圣劳伦斯湾北部海岸地区 (Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent) 是位于魁北克省北部海岸地区圣劳伦斯湾地区 (Le Golfe-du-Saint-Laurent) 的一个市镇。

哈灵顿港村

它包括分布在圣劳伦斯湾海岸的几个村庄，即下北部海岸 (Basse-Côte-Nord)：凯格斯卡 (Kegaska)、拉罗曼 (La Romaine)、谢韦里 (Chevery)、哈灵顿港 (Harrington Harbour) 和鲸鱼头 (Tête-à-la-Baleine)。这些村庄之间的距离不固定，例如，拉罗曼 (La Romaine) 和谢韦里 (Chevery) 之间距离 80.5 公里；谢韦里 (Chevery) 和哈灵顿港 (Harrington Harbour) 之间距离 10.4 公里。谢韦里 (Chevery) 村是该市镇的首府。

了解

鲸鱼头村景观

圣劳伦斯湾北部海岸地区 (Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent) 市镇人口在 2021 年为 787 人。主要的经济活动是渔业。

有趣的是，该市没有民选的市议会，而是由魁北克省政府任命的行政官管理。

本页还包含有关拉罗曼第一民族保留地 (La Romaine) 的旅游信息。

• 凯格斯卡 (Kegaska) – 凯格斯卡 (Kegaska) 村是帝王蟹捕捞中心，是通往下北部海岸 (Lower North Shore) 的门户。它有大约 130 名居民，大部分讲英语；他们自称为“海岸居民”(Coasters)。通常，这些居民是渔民家庭的后裔，由于渔业资源而在此定居。它建在一块介于两个海湾之间的土地上，以及凯格斯卡岛 (Kegaska Island) 上。自 2013 年 138 号公路建成以来，这里的居民欢迎游客前来，他们希望通过在 138 号公路终点标志旁合影留念，为人生经历增添色彩；公路的尽头令人着迷。游客还前来凯格斯卡 (Kegaska) 体验“世界尽头”的偏远探险，感受辽阔的荒野，沉浸在非大众旅游区的海岸生活中。

• 拉罗曼 (La Romaine) – 拉罗曼 (La Romaine) 村位于奥洛曼河 (Olomane River) 河口附近，由一个大型因纽特保留区 (Unamen Shipu) 和一个小法语社区组成。春天，融水呈红赭石色。如今，拉罗曼 (La Romaine) 的许多居民从事龙虾捕捞业和私人体育垂钓营地的工作。

• 谢韦里 (Chevery) – 谢韦里 (Chevery) 村建在一个沙滩半岛上，约有 240 名居民。该村是圣劳伦斯湾北部海岸地区 (MRC Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent) 的首府。在村庄附近的内塔米奥河 (Nétagamiou River) 和拉克鲁瓦河 (La Croix River) 上进行鳟鱼垂钓运动很受欢迎。季节性驼鹿狩猎也很著名。其码头位置优越，可抵御巨浪，距离内塔米奥河 (Nétagamiou River) 河口有 2 公里。从码头出发，有一条 4 公里的徒步小径沿着内塔米奥河 (Nétagamiou River) 向上延伸。距离村庄 500 米处，游客可以到达瀑布，在那里可以与大自然融为一体。

• 哈灵顿港 (Harrington Harbour) – 被誉为魁北克最美丽的村庄之一，哈灵顿港 (Harrington Harbour) 这个岛屿村庄拥有蜿蜒的木板路网络，连接着房屋、商店和景点，包括哈灵顿岛 (Harrington Island) 61 米（200 英尺）的山顶。这条木板路网络建于 1960 年，在冬季修建，与电力、电话和雪地摩托的引入同时进行。这些木板路提供了哈灵顿岛 (Harrington Islands) 和小梅卡蒂纳群岛 (Petit Mécatina archipelago) 的田园风光；游客可以在这里沉浸式体验（或骑自行车）一个位于内陆的壮丽渔村的生活。这个村庄约有 300 名居民（分布在四个岛屿上），是一个放松的目的地，充满了渔业活动、货客轮“贝拉·德加涅斯号”(Le Bella Desgagnés) 的停靠，以及天空和大海的情绪。
  
