西海岸的 Kipouraion 修道院

凯法利尼亚 (希腊语: Κεφαλονιά) 据信其名称来源于神话人物刻法罗斯（Cephalus），他是赫尔墨斯之子，也是古希腊传奇中的英雄。这个风景如画的岛屿，拥有迷人的风景和历史意义，反映了与丰富多彩的希腊神话和历史的深厚联系。它是希腊 爱奥尼亚群岛 中最大的一个。

地区

埃里索斯 最北端的半岛

Lassi 与阿尔戈斯托利相邻的主要旅游区。

莱瓦索 阿尔戈斯托利以南的旅游区。

帕里基 最西端的半岛

城市

凯法利尼亚的城镇干净、友好，且足够小，可以轻松游览。游客来这个美丽的岛屿是为了其令人惊叹的自然风光，游客们不会失望的。茂密的森林、壮丽的山脉和令人眩晕的高崖倾泻入闪闪发光的蔚蓝大海，这就是凯法利尼亚的魅力所在。城镇仅仅是便利设施——除了菲斯卡尔多，其他地方都在1953年的地震中被夷为平地，所以你看到的大部分是功能性的混凝土建筑，毫无美学可言。

• 1 阿尔戈斯托利 (Αργοστόλι) – 是首府，拥有正规商店和一个相当不起眼的博物馆。
• 2 阿吉亚·艾菲米亚 (Αγία Ευφημία) – 一个宁静的渔村，位于萨米以北，越来越受游客欢迎。
• 3 菲斯卡尔多 (Φισκάρδο) – 位于岛屿最北端，深受游艇喜爱，价格也相对较高。它是岛上唯一一个在上一世纪地震中幸存下来的地方，但经过广泛的翻修和修复，使其显得精巧别致，而不是纯粹的古老凯法利尼亚。
• 4 利克苏里 (Ληξούρι) – 岛上的第二大城市，与首府阿尔戈斯托利隔着一个细长的海湾（有渡轮往来）。
• 5 波罗斯 (Πόρος) – 岛屿东端的游艇码头和一个风景如画的村庄，介于大海和山脉之间，相当自成一体，并有一个大型渡轮码头，与镇上的其他地方略有分离。
• 6 萨米 (Σάμη) – 位于岛屿东部的港口城镇，面向伊萨基（来自希腊大陆帕特雷的渡轮在此抵达）。
• 7 斯卡拉 (Σκάλα) – 位于岛屿东南端，是一个受欢迎且放松的度假胜地，以海滩度假为中心。

其他目的地

• 1 阿索斯 (Άσος, Asos) – 位于西北部，拥有一个陡峭的下降到小半岛上的威尼斯城堡。
• 2 卡托·卡特利奥斯 (Κατω Κατελειος) – 南海岸的一个滨海村庄。
• 3 洛尔达斯 (Λουρδάτα, Lourdata) – 一个朴素而宁静的村庄，散布在一个美丽的长而沙质的海滩旁，位于南海岸。

了解

萨米的滨海大道

凯法利尼亚、凯法利尼亚、塞法利尼亚——如此美好，以至于它被命名了三次。您可能还会听到当地人发音为“sefalonia”。该地区包括邻近的伊萨基岛（伊萨卡），被称为凯法利尼亚，因此得名机场。该岛最著名的是2001年电影《柯莱利的曼陀林》的拍摄地，尽管与电影相关的商品销量并不如您预期的那样多，即使是在东部古老的港口萨米，其海港也被改造成了电影的拍摄布景。

对话

很大一部分当地夏季居民在冬季会移居国外——淡季（11月至4月）岛上工作机会太少。因此，岛上有很多带有美国口音的希腊人。英语几乎被普遍理解，只有老年人仍然只说本国语言。由于该岛与意大利有着悠久的联系，意大利语也得到了广泛认可。在岛上的任何地方尝试用希腊语打招呼，您都会得到热情的积极回应。

抵达

乘飞机

主要的机场位于阿尔戈斯托利和拉西附近，是一个典型的小型岛屿机场。换句话说，如果停机坪上有两架或更多飞机，那里可能会非常拥挤！主要的出行日期是星期二和星期日，这两天都会很混乱。请记住，混乱（chaos）是一个希腊词，顺其自然——工作人员出奇地愉快和放松。安检前后都有一个小咖啡吧和礼品店。

