三百峰国家公园 (อุทยานแห่งชาติเขาสามร้อยยอด) 位于泰国巴蜀府。它是该国最大的淡水沼泽之一，也是泰国第一个沿海国家公园。

了解

历史

三百峰国家公园于1966年被指定为国家公园，最初面积为61 平方公里（24 平方英里）。1982年4月1日，其面积又增加了37 平方公里（14 平方英里）。

“三百峰”这个名字的意思是“三百座山峰”，据说源于一次沉船事故中有300名幸存者乘坐中国帆船，并在该地区定居。最初它被称为“三百幸存者岛”（Ko Sam Roi Yot），但由于海平面下降，地貌变成了山峦，因此名称改为三百峰国家公园。

地貌

该国家公园的地貌混合了海岸线、石灰岩喀斯特地貌山脉（形成于二叠纪）、沿海泻湖、红树林、淡水沼泽和沿海平原。海岸附近还有一些小岛。

动植物

国家公园分为两大区域：湿地和陆地。湿地中大部分植物为双年生植物和红树林，陆地植物则混合了海滨森林和落叶林。

该公园是多种鸟类的家园，也是泰国少数几种紫鹭筑巢繁殖的地方之一。该地区还有其他大型哺乳动物，如北山羊、吠鹿、豪猪和蝙蝠，以及小型爬行动物，如各种陆龟、巨蜥、蛇和两栖动物。

气候

与泰国其他地区一样，这里有三个季节：炎热（3月至5月）、潮湿（6月至9月）和凉爽（10月至次年2月）。最佳游览时间是凉爽季节，此时气温相对较低，降水量也少得多。夏季气温可能高达35摄氏度以上。

抵达

国家公园位于4号公路（Phet Kasem Road）旁。经过百普里后，左转沿1020号公路行驶，并留意指示牌即可到达国家公园。

费用和许可证

对泰国国民，儿童门票为20泰铢，成人为40泰铢。僧侣、3岁以下儿童、老人和残疾人免费入场。对外国人，儿童门票为100泰铢，成人为200泰铢。

交通也有额外收费：自行车-免费，摩托车-20泰铢，四轮车辆-30泰铢，六轮车辆-100泰铢，以及超过六轮但少于十轮的车辆-200泰铢。

四处逛逛

游览国家公园的最佳方式是驾车。不幸的是，该地区没有公共交通，但一些酒店可能会协助前往各个景点以及返回。

看

• 1 睡莲自然步道 (ศูนย์ศึกษาธรรมชาติ (บึงบัว) อุทยานแห่งชาติเขาสามร้อยยอด). 8AM - 4:30PM. 一片巨大的淡水沼泽，生长着睡莲。有一条长长的步行道环绕着沼泽，您可以在那里观察该地区动植物，包括各种鱼类和鸟类。 (最后编辑于2025年8月)
• 2 亲吻山洞 (ถ้ำเขาจูบกัน), 5 Moo 5, Rai Mai Subdistrict, Sam Roi Yot District, Prachuap Khiri Khan 77180, ☏ +6692-514-7461. 7:30AM - 5PM. 国家公园内两个“亲吻”在一起的岩石景点，是绝佳的拍照地点。尤其在日落时分，景色非常美丽。要到达这里，您必须预订船只，在周末和长周末可能会很快订满。乘船游览还包括穿越山丘的沼泽之旅。请注意，前往亲吻山洞的队伍可能会非常长，尤其是在下午，排队拍照可能需要一个多小时。 四人船400泰铢. (最后编辑于2025年8月)
• 3 拉姆萨拉海滩 (หาดแหลมศาลา). 7:30AM - 5PM. 一个漂亮洁白的沙滩，是攀登参那空洞（Phraya Nakhon Cave）的起点。要到达这里，您需要徒步1.5公里上下山丘，或者支付400泰铢乘坐船只往返，从邦普村（Bang Pu village）出发，绕过山丘。由于这是国家公园的一部分，便利设施略有限制，但有一个餐厅。由于沙子混合了血液（指红色的沙子），这里的海水不如华欣或泰国南部那样清澈。 (最后编辑于2025年8月)
• 4 三普拉雅海滩 (หาดสามพระยา), Rural Road Pak Khlong 1020, Kui Buri, Kui Buri District, Prachuap Khiri Khan 77150. 国家公园内一个美丽洁白的沙滩。 (最后编辑于2025年8月)
• 5 红树林沼泽自然步道 (เส้นทางศึกษาธรรมชาติป่าชายเลน). 一条长550米的木板路，穿过游客中心附近的红树林，展示了国家公园的生态系统。 (最后编辑于2025年8月)