  在哈灵顿港 (Harrington Harbour)，您应该了解玛格丽特·德拉罗克 (Marguerite de la Roque) 的传说，她是让-弗朗索瓦·罗贝尔瓦尔 (Jean-François Roberval) 的亲戚，因与一名船员发生禁忌恋情于 1542 年被遗弃在哈灵顿港 (Harrington Harbour)。她躲藏在“玛格丽特洞穴”(Margaret's Cave) 中；传说中，她生下了第一个法裔加拿大婴儿。电影《大诱惑》(La Grande Séduction) 在哈灵顿港 (Harrington Harbour) 村拍摄，影片中该村被称为“圣玛丽莫德恩”(Sainte-Marie-la-Mauderne)。哈灵顿港 (Harrington Harbour) 有三种语言：英语、法语和因纽特语。自 1992 年以来，当地渔业一直以帝王蟹为中心。尽管如此，还捕捞其他鱼类，如龙虾、大比目鱼、大西洋斜纹鱼、鳕鱼和扇贝。

• 鲸鱼头 (Tête-à-la-Baleine) – 偶尔被少数英语祖先的居民称为“Whale Head”，这个孤立的村庄是下北部海岸 (Lower North Shore) 的三个法语社区之一。许多居民夏天住在岛上，冬天住在大陆，以便靠近森林和猎物。一条道路正在修建，以连接拉塔巴提耶尔 (La Tabatière) 村和鲸鱼头 (Tête-à-la-Baleine)。

抵达

乘飞机

• 1 Chevery Airport (YHR  ^IATA). Airport without control, but equipped with an automated weather station. Scheduled flights operated by Air Labrador from Blanc-Sablon, Kegaska, La Romaine, La Tabatière, Natashquan, Saint-Augustin, Sept-Îles and Tête-à-la-Baleine. (updated Jul 2022)
• 2 Kegaska Airport (ZKG  ^IATA) (at 1.9 km (1.2 mi) north of Kegaska). Scheduled flights operated by Air Labrador from Blanc-Sablon, Chevery, La Romaine, La Tabatière, Natashquan, Saint-Augustin and Tête-à-la-Baleine. (updated Jul 2022)
• 3 La Romaine Airport (ZGS  ^IATA) (4.6 km (2.9 mi) north of La Romaine). Regular flights operated by Air Labrador from Blanc-Sablon, Chevery, Kegaska, La Tabatière, Natashquan, Saint-Augustin and Tête-à-la-Baleine as well only by Air Liaison from Baie-Comeau, Mont-Joli, Natashquan, Quebec City and Sept-Îles. (updated Jul 2022)
• 4 St. Augustine Airport (YIF  ^IATA) (on the bank of the Saint-Augustin River near Saint-Augustin and Pakuashipi). Scheduled flights operated by Air Labrador from Blanc-Sablon, Chevery, Kegaska, La Romaine, La Tabatière, Natashquan, Sept-Îles and Tête-à-la-Baleine as well as by Air Liaison from Baie-Comeau, La Romaine, Mont-Joli, Natashquan, Quebec City, Rouyn-Noranda, Sept-Îles and Wabush. (updated Jul 2022)
• 5 Tête-à-la-Baleine Airport (ZTB  ^IATA). (updated Jul 2022)

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• Bella Desgagnés (Maritime service Anticosti Island-Basse-Côte-Nord) - Departing from Rimouski, the vessel Bella Desgagnés offers weekly maritime service to the ports of Port-Menier (L'Île-d'Anticosti), Sept-Iles, Havre-Saint-Pierre and Natashquan, reaching as far as Blanc-Sablon. Operated by the Government of Quebec, this ship makes the connection between the localities of the MRC Le Golfe-du-Saint-Laurent (formerly called "Basse-Côte-Nord") which is part of the municipality of Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent: Saint-Augustin, La Tabatière (Gros-Mécatina), Tête-à-la-Baleine, Harrington Harbour, La Romaine, Kegaska and Blanc-Sablon. This cargo-passenger ship has eight decks and can accommodate 420 passengers, including around 40 crew members. It has 63 cabins with private bathrooms to accommodate passengers, a cafeteria, a dining room, a bistro and seascape observation lounges. Internet site: - ☏ +1-800-463-0680.

乘雪地摩托

The municipality of Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent is also accessible in winter by snowmobile via the route Blanche from Natashquan. This 525-km snow road passes through the villages of Kegaska, La Romaine, Chevery, Harrington Harbour, Tête-à-la-Baleine, Mutton Bay, La Tabatière, Saint-Augustin, Rivière-Saint-Paul (Bonne-Espérance) and Blanc-Sablon. Trail layout and conditions may vary from winter to winter. Users of this trail should have enough fuel, geolocation instruments, a satellite telephone system, spare parts in case of breakage, mechanical repair tools, a gun, a map and survival gear. Group travel is recommended.