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您也可以乘坐频繁的渡轮从意大利、希腊大陆的帕特雷和基利尼出发，然后连接到扎金索斯。

四处逛逛

• KTEL 经营城镇和村庄之间的巴士路线，但班次太少，对游客用处不大。除非您乘坐自己的游艇抵达，否则您将能够轻松前往大部分地区，如果您计划四处游览，则需要一辆汽车或自行车。有来自大陆的汽车渡轮，镇上有许多汽车租赁公司，尽管价格各不相同。尽管所有旅游运营商都反对摩托车租赁，但只要您有一定的骑行经验，租用一辆100cc踏板车度过假期是可以的。在租车之前，请务必检查车辆是否有之前的损坏。大多数租赁公司都在阿尔戈斯托利和拉西。

• 接送服务：您可以选择一家私人公司预订您的机场接送服务或凯法利尼亚岛内的任何接送服务。

• 私人旅游：提供标准或完全定制路线的私人旅游选项。

看

该岛由四个半岛组成，包含一些相当壮观的山脉，这些都造就了一些令人惊叹的风景。一系列的地震，最后一次发生在20世纪70年代，意味着岛上几乎没有古代遗迹，但在建筑上，它与希腊大多数地方看起来没有太大区别。

• 阿索斯村. 岛上最可爱的村庄，位于一个迷人的小半岛上。 
• 罗马别墅. 斯卡拉郊外的罗马别墅，拥有基本完好的马赛克地板，值得一游——最近的发现增加了其吸引力，并且该地区仍在进行考古发掘。 
• 菲斯卡多. 坐落在一个郁郁葱葱、庇护良好的海湾中，国际名流在此停泊。 
• 圣乔治城堡, 卡斯特罗. 在佩拉塔提供全景 
• 帕拉亚·弗拉卡塔. 鬼村帕拉亚·弗拉卡塔，在1953年毁灭性地震后被遗弃。 
• 考古遗址. 阿尔戈斯托利的考古博物馆，阿尔戈斯托利的科尔贾伦尼奥历史文化博物馆，利克苏里的伊阿科夫提奥图书馆，利瓦托斯的拜占庭博物馆，利瓦托斯的马扎拉卡墓，扎纳塔的皇家墓，普罗尼的罗马别墅，埃里索斯的阿索斯城堡。 
• 教堂和修道院. 奥马拉的阿吉奥斯·格拉西莫斯修道院，利瓦托斯的阿吉奥斯·安德烈亚斯修道院，帕里基的基普里亚修道院，马科波卢的圣母玛利亚与蛇修道院。 

在岛屿中部有两个值得注意的洞穴

梅利萨尼洞

• 德罗戈拉蒂洞. 萨米美丽的德罗戈拉蒂洞似乎因大量钟乳石和石笋的损失而受到了一些影响（据称是由于二战期间占领的德国军队将其用作射击练习）。德拉加拉蒂洞位于哈利奥塔塔，距萨米3公里，海拔120米。洞穴深95米，温度恒定在18°C。该洞穴被认为是希腊最优秀的洞穴之一。它尺寸为65米×45米，高20米。 
• 梅利萨尼洞. 位于卡拉沃米洛斯的梅利萨尼洞（实际上是一个湖，是由于上方的土地在地震中坍塌形成），充满了来自神秘流经岛屿下方的地下水流的明亮的蓝色水，是一次难忘的经历。梅利萨尼洞位于卡拉沃米洛斯，距萨米镇2公里。洞穴长160米，宽40米。钟乳石已有16,000至20,000年的历史。底部覆盖着一个约40米深的湖泊。湖中心有一个小岛。考古学家发现了公元前4世纪和3世纪的文物，与潘神崇拜有关，以及一些女性雕像，即著名的梅利萨尼的宁芙。洞穴每天从09:00开放至傍晚。 (更新于2016年3月)
• Fanari Road。这是一条愉快的沿海步行或驾驶路线，环绕阿尔戈斯托利和拉西以北的海岸，途经圣西奥多罗灯塔、卡塔沃特雷斯水车和一些小海滩等景点。

