阿蒂特兰湖
阿蒂特兰湖 (英文：Lake Atitlán) 是危地马拉西部高地一个美丽的火山湖，被誉为世界上最美丽的湖泊之一，也是危地马拉最重要的国家级和国际级旅游景点之一。湖畔点缀着许多小镇，其中不少深受背包客的喜爱。该地区包含了湖泊及周围的城镇。帕纳哈切尔是最容易到达的城镇，而更远一些的地方有背包客聚集地圣佩德罗拉拉古纳，或是“少派对、多冥想”的村庄圣马科斯。由于该地区的受欢迎程度，湖边其他城镇的旅游业也在不断发展，例如圣克鲁斯拉拉古纳和圣胡安。
城镇和村庄
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- 帕纳哈切尔 — 阿蒂特兰湖游客最多的城镇，也是观赏湖景日落的最佳地点之一
- 圣佩德罗拉拉古纳 — 一个更加密集、拥有背包客景象的城镇
- 圣马科斯拉拉古纳 — 比圣佩德罗“少派对，多冥想”
- 圣地亚哥阿蒂特兰 — 阿蒂特兰湖南岸的一个主要当地城镇，旅游基础设施较少，以供奉马西蒙（Maximón）的神龛而闻名，
- 圣克鲁斯拉拉古纳 — 阿蒂特兰湖北岸的一个小村庄，你可以在那里远离尘嚣，但仍可乘船前往夜总会
- 贾伊瓦利托 — 一个非常小的村庄，有自己的小船码头，因为唯一的其他到达方式是步行小径。
- 圣胡安拉拉古纳 — 圣佩德罗附近的新兴目的地
- 圣安东尼奥帕洛波 — 一个悠闲简单的玛雅村庄；可以很好地服务游客，但一次只能接待几十人
- 圣卡塔琳娜帕洛波 — 一个地道的玛雅村庄，拥有丰富的传统卡克奇克尔文化
- 圣卢卡斯托利曼
— 一个有著名天主教堂传教站的小玛雅镇
了解
[]阿蒂特兰湖及其村庄将壮丽的景色、轻松的氛围、便捷的玛雅文化和良好的旅游基础设施完美结合，海拔1562米，托利曼火山（Tolimán volcano）位于其最南端（3158米）。图表中记录的最大深度为340米。湖泊由深邃的周围悬崖和南部侧翼的三座火山构成。事实上，整个湖泊是由史前一次超级火山爆发形成的，在地面上留下了一个巨大的坑（一个“火山破火山口”），后来被水填满。那次爆发的火山灰层至今仍能在远至美国佛罗里达州的地方被地质学家识别出来。
德国探险家兼自然主义者亚历山大·冯·洪堡称其为“世界上最美丽的湖泊”。
抵达
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大多数旅行者会到达帕纳哈切尔。公交车和其他交通方式的说明在该镇的文章中。可能会有较少班次的公交车前往其他城镇，据报道有旅游巴士直达圣佩德罗，从安提瓜或其他危地马拉的主要旅游景点出发。
四处逛逛
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[]许多lanchas（小型舷外机船）提供湖泊周围和跨越湖泊的村庄间的交通服务。当地人和个人旅行者通常乘坐“公共”(publica)船，这更准确地说是“拼凑”船——由私人运营商经营，但你只支付自己的座位费，并与其他乘客共享船只。除非你包下一整艘船(privada)，否则小船在船夫觉得有足够乘客时出发。还有一些较大的船只提供环湖游览。
在最受欢迎的航线上，沿着湖的西岸，在帕纳哈切尔和圣佩德罗之间，停靠沿湖的每个城镇，通常每5-10分钟就有一班船，即使只有半满甚至更少的乘客。一些码头标有直到晚上7:30的出发时间，但如果你希望赶晚班船，请务必询问某人，尤其是如果你有某个公司的往返票。船员(lancheros)根据他们所在的城镇属于不同的协会，可能只载运朝一个方向的乘客。还要注意，船夫(lancheros)有时会欺骗游客，谎称他们的船是“最后一班”。
一些不太频繁的航线，例如从帕纳哈切尔直达圣佩德罗或圣地亚哥，每半小时或每小时发一班船，但如果乘客不足则会取消。
价格和门票