乘汽车

• 从 蒙特利尔 (Montreal) 出发（1313 公里（816 英里），14 小时 55 分钟（不间断）。从蒙特利尔市中心出发，经雅克·卡地亚桥 (Jacques-Cartier bridge)（南行）；沿 132 号公路（东行）；转至 20 号高速公路（东行）至莱维斯 (Lévis)；经 73 号高速公路（北行）和 440 号高速公路（东行）穿过魁北克市；沿 138 号公路至凯格斯卡 (Kegaska)。

自 2013 年起，凯格斯卡 (Kegaska) 成为 138 号公路的终点，该公路沿着圣劳伦斯河和海湾的北岸延伸。凯格斯卡 (Kegaska) 是圣劳伦斯湾北部海岸地区 (Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent) 市镇唯一可通过魁北克公路网抵达的村庄。自 2023 年夏季起，138 号公路已铺设至凯格斯卡 (Kegaska)。然而，米德尔湾地区 (Middle Bay)（位于菲利佩博物馆 (township of Phelypeaux) 内，在市最东端）则通过一条介于旧堡 (Vieux-Fort) 和 布兰萨布隆 (Blanc-Sablon) 之间的 138 号公路路段服务。凯格斯卡 (Kegaska) 是圣劳伦斯湾北部海岸地区 (Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent) 市镇最西端的村庄。要前往更远的东部，旅客可以从纳塔什宽 (Natashquan) 或凯格斯卡 (Kegaska) 的码头登上“Relais-Nordik”公司的货客轮“Le Bella Desgagnés”，经过一夜两天的时间前往布兰萨布隆 (Blanc-Sablon)。

2021 年，魁北克省政府宣布将 138 号公路向东延伸，从凯格斯卡 (Kegaska) 至拉罗曼 (La Romaine) 村。在凯格斯卡 (Kegaska) 和旧堡 (Old Fort) 村（位于博讷埃斯珀朗斯 (Bonne-Espérance) 市镇，魁北克省）之间，还缺少 350 至 400 公里（取决于政府确定的路线）的道路。然后，138 号公路（魁北克省）的 71 公里路段将继续从旧堡 (Old Fort) 延伸至拉布拉多边境。一旦 138 号公路全线贯通至东部，博讷埃斯珀朗斯 (Bonne-Espérance) 的居民将能够通过约 1,000 公里（约 11 小时不间断）的旅程抵达拜科莫 (Baie-Comeau)，或者比绕道横跨拉布拉多公路（510 号和 500 号公路）经瓦布什/拉布拉多市 (Wabush/Labrador City)、费尔蒙特 (Fermont)、蒙特怀特 (Mont-Wright)、加格农 (Gagnon) 和曼尼克 5 号 (Manic 5) 前往拜科莫 (Baie-Comeau) 节省约 700 公里（相当于节省 9 小时不间断行程）。

对话

2011 年，该市人口中 33% 讲法语，65% 讲英语。此外，还有讲因纽特语的 因纽特语 (Innu-aimun)。

看

凯格斯卡 (Kegaska)

• 1 Le Brion (observation site of the gulf) (Le Brion (site d'observation du golfe)) (in a bay on the south side of Kegaska Island). Historical point of interest with a view of the Gulf of St. Lawrence and the Washicoutai archipelago. (updated Jul 2022)
• 2 St. Philip's Anglican Church, chemin Jacques-Cartier, Kegaska (located near the bridge leading to Kegaska Island and to the Relais Nordik Kegaska wharf). (updated Jul 2022)

拉罗曼 (La Romaine)

• 3 La Romaine Museum and Interpretation Centre (Musée et Centre d'interprétation de La Romaine), 24, chemin du Ruisseau, La Romaine (Unamen Shipu), ☏ +1 418-229-2912, municipalitelaromaine@outlook.ca. Museum presenting the great history of the region of La Romaine: regional economy, traditions, a large family tree of the first occupants and their descendants. (updated Jul 2022)
• 印第安人圣母罗马天主教堂 (Mary Queen of the Indians Roman Catholic Church), 拉罗曼 (La Romaine). 一座天主教堂，其祭坛由驯鹿皮制成，非常独特。 (updated Jul 2022)

