La Tuque 地区（Agglomération de La Tuque）是魁北克省摩利西地区一个面积巨大的市镇，覆盖 28,000 平方公里。它比阿尔巴尼亚稍小，但比 34 个联合国会员国要大。该市镇的大部分人口居住在La Tuque镇。

作为上摩利西地区的门户，La Tuque 的经济也提供户外旅游机会，并满足其广阔腹地（部分由受管制的采伐区 (ZECs) 管理）的狩猎和钓鱼之旅。

城市

• 1 La Tuque — 一个制浆造纸小镇，名字来源于城外一块形似帽子的岩层
• 2 La Bostonnais — 一个以其两座有顶桥梁而闻名的林业小镇
• 3 Lac-Édouard — 一个超级旅游景点，适合度假、露营、保护区、ZEC 和其他休闲旅游活动
• 4 Obedjiwan — First Nations（原住民）的 Atikamekw 部落保留区，位于 Gouin 水库以北，被 La Tuque 市包围。
• 5 Wemotaci — First Nations（原住民）的 Atikamekw 部落保留区，位于 Saint-Maurice 河沿岸，被 La Tuque 市包围。

其他目的地

该地区的管制采伐区 (ZEC) 和生态保护区

• 1 Laurentides Wildlife Reserve — Réserve faunique des Laurentides 横跨Capitale-Nationale、Saguenay-Lac-Saint-Jean 和 摩利西地区
• 2 ZEC Frémont — La Tuque 市西南。该 ZEC 地区有 250 多个湖泊，其中最主要的是 Sincennes 湖。
• 3 ZEC Wessonneau — 接待站位于 Saint-Maurice 河西岸，靠近 rivière aux Rats。
• 4 Judith-De Brésoles Ecological Reserve — 占地 10.9 平方公里^{(4.2 平方英里)，位于 Haute-Batiscanie 的 Lac-Édouard 村以南。}
• 5 Réserve écologique du Bog-à-Lanières — 占地 4.3 公顷 (11 英亩)，位于 Haute-Batiscanie 的 Lac-Édouard 村东南。
• 6 ZEC Borgia — La Tuque 市东北。该 ZEC 地区有 194 个湖泊，其中 59 个可供钓鱼。其面积为 556 平方公里(215 平方英里)。
• 7 ZEC de la Bessonne — 占地 524.5 平方公里(20.5 平方英里)，横跨 La Tuque、La Bostonnais 和 Lac-Édouard 的领土。它在 La Tuque 市中心以东 10 公里处。六条河流穿过其领土。
• 8 ZEC de la Croche — La Tuque 以北 18 公里。它拥有 97 个湖泊，面积为 351.8 平方公里(135.8 平方英里)。
• 9 ZEC Jeannotte — 位于 Lac Édouard 市，距 La Tuque 镇约 30 公里。其领土是一个岛屿，大致被 Édouard 湖、Jeannotte 河和 Batiscan 河环绕。
• 10 ZEC Kiskissink — La Tuque 市东北。其面积为 829.5 平方公里(320.3 平方英里)。
• 11 ZEC Ménokéosawin — 位于 Lac-Édouard 和 La Tuque 市。它拥有 162 个湖泊，面积为 298.5 平方公里(115.3 平方英里)。

了解

这片广阔的区域，尤其是森林，拥有 65 家狩猎小屋，其中 21 家拥有专有权，以及九个“可控开采区”(zones d'exploitation contrôlées) (ZEC)。此外，La Tuque 还有 4,100 间与公共土地上的度假租赁相关的木屋，分布在约一百个常年有人居住的地方。这片广阔的区域由大约 30,000 公里的森林道路服务，这些道路主要由伐木公司开发。

当地经济以制浆造纸为中心；该市拥有一个纸浆厂中心和一个主要的がLa Tuque水电站。

抵达

主要公路是魁北克 155 号公路，连接南部的 Shawinigan 和北部的 Saguenay–Lac-Saint-Jean 地区。

每周五，Via Rail 提供一次火车服务，从蒙特利尔到 La Tuque 火车站（5 小时，单程 50 美元，截至 2021 年）和 Parent 火车站，并在 Fitzpatrick、Oskélanéo 和 Clova 设有请求停靠站。

La Tuque 机场（YLQ  ^IATA）位于 155 号公路旁，就在镇中心南部。

有关更多信息，请参阅 La Tuque 文章。

四处逛逛

许多森林道路通往偏远的狩猎和钓鱼营地，Parent 村可以通过一条长达 175 公里 (109 英里)的砂石路从 Laurentides 地区的 Mont-Saint-Michel 到达。这些道路可能不适合小型车辆。

看

La Bostonnais 有两座有顶桥。

活动

风景公路 155 号 从 Grand-Mère 到 La Tuque，是一条 119 公里的圣莫里斯河谷全景路线，风景如画，尤其是在秋季树叶变色时。

从 Lac-Édouard 到 Rivière-à-Pierre 的风景公路是一条长 112 公里的森林穿越路线。

九月初的 Classique internationale de canots de la Mauricie（摩利西国际皮划艇赛）是一项从 La Tuque 到 Trois-Rivières 绵延 200 公里的皮划艇、独木舟和拉巴斯卡比赛。

La Tuque 周围的越野赛道有许多 户外运动 机会：自行车、山地自行车、胖胎自行车、远足、雪地摩托和越野车运动。

Wemotaci 的 First Nations（原住民）保留区将于九月初举办一年一度的 印第安人营火晚会，届时将有原住民舞蹈和仪式表演。