阿蒂特兰湖
阿蒂特兰湖 (Lago de Atitlán) 是危地马拉西部高地一个美丽的火山湖，被誉为世界上最美的湖泊之一，也是危地马拉最重要的国家和国际旅游景点之一。湖边散布着许多小镇，其中很多都是背包客的喜爱之地。该地区包括湖泊及其周边城镇。 帕纳哈切尔 (Panajachel) 最为便利，而更远的地方有背包客聚集地 圣佩德罗拉拉古纳 (San Pedro La Laguna) 或“少派对，多冥想”的村庄 圣马科斯 (San Marcos)。由于该地区受欢迎程度的不断提高，湖边其他城镇的旅游业也在不断发展，例如 圣克鲁斯拉拉古纳 (Santa Cruz la Laguna) 和 圣胡安 (San Juan)。
城镇和村庄
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- 帕纳哈切尔 — 阿蒂特兰湖访问量最大的城镇，也是观赏湖上日落的最佳地点之一
- 圣佩德罗拉拉古纳 — 一个更加密集、拥有背包客群体的城镇
- 圣马科斯拉拉古纳 — 比圣佩德罗“少派对，多冥想”
- 圣地亚哥阿蒂特兰 — 阿蒂特兰湖南岸海湾的一个主要当地城镇，旅游基础设施较少，以供奉马克西蒙 (Maximón) 的圣地而闻名。
- 圣克鲁斯拉拉古纳 — 阿蒂特兰湖北岸的一个小村庄，您可以远离尘嚣，但仍可乘船短时间到达夜总会。
- 哈伊瓦利托 — 一个非常小的村庄，有自己的渡轮停靠站，这是件好事，因为唯一的其他到达方式是步行。
- 圣胡安拉拉古纳 — 紧邻圣佩德罗的新兴目的地
- 圣安东尼奥帕洛波 — 一个悠闲简单的玛雅村庄；可以很好地服务游客，但一次只能容纳几十人。
- 圣卡塔琳娜帕洛波 — 一个地道的玛雅村庄，拥有丰富的传统 Kaqchikel 文化
- 圣卢卡斯托利曼
— 一个小型的玛雅城镇，有一个著名的天主教传教所
了解
[]阿蒂特兰湖及其村庄是风景优美、氛围轻松、玛雅文化易于接触且旅游基础设施良好的完美结合，海拔 1562 米，托利曼火山 (Tolimán volcano) 位于其最南端（3158 米）。地图上记录的最大深度为 340 米。它由深邃的悬崖和南侧的三个火山构成。事实上，整个湖泊是由史前一次超级火山喷发形成的，留下了一个巨大的坑（“火山破火山口”），后来被水填满。那次喷发留下的火山灰层至今仍可在佛罗里达州等遥远地区被地质学家识别。
德国探险家兼博物学家亚历山大·冯·洪堡称其为“世界上最美丽的湖泊”。
抵达
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大多数旅行者会抵达 帕纳哈切尔。巴士和其他交通指示请参见该城镇的文章。前往其他城镇的巴士班次较少，据报道有旅游巴士直达 圣佩德罗，从 安提瓜 或危地马拉的其他主要旅游景点出发。
四处逛逛
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[]许多 lanchas（小型舷外机动船）提供湖泊周边和穿越的村庄之间的交通服务。当地人和个人旅行者通常乘坐“公共”（publica）船只，这更准确地说是“拼船”——它们由私人运营商经营，但您只需支付自己的座位费用，并与其他乘客共享船只。除非您包下一整艘船（privada），否则船只会随船夫的心情出发，通常是等到乘客足够多时才开船。还有一些较大的船只提供环湖游览。
在最受欢迎的航线上，沿着湖泊西岸从帕纳哈切尔到圣佩德罗，沿途停靠每个湖畔小镇，通常每 5-10 分钟就有一班船，至少到下午 5 点，即使乘客只坐了半满。几处码头有标示显示船只运营至晚上 7:30，但如果您希望赶上晚班船，请务必询问他人，尤其如果您有特定公司的往返票。船夫（lancheros）根据他们所在的城镇属于不同的协会，可能只搭载前往某个方向的乘客。同时也要注意，船夫有时会欺骗游客说他们的船是“最后一班”。
一些班次较少的航线，例如从帕纳哈切尔直达圣佩德罗或圣地亚哥，每半小时或一小时有一班船，但如果没有足够乘客就会取消。