哈灵顿港 (Harrington Harbour)

• 4 Rowsell House Interpretation Centre (Centre d'interprétation de la maison Rowsell) (on the northwest side of Harrington Island, approximately 3 km from the north coast). May to September. The RHIC is more than a century old. This building was renovated in order to preserve artifacts from Harrington and the Lower North Shore. This period home symbolizes the Islanders' pride in their culture and heritage. The exhibits in Rowsell House are educational about the rich local history for visitors of all ages. (updated Jul 2022)
• 5 Cable cove (on the northwest side of Harrington Island, approximately 3 km from the coast). (updated Jul 2022)

鲸鱼头 (Tête-à-la-Baleine)

• 普罗维登斯岛解说中心 (Providence Island Interpretation Centre) (Centre d'interprétation de l'île Providence), Tête-à-la-Baleine, ☏ +1 418-242-2015. In the summer season. Its schedule coincides with the arrival of the ship Le Balla Desgagnés, and on request. This museum interprets the history of the church and the archipelago. Museum accessible in the summer season via excursions organized by boat. Guided tour leading to the chapel of Île Providence (built in 1895), the oldest on the coast and which constitutes the major attraction of the island. On the island, visitors can see traditional fishermen's residences and the remains of a foundry where seal blubber was turned into oil. (updated Jul 2022)
• 乔斯·埃贝尔故居 (The House of Jos Hébert) (La Maison de Jos Hébert), Tête-à-la-Baleine (on the island of La Passe, near Tête-à-la-Baleine), ☏ +1 418-242-2015. This museum is a reproduction of the last home of local legend Jos Hébert, the first postman on the Lower North Shore who delivered mail by dog sled to isolated villages. This museum pays homage to Hébert and evokes the traditions of the archipelago's residents. (updated Jul 2022)

活动

凯格斯卡 (Kegaska)

• 在凯格斯卡岛 (Kegaska Island) 徒步. 凯格斯卡 (Kegaska) 的主要步道：
  **凯格斯卡岛的岩石 (Les roches de l'Île Kegaska)：长 6.8 公里，可环绕凯格斯卡岛；
  **布里翁步道 (Sentier Brion)：长 1.9 公里，南北走向；
  **凯格斯卡海岸步道 (Sentier côtier de Kegaska)：长 7.2 公里，从凯格斯卡岛出发，沿凯格斯卡湾（东西走向）。 (updated Jul 2022)

拉罗曼 (La Romaine)

• 1 Boat trip. Boat excursions offered on site by local boat owners, in the Washicouata archipelago on the west side of the Olomane River delta or the Ouapitagone archipelago on the east side. Such an excursion led by a local guide allows you to learn in particular about the rich local history, to observe marine mammals and to admire the rugged relief of the coast, the immense beaches, the islands frequented by sea birds and the bays. wild. (updated Jul 2022)
• 步行小径. 从拉罗曼 (La Romaine) 村出发，向北有一条步行道；另一条小径向东延伸。冬季，这条小径被用作连接村庄之间的雪地摩托路线。 (updated Jul 2022)

谢韦里 (Chevery)

• 2 Misty River Trail (north of the village of Chevery). Hiking trail. (updated Jul 2022)

鲸鱼头

• 坎蒂岛之旅. 乘船游览坎蒂岛，那里是鲸鱼头群岛上第一栋房屋的所在地，也是该地区第一个墓地。 (更新于 2022 年 7 月)
• 附近岛屿游览. 游览鲸鱼头群岛的岛屿，观赏海鸟、海豚、海狮和鲸鱼。要参加游览，请联系当地旅游协会。 (更新于 2022 年 7 月)
• 莫恩安德烈、莫恩佩尔杜、皮埃罗岛和格兰德埃卡特山脉的小径 (莫恩安德烈、莫恩佩尔杜、皮埃罗岛和格兰德埃卡特山脉的步道). 鲸鱼头提供沿公路的短暂标记徒步小径。步行者可以欣赏周围岛屿、近海岛屿、海鸟和海洋野生动物的田园风光。大多数小径都从路边开始。每条小径都有教育信息展板。 (更新于 2022 年 7 月)

