拉克斯镇 (Laax) 是一个拥有1900名居民 (2018年) 的乡村社区,由苏尔塞尔瓦山谷 (Surselva) 中的几个村庄组成,位于瑞士的格劳宾登州。这里的主要吸引力在于冬季的滑雪以及夏季的徒步和山地自行车。村庄之外的土地被森林和农田分割。
了解
[]拉克斯有点像一个蔓延开来的地方。村庄散落在草地上,道路蜿蜒,被松树遮蔽,到处都堆积着漂亮的雪。温暖的小木屋烟囱里冒出木柴的烟雾。雄伟的瑞士阿尔卑斯山在上方俯视着这里。夏季的拉克斯则完全是另一番景象,点缀在白色草地上的村庄变成了绿色,湖泊里充满了冰川融水。卡乌玛湖 (Lag da Cauma) 是该地区最大的天然湖泊。一如既往,需要经过一条蜿蜒的、两旁是松树的小路才能到达,但在一个木栅栏处,壮观的景色便展现在眼前。在一个碗状盆地的底部,有一个湖泊,颜色从蓝绿色到深蓝色,色彩斑斓。冰川粉使得湖水呈现出耀眼的蓝色。中间漂浮着一个小小的、不规则的岛屿,脚踏船和划艇在它周围飞驰,在浮筒处停靠,让游泳者上下。一辆小小的“齿轨铁路”在午餐时间载着成群的沐浴者上来,又在下午载他们回去。在下水之前,可以在露台上的咖啡馆稍作停留。最好不要在炎热的日子来这里,因为人会很多,而且也不会影响水温。毕竟,它是一个冰川湖。
拉克斯是一个独特的村庄,主要讲罗曼什语和德语。拉克斯由几个不同的村庄组成,包括拉克斯·孔斯 (Laax Cons)、萨尔姆斯 (Salums)、穆尔谢特格 (Murschetg)、斯塔德拉斯 (Staderas)、乌莱奇 (Uletsch) 和维特格 (Vitg)。穆尔谢特格是滑雪缆车上山的地方,主站是 Crap Sogn Gion (意为“圣约翰岩”,在英语中可能显得有些滑稽)。通过这些缆车,这里与菲利姆斯 (Flims) 和法莱拉 (Falera) 相连,三者共同组成了“Die Alpenarena”或“Weiße Arena”,这是指滑雪胜地,但所有村庄都保留着独立的身份。菲利姆斯更像是一个家庭游玩的地方,有更多适合初学者的缓坡,更侧重于滑雪。而拉克斯则是瑞士的滑雪板圣地。世界上最大的半管滑雪场就位于 Crap Sogn Gion。拉克斯比菲利姆斯或法莱拉更时尚,《Riders Palace》经常举办音乐会。拉克斯·维特格则更加传统,这里有拉克斯博物馆和老建筑。
旅游咨询处
[]- Via Principala 91, ☏ +41 81 920 81 81, info@flimslaaxfalera.ch. 周一至周五 08:30-12:00, 13:30-17:00, 周六 09:00-12:00, 十月中旬至十二月中旬关闭.
抵达
[]公共交通
[]最方便到达拉克斯的方式是从库尔 (Chur) 乘坐邮政巴士。行程需要40分钟到1小时,取决于是否是直达巴士。每小时有1-3班车,具体取决于季节和一天中的时间。巴士会经过菲利姆斯 (Flims)。从伊兰茨 (Illanz) 也有每小时一班的巴士,大约需要20分钟。
乘汽车
[]贯穿苏尔塞尔瓦 (Surselva) 的主路经过拉克斯,所以无论从伊兰茨 (Illanz) 还是库尔 (Chur) 来,只需沿着主路前往菲利姆斯即可。如果从 A13 高速公路来,请在 Reichenau 出口下,然后按照指示往 Disentis 方向行驶。从阿尔卑斯山南部来,冬季可以经过 San Bernadino Pass (A13),夏季可以经过 Oberalp, Lukmanier 和 Albula Pass。
四处逛逛
[]有一辆班车从法莱拉 (Falera) 一直开到菲达兹 (Fidaz)(菲利姆斯的一个外围“郊区”)。这只在冬季运行,而且是免费的。其他巴士有不同的路线,主要连接拉克斯或菲利姆斯的区域。邮政巴士也运行部分路线,但不连接菲达兹或法莱拉。
看
[]- 拉克斯博物馆.