[]价格通常（但不总是）会在码头上公布，尽管当地人（可能包括危地马拉的外国居民）通常能获得更便宜的票价。截至2024年7月，最常见航线公布的价格为每人单程25危地马拉格查尔（Q），或最长的航线有时为30危地马拉格查尔。几个相邻城镇之间的短途跳跃价格可能低至10危地马拉格查尔，但总的来说，帕纳哈切尔-圣佩德罗航线上的船夫们现在坚持每程25危地马拉格查尔，无论距离远近。不乘船工作的当地人通常会说你应该坚持要求接近他们支付的价格，但船夫们非常坚持，所以大多数游客选择接受“外国人”价格。
在大多数情况下，你只需在下船时付款，但在一些码头有售票处，可以先付款。如果你与船夫在价格上出现争议（他们试图收取比通常外国人价格更高的费用），在售票处付款可能会有所帮助。他们通常不会给你实际的往返票，这可能有点令人担忧，但通常似乎都没问题。你也可以花比两个单程票便宜的价格买一张往返票，但要注意这可能会限制你回程时选择的船只，所以请仔细询问返程时间。对于一些不那么频繁的航线，例如从帕纳哈切尔到圣地亚哥阿蒂特兰，可能需要你在售票处付款。
陆路交通
[]湖边的绝大多数城镇都可以通过公路到达，但在大多数情况下，这意味着要绕很长的路，翻越湖泊周围的山脉，然后又翻越它们到达另一个地方。在某些情况下，可能有步行小径更直接。但是，请注意，城镇之间的步行小径甚至一些道路都存在武装抢劫(asaltos)的风险。许多路线被认为是安全的，但请仔细询问，确保你将要走的路线是其中之一。徒步旅行也适用同样的预防措施，尤其是攀登圣佩德罗火山的小径。
陆路沿线通常有一些公共交通工具，但主要由当地人乘坐。在某些情况下，甚至可能有不频繁的“鸡巴”（chicken bus）班次，但更多时候是皮卡车，你和其他农民一起站在车厢后部，他们正前往或返回工作。嘟嘟车（Tuk-tuks）也可能带你去非常近的下一个城镇（例如圣佩德罗和圣胡安之间）。
看
[]阿蒂特兰湖本身可能是危地马拉最美丽的地方，尤其是因为它像一面巨大的镜子映照着周围的三座火山。另一个吸引力是看到繁荣的玛雅社区，那里许多人之间讲自己的土著语言而不是西班牙语，家庭实践传统的耕作方法和融合宗教，妇女（偶尔也有男人）大多穿着传统服装而不是“西方”服装。要想最好地体验这一点，最好是离开帕纳哈切尔、圣佩德罗和圣马科斯等主要旅游/外籍人士中心。
印第安人的鼻子/玛雅的面孔（Indian's Nose/Rostro Maya）是一条受欢迎的徒步路线，通往圣胡安和圣马科斯村庄上方山顶的观景点。可以通过各种小路到达，也有组织好的骑马活动到山顶。
活动
[]在阿蒂特兰湖周围可以进行许多活动，例如徒步旅行、火山之旅、自行车之旅、村庄之旅、咖啡之旅、观鸟之旅、环湖徒步、皮划艇探险、环湖村庄文化之旅。一些游客报告说在环湖徒步和攀登火山时被土匪抢劫，请仔细询问哪些区域被认为是安全的。
你可以在水上进行活动，例如皮划艇（可在Casa del Mundo下方或圣佩德罗拉拉古纳租用）和水上摩托。在圣克鲁斯拉拉古纳的“La Iguana Perdida”旅馆也可以潜水。或者，如果你不喜欢水上活动，还有骑马和大量的徒步活动。
有一条模糊的、有时相当危险的小径环绕着整个湖泊。新建的度假屋和酒店限制了对湖边小径的某些通道，但仍然可以徒步。这是一次非常有益且令人愉快的徒步。随时可以在美丽的水中游泳降温。如果你累了想回家，可以从无数的码头招手示意一艘船。
另一种选择是租用自行车进行游览，并在湖边的不同村庄过夜。
攀登三座火山。圣佩德罗火山从圣佩德罗出发，有导游服务，费用为100危地马拉格查尔。阿蒂特兰火山和托利曼火山可从帕纳哈切尔安排。不建议在帕纳哈切尔预订攀登火山旅游。大多数火山攀登价格在大多数旅行社都差不多（圣佩德罗约40美元），他们很可能串通起来保持这个价格。然而，帕纳哈切尔的旅行社会将工作外包给圣佩德罗的另一家旅行社。帕纳哈切尔的旅行社将充当中间人，收取100到200危地马拉格查尔的佣金。最好直接联系圣佩德罗的旅行社，排除中间商。完全可以自己徒步，费用低于200危地马拉格查尔（约合24美元，大部分是外国人的公园门票和船费）。你在山上遇到的大多数人都是非常友好的原住民。独自徒步（没有导游，但如果你请导游，你将帮助当地的基切族人）似乎是安全的，除了某些小径上的抢劫风险——是否请导游能保护你免受此影响仍有争议。请在徒步时带一个塑料袋，并在下山途中捡拾任何塑料瓶或塑料包装。你将成为一位优秀的世界公民。攀登阿蒂特兰火山可以在一到两天内完成。