狩猎和钓鱼俱乐部

• 圣洛朗狩猎钓鱼俱乐部有限公司 (Les Clubs de chasse et pêche Saint-Laurent inc), La Romaine (Unamen Shipu), ☏ +1 450-628-0222. (更新于 2022 年 7 月)
• 莱斯利·福尔曼钓鱼俱乐部 (Club de pêche Leslie), Kegaska, ☏ +1 418-726-3738. (更新于 2022 年 7 月)

狩猎区

• 3 Outfitter Auberge Brion (Pourvoirie Auberge Brion), route 138, Kegaska. (updated Jul 2022)

拉罗曼 (La Romaine)

• 瓦希库泰河户外活动服务商 (Pourvoirie de la rivière Washicoutai), La Romaine (Unamen Shipu), ☏ +1 514-879-2334. (更新于 2022 年 7 月)
• 4 Tourisme Winipeukut Nature, 46, rue du Large, La Romaine (Unamen Shipu), ☏ +1 418-229-2424, info@innuvoyage.ca. Main activities: excursions in quads and motorboats, observations of flora, fauna and landscape, discovery of Innu culture, outdoor activities (e.g. kayaks, paddle canoes on the Olamen River between two waterfalls, stay immersion in the forest for an intense and spiritual experience), salmon fishing at the Etamamiou outfitter, snowshoeing and trapping, snowmobiling on the Route Blanche (in winter). In addition, the outfitter offers the simple or guided rental of sea kayaks, zodiac excursions in the archipelago, 90-minute walking tours on Ouapitagon Island, or 2-day walking tours on the same island with camping site rustic. (updated Jul 2022)
• J.M.L. Inc.户外活动服务商 (Pourvoirie J.M.L. inc), La Romaine (Unamen Shipu), ☏ +1 514-788-8957. (更新于 2022 年 7 月)
• Musquanous 户外活动服务商 (Pourvoirie Musquanousse), La Romaine (Unamen Shipu), ☏ +1 450-229-2971. (更新于 2022 年 7 月)
• Etamamiou 户外活动服务商 (Pourvoirie Etamamiou), La Romaine (Unamen Shipu), ☏ +1 418-229-2211, +1 418-229-2599. Exclusive fishing rights on the Etamamiou River basin. An exceptional fishing experience in a country of excess, a remarkable quality of accommodation and cuisine in a grandiose natural setting. A warm cultural contact with the Innu community of Unamen Shipu. Activities include interpretation of native culture, wildlife observation, fishing. Catering, freezer, accommodation service (updated Jul 2022)

餐饮

凯格斯卡 (Kegaska)

• 1 Marché Omni Québaska inc, ☏ +1 418-726-3050. 超市。  

拉罗曼 (La Romaine)

• 2 Marché Omni, rue Principale, La Romaine, ☏ +1 418-229-2012. 超市。  
• 3 Hardware Kamatschenen (五金店 Kamatschenen), 23, rue de la Chute, Gethsémani, ☏ +1 418-229-2101. 五金店。杂货店。  

谢韦里 (Chevery)

• 4 Convenience store Bellecourt Enr (Bellecourt便利店 Enr), Chemin Nétagamiou, Chevery, ☏ +1 418-787-2281. 便利店，杂货店。  
• 5 Green Repair Enr, 51, Chemin Nétagamiou, Chevery, ☏ +1 418-787-2279. 便利店  

哈灵顿港 (Harrington Harbour)

• 6 Marché Omni - CMR Sales, Harrington Harbour, ☏ +1 418-795-3373. 超市。  

鲸鱼头

• 搬运店, Tête-à-la-Baleine, ☏ +1 418-242-2121, magasin.portage@xplornet.ca. 

凯格斯卡 (Kegaska)

• 7 Épicerie CJ's & Restaurant, chemin Jacques-Cartier, Kegaska. 餐厅和杂货店。  
• 8 Le Petit Shack, 108, rue Jacques-Cartier, Kegaska. 外卖餐厅。  

哈灵顿港 (Harrington Harbour)

• 9 Harbour Side Bar, Harrington Harbour, ☏ +1 418-795-3251. 提供餐点。  

住宿

凯格斯卡 (Kegaska)

• 1 Auberge Brion, 17, chemin du Portage, Kegaska, Côte-Nord-du-Golfe-du-Saint-Laurent, ☏ +1 418-726-3738, aubergebrion@gmail.com. 三星级酒店。餐饮服务（三餐）。机场班车服务。雪地摩托、自行车、滑雪板的仓储服务。自行车租赁服务。可能的活动：雪地摩托，海洋哺乳动物观测，区域野生自然观测，钓鱼活动，距离海滩不到10公里。  

拉罗曼 (La Romaine)

• 2 Hôtel Madame Ruby, 132, chemin du Quai, La Romaine, ☏ +1 418-229-2118.  
• 3 Innuberge, 13, rue U, La Romaine, ☏ +1 418-229-1300. La Romaine 的简易别墅租赁机构。  

谢韦里 (Chevery)

• 4 Motel Sunset, chemin Nétagamiou, Chevery, ☏ +1 418-787-0036.  

