.4 英寸）。平均湿度为 75%。

旅游信息

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抵达

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乘飞机

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  • 特里布万国际机场 (KTM  IATA), 环路 (位于热门旅游区塔美尔以东 5.5 公里处), ☏ +977 1 4113163, +977 1 4113299 (国内航班信息). 尼泊尔最大、（与博卡拉一起）仅有的两个国际机场之一。设施：在移民柜台旁有一个 ATM 机，外币兑换（出发休息室有一个银行柜台，到达休息室有三个银行柜台），TIA 办公室信息服务，预付费出租车。尼泊尔旅游局信息柜台。HAN（尼泊尔酒店协会）柜台：您可以在这里预订任何您喜欢的酒店。领取您的酒店凭证，然后前往指定的酒店。您可以收集宣传册和旅游信息。贵宾休息室（商务旅客，每人 200 卢比），两个新闻发布室，货运设施，邮局，纪念品商店，医疗服务，互联网服务。 Tribhuvan International Airport (Q61066) on Wikidata Tribhuvan International Airport on Wikipedia OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions (2023年4月更新) 游客可以在移民柜台旁边的两个柜台购买旅游 SIM 卡。

国际航班

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大多数国际航班飞往加德满都的航班来自德里、阿联酋、卡塔尔或曼谷。

服务于加德满都的国际航空公司包括：

特里布万国际机场，加德满都

签证申请流程

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在机场申请访客签证有三个简单的步骤：

  1. 使用其中一个平板显示器（位于朝向移民柜台的窗户附近），输入个人信息，拍照，扫描护照。该系统有点小问题，它会要求您填写 LPC（上次停靠港）和联系人（例如酒店）的电话号码，但确认页面上这两个字段只会显示“N/A”。不过，您可以点击确认页面上的“下一步”按钮完成申请。您可以通过在登机前在线申请签证来避免此过程（https://nepaliport.immigration.gov.np/onlinevisa-mission/application）。接受的申请将以纸质或电子版形式下载并在收银台（参见下面的第二步）和移民柜台出示。
  2. 将收据（由显示器发出）交给收银员，支付签证费用（仅限可兑换货币）。
  3. 在移民柜台，连同护照、显示器和收银员的收据一起提交。整个过程通常不超过十分钟。

机场的签证费可以用大多数主要货币支付，但更倾向于美元。

某些国家的公民可以免费落地签。您仍需在平板显示器上填写表格。完成申请表后，您可以截屏申请表并将其显示给移民官员。

抵达时不会提供离境卡，只有在您离开尼泊尔时才会提供。您需要带上带有入境签证的护照才能填写离境卡。

有关尼泊尔签证的更多一般信息，请参阅尼泊尔#签证。

国内航班

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国内商业航班飞往/来自巴德拉普尔、拜拉瓦、巴拉特普尔、比拉特纳加尔、丹加尔希、贾纳克普尔、尼泊尔甘吉、博卡拉、西马拉和图姆林塔尔。国内航班约需一小时，费用为 100-175 美元。主要的国内航空公司有air viva、Yeti[死链], 尼泊尔航空和Buddha Air。国内航班几乎总是延误，下午的航班有因早晨延误而取消的风险。

行李安全、搬运工和运输

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进出机场时，您的行李容易受到损害。不要将任何贵重物品放在托运行李中，如果您锁好行李箱，拉链可能会被强行打开并损坏。对您的行李几乎没有安全保障。您还应该知道，在尼泊尔机场，大多数行李都受到相当粗暴的对待。建议将所有易碎和贵重物品放在随身行李中。

在机场外面，所有旅游业的“代表”都必须留在离前门 10 米的地方。许多人会挥舞着大牌子，大声喊叫，试图鼓励您选择他们作为您的导游/出租车/酒店/行李搬运工。在越过界线之前做出您的选择。请注意，当您离开机场的移民区并提取行李时，很可能会有人带着行李车过来协助您。除非您坚持自己处理行李和行李车，否则这个人将陪同您到航站楼出口，然后到您的交通工具处，然后会期望您给小费。最好准备一些小面额的钞票或硬币，即使是外币，也可以用来给小费。许多游客可能只携带旅行支票或大面额的钞票，这使得给小费变得困难。

机场货币兑换

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尽量不要在机场换钱，因为那里有服务费，而且汇率比您在泰米尔能获得的要低。泰米尔有许多货币兑换点，汇率具有竞争力，服务快捷高效，或者在市区的其他地方也可以。如果您想在离开机场前兑换一些现金，最好通过 ATM 机取款，汇率更好，通常比通过货币兑换店更快。携带 200 和 500 卢比面值的印度卢比入境是非法的，如果您被发现这样做，有被没收的风险。