- 拉克斯教堂. 可以欣赏到山谷的美景
- 拉克斯湖 (Lag da Laax) (Laaxersee). 夏季,拉克斯湖也是游泳的好地方。
活动
[]冬季
[]- Alpenarena (冬季 235 公里,28 部缆车). 滑雪是这里主要的冬季活动。Alpenarena 滑雪区与菲利姆斯和法莱拉共享,最高点位于海拔3018米的冰川上。滑雪者大多是瑞士人,但随着越来越多的外国人发现这个地方,说英语的人也越来越多。从拉克斯出发,两部并排的缆车可以进入滑雪区。 日票 77/26 瑞士法郎.

- 游泳 – 拉克斯室内游泳池
- 滑冰 – 在结冰的拉克斯湖上。请自带滑冰鞋。
夏季
[]- 徒步
- 山地自行车
- 漂流
- 游泳 – 有几个很漂亮但水很冷的湖泊,如拉克斯湖 (Laaxersee) 和卡乌玛湖 (Lag la Cauma)。
购物
[]- 户外装备:作为一个体育运动场所,这里有很多户外运动商店,出售从风衣到滑雪板的各种商品。以下是一些商店列表:
- Menzli Sport, Postplatz, ☏ +41 81 921 57 65, 传真: +41 81 920 08 81, info@menzlisport.ch. 08:00–12:00, 13:00–18:00.
- Meini Sport, RocksResort Signina Center, ☏ +41 81 936 62 00, 传真: +41 81 936 62 02, gruber@meini.ch.
餐饮
[]
- 山上.
- Capalari, Crap Sogn Gion (露台下方), ☏ +41 81 927 7334. 与缆车开放时间相同,12月15日至4月13日开放. 提供精致美味的带有意大利风味影响的瑞士滑雪美食。视野有限/良好。餐厅繁忙时服务可能较慢。
- Tipi LaVacca, Plaun (在 tipi (印第安帐篷) 内), ☏ +41 81 927 7308. 与缆车开放时间相同,12月15日至4月13日开放. 一家牛排餐厅,位于 Plaun 山谷的一个 tipi 中。
- Tegia Larnags, Larnags. 舒适的木制室内装潢,配有明亮的椽子,提供精致的滑雪美食。视野有限。
- Das Elephant, Crap Masegn, ☏ +41 81 927 7390. 与缆车时间相同,12月15日至4月13日开放. 享有壮丽的景色和现代瑞士美食,同样带有意大利风味影响。. .
- Restaurant Alpenrose, Startgels, ☏ +41 81 911 5848. 与缆车时间相同,12月15日至4月13日开放. 一家朴实的以肉类为主的餐厅,提供传统菜单。阳光明媚的露台和良好的视野。.
- 村内.
- Restaurant Romana, 7031 Via Principala, ☏ +41 81 921 50 55.
- Restaurant Zieglers Riva, 7031.
- Pizzeria Saporia del Sud.
- Restaurant Waldheim, Via Runs 6, ☏ +41 81 921 41 51, 传真: +41 81 921 41 51.
- Pizzeria Cristallina, Via Uletsch, ☏ +41 81 921 22 52.
- Restaurant Seehof, ☏ +41 81 921 41 21, 传真: +41 81 921 56 52.
- Restaurant Straussennest, Via Salums 516, ☏ +41 81 921 59 71, 传真: +41 81 921 68 51.
- Mulania (在 Hotel Signina 内),拉克斯·穆尔谢特格 (Laax Muschetg)
饮品
[]
- Crap Bar, Laax-Murschetg, ☏ +41 81 927 99 45, info@laax.ch.
- Riders Palace, Laax Murschetg 基地站, ☏ +41 81 927 97 00.
住宿
[]- Hotel Capricorn. 一个真正的背包客旅馆,主人非常乐于助人。
- RocksResort, Laax 基地站. 提供时尚的公寓出租。
- Signinahotel, ☏ +41 81 927 9999. 与 Rocks Resort 相连,但以更传统的酒店形式呈现。
连接
[]下一站
[]- 还有苏尔塞尔瓦 (Surselva) 的其余地区以及格劳宾登 (Graubunden) 等待您探索。翻越 Lukmanier Pass 或附近的 San Bernadino Pass,即可到达阿尔卑斯山以南地区。