哈灵顿港 (Harrington Harbour)

• 让之家 (Jean's House), Harrington Harbour, ☏ +1 418-795-3354, jeansboardinghouse@globetrotter.net. Jean's Housse 住宿加早餐旅馆提供3间客房，含早餐。海景。可额外提供午餐和晚餐。  
• 魅惑住宿加早餐旅馆 (Gite Seduction), 54, rue Harbour, Harrington Harbour, ☏ +1 418-795-3339, gite.seduction@gmail.com. Seduction小屋提供四间家庭式住宿卧室，提供法语和英语服务。餐饮服务。小屋靠近雪地摩托车道、远足小径或雪鞋行走路线。 

鲸鱼头

• 5 Auberge de l'Archipel, 260, avenue de l'Église, Tête-à-la-Baleine (位于 Tête-à-la-Baleine 村), ☏ +1 418-242-2917. 旅馆提供四间带私人浴室的客房和两间带共享浴室的客房。餐厅服务（早餐、午餐和晚餐）。餐厅提供该地区的特色菜肴。旅客可以参观村庄或 Petit-Mécatina 群岛。 (于 2022 年 7 月更新)
• 6 Le Gîte d'Émilie, 21, rue des Cormorans, Tête-à-la-Baleine, ☏ +1 418-242-2045, Skyper20@hotmail.com. 靠近雪地摩托车道。餐饮服务。 (于 2022 年 7 月更新)
• Providence岛旅馆, Tête-à-la-Baleine, ☏ +1 418-242-2015, mecama@xplornet.ca. (2022年7月更新)

连接

该市的村庄提供各种服务，包括蜂窝网络和社区广播。

应对

拉罗曼 (La Romaine)

• 5 Innu Council of Unamen Shipu (Unamen Shipu 努因理事会), 90, rue du Large, La Romaine, ☏ +1 418-229-2917. 社区中心。 免费. (于 2022 年 6 月更新)

下一站

• 1 Natashquan 位于138号公路终点，其主要旅游景点包括：旧学校、重现的39个主题的杂货店、长者长廊、用于腌制和储存鳕鱼的卵石。
• 2 Gros-Mécatina魁北克省北部海岸最东端的孤立自治市。它汇集了壮观的村庄 La Tabatière、Mutton Bay 和 Baie-des-Ha! Ha!
• 3 Bonne-Espérance除主村庄外，游客还可以看到 Vieux-Fort (在 Baie du Vieux-Fort) 和 Rivière-Saint-Paul (在 Baie des Esquimaux)。138号公路沿线回路可以欣赏海景、海岸线、在 Belle Isle 海峡漂移的冰山、冬季海岸的破冰、海洋生物和鸟类。
• 4 Blanc-Sablon Blanc-Sablon 是魁北克省最东端的自治市。它是前往纽芬兰岛的旅客通过 Belle Isle 海峡渡轮前往拉布拉多（Labrador）的必经之地。
• 5 Saint-Augustin (Le Golfe-du-Saint-Laurent)其经济基础是渔业、旅客/旅游服务，特别是使用贯穿圣劳伦斯湾北岸，连接 Kegaska 和 Blanc-Sablon 的冬季公路（Route Blanche）的雪地摩托车爱好者，以及通过机场或服务沿海村庄的客货船 Le Bella Desgagnés 到达的游客。
• 6 Petit-Mécatina 该地区是狩猎和钓鱼的天堂，由狩猎和钓鱼公司管理，可乘水上飞机进入。可通过雪地摩托车或全地形车穿越。

穿越圣劳伦斯湾北岸的路

七岛市 ← Natashquan ← (间隙) ←	W  E	→ (间隙) → Gros-Mécatina → (间隙) → Blanc-Sablon
Rimouski ← Natashquan ←	W  E	→ La Tabatière → Blanc-Sablon