往返机场交通

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  • 乘公交车 – 公交车在机场门口上下客，距离航站楼 0.5 公里。公交车通常没有固定时刻表，而且经常拥挤且不舒适，但费用仅为 10 卢比。询问收银员公交车在哪里停。
  • 乘出租车 – 普通出租车是前往市区的便捷方式，但请准备好提前议价。前往泰米尔和布达纳特的车费分别约为 650 尼泊尔卢比和 450 尼泊尔卢比，但在机场，外国游客很难拿到这个价格，所以预期至少要多付 150 卢比。
  • 乘预付费出租车 – 在离开大楼前，在机场（例如前往泰米尔或布达纳特的费用为 900 尼泊尔卢比）领取预付费“收据”。（然而，如果您愿意在外面议价，可能会得到更便宜的价格。）在到达目的地并满意之前，不要将收据交给司机，因为收据是司机的付款凭证。如果司机要求更多钱，不要给他。通常不需要给出租车司机小费。
  • 通过酒店预订接送服务 – 大多数酒店提供此服务，并且包含在大多数徒步/旅游套餐中。如果可能，请在抵达前预订第一晚的住宿，因为许多酒店和宾馆提供免费机场接送服务。工作人员会站在到达门外，在一道屏障后面，并举着写有他们身份的牌子。这种交通方式特别适合初次来尼泊尔、深夜抵达且不熟悉该国运作方式的游客。然而，一些酒店可能会收取比预付费出租车更高的费用。

加德满都地区没有火车，也不可能租用无司机的汽车。

离开尼泊尔时，最好了解是否有罢工，并尽量做好安排。一早或傍晚前往机场可能是个可能的解决方案。您的酒店或徒步公司也可能提供帮助。

乘巴士

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有关更多信息，请参阅尼泊尔“如何抵达”部分。

加德满都与尼泊尔几乎所有地区之间都有频繁且廉价的巴士服务。然而，由于道路状况不佳和频繁延误，尼泊尔的巴士是南亚最慢、最不舒适的巴士之一。

旅游巴士（800 卢比，6-7 小时）和拥挤的当地巴士/小巴（400-600 卢比，6-7 小时）在加德满都和博卡拉之间穿行，行程约 200 公里，每 15 分钟一班，从早上 7:30 开始，直至下午晚些时候。提供夜间巴士，但行程很辛苦。Greenline[失效链接]每天早上运营一班便捷的巴士，往返于加德满都的泰米尔旅游区和博卡拉的湖滨区（20 美元，含午餐）。这条公路蜿蜒曲折，有许多发夹弯，可以欣赏到山丘和尼泊尔乡村生活的美景。司机通常不会开得太快，但有些司机会平静地在迎面而来的车流中穿梭，然后重重刹车，如果您看向车窗外，会感到惊险。雨季期间，道路可能会出现问题，此时飞行可能更合适。

巴士和小货车在加德满都和尼泊尔边境城镇科达里之间运行，科达里位于中国-尼泊尔友谊大桥对面，与西藏城镇樟木。123 公里的行程至少需要 6 小时，费用为 500 卢比。巴士发车直到下午早些时候。私人吉普车（最多 4 人 60 美元）是更快的选择，可以在 4 小时内完成行程。但是，外国人需要获得中华人民共和国政府的特别许可才能合法前往西藏，并且必须由旅行社安排团体旅行。

来自印度的印度巴士终点站是斯瓦扬布巴士站

  • 德里 - 每天有多趟巴士运行此线路。行程时间为 25 至 28 小时。票价在 2100-2300 印度卢比之间。
  • 西里古里 — Green Line 运营一辆每日通宵空调沃尔沃巴士服务，从西里古里（Tenzing Norgay Bus Station）出发，下午 3 点发车，次日早上 8:30 到达。2000 印度卢比。印度-尼泊尔边境西里古里段，自疫情以来仅对不丹、印度和尼泊尔护照持有者开放，现在对所有持有有效签证的护照持有者开放。（更新于 2025 年 5 月）。
  • 苏瑙利 — 乘坐人力三轮车前往尼泊尔边境城市拜拉瓦（距苏瑙利十分钟）。乘巴士前往加德满都（约 8-9 小时）。乘飞机前往加德满都（约 45 分钟）。

四处逛逛

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如果您是乘飞机抵达，请务必在机场领取免费的加德满都谷地图。一些游客首先注意到的是，除了特里德维和环路（绕城市一周）等主要道路外，加德满都普遍缺乏门牌号和街道名称。在大多数情况下，方向是相对于最近的chowk（交叉路口或广场，通常有市场）或tole（交叉路口或广场，通常有市场）或显眼的位置或建筑物（如寺庙或餐馆）来给出。在游客区泰米尔，加德满都宾馆是主要的标志。