活动

• 租船. 在阿吉亚·艾菲米亚有几家租赁公司，例如Yellow Boat——可以花一天时间游览只能乘船到达的隐蔽海滩。在众多可供选择的船游中，特别推荐前往附近的伊萨基岛。此外，由Maki船长经营的玻璃底船游也是必不可少的。 
• 骑马. 凯法利尼亚有许多马术场，可以安排骑马进入山区，穿过废弃的村庄和古老的葡萄园，只有山羊的铃铛声和雄鹰的叫声才会打破寂静——风景优美，强烈推荐，即使在盛夏。 

海滩

大多数海滩都提供太阳椅租赁、咖啡吧，有时在更热闹的海滩还有水上运动活动。有些海滩适合裸体主义也一样。

• 1 阿维索斯 拥有岛上最好的海滩酒吧。
• 2 安提萨莫斯 萨米附近也非常迷人（蓝色的海水，白色的鹅卵石，四周环绕着群山的小海湾），但周围有永久的交通堵塞。海滩曾出现在柯莱利的电影中。
• 3 达夫努迪 小巧、僻静且通常很安静。
• 4 霍尔戈塔海滩 – 电影《柯莱利》中的码头，曼德拉斯将佩拉吉亚扔进海里。
• 5 卡米尼亚海滩 是一个可爱的浅滩，位于安诺·卡特利奥和斯卡拉之间，您可能会看到一只海龟！
• 6 科罗尼 是一个令人印象深刻的沙滩，也是成年海龟的筑巢地。
• 7 马克斯·贾洛斯和普拉蒂斯·贾洛斯 在拉西，离阿尔戈斯托利不远，是两个令人惊叹的海滩，但可想而知，人很多。
• 8 米尔托斯海滩，位于西部，是首选，并曾多次被评为世界最佳海滩之一。它很受欢迎，因此可能很拥挤。这个海滩有非常陡峭的岸边碎浪（离岸10英尺就没水了！），所以不建议非游泳者前往。另外，请带足防晒霜，因为海滩由白色鹅卵石组成，在盛夏时可能会非常耀眼。
• 9 佩塔诺伊，位于利克苏里半岛，是大自然的奇迹，与米尔托斯海滩相似。
• 10 西海滩，位于利克苏里南部，是一个可爱的沙滩，总是有充足的空间和宁静。
• 武蒂（Vouti）很安静，有一个非常不错的餐馆。

购物

当地蜂蜜——一定要买凯法利尼亚野生百里香蜂蜜（它真的味道很特别）和当地葡萄酒，罗波拉。

可以买到无数的廉价纪念品，但说实话，大多数旅游商店都保持着相当品味和低调。不出所料，纪念品随处可见。一些珠宝的质量和价格都还可以——在凯法利尼亚，你不太可能被敲竹杠，而且希腊人通常希望你在任何交易中都能物有所值。

餐饮

当地特色菜之一是凯法利尼亚肉派，在许多餐馆都可以找到。它是一种丰盛的农家菜，而不是高级料理。然而，要找到一个真正好的并不容易——阿尔戈斯托利的Captain's Table可能是品尝这道当地菜的最佳选择。大多数餐厅的食物还可以，但并非特别出色，有传统的希腊菜肴，也有迎合意大利和英国游客的菜单。值得利用当地人的知识来选择在哪里用餐。

如果你在阿尔戈斯托利，可以去主街上码头对面的大面包店买那种小圆奶酪派——它们棒极了。

在卡斯特罗的威尼斯堡垒入口处有一个可爱的咖啡馆/餐厅，树荫遮蔽，老板非常友好——一位娶了英国女人的希腊男人（Nicki）。他们自制的蛋糕很美味。

在波罗斯参观可爱的狄俄尼索斯酒馆，可以欣赏到伊萨基岛和码头的壮丽景色。在那里，您可能会找到岛上最令人垂涎的肉派（kreatopita）之一，因为它遵循传统的凯法利尼亚食谱（最多使用三种不同种类的肉）。此外，狄俄尼索斯酒馆的稍微异国情调的景象是鱿鱼在阳光下慢慢晾干，等待被炸。尽管如此，这家餐厅的特色菜是姆萨卡（mousakas），一口就可以留下满口的美味。

阿尔戈斯托利/拉西

• 奥斯卡斯. (更新于2015年9月)