活动

• 1 参那空洞 (ถ้ำพระยานคร), Ban Bang Pu, Sam Roi Yot Subdistrict, Sam Roi Yot District, Prachuap Khiri Khan 77120 (starting point in Bang Pu beach). 8AM - 3:30PM. 可能是国家公园中最著名的景点。这个洞穴可以通过一段短暂但陡峭的森林徒步到达，单程约2公里。第一个洞室是一个天坑，上方有一个天然桥，第二个洞室里有一个皇家亭子，是拉玛五世国王时期建造的。
  
  乘坐船只（往返400泰铢）从邦普海滩出发，可以缩短大约1.5公里的路程，其中包括一座山丘，但仍然有500米爬升100米的高度。但是，最好提前与国家公园联系，确认船只是否运行，因为它们是季节性的。 (最后编辑于2025年8月)
• 2 红山观景点 (จุดชมทิวทัศน์เขาแดง), Khao Daeng Subdistrict, Kui Buri District, Prachuap Khiri Khan 77150. 8AM - 3PM. 一次非常短暂但陡峭的徒步，可以欣赏到国家公园、周边社区和泰国湾的壮丽景色。入口就在公园总部附近。8点前和3点后进入需要提前与国家公园预约。最好尽早上去，以避开白天的炎热。 (最后编辑于2025年8月)
• 3 凯奥洞穴 (ถ้ำแก้ว). 8AM - 3:30PM. 一个位于山丘中的洞穴。这个500米的徒步会带您爬升然后进入洞穴。洞穴的某些部分可能会很滑，并且有很大的岩石边缘。另外请注意，由于岩石锋利，请穿封闭的鞋子，并携带合适的照明设备（入口处可租用手电筒）。洞穴某些部分可能非常潮湿且难以呼吸。 (最后编辑于2025年8月)
• 4 红山运河乘船游览 (ล่องคลองเขาแดง). 8AM - 4:30PM. 从红山运河出发的乘船游览，可欣赏到喀斯特山脉、沿海森林和红树林的壮丽景色。游船大约需要一小时，可在红山村安排。 (最后编辑于2025年8月)
• 5 赛洞穴 (ถ้ำไทร). 9AM - 3:30PM. 一个有洞室的洞穴，比凯奥洞穴（Kaeo Cave）更容易穿越 (最后编辑于2025年8月)

购物

• 佛陀遗迹石雕 (หินพระธาตุสามร้อยยอด)。当地人收集该地区的石头进行佛陀雕刻。当地传说，一名猎人在该地区追捕一只吠鹿，但每次扣动扳机时，枪都无法发射，于是他跟着吠鹿来到一个泉水旁，那里有一块外形奇特的石头，据说具有神奇的功效。然而，请确保这些遗迹石雕是合法获得的，并且不是在国家公园内。

餐饮

国家公园内只有两个用餐地点：邦普海滩（Phraya Nakhon Cave 的起点）和拉姆萨拉海滩。然而，国家公园区域外有许多餐厅，大部分供应海鲜。

饮品

国家公园内没有酒吧，因为酒精在泰国国家公园内是被禁止的。但是，公园外围地区有酒吧。

住宿

住宿

虽然国家公园内没有住宿，但在公园区域外有许多酒店和宾馆。

露营

国家公园内有两个露营地，分别位于拉姆萨拉海滩和三普拉雅海滩。国家公园提供帐篷和其他必要的设备，但需要提前通过国家公园网站进行预订。

野外露营

国家公园内不允许野营。

注意安全

国家公园内几乎没有犯罪。

在国家公园的许多徒步路线上，部分步道可能非常陡峭且岩石很锋利，因此请小心，并穿着合适的服装以最大程度地减少徒步中的风险。

即使在雨季和旱季，公园也会非常炎热。请务必携带帽子和足够的水，以防止脱水或中暑。幸运的是，公园周围有商店出售食品和饮料。

下一站

奎布里国家公园。距离仅一小时车程。它以大象和野牛的高密度而闻名。