  • 巴格马蒂特里普雷斯沃桥. 跨越巴格马蒂河 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • 巴格马蒂桥，库彭多尔路. 跨越巴格马蒂河 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • 比杰什沃里桥 (Bishnumati Dhalko Bhagawoti Bridge) (城市西北部). 跨越比什努马蒂河 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • Bhimsen paakhaa Bishnumati Bridge, Bishnumati Track Rd. 跨越巴格马蒂河 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • Shankhadhar Bridge. 跨越比什努马蒂河的人行桥。 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • Shova Bhagawati Bridge, 介于 Camati Bisnumati Left (चमती विष्णुमती किनार बायाँ) 和 Bishnumati Kinar Right 之间 (位于 Bijeshwori Bridge 北侧). 跨越比什努马蒂河的悬索桥 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • Park Ln 桥. 跨越巴格马蒂河 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • Sankhamul Bridge. OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • Teku Bagamati Bridge, Bagmati Marg 和 By Pass Rd 之间. 跨越巴格马蒂河 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • Tripura Marg Bridge, Tripura Marg. 跨越 Tukucha 河 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • Vishnumati Bridge (Teku Dovan Marg 和 Kuleshwor Marg 之间). 跨越 Bishnumati 河 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 

步行

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在加德满都，步行是可行的，但有些人可能不总觉得步行很愉快。然而，考虑到人群、狭窄的街道和小巷、交通以及您想看的一切，考虑一下任何形式的公共交通是否会比步行更轻松或更方便是值得的。

打车

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出租车可以在街上拦，也可以通过应用程序叫车。如果您拦出租车，请在出发前商定票价。天黑后以及在不太繁忙的地区，票价会更高。出租车很容易找到；它们停在所有主要街道附近，并配有计价器。晚上 10 点后，远离市中心旅游区或主要酒店的出租车可能很难找到。从 Thamel 打车到 Patan 的单程费用约为 500 卢比，到 Bhaktapur 的费用约为 1500 卢比。对于长途旅行和按天租用出租车，请与司机协商。用力砍价，如果您不满意，很容易找到另一位司机。如果您没有信心进行谈判，计价器是最好的选择，但很少有司机同意使用它们。有时计价器的正常运行可能值得怀疑，因此，如果您确切地知道要去哪里，最好提前商定一个合适的价格。

Pathao 和 Tootle 等打车应用程序在加德满都和博卡拉也可用。要使用 Pathao 和 Tootle，您需要拥有尼泊尔手机号码，而 inDrive 支持国际号码。有时 inDrive 中显示的位置不正确，某些司机可能会在 inDrive 显示的错误地点等待，并且不愿根据 Google Maps 等第三方地图应用程序前往正确地点。因此，如果接送点不是着名地标，建议确保接送点在 inDrive 应用程序中显示正确。如果接送点显示不正确，最好选择另一个地点作为接送点。

乘坐小巴

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Tempo（小型三轮巴士）和小巴是游览城市非常便宜的方式（20-30 卢比）。Tempo 有两种类型——绿色（电动）和蓝色（汽油），它们在预设路线上行驶。这些路线有编号，有时同时使用尼泊尔文和欧洲数字。似乎没有路线图，但通过询问和观察哪些数字在哪条路上行驶，您可以很快掌握它们的路线。Microbus 通常是小型货车，里面塞满了令人惊讶数量的座位——它们有一个“售票员”探出身子喊目的地，目的地通常也写在前面（尼泊尔语）。如果您有时间，可以询问他们是否顺路，然后上车。这些通常也要 20-30 卢比。

乘巴士

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加德满都中部地图

有政府巴士服务，提供在线路线图，实时显示巴士位置。Android 应用程序：Sajha Plus

还有用于在加德满都谷地内进行长途旅行的巴士，例如去 Patan、Bakhtapur、Boudha 等地，这些巴士也可用于在城市内及周边地区旅行。有关前往谷地以外地区的旅行技巧，请参阅下方。蓝色巴士和绿色巴士沿着“环城路”在城市周围循环行驶——根据距离不同，费用为 20-30 卢比。每辆巴士都有一名售票员/售票员，他们可以告知您停车地点，并在到达时提醒您。与当地人一起乘坐巴士可能非常愉快且有趣。巴士通常非常老旧且颠簸。

乘坐摩托车出租车

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摩托车出租车聚集在一些热门的十字路口，也可以通过 Tootle 应用程序叫车。这些比巴士或小巴贵，但提供门到门的接送服务。

看

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加德满都拥有许多优秀的博物馆和画廊，大部分位于市中心区域。这座城市也是许多佛教和印度教寺庙、修道院和圣地的所在地。特别是，Boudha 和 Swayambu 以佛教寺庙而闻名，而杜巴广场是印度教文化中心。