洛尔达塔

• 橄榄酒廊. (更新于2015年9月)

饮品

流行的饮品有

• 弗拉佩（Frappe）- 速溶冰咖啡。人人皆饮，价格便宜又提神，是坐在咖啡馆外数小时的“通行证”，就像希腊人那样。
• 弗雷多卡布奇诺（Freddo Cappuccino）- 冰卡布奇诺。也人人皆饮，比弗拉佩更浓郁，对胃更温和。
• 乌佐（Ouzo）- 希腊茴香味利口酒。
• 米索斯（Mythos）- 好喝的希腊啤酒，在阳光下度过漫长的一天后非常畅饮，而且通常价格合理。

Lassi

拉西主路上有许多酒吧，其中许多晚上都有“欢乐时光”促销。

• Logos Grand View, Stefanos Studios. 拉西主路上优质酒吧，享有全景日落景观和各种鸡尾酒。 (更新于2015年9月)
• So Simple, 拉西主路, ☏ +30 2671102537. 异国情调的装饰、鸡尾酒、流行/摇滚音乐和电视体育节目。 (更新于2015年9月)
• Trentis, 拉西主路. 带户外露台的酒吧。受英国游客欢迎。 (更新于2015年9月)

住宿

酒店相对较少，大部分住宿是公寓，其中大部分由旅游运营商包团预订。然而，找到租房并不难。凯法利尼亚不是一个夜生活岛，但拉西尤其可能因露天酒吧而夜晚有些嘈杂。大部分欧洲人在夏季高峰期关闭，然后南下。因此，七月/八月通常非常繁忙（尤其是有意大利的露营车！）。九月会安静很多，尽管这也是雨季可能开始的时候。查看城市文章以了解菲斯卡尔多或斯卡拉的住宿。

• 绿色海湾酒店. 一座相当新的建筑，位于卡拉沃米洛斯-萨米凯法利尼亚海边，靠近梅利萨尼的洞穴湖。 
• 奢华石别墅盖亚和内穆斯, 斯泰利塔塔，菲斯卡尔多. 盖亚别墅和内穆斯别墅位于凯法利尼亚北部的一个名为斯泰利塔塔的小村庄。两座别墅都是修复的橄榄油磨坊，由传统石头建造，可追溯到1895年。盖亚和内穆斯别墅周围环绕着品味高雅地保存下来的遗迹和翠绿的森林，具有典型的乡村风情，同时距离村庄便利设施仅500米，距离海滩2.5公里，距离风景如画的菲斯卡尔多湾4公里。 
• 帕纳斯酒店, 斯巴提亚. 提供海滩旁的三星级酒店客房。 
• 阿维索斯度假村. 位于凯法利尼亚的阿维索斯度假村以其独特的社区感脱颖而出，给人一种小邻里的感觉；一个家庭友好的酒店。 
• 尼古拉斯的季节, 阿吉亚·艾菲米亚. 阿吉亚·艾菲米亚一家品味高雅的小型酒店，由一个让人们想起昔日希腊好客之情的家庭经营。 
• 瓦萨利基. 岛上唯一的裸体酒店。 
• 伊利亚莫斯别墅酒店及水疗中心. 位于凯法利尼亚南部海岸的五星级度假胜地，坐落在一个隐蔽的海滩之上。 

连接

许多公寓和酒吧提供免费无线网络。

注意安全

凯法利尼亚犯罪率很低，但在人多区域要注意，因为大多数小偷小摸都是游客造成的。交通方面，与希腊其他地方一样，在城镇里可能会有点疯狂。在山丘地带，道路沿着山侧蜿蜒曲折。有些只能通过性能良好的四轮驱动车辆通行，但主要路线还可以。

注意昏暗街道上不平整的人行道。

当地警察的出现率很低，通常只发行超速罚单，并怀疑阿尔巴尼亚人。如果您需要就保险索赔与他们打交道，您需要一位代表或翻译。

蚊子是内陆住宿的一个小问题，海滩边则较少。

下一站

前往大陆和其他爱奥尼亚群岛（科孚、扎特等）以及意大利的渡轮连接很多，尽管凯法利尼亚并非传统意义上的跳岛游路线。有飞往雅典的航班。