价格与票务
[]价格通常（但不总是）会张贴在码头，但当地人（可能包括危地马拉的外国居民）通常能获得更便宜的价格。截至 2024 年 7 月，最常路线的公示价格为每人每次 25 夸查尔 (Q)，最长的航线有时为 30 夸查尔。几个相邻小镇之间的短途跳跃可能低至 10 夸查尔，但总的来说，帕纳哈切尔—圣佩德罗航线上的船夫现在坚持每次 25 夸查尔，无论距离远近。不乘船的当地人通常会说您应该坚持较低的价格，接近他们支付的价格，但船夫非常坚持，因此大多数游客选择接受“外国人”价格。
大多数情况下，您下船时付款即可，但在一些码头也有售票处，您可以先付款。如果您在支付时与船夫就价格产生争议，在售票处付款可能很有用。他们通常不会给您实际的往返票，这可能有些令人不安，但似乎通常都还好。您也可能以比两次单程更便宜的价格购买往返票，但请注意，这可能会限制您选择返回的船只，因此请仔细询问返回时间。对于一些班次较少的航线，例如从帕纳哈切尔到圣地亚哥阿蒂特兰，可能需要您在售票处付款。
陆路交通
[]湖边的大多数城镇都可以通过公路到达，但在大多数情况下，这需要绕道很远，翻过环绕湖的山脉，然后再次翻过另一处。在某些情况下，可能有更直接的步行小径。但是，请注意，城镇之间的步行小径甚至一些道路都可能发生武装抢劫（asaltos）。许多路线被认为是安全的，但请务必仔细询问，确保您将要使用的路线是其中之一。同样的预防措施也适用于徒步，尤其是攀登圣佩德罗火山的路线。
陆路沿线通常有某种形式的公共交通，仅由当地人使用。在某些情况下，甚至可能有不频繁的“鸡巴”公交车路线，但更常见的是皮卡车，您需要站在车厢后面，和一群农民一起前往工作地点。如果小镇非常近（例如圣佩德罗和圣胡安之间），嘟嘟车也可以带您到下一个城镇。
看
[]阿蒂特兰湖本身可能是危地马拉最美的地方，尤其是因为它像一面巨大的镜子一样映照着周围的三个火山。另一个景点是看到繁荣的玛雅社区，那里许多人彼此之间说自己的土著语言而不是西班牙语，家庭实践传统的耕作方法和融合宗教，妇女（有时也有男人）大多穿着传统服装而不是“西方”服装。通过离开帕纳哈切尔、圣佩德罗和圣马科斯等主要旅游/外籍人士中心，可以最好地体验这一点。
印第安人鼻子/玛雅面容 (Indian's Nose/Rostro Maya) 是一个受欢迎的徒步路线，可以到达圣胡安和圣马科斯村庄上方的山顶观景点。可以通过不同的路径到达，也有组织好的骑马前往顶部的行程。
活动
[]阿蒂特兰湖周边可以进行许多活动，例如徒步、火山之旅、自行车之旅、村庄游览、咖啡之旅、观鸟之旅、环湖徒步、皮划艇探险、环湖村庄文化之旅。一些游客报告称在环湖和火山徒步时遭到土匪抢劫，请仔细询问哪些区域被认为是安全的。
可以在水上进行一些活动，例如划皮划艇（可在 Casa del Mundo 或 圣佩德罗拉拉古纳 租用）和水上摩托。在 圣克鲁斯拉拉古纳 的“La Iguana Perdida”旅馆也可以潜水。或者，如果您不喜欢水上活动，还有骑马和大量的徒步旅行。
有一条模糊且有时相当危险的路径环绕着整个湖泊。新建的度假屋和酒店限制了对湖畔小径的某些访问，但仍然可以步行。这是一次非常有益和愉快的徒步。随时可以在美丽的水中游泳降温。如果您感到疲倦并想回家，可以从无数的码头挥手示意一艘船。
另一个选择是租自行车进行环湖游览，在湖边的不同村庄过夜。
攀登三座火山。圣佩德罗火山（从圣佩德罗出发，导游费用 100 夸查尔）。阿蒂特兰火山和托利曼火山可以从帕纳哈切尔安排。不建议在帕纳哈切尔预订攀登火山的旅游。大多数火山攀登的价格在大多数旅行社都差不多（圣佩德罗约 40 美元），他们可能会合谋维持这个价格。然而，帕纳哈切尔的旅行社会将工作外包给圣佩德罗的另一家旅行社。帕纳哈切尔的旅行社将充当中间商，收取 100 到 200 夸查尔的回扣。最好直接联系圣佩德罗的旅行社，绕过中间商。也可以完全自己徒步，费用不到 200 夸查尔（约 24 美元，其中大部分是外国人的公园门票和船费）。您在山上遇到的大多数人都是善良的土著人。独自徒步（不带向导，但如果您雇佣向导，您将帮助当地的基切族人）似乎是安全的，除了某些路线上有被抢劫的风险——是否带向导可以保护您免受此害，这一点有待商榷。请在徒步时带上一个塑料袋，并在下山途中捡起任何塑料瓶或塑料包装。您将成为一位优秀的地球公民。攀登阿蒂特兰火山可在一天到两天内完成。
