请勿与尼日利亚的 拉各斯 混淆。

拉各斯 是一个拥有31,000人口（2011年）的城市，位于葡萄牙南部的阿尔加维地区。这里以高达50米的石灰岩和砂岩悬崖为主。该城市坐落于本萨弗林河的河口，拥有一座美丽的老城区，街道狭窄，遍布酒吧和餐馆。

了解

拉各斯历史中心

拉各斯（LAH-goosh, /ˈɫa.guʃ/）地区周围的定居历史可以追溯到新石器时代。这一点可以从许多巨石柱中得到证明，例如Menir da Cabeça do Rochedo。

在15世纪和16世纪，拉各斯港是许多探险活动的出发点。该城市发展出了一个奴隶市场。奴隶被从尼日利亚城市拉各斯运往葡萄牙。

1755年的一次地震中，该市被巨大的海啸摧毁。

如今，拉各斯小镇是一个区镇，拉各斯区还包括本萨弗林、卢兹和奥迪亚谢雷等小城镇。对于这个“多岩石的阿尔加维”来说，典型的特点是从大西洋吹来的强劲海浪和强风。

抵达

拉各斯及其背景中的梅亚海滩的景色

乘飞机

最近的机场是法鲁机场（FAO ^IATA），距离拉各斯约75公里。或者您可以飞往里斯本。

乘巴士

• 1 巴士总站

城际巴士和地区巴士都前往巴士总站。来自里斯本、法鲁和波尔图等多个城市的城际巴士在此运营。

乘火车

每天有六趟火车从法鲁出发，途经洛莱、阿尔布费拉、图内斯、锡尔维斯、埃斯托姆巴尔（通往拉戈阿）和波尔蒂芒，耗时1小时50分钟。这些火车可能从西班牙边境的维拉雷亚尔圣安东尼奥出发。其中四趟在图内斯与来自里斯本东方站的火车连接，行程时间4小时。每天有一趟从波尔图经科英布拉和里斯本直达。

2 拉各斯火车站位于河东岸和码头。通过人行天桥可到达西岸的市中心。

乘汽车

从法鲁（许多欧洲游客飞往此地）前往拉各斯，您需要走A22高速公路，大约需要1小时车程（相当快）。您也可以走125号公路向西，这是老路，会带您穿过西部阿尔加维的一半地区。125号公路能让您更近距离地接触西部阿尔加维一些有趣的城镇和村庄。这些城镇包括阿尔布费拉、卡尔沃埃罗、费拉古杜、波尔切斯——有著名的波尔切斯陶器——阿尔沃、罗恰海滩，然后是拉各斯。

从阿尔加维最西端的萨格里什（发音为 Sagresh），您需要走125号公路向东，经过萨莱马、布尔加和卢兹（发音为 Loosh）。这些小镇是海滨社区，正在进行大规模建设，以容纳来自英国和德国，以及其他欧洲地区退休人员。英语非常普遍，但美国人的数量很少。以合理的速度行驶大约需要30分钟。

四处逛逛

拉各斯是一个小城市；您几乎可以步行到达所有地方。步行前往美丽的金沙海滩。

城市巴士的时刻表和票价包含在Google地图中。车票可以在巴士上购买。叫车服务可通过Bolt和Uber提供；出租车也很充裕。

一种游览主要景点的合理方式是使用观光随上随下火车，它大约需要一个小时绕城市一圈。单程票价为4欧元，日票为5欧元（2024年1月）。

看

有各种各样的景点；市中心拥有该地区传统的建筑和色彩。海滩形状和风格各异，从长长的沙滩到隐藏在悬崖边的几乎私人的海滩。皮达德角 是一个美丽的地方，有一个漂亮的灯塔，您可以在那里乘船游览天然洞穴。早晨的港口充满活力，如果您喜欢早起，千万不要错过。此外，鱼市也是一个有趣的地方。

老城区和拉各斯周围的小海滩值得一游。您也应该看看悬崖，可以沿着悬崖小径徒步，或者乘船观赏。港口入口处的老要塞也值得一看。里面有一个展览。

• 1 蓬塔达班德拉城堡. 控制港口入口的海岸防御工事。  
• 2 圣安东尼奥教堂.  