活动

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供奉湿婆神的帕舒帕提印度教寺庙

加德满都市本身除了令人惊叹的观光和“身临其境”的普遍体验之外，为游客提供的活动非常有限。

Flightseeing

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  • 山景飞行。大多数当地航空公司提供飞越喜马拉雅山的航班，每天早上 6:30-9:00 从加德满都机场起飞，费用为 197 美元。旺季请提前预订。

与当地人联系

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  • 未来尼泊尔, 加德满都, ☏ +977 9849056230, . Future Nepal 是一个成立于 2002 年并获得尼泊尔社会福利委员会注册的尼泊尔志愿者组织。它是一个非政府、极其非营利的组织，其工作原则是“通过志愿服务改变社会”。它成立的目的是通过“在尼泊尔做志愿者”来改变和提升国家地位。其团队成员在志愿工作中积累了足够的经验，并熟悉社会的各种问题。志愿者可以参与在乡村学校和寺院教授英语、妇女赋权、医疗站志愿服务、文化交流、有机农业、动物护理、与孤儿工作等。 (2022年11月更新)
  • Hidden Journeys Nepal, ☏ +977 981 803 9645, 。 组织带客人拜访和学习尼泊尔变革者（例如，社会企业家、艺术家、活动家和其他创新者）的旅游。有预先安排的行程（通常为 2 天，包括晚上的交流会）关于特定议题——或者您可以设计自己的行程。 
  • Volunteer Society Nepal (VSN), 加德满都, ☏ +977 9841179335, . 位于加德满都东南部一个偏僻的街区，所有志愿者都住在当地的寄宿家庭，并有机会运用自己的技能回馈社区。志愿工作会根据您的能力进行个性化安排，您将作为您所帮助的社区的一部分而生活。向您的寄宿家庭学习制作饺子、说尼泊尔语、跳舞以及了解现代尼泊尔文化，并做出贡献。 (2017年3月更新)

节日

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在 Yenya 节期间扮演 Lakhe（恶魔）舞者的表演者。

加德满都和杜巴广场是尼泊尔许多节日活动的中心。请注意，许多企业在所有这些节日期间都会关闭——而且通常在节日前后几天也关闭。特别是 Dasain，通常会在 10 月关闭该市大部分地区。

  • Dashain (Dasain)。Dashain 是尼泊尔最重要的宗教节日，每年 9 月至 10 月进行为期十五天。Dashain 庆祝女神 Durga 的所有化身，以动物祭祀和宴会为标志。它旨在重振家庭和社区联系。由于加德满都的许多居民在 Dashain 期间返回家乡，这座城市显得更加宁静。
  • Tihar，灯节（也称 Deepawali）。这是一个为期五天的节日，每年在 Kartika 的第十五天举行，大约在 10 月底/11 月初，所有印度教徒都会通过祭祀房屋清洁、灯笼、蜡烛和烟花来庆祝。尼泊尔的庆祝方式比印度的更具画面感，爆炸性也更小。
  • Holi 在 3 月举行，以泼水和彩粉为特色，这既是好运也是非常混乱的。
  • Bikram Sambat 的新年（4 月）。这是一个朝圣日（通常从加德满都到分隔加德满都与帕坦的神圣 Bagamati 河）。
  • Teej，最重要的女性节日，在 9 月举行，已婚妇女穿着她们的红色婚纱拜访男性亲戚，未婚妇女和女孩彻夜庆祝并祈祷未来的丈夫。
  • Indra Jatra。9 月在加德满都杜巴广场举行为期 8 天的丰收节。女神 Kumari 被奉为神圣的战车。

土著节日

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加德满都的土著 Newa 人全年都有许多节日。

  • Mohani Nakha，相当于 Dashain，但由 Newar 人庆祝。
  • Sakimana Punhi，在 Vikrami 日历的 Kartik 月（10 月中旬至 11 月中旬）的满月日庆祝。
  • Bala Chahre，也称为 Bala Chaturdashi，在 Magh 月（1 月中旬至 2 月中旬）的 Chaturdashi 日（新月（amavasya）或满月（purnima）的前一天）庆祝。
  • Yomari Punhi，一个标志着水稻收获结束的新瓦里节日。
  • Disi Chahre
  • Yenya Punhi
  • Lhuti Punhi
  • Sithi Nakha
  • Sasuma Puja
  • Swonti Nakha

学习

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加德满都为游客和长期学生提供许多课程。特别是，Boudha 适合学习佛教，而 Thamel 是瑜伽和按摩的中心。

语言

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Bisho Bhasa Campus（国际语言学院），位于加德满都展览路，提供尼泊尔语、藏语、梵语和尼泊尔语课程。您可以找到许多当地机构教授加德满都的土著语言 Nepal Bhasa。

