La Ventana 是位于科尔特斯海的一个小渔村，坐落在 南下加利福尼亚州。在 2020 年代，这里因依赖稳定的海风而成为风筝冲浪者的热门地点，同时也吸引了进行运动钓鱼、观鲸和海上皮划艇等户外探险的游客。2025 年，该镇成为墨西哥唯一允许旅游运营商组织与虎鲸共游和与蝠鲼共游体验的地点。

拉文塔纳

了解

La Ventana 仅有 255 名常住居民（2020 年），在地图上只是一个小点，但它拥有田园诗般的海岸风光，吸引着那些寻找远离尘嚣的宁静目的地的外国游客。La Ventana 没有拥挤的人群。

按照墨西哥的标准，这座城镇还很年轻。它由来自 拉巴斯 的采珠人 Salome Leon 于 1940 年建立。

当人们提到 La Ventana 时，通常指的是整个连续居住区，该区域实际上是两个小镇：La Ventana 和 El Sargento。El Sargento 是北部部分，La Ventana 是南部部分。

抵达

最近的主要机场是 洛斯卡沃斯国际机场（SJD) ^IATA，乘坐出租车（昂贵）或租车大约需要 3 小时的车程才能到达 La Ventana。从圣何塞德尔卡沃或卡波圣卢卡斯出发，可以乘坐巴士前往 圣安东尼奥 镇，该镇距离 La Ventana 大约半小时的出租车程。最经济便捷的选择是在机场租车自行驾驶。下加利福尼亚州的道路状况并非总是很好，但总体来说这是一个易于驾驶的区域。

虽然比洛斯卡沃斯机场航班少，但通常更容易飞往 拉巴斯机场（LAP) ^IATA，该机场距离 La Ventana 仅 30 分钟车程。拉巴斯国际航班由美国航空（Alaska）和达美航空（Delta）运营。国内航班由 Calafia、Señor Air、Volaris 和 Aeromexico 航空公司从墨西哥其他机场抵达。从拉巴斯出发，沿州道 BCS-286 向西南行驶约 40 公里，然后在 Corredor Isla Cerralvo 左转，最后 5 公里即可到达。 100 公里

四处逛逛

这是一个如此小的城镇，步行到任何地方只需几分钟。自行车非常适合在镇上出行，一些旅馆和宾馆提供自行车供客人借用或租用。许多当地人使用小型摩托车或电动自行车出行。您还可以在海滩上租用船只。

看

• 塞尔瓦尔岛（Isla Cerralvo）- 这是科尔特斯海上一座长 30 公里的岛屿，位于 La Ventana 海岸附近。岛屿的一侧有高耸的悬崖，但也有许多沙滩。它以其丰富的近海海洋生物而闻名。2009 年，墨西哥政府正式将该岛更名为 雅克·库斯托岛（Isla Jacques Cousteau），以纪念这位著名的法国海洋学家。尽管当地人尊敬库斯托的工作，但他们反对政府在未经当地社区及其政治代表协商的情况下强行更名。因此，下加利福尼亚州没有人使用其新名称，出于尊重，游客也应仅使用原名称。

活动

La Ventana 海滩上的风筝冲浪者

• 风筝冲浪
• 钓鱼
• 海上皮划艇
• 水肺潜水
• 桨板冲浪
• 骑自行车
• 游泳

• 1 Playa Agua Caliente (温泉海滩) El Sargento. 在 El Sargento 的北侧有一个海滩，海滩下面有地热温泉。低潮时，您可以带一把铲子，选一个地方，移开一些石头，然后在沙子下挖 2-3 英尺，创造一个属于您自己的海边热水浴缸。（这个海滩附近还有一些提供温泉浴场的酒店，但自己动手挖热水浴缸是免费的，而且是一种独特的当地体验。） (2025 年 8 月更新)

• 2 Playa Sur Windsports, Calle Tuna, La Ventana Sur. 每日 11:00 - 17:00. 风筝冲浪和帆板运动课程及设备租赁。教练会说西班牙语和英语。 (2025 年 8 月更新)

• 3 Action on Board, Playa Rincon de la Bahia, Corredor Isla Cerralvo, ☏ +52 686 185 1452. 冲浪和风筝冲浪学校。耐心的双语教练。提供设备。 (2025 年 8 月更新)

• Orca Swim Baja, La Ventana海滩. 全天探险活动，前往 Bahia La Ventana 区域，那里聚集了成群的蝠鲼（也称为飞魟），它们经常会进行“跃出”表演，高高跃出水面。全天游览活动以小团体进行，并包含与虎鲸共游的时间。 (2025 年 8 月更新)
• 4 Tango Azul Pickelball, El Sargento, ☏ +52 612 204 8177. 每日 07:00 - 00:00. 新的匹克球场，提供充足的免费停车位。客人可支付合理的临时入场费，但提供当地常客会员资格。如果您没有球拍，也提供球拍租赁。 M$200. (2025 年 8 月更新)
• 5 Nomad Experience Kite and Wing Foil School, Corredor Mar de Cortez, El Sargento, ☏ +52 612 177 9097. 每日 09:00 - 18:00. 风筝冲浪学校，提供设备租赁。课程为期 12 小时。友好的工作人员。狗可以带到海滩上，同时您可以学习冲浪。 (2025 年 8 月更新)
• 6 Baja Underwater Expeditions, Corredor Isla Cerralvo, ☏ +52 987 117 1354. 每日 08:30 - 14:30. 提供全方位服务的潜水店，提供水肺潜水课程以及潜水和浮潜旅行，以观赏当地海洋生物。大多数行程为 6 小时。提供一些不寻常的体验，例如与蝠鲼（又名飞魟）一同潜水的旅行。 (2025 年 8 月更新)
• 7 Salty Souls Freediving, Corredor Isla Cerralvo, ☏ +52 646 345 8151. 教授如何屏住呼吸而不使用气瓶或其他笨重设备进行潜水。探险活动前往海洋生物热点，与虎鲨和其他深海生物一同潜水。 (2025 年 8 月更新)
• 8 ChiloChill, Calle Tuna, ☏ +52 612 200 3779. 海滩上的风筝冲浪学校，以及一个豪华露营度假村，设有带永久地板、抬高离沙的帐篷，帐篷内配有浴室。可租用桨板和皮划艇。 M$1700/晚. (2025 年 8 月更新)