但是，您也可以自己完成：最好的/最简单的办法是骑自行车/租摩托车，从帕纳哈切尔出发，尽可能走远。查看 summitpost 以获取详细描述。如果您想通勤，最简单的方式是乘船到圣地亚哥，然后乘皮卡车到圣卢卡斯，但这会（被人们）带来很多麻烦，所以最好在附近找一家便宜的酒店住下，然后留下尽可能多的行李再出发。务必尽早出发。
志愿服务机会：阿蒂特兰湖周边的许多学校提供内置的志愿服务机会。希望提供服务并获得经验的医学生，圣地亚哥阿蒂特兰湖边的 Hospitalito Atitlán 接受医学生和临床医生。
观赏格查尔鸟：这是观赏危地马拉壮丽的国鸟野外活动的最佳地点之一，尤其是在繁殖季节（1 月至 5 月）。当地向导是找到它们所必需的，没有当地人知道它们的巢穴，即使是经验丰富的观鸟者也很难找到。有关更多详细信息，请参阅 圣地亚哥阿蒂特兰 文章。
餐饮
[]湖边许多城镇都有餐厅，价格从高档到经济型都有。详情请参阅各个城镇的文章。
较大的城镇也有不少街头食品，尽管与世界上许多地方一样，当地人通常在家吃饭，只有想吃垃圾食品时才会出去吃。这里的垃圾食品主要意味着披萨、汉堡包和可疑的墨西哥菜。然而，如果您也能找到像 dobladas、garnachas、tostadas、empanadas 和 pupusas 这样的正宗中美洲垃圾食品，尤其是在非旅游区。
截至 2024 年 7 月，在普通便利店和面包店的食品价格差异很大，这可能表明一些店员已经意识到可以向不明就里的外地人收取更高的价格。例如，一个松饼最低可能要 2.5 夸查尔，但许多商贩会索要 5 夸查尔。
饮品
[]阿蒂特兰湖是放松身心的好地方，而不是派对的地方。一些城镇，如 帕纳哈切尔 和 圣佩德罗拉拉古纳，拥有活跃的酒吧文化。其他城镇则在夜幕降临时就进入休息状态。
住宿
[]湖边的每个城镇和村庄都提供各种各样的酒店。详情请参阅各个城镇的文章（在上面的 城市 部分）。以下酒店或度假村不属于特定城镇。事实上，现在镇子之间沿湖的许多地方都有酒店，提供私人码头。其中大多数似乎位于湖泊的西北部，这使得它们可以通过沿着湖岸从帕纳哈切尔到圣马科斯行驶的公共船只到达。
- Lomas de Tzununá. 一个坐落在 圣克鲁斯拉拉古纳 和 圣马科斯 之间的山坡上的地方。面向火山，景色令人惊叹，员工友好。只能乘船到达。
- La Riviera de Atitlan, ☏ +502 7762-0310. 一家高端度假村，位于帕纳哈切尔以西几公里处，在圣布埃纳文图拉湾。 每晚 150 美元.
注意安全
[]在城镇内部或船上，犯罪率不高；只需采取正常的防盗措施即可。然而，在城镇外部，情况可能有所不同。截至 2024 年 7 月，消息称至少部分环湖小径和火山徒步路线仍有武装抢劫的风险。在行走这些小径之前，请务必仔细询问，尤其是在没有当地向导的情况下。这同样适用于一些更偏远的汽车道路；例如，有报道称在圣佩德罗和圣地亚哥之间的道路上发生了摩托车抢劫事件。
以下具体信息可能已过时
在阿蒂特兰湖周围的道路上，尤其是在圣胡安和圣马科斯村庄之间，曾报告过白天发生的暴力犯罪（2004 年）。游客曾被抢劫（但未受伤），也有针对女性的强奸案。从圣卢卡斯托利曼到塞罗德奥罗 (Cerro de Oro) 的道路曾经危险，现在被认为是安全的。
尽管从圣马科斯拉拉古纳到下一个北部村庄的道路现在由旅游警察控制，但建议不要携带背包或大量现金在此行走。
不建议在圣马科斯拉拉古纳周边的山区徒步：该地区有几名已知的盗贼，警察和社区成员虽然在袭击后会提供帮助，但对情况的控制能力非常有限。如果您觉得必须探索这些地区，一定要三人或三人以上组队前往，或者如果您独自一人，请不要携带任何贵重物品。