购物

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Thamel 有许多 ATM 机；但是，并非所有 ATM 都接受外国卡。大多数接受的 ATM 每笔交易收取 650 卢比的费用；仅有的免手续费 ATM 是（1）在移民局前的机场，以及（2）在 Thamel 的 Kathmandu Guest House 门内。Standard Chartered Bank 和 Nabil Bank 的 ATM 机有最高的取款限额，每笔交易 35,000 卢比。所有商店都接受尼泊尔卢比，许多商店也接受美元。也接受印度卢比。

购物中心主要位于市中心区域，而 Thamel 是书店的所在地。销售 T 恤、包和服装的传统商店位于 New Road 和 Chhetrapati 之间，而销售宗教物品的商店则主要集中在 Boudha 周围。

Asan Tol 的市场
  • 唐卡佛教绘画——唐卡是遍布尼泊尔的传统佛教绘画。价格和质量可能差异很大。好的卖家将能够描述您所选唐卡的来源、含义和历史。您也可以在一些画廊观看唐卡的创作过程。例如，Boudnath 佛塔附近的一家画廊经常有唐卡学员在工作，因此您可以看到每幅画作的细节。
  • 雕像——尼泊尔手工雕像闻名世界，特别是神灵的金属雕像，如佛陀和塔拉。您可以在 Thamel 轻松找到各种雕像店，尽管雕像主要在帕坦地区制造。如果您想更接近源头，帕坦是购买此类物品的好地方。请注意可能属于古董的物品。尼泊尔政府不允许超过 100 年的真品古董出境，因此如果您不确定您感兴趣物品的年代，建议向考古部检查和认证，以避免在离开时出现问题。
  • 银器——来自曼谷的珠宝商来加德满都批发购买银器，其中镶嵌有印度加工的半宝石宝石。银的批发价刊登在“Himalayan”报纸的头版（1 托拉 = 11.6 克），因此买家知道金属的成本，除了人工成本。银几乎总是接近打戳的“92.5%”纯银，如宣传的那样。
  • 服装 - 加德满都是购物或修理/定制现有服装的好地方。各种风格的飘逸嬉皮士薄纱、橙色和紫红色的僧侣长袍、时髦的霓虹电子音乐节服装、麻纺服装、几十种优雅的丝绸以及“西装和衬衫”都有各种质量和价位的选择。裁缝的收费合理，做工精湛。手工编织的尼泊尔面料每米售价 100-300 卢比，有无数种图案和颜色。从包袋到登山装备，再到鸡尾酒裙，任何东西都可以按订单制作并完美裁剪。因陀罗乔克（Indra Chowk）周围的小巷，位于塔美尔（Thamel）和杜巴广场（Durbar Square）之间，有几十家面料店和裁缝店，比塔美尔（Thamel）匆忙而昂贵的商店更注重顾客满意度。杜巴广场（Durbar Square）和新路（New Road）拐角附近的 Bishal Bazaar 是一个购物中心式的体验，也有几家面料店和裁缝店。将面料和服装缝制分开购买是可以接受的。一件西式男/女衬衫的缝制费用约为 250 卢比。如果您想让裁缝照着现有衣物复制，请随意带上您的一件衣服。警告：如果您想在回家后再穿，请在徒步旅行前量好尺寸，如果您想在徒步旅行后恢复正常体型，请确保衣服合身！
  • 地毯和挂毯——Thamel 有许多地毯店，出售优质丝绸和羊毛地毯。Royal Collection（L.P. Jyoti Line 13 号店）经过一番激烈的价格谈判后，有不错的选择和优惠的价格。一些地方会对信用卡购买收取服务费，因此请务必在价格谈判中明确这一点。
  • 文化艺术品——请注意，有很多假货、狡猾的销售人员和被当作木材出售的塑料。大多数真品古董出口是非法的。真正的古董可能被盗自寺庙。帕坦以其青铜器质量而闻名。阅读 Jeff Greenwald 的书《购买佛陀》（Shopping for Buddhas）以获取更多信息。
  • 羊绒围巾——围巾和披肩的价格是欧洲或北美的一小部分。寻找由慈善组织生产的，例如帕坦郊外的西藏难民营，但请注意假冒产品很常见，并且“羊绒围巾”不是“开司米”。
  • 电子产品——许多人发现加德满都是购买相机或其他电子设备的好地方，因为电子产品没有销售税和进口关税。Thamel 和 New Road 周围都有商店。
  • Bhat-Bhateni 超市和百货商店 (加德满都有许多分店), ☏ +977-1-4419181。 (最后编辑于 2019 年 6 月)

银行

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ATM 机经常出现故障和现金短缺，尽量从营业中的银行附属的 ATM 机取款。