餐饮

• 1 El Palmar, Corredor Isla Cerralvo, Sargento, ☏ +52 612 137 2715. 每日 13:00 - 21:00. 海滨茅草屋顶餐厅，设有俯瞰大海的桌子。菜单包括墨西哥海鲜主菜，有各种您喜欢的鱼类以及虾、龙虾和章鱼菜肴。提供冰啤酒和玛格丽特。 M$300. (2025 年 8 月更新)
• 2 El Rincon de la Bahia, Coredor Isla Cerralvo, ☏ +52 612 140 1082. 周二至周日 13:00 - 21:00，周一休息. 新鲜海鲜餐厅，供应黄尾鱼和其他鱼类，以及各种烹饪方式的大虾，或做成 ceviche、虾肉卷饼、虾汉堡、虾酿辣椒等。海滨茅草屋顶餐厅，可欣赏大海和进行帆板运动或其他水上运动的人们的景色。 M$300. (2025 年 8 月更新)
• 3 Marlin Azul, Corredor Isla Cerralvo, ☏ +52 612 228 9284. 每日 14:00 - 21:00. 这家受欢迎的海鲜餐厅以份量大和鸡尾酒丰富而闻名。烤鱼排是这里的特色，有不同种类的鱼可供选择，如马林鱼、瓦胡鱼等。有几种虾菜，都是用大虾制作的。也提供一些烤肉主菜，如排骨、汉堡和鸡肉。 M$300. (2025 年 8 月更新)
• 4 Mariscos el Cone, Corredor Isla Cerralvo, ☏ +52 612 231 6848. 周一至周五 12:00 - 21:00，周六至周日 08:00 - 21:00. 下加利福尼亚风味海鲜餐厅，提供美味的新鲜鱼类拼盘。推荐香菜鱼。素食选项包括蔬菜法士达套餐，配以鳄梨酱和豆类。 M$300. (2025 年 8 月更新)
• 5 Birrieria Don Manuel, ☏ +52 612 155 4585. 每日 08:00 - 13:30. 海鲜可能很美味，但在品尝了一周左右的海鲜后，您可能想吃点别的。Don Manuel 会满足您！他提供炸玉米饼和 Birria，这是哈利斯科州流行的美味羊肉炖菜。Birria 可以作为汤、炸玉米饼馅料或玉米饼来点。这是镇上一些最便宜的食物。 M$100. (2025 年 8 月更新)
• 6 Baja Grill, Calle Tuna, ☏ +52 612 183 2602. 周四至周六 18:00 - 21:00，周日至周三休息. 当地人常去的地方，提供美味的鸡尾酒、欢乐时光特惠，当然还有海滩上的烧烤，提供烤鱼排、牛肉和猪肉。推荐搭配芒果哈瓦那莎莎酱的猪肉肘。 M$200. (2025 年 8 月更新)

住宿

La Ventana 的海滩酒店

住宿

• 1 Casa Tara Retreat, Corredor Isla Cerralvo, ☏ +52 612 103 1112. 入住：15:00，退房：11:00. 提供整体生活场所，设有瑜伽课程、水疗服务、带热水浴池的室外游泳池。宽敞干净的客房配有优质床单和吊床。提供场外停车位。允许携带宠物狗。 M$2000. (2025 年 8 月更新)
• 2 Baja Joe's, Callejon 725, ☏ +52 612 204 4450. 入住：14:00，退房：11:00. 热闹的海滩旅馆，房间干净舒适，设施基本。设有供希望自己做饭的客人使用的公共厨房。经常举办有现场音乐的晚间派对。提供风筝冲浪装备存放处。 M$1700. (2025 年 8 月更新)
• 3 La Ventana Hostel, Calle Medusa, ☏ +52 612 120 8803. 入住：15:00，退房：11:00. 整洁维护良好的旅舍，房间干净舒适，每日打扫。共用厨房。屋顶露台。提供踏板车租赁。 M$800. (2025 年 8 月更新)

露营

• 4 Campground del Ejido de La Ventana y El Sargento, Corredor Isla Cerralvo. 大型露营区，可直接通往海滩。提供房车营位，许多营位设有遮阳树。干净的卫生间配有热水淋浴。允许携带宠物狗。 M$200/天. (2025 年 8 月更新)
• 5 Bungalows and Campground El Sargento, Dom Conocido Poblado, El Sargento, ☏ +52 612 158 8927. 入住： 15:00，退房： 12:00. 海滨露营地。房车营位提供全套水电接入。不付费接入水电无法获得营位。小木屋配有空调、WiFi和厨房。 M$600/晚. (更新于 2025年8月)

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