拉各斯的奴隶市场。建于1444年，是殖民时期欧洲的第一个奴隶市场。

• 3 奴隶市场 (Slave market), R. da Sra. da Graça 26. 一座历史建筑内有一个关于奴隶制的微型博物馆，这里在1444年举行了欧洲第一次奴隶市场。参观通过数字技术进行，解释了奴隶在该市被贩卖的时期。 (updated Feb 2021)
• 4 骨头教堂 (Bone Chapel), Igreja do São Sebastiano. 教堂旁有一个小骨头教堂，也是阿尔加维地区几个骨头教堂之一（其他在法鲁和阿尔坎塔里利亚）。进入教堂、钟楼和教堂可能需要支付2欧元，但钟楼上的景色值得这个价格。  
• 5 皮达德角灯塔.  
• 6 市政博物馆 (Museu de Lagos Dr. José Fermosinho). 博物馆位于一座巴洛克式教堂的附属建筑内，展示了该地区历史的考古和艺术展品。  

活动

拉各斯海滩

拉各斯有适合几乎所有人的活动，从悠闲的海滩到刺激的海豚之旅。

• 山地自行车探险, Rua Porta Da Vila. 山地自行车探险提供阿尔加维地区各种类型的导览山地自行车骑行。所有向导都是合格的山地自行车教练，并提供适合各种水平和体能的骑行路线。最受欢迎的路线之一是从阿尔加维的最高点（902米）开始，下降到海平面附近。他们还为勇敢的骑行者提供山地接送服务。价格从30欧元起。 

• 1 拉各斯动物园. 距离市中心约10公里的一个小动物园。  

海滩

有2 巴塔塔海滩 位于拉各斯（就在主路对面），这是一个绝对美丽的地方。沿着Estr. da Ponta da Piedade行驶几百米，经过灯塔（经过左边的咖啡馆和卡米拉海滩后），右侧有一个用喷漆的眼睛、嘴巴和两颗牙齿装饰的混凝土围栏柱。进入它标示的小径，它将带您到悬崖边。往北一点（往右）有一个海湾，只能乘船或通过一条相当狭窄隐蔽的泥坡到达，坡顶有绳索固定。沿着悬崖顶部有许多美丽但可能危险的步行路线。

另一个很棒的海滩是3 梅亚海滩，就在码头的另一边。这是一个巨大的海滩，有各种海滩酒吧可以消暑，被誉为阿尔加维最好的海滩之一。

水上活动

拉各斯最受欢迎的活动之一是海豚之旅，有3家公司提供观赏海豚的旅游。虽然您可能会运气不好看不到海豚，但如果您想体验高速船的乐趣，仍然值得一试。这3家公司都位于拉各斯码头。

• 海皮划艇夏季可以在许多不同的地点租用。
• 乘船游览海蚀洞从港口出发，每人收费10欧元。港口提供的海蚀洞之旅价格过高。如果您前往城市西部的皮达德角灯塔，然后沿着悬崖向下走约200级台阶，您会到达一个渔民等待乘客的小码头。每人20欧元，您可以进行30分钟的皮达德角洞穴之旅。

车辆

拉各斯市内有公司提供越野车和自行车的租赁服务，可以更刺激地游览城镇，并以令人惊叹的方式欣赏葡萄牙西南部的美丽风景。

有关北部的F1赛道，请参见波尔蒂芒。

购物

葡萄牙南部以其陶瓷闻名，拉各斯也不会让您失望。各种价位、风格和颜色的陶瓷餐具和瓷砖都有。有些商店只提供报纸包装，不提供盒子，所以如果这对您很重要，请在购买前询问。

葡萄牙也以其软木闻名，事实上它是世界上最大的软木生产国之一。穿过镇上的几乎任何一个区域，都会发现出售各种软木制品的商店，从常见的杯垫和餐垫，到鞋子、帽子和手袋。不过请注意，软木制品可能非常昂贵。

港口附近教堂前有时会有一个小型集市，可以购买独特的服装。

• 1 市政市场, Avenida dos Descobrimentos. 周一至周六，周六下午和周日休息. 1924年建成的美丽市场大厅已进行了现代化改造，提供新鲜的鱼类和海鲜等。 (updated Feb 2021)

餐饮

拉各斯有一些很棒的家庭经营的餐厅。在淡季，许多餐厅都急需生意，并且会尽一切努力让您的餐厅之行成为一次愉快的体验。当地特色菜是piri piri鸡，烤鸡配上如今著名的piri piri酱，真是美味！另一道当地菜是咸鳕鱼，据说有365种不同的烹饪方法，一年365天每天一种。阿尔加维的沙丁鱼是世界上最好的，当地人会在家门口用小型烤架烹饪它们，散发出香气四溢的味道，弥漫在街道上！

一些餐厅生意非常火爆，需要提前几天预订才能在您想要的时间就餐。然而，这通常适用于拉各斯最好的餐厅，并且是餐厅受欢迎程度的一个好标志，而且可以避免失望。

经济型

这些都在市中心

• 1 Beats & Burritos, Tv. do Cotovelo 4. 令人惊叹的自制卷饼和辣豆酱和玉米片。有点古怪但很好。音乐好，氛围好。 (updated May 2022)
• 2 Casinha do Petisco, R. da Oliveira 51. 非常友好的家庭餐馆，厨师很甜美。混合海鲜锅非常棒，甜点也一样。 (updated May 2022)
• 3 Arc da Velha, R. do Ferrador 22. 个性化且美味的体验。特别是烤金枪鱼和红烧猪肉很棒。老板很忙，但会确保让您有宾至如归的感觉。 (updated May 2022)
• 4 Mimar, R. António Barbosa Viana 27. 出色的塔帕斯和非常友好的服务人员。食物很棒。非常独特且美味。 (updated May 2022)
• 5 Momo Express, R. Dr. António José de Almeida 14A. 美味的正宗尼泊尔美食。价格合理，份量足的自制面条。菜品选择多，服务超级友好。 (updated May 2022)
• 6 Jukebox Tapas, R. Soeiro da Costa 40A. 小塔帕斯酒吧，服务友好。食物很棒。老板是Luis，他和他的厨师朋友一起经营这家店，只有6张桌子，预订是唯一的入场方式。 (updated May 2022)