餐饮

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馍馍，一种饺子

加德满都最重要的食物可能是土著 Newa 食物。有数百种传统的 Newa 美食，可以在 bhatti（当地餐馆）或咖啡馆找到。

加德满都最受欢迎的食物可能是馍馍，一种起源于西藏和中国的饺子。它们有炸的和蒸的两种，里面塞满了水牛、鸡肉或蔬菜。价格可能因地点和馅料而异，但一打的价格预计在 150-250 卢比之间。加德满都也是品尝传统尼瓦利和藏族菜肴的好地方。

尼泊尔套餐通常包括米饭、豆汤、蔬菜/肉咖喱、一道蔬菜菜、泡菜（achar）和酸奶。在旅游景点，价格约为 140-280 尼泊尔卢比，在当地餐馆则便宜得多。Chiya，一种像印度奶茶一样的奶味香料茶，无处不在，可以帮助您在休息时平静心情。

请注意，大多数迎合游客的餐厅会在菜单上标的价格基础上加收 10% 的服务费，然后再加上 13% 的增值税（总共 24.5%）。这些额外费用必须在菜单上明确注明。

Sel roti。一种受欢迎的尼泊尔传统自制甜甜圈形米面包/甜甜圈

Thamel 地区聚集了数十家旅游餐厅，提供从中东到墨西哥的各种美食。印度菜和尼泊尔菜肴始终是最正宗且价格经济的。

饮品

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咖啡

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近年来，咖啡文化在加德满都取得了重大进展，提供意式浓缩咖啡的咖啡馆不再局限于旅游区，而是遍布全市。Himalayan Java 是尼泊尔咖啡界的主要参与者，他们别致的咖啡馆深受游客和当地人的喜爱。

酒精

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当地的 Newa 米酒“thon'”和酒精“'ayelaa'”在当地餐馆有售。几乎所有酒吧和餐馆都有啤酒和混合饮品。想要快速畅饮和廉价的文化体验，可以尝试当地的“尼泊尔葡萄酒”（raksi）或“尼泊尔啤酒”（chang），它们的名字都与其口味无关。Gorkha Beer、Everest Beer、Nepal Ice、San Miguel、Carlsberg 和 Tuborg 是加德满都供应的主要传统啤酒。当地啤酒往往比进口啤酒更可靠。

住宿

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请查看“地区”文章以获取加德满都的住宿列表。

几乎所有的游客住宿都在 Thamel，尽管在 Boudha 周围也能找到一些不错的交易。高档酒店通常位于加德满都中心。Freak Street 也有一些招待所，通常比较便宜，但看起来比 Thamel 的招待所陈旧。

您可以在历史悠久的新瓦尔城镇找到许多寄宿家庭，在那里您可以住在传统的新瓦尔房屋里。

请记住，街上任何带您去酒店的人都会从酒店获得佣金，这会包含在您支付的价格中。最好自己找个地方。

注意安全

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加拿大领事事务局[死链接], 英国外交部，以及美国国务院提供旅行建议。尼泊尔是安全的旅游目的地，但仍需谨慎。自2006年毛派加入政府以来，尼泊尔相对平静和稳定。但是，游客应避免公众示威，并在抵达时向本国领事馆登记。尽管游客并未直接成为政治动机暴力的目标，但仍可能身处不恰当的时间和地点。偶尔仍会发生的、当地称为“bandh”或“banda”的频繁罢工，对大多数游客来说是极大的不便，因为所有交通都会停止，许多商店和餐馆也会关门。在2013年11月制宪大会选举前10天期间。在此期间的大部分时间里，几乎没有公共巴士运行，因此前往徒步路线的起点变得非常困难。

关注新闻和政府警告很重要。在离开加德满都之前，请务必检查当前的道路状况。截至 2010 年 4 月，应避免穿越东部特莱地区的长途巴士旅行，因为该地区存在毛派活动的风险。情况似乎有所改善，但在 2013 年 11 月选举前后出现了一些问题，可能表明不稳定程度有所恢复。时间会证明一切。据报道，毛派曾拦停巴士并纵火焚烧，尽管事先允许乘客下车。每日报纸以获取计划中的罢工（bandh）的提前通知，届时最好远离市区的主要道路。

在加德满都期间，请时刻留意您的财物。恶性犯罪很少见；但扒窃并非如此，尤其是在拥挤的地方。如果您的酒店房间门没有好的锁或安全的窗户，请始终将贵重物品随身携带或存放在酒店保险箱中。与任何大城市一样，避免在没有照明的区域独自行走。