然而，你也可以自己完成：最好的/最容易的方式是骑自行车/租一辆摩托车，从帕纳哈切尔出发，尽可能远。请参阅summitpost了解详细描述。如果你想通勤，最简单的方式是乘船到圣地亚哥，然后搭乘皮卡车到圣卢卡斯。如果你携带行李，这会带来很多麻烦（来自人们），所以最好在离开前找一家便宜的酒店住下，并尽量把东西留在那里。尽早出发。
志愿服务机会：阿蒂特兰湖周围的许多学校都提供内置的志愿服务机会。对于希望提供服务并获得经验的医学生，圣地亚哥阿蒂特兰（湖上的另一个村庄）的Hospitalito Atitlán接受医学生和临床医生。
观赏格查尔鸟：这是观赏危地马拉壮观的国鸟野生的最佳地点之一，尤其是在1月至5月的繁殖季节。当地向导对于找到它们是必不可少的，没有当地人对其巢穴的了解，即使是经验丰富的观鸟者也很难找到。有关更多详细信息，请参阅圣地亚哥阿蒂特兰的文章。
餐饮
[]湖边的许多城镇都有餐厅，价格从豪华到经济型不等。详情请参阅各城镇的文章。
较大的城镇也有不少街头小吃，尽管和世界许多地方一样，当地人倾向于在家吃当地食物，只在想吃垃圾食品时才外出就餐。在这里，这主要是指披萨、汉堡和可疑的墨西哥食物。然而，如果也能找到正宗的中美洲垃圾食品，如dobladas、garnachas、tostadas、empanadas和pupusas，尤其是在旅游较少的地区。
截至2024年7月，在小型便利店和面包店购买食品的价格似乎差异很大，这可能表明一些员工已经意识到可以向不知情的外国人收取更高的价格。一块松饼最低可能为2.5危地马拉格查尔，但许多商家会要价5危地马拉格查尔。
饮品
[]阿蒂特兰湖是放松身心的好地方，而不是派对的场所。像帕纳哈切尔和圣佩德罗拉拉古纳这样的一些城镇，拥有繁荣的酒吧景象。其他地方则夜幕降临时便已入睡。
住宿
[]湖边的每个城镇和村庄都提供各种各样的酒店。详情请参阅各城镇的文章（在上面的**城市**下）。以下酒店或度假村不属于特定城镇。事实上，现在城镇之间的湖岸边有许多酒店，提供私人码头。它们大多位于湖的西北象限，这使得它们可以通过沿着该海岸线行驶的公共船只从帕纳哈切尔和圣马科斯之间到达。
- Lomas de Tzununá. 位于圣克鲁斯拉拉古纳和圣马科斯之间的山坡上。面向火山，景色绝佳，员工友好。只能乘船到达。
- La Riviera de Atitlan, ☏ +502 7762-0310. 一家高端度假村，位于帕纳哈切尔以西几公里处的圣布埃纳文图拉湾。 每晚150美元.
注意安全
[]在城镇内或船上，犯罪问题不大；只需采取正常的防盗措施。然而，在城镇外面，情况可能有所不同。截至2024年7月，消息称至少部分环湖小径和火山徒步路线仍存在武装抢劫的风险。在徒步这些小径之前，请仔细咨询，特别是如果你没有当地向导。一些更偏远的公路也存在类似情况；例如，有报道称在圣佩德罗和圣地亚哥之间的道路上发生了摩托车抢劫事件。
以下特定信息可能已过时
在阿蒂特兰湖的环湖公路上，尤其是在圣胡安和圣马科斯村庄之间，曾报告过白天发生的暴力犯罪（2004年）。游客曾被抢劫（尽管未受伤），也有女性遭受强奸。从圣卢卡斯托利曼到塞罗德奥罗（Cerro de Oro）的道路，曾一度危险，但现在被认为是安全的。
虽然圣马科斯拉拉古纳通往下一个北方村庄的道路现在由旅游警察控制，但不建议携带背包或大量现金步行此路。
不建议在圣马科斯拉拉古纳周围的山区徒步：该地区有几名已知的盗贼，警方和社区成员在袭击后会提供帮助，但对情况的控制力很小。如果你觉得必须探索这些地区，请务必三人或以上组队，或者独自一人时不要携带任何贵重物品。