中档

• 7 Don Toro Angus Steak House, Rua Lançarote de Freitas 12, ☏ +351 282 764 234. 牛排馆提供优质的肉类切割，有各种尺寸可满足所有食欲。可能是拉各斯最好的牛排馆。餐厅规模不大，因此经常满座，建议提前预订或早点用餐。 (updated May 2022)
• 8 No Patio, Rua Lançarote de Freitas 46, ☏ +351 282 763 777. 周二至周六 19:00–23:00. 也许是拉各斯最好的餐厅之一。用餐者坐在建筑后方的浪漫庭院里，享用新鲜烹制的美味佳肴，菜单定期更换。店主也在场，与顾客交谈，确保每个人用餐愉快。建议提前预订，旺季基本是必需的，这足以说明这里的受欢迎程度——您不会失望的！ (updated May 2022)
• 9 Nah Nah Bah, Travessa do Forno 11, ☏ +351 966 207 702, hello@nahnhabah.com. 周四–周日 10:00–21:00. 新鲜的食材、浓郁的风味、舒适的沙发和海岛氛围使Nah Nah Bah成为当地和国际上的热门选择。被评为世界汉堡店前50强。 (2022年5月更新)

饮品

拉各斯的酒吧很有趣，主要面向年轻的背包客。经常可以看到英国人或美国人在那里打工，时薪很低。想喝点烈酒，可以试试传统的阿尔加维饮品Medronho，俗称“火酒”；另一款阿尔加维饮品是杏仁利口酒，大餐后饮用非常美味！

住宿

市中心有一个大型青年旅舍。然而，如果您乘巴士抵达拉各斯，通常会有人来询问您是否需要住宿。这些地方通常便宜而小巧，是一个不错的选择。在N125公路与Estr. da Ponta da Piedade交叉口附近有一个露营地。

• 1 Casa Mãe, Rua do Jogo da Bola 41, ☏ +351 968 369 732, info@casa-mae.com. Casa Mae 是一家生活方式精品酒店，具有浓厚的当地手工艺特色。空间宽敞，设有开放式厨房餐厅和巨大的露台，设计融合了葡萄牙工匠和设计师的合作成果。这是一个雄心勃勃的项目，但氛围休闲友好——Casa Mae 出版内部杂志，拥有自己的农场为餐厅 Orta 提供食材，并精选展示葡萄牙设计品的概念店。 起价 125 欧元.  
• 2 Gold Coast Hostel, Rua Gil Vicente 48, ☏ +351 926 969 495, goldcoast_hostel@yahoo.com. 靠近市中心和海滩的绝佳旅舍。免费无线网络，免费早餐，漂亮的露台。工作人员非常乐于助人。  
• 3 Marina Club Lagos Resort, Marina de Lagos 20, ☏ +351 282 790 600, marinaclub@marinaclub.pt. 位于拉各斯码头，Marina Club 酒店享有绝佳的海景，房间干净整洁，所有员工都高效友好。  
• 4 Rising Cock Hostel, Travessa do Forno 14, ☏ +351 282 087 630. 入住：14:00，退房：12:00. Rising Cock 是拉各斯第一家私人旅舍。被 Off Track Planet 评为世界上最好的派对旅舍之一，该旅舍提供家庭般的氛围。每天都会举办不同的活动。 €25.  

连接

截至2025年1月，拉各斯及其周边道路已覆盖Digi的4G网络，以及MEO、NOS和Vodafone的5G网络。

下一站

如果您想远离背包客，可以乘坐巴士前往一小时外的Vila do Bispo。从Vila do Bispo巴士站到海滩约5公里。步行不远，如果您感兴趣，还有通往山区的远足小径。海滩很漂亮，似乎无穷无尽。海滩是允许裸体的，但大多数人还是穿着衣服。

• 萨莱马（Salema）和卢兹（Luz）海滩，都在市外。
• 蒙希克镇/温泉（山）。
• 锡尔维什（Silves）市（摩尔人城堡）。
• 波尔蒂芒
• 布尔加乌（Burgau），一个典型的传统渔村和美丽的海滩。
• 拉各斯是世界上最长的火车行程的西端终点站（前提是班次没有取消）；详情请参阅葡萄牙到新加坡的火车旅行。