避免向街上声称带您去舞厅的陌生人寻求帮助。曾发生过几起游客在这些舞厅被敲诈的事件。

保持健康

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  • 空气质量——加德满都的空气质量在地震后非常差，特别是在环城公路附近。建议购买防尘口罩。
  • 水——加德满都的水质近乎致命，水传播疾病猖獗。在任何情况下，都不要饮用自来水或食用沙拉和冰块，除非您确信其制备过程中使用的水已经过滤和煮沸。此外，用煮沸和过滤的水刷牙，并在淋浴时避免吞咽水。加德满都的私人住宅和较好的酒店情况可能不同。更令人担忧的是，曾有几家瓶装水公司未达到最低安全标准，请在大型商店购买水。大多数当地餐馆使用大桶水，但不能保证它们没有被重新灌装。
  • 食物——食物可能会被污染，有些人建议您只在大餐馆用餐。假冒和过期食品及香烟在当地商店非常普遍，购买产品前请检查有效期。
  • 自制酒精（chang、roxi、three panni roxi、toongba）可能含有甲醇，不推荐饮用，大量饮用将极其不明智。
  • 疫苗接种 在抵达加德满都之前，建议接种狂犬病、破伤风、伤寒和肝炎疫苗，可能需要数月才能完成。如果您计划前往加德满都谷地以外的特莱低地旅行，应接种日本脑炎等热带疾病疫苗。您可能还需要考虑服用抗疟疾药物。请参阅尼泊尔免疫接种建议[死链]
  • 动物——例如蝙蝠和猴子（包括 Swyambhunath 的猴子）可能是狂犬病和其他疾病的携带者。即使您提前接种了狂犬病疫苗，为防止感染，暴露后仍需治疗。如果您被咬伤，应立即去诊所治疗。尼泊尔未发现禽流感病例，但在邻国已证实。鸟类与人类生活非常接近，无论是在市场上还是在家里。
  • 诊所与医院
    • Ciwec 诊所旅行医学中心为西方游客和外籍人士提供服务。这是加德满都少数几个能获得与西方国家同等医疗保健的地方之一。位于 Lazimpat 中心，在英国大使馆对面。设备齐全，但仅看医生就要花费 50 美元。
    • Shechen Clinic 位于人口过多的 Baudha 郊区，是一个卫生高效的医疗场所。它们有一些非常有效的藏药，可有效治疗旅行者腹泻。
    • 神经与相关科学国家研究所[死链接]，由 Upendra Devkota 医生领导，可与一些西方医院相媲美。
    • Dent Inn以优惠的价格提供国际标准的牙科问题服务。
    • Aashas Health Care[死链接]以非常合理的价格提供最优质的牙科和物理治疗服务。
    • Patan Hospital[死链接]无疑是尼泊尔最好的公立医院。它还有一个私人诊所。
    • Kathmandu Cancer Center 尼泊尔第一家拥有现代化治疗设施的私立癌症医院。
    • Bir Hospital 拥有该国为数不多的耳鼻喉科之一，但否则应避免。它是一家政府医院，充其量也破旧不堪且混乱。

连接

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旅游区的咖啡馆和餐馆大多为顾客提供免费 Wi-Fi。

  • Ncell。 NCell 提供 SIM 卡，售价 1000 卢比，包含数 GB 的数据。您需要出示护照并提供护照照片，最方便的是直接在机场办理（官僚程序较少，不采集指纹）。NCell 的充值卡几乎随处可见。在一些徒步路线上，您会进入没有互联网或电话服务的偏远地区。不要感到惊讶。人口稠密地区的信号良好。 (最后编辑于 2023 年 4 月)
  • 邮政总局, 桑达拉坎蒂路径, ☏ +977 1-4227499. OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions (更新于2016年10月)
  • 尼泊尔电信 (邮政总局对面), ☏ +977 1-4210098. 尼泊尔电信的SIM卡在尼泊尔随处可买，售价100卢比；您必须出示护照或尼泊尔身份证，并提供证件照。尼泊尔电信的充值卡几乎随处可买。留意商店前方的蓝色塔楼标志。尼泊尔电信网络也有数据套餐。信号覆盖比尼泊尔其他网络好。 OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 
  • 尼泊尔电信总办公室, 普里特维路. OSM directions Apple Maps directions (beta) Google Maps directions 

应对

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Embassies and consulates

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航空公司办事处

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如果您需要购买或更改机票，许多航空公司在Hatisser路设有办事处，距离Thamel/Jyatha北部步行约20分钟。

签证和徒步许可证

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要将您的尼泊尔旅游签证延期，每年最多可延期150天，您需要访问尼泊尔移民局。请携带您的护照、护照复印件和一张护照尺寸的照片（即使您已经提供了这些信息来获取原始签证！）。签证延期只能按天购买，每天2美元（最低15天），您可以用当地货币支付。如果您有疑问，他们可以说很好的英语☏ +977 1 4438868。

TIMS卡 - 要注册绿色TIMS卡以便独立徒步，您需要前往尼泊尔旅游局。此外，您还需要购买进入大多数国家公园的许可证（您也可以在NTB购买）。有关TIMS、许可证和入场费的更多信息，请参阅尼泊尔徒步。

下一站

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附近

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  • 加德满都谷地（尼泊尔谷地）是许多圣地和历史城市的所在地。
    • 帕坦又名Lalitpur，Yala（本地名称），位于Thamel南部7公里处，横跨Bagmati河，是尼泊尔最大的城市之一。帕坦杜巴广场是联合国教科文组织世界遗产，遍布寺庙、雕像、宫殿和必看的帕坦博物馆。
    • 吉尔蒂普尔，又名Kipoo（本地名称），是加德满都谷地最古老的定居点之一。位于帕坦旁边。
    • 巴克塔普尔，Khwopa（本地名称）
    • Madhyapur Thimi
    • Khona是一个位于谷地南部的Newa城镇。您可以从Lagankhyo（本地名称），也称为Lagankhel乘坐巴士。
    • Bunga是一个位于谷地南部的Newa城镇，靠近Khona。您可以从Lagankhyo（本地名称），也称为Lagankhel乘坐巴士。
  • 佛教朝圣地
    • 斯瓦扬布纳特 （加德满都东北7公里）拥有至少29座佛教寺庙和尼姑庵，以及世界上最大的佛教佛塔之一，博达哈佛塔，这是一个建于公元5世纪的联合国教科文组织世界遗产。
    • 南无佛陀是尼泊尔最重要的佛教朝圣地之一，也是世界上最神圣的地点之一。它被称为佛陀（在他前世是一位王子时）将身体献给饥饿的母虎及其幼崽的地方。
    • 法平，一个佛教圣地——有洞穴和其他遗迹。
  • Shivapuri山和Bishnu Muhan（加德满都以北20公里）是一个小泉水，Bishnumati河发源于此。您可以在Shivapuri Heights Cottage过夜。
  • 纳加科特（距离加德满都以东30公里，海拔：2000米）是远离喧嚣首都进行短暂休闲和户外活动的理想场所。这是观看日出的理想地点，最后5公里的路程狭窄，弯道很多，如果您容易晕车，可能会发生晕车。
  • Dhulikhel（加德满都东南30公里）是一个村庄，提供宁静的环境，让您漫步街头，体验“非旅游”的尼泊尔生活。 Dhulikhel Lodge Resort和Sky Garden Resort是享用午餐并欣赏山景的好地方。
  • 昌古纳拉扬（加德满都以东20公里）是一个小村庄，拥有古老的昌古纳拉扬寺，是联合国教科文组织世界遗产加德满都谷地的一部分。
  • 帕纳乌蒂（加德满都东南32公里）是尼泊尔最古老的城镇之一，拥有许多可追溯至15世纪或更早的寺庙。
  • 卡卡尼（加德满都东南30公里）是一个拥有8000人口的定居点，以其草莓农场而闻名。

更远的地方

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有商业国内航班往返Bhadrapur、Bhairawa、Bharatpur、Biratnagar、Dhangarhi、Janakpur、Nepalganj、Pokhara、Simara和Tumling Tar。国内航班约需一小时，费用为100-175美元。主要的国内航空公司是air viva、Yeti[死链]。、Nepal Airlines和Buddha Air。Buddha Air在当地外籍人士中享有最安全国内航空公司的声誉。航班通常在一天晚些时候延误，因此最好选择清晨的航班。

  • 博卡拉。（乘巴士5-8小时，乘飞机40分钟），是一个位于费瓦湖上的宜人小城。许多游客以此作为徒步和冒险运动的中心。该市是旅行者的热门目的地，也拥有繁华的现场音乐表演。许多每日的“旅游巴士”于早上7点从Jamal巴士站出发（请于早上6点到达），票价为600卢比（直接向司机购买），下午2点左右抵达博卡拉，具体时间取决于交通状况。总是有座位，您不需要提前在旅行社预订，旅行社通常会收取至少700卢比。
  • 奇特旺国家公园是热门的野生动物园地点，提供骑大象、寻找犀牛和老虎以及丛林徒步。
  • 昆布，靠近珠穆朗玛峰，在从加德满都飞往Lukla的30分钟航班后抵达。该地区拥有白雪皑皑的山峰、山村以及满载货物穿越西藏山口的牦牛商队。
  • 西里古里，Green Line巴士公司运营从加德满都（Swayambhu）到西里古里（Tenzing Norgay巴士站）的每日过夜空调沃尔沃巴士服务，下午3点出发，次日早上8:30到达。价格为3200尼泊尔卢比。Swayambhu巴士站位于朝向环城的楼梯左侧约100米处（在Swayambhu后面）。巴士从售票处前面出发。自疫情以来，西里古里的尼泊尔-印度边境仅对不丹、印度和尼泊尔护照持有者开放，现在对所有持有有效签证的护照持有者开放。（更新于2025年5月）
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