拉斯帕尔马斯-德-大加那利岛，简称拉斯帕尔马斯，是大加那利岛的首府，加那利群岛最大的城市，也是西班牙最大的城市之一。2018年，约有38万居民。与里约热内卢和迈阿密海滩一样，拉斯帕尔马斯也因其城市海滩而闻名，共有五个。直到20世纪60年代末，这里一直是加那利群岛的主要旅游中心，之后被岛屿南部海岸涌现的度假胜地所超越。然而，与后者不同的是，拉斯帕尔马斯还有历史和文化景点。

了解

拉斯帕尔马斯全景

行政区

没有实际的市中心。核心是风景如画的老城区维格塔（Vegueta）。有五个行政区，每个区又细分为 barrios（社区），用罗马数字标识。

• 维格塔、康诺苏尔和塔菲拉区 — 第一区对应历史区，名为 la Vegueta，意为“小平原”。这是由西部山区溪流携带的沉积物形成的海滨狭窄平原。直到19世纪中叶，这里一直是整个城市。随着当时英国定居者的到来，城市开始向北扩张。塔菲拉（Tafira）和康诺苏尔（Cono Sur）对游客兴趣不大，除了 la Laja 海滩，这是一个长长的火山沙滩，主要受当地人光顾。

• 中心区 — 特里亚纳（Triana）和锡乌达德·哈尔丁（Ciudad Jardin）是第二区中最“旅游化”的社区。特里亚纳位于老城区北部，由一条部分被铺平的溪流将其隔开。它得名于塞维利亚的一个类似区，因为许多来自那里的水手定居在该区。这里的主要街道是 Calle Mayor de Triana，这是一条步行街，两旁是新艺术风格的建筑。锡乌达德·哈尔丁主要建于20世纪30年代，是建筑师 Miguel Martín-Fernández de la Torre 的理性主义风格项目。这里有拉斯帕尔马斯最负盛名的酒店——圣卡塔利娜酒店（Hotel Santa Catalina）。其他景点包括多拉马斯公园（Doramas Park）和加那利民俗村（Pueblo Canario），这是对历史悠久的加那利村庄的重建。

• 港口-卡特拉斯区 — 大多数游客都去这里，这里的酒店和夜生活最为集中。港口（Puerto）是游轮抵达的地方，您可以在那里找到加那利狂欢节和其他主要活动的举办地——加塔利娜公园（Catalina Park）。再往南，在码头和军港之间是 Alcaravaneras 海滩，这里有许多体育俱乐部。在狭长地带的另一侧是卡特拉斯（Canteras），拥有最受欢迎和最著名的卡特拉斯海滩（Canteras Beach）。卡特拉斯的南部构成了瓜纳尔特梅（Guanarteme）社区。这里有阿尔弗雷多·克劳斯礼堂（Alfredo Kraus auditorium）、拉斯阿雷纳斯购物中心（Las Arenas mall），以及一些餐饮场所。

• 高城（Ciudad Alta） — 大部分是住宅区，但游客被这里的体育场（Estadio de Gran Canaria）和博览会场（Feria Internacional de Canarias）所吸引，那里全年都有各种活动。

• 塔马塞特-圣洛伦索区 — 这是最大的行政区，人口密度最低。它包括城市西部山区，沿“圣卡塔利娜-洛莫布兰科高速公路”。这是一个快速增长的住宅区，几乎没有游客景点。

拉斯帕尔马斯有五个海滩，其中最重要的是拉斯卡特拉斯海滩（Playa de Las Canteras）。其他海滩有 Alcaravaneras、Confital、San Cristobal 和 La Laja。Alcaravaneras 海滩位于拉卢兹港（Puerto de la Luz）的水域，坐落在两个游艇俱乐部之间。

历史

哥伦布故居博物馆

拉斯帕尔马斯于1478年6月24日圣约翰节那天建立。那天，胡安·雷洪（Juan Rejón）上尉登陆东海岸，在圭尼瓜达（Guiniguada）溪流流入海洋的地方设立了一个军事营地。到1483年，整个大加那利岛都在西班牙的控制之下，那时第一批房屋已经建在了现在的维格塔区。随着宗教裁判所和教区的建立，拉斯帕尔马斯很快成为该岛的实际首府。1492年，当克里斯托弗·哥伦布驶往美洲时，他在此停留修理船只；因此，在不到十五年的时间里，这个营地已经发展成为一个可以修理船只的地方。从那时起，拉斯帕尔马斯成为西班牙跨大西洋航线的重要停靠点。

拉斯帕尔马斯凭借甘蔗贸易，以及奴隶贸易，成为了一个繁荣的城市。葡萄牙和热那亚的商人都定居在这里。维格塔是贵族、皇室和教士的所在地，而位于圭尼瓜达溪对面的特里亚纳区则是渔民、工匠和商人的居住地。

最终，它成为了海盗的目标，导致了城墙和防御工事的修建。1595年，约翰·霍金斯和弗朗西斯·德雷克率领的舰队企图掠夺该市，但未遂。四年后，由皮特·范·德·多斯（Pieter van der Does）指挥的74艘荷兰海盗船洗劫了该市一周，直到西班牙军队前来解救并将其赶走。除随后的海盗袭击外，歉收和流行病也对该市造成了损害。

为了发展经济，拉斯帕尔马斯于1852年获得了自由港的地位。这吸引了英国船主和企业家，并于1883年开始大规模扩建港口拉卢兹港（Puerto de la Luz，建于1833年）。19世纪，旅游和旅行对更多人来说成为可能，拉斯帕尔马斯也开始接待来自欧洲和北美的游客。1890年，圣卡塔利娜酒店（Santa Catalina Hotel）建成，如今它是该市的老式豪华酒店。另一方面，马德里酒店（Hotel Madrid）则因1936年未来独裁者佛朗哥在此长期居住并策划其登陆西班牙大陆的计划而闻名。

大规模旅游始于20世纪50年代末，部分原因是一部电影《白鲸》在拉斯卡特拉斯海滩拍摄了场景，让人们认识到这个长长的沙滩。欧洲旅行社开始通过包机运送大量游客，为了应对游客的增加，像马斯帕洛马斯和英格兰人海滩这样的专门度假村沿着大加那利岛的南海岸建造。早在20世纪70年代，这些就已成为该岛的主要目的地。拉斯帕尔马斯至今仍是一个旅游目的地，除了加那利群岛著名的阳光和大海体验外，还为游客提供历史、文化和活动。

旅游信息

• 大加那利岛旅游局, León y Castillo街, 17号, ☏ +34 928 219 600. 

旅游信息中心（Casa del Turismo）在拉斯帕尔马斯设有四个咨询亭。

• 1 圣卡塔利娜公园咨询亭.  
• 2 圣卡塔利娜咨询亭 (在 El Muelle 购物中心前面). 仅在有游轮到访的日子开放.  
• 3 圣特尔莫广场咨询亭.  
• 4 老市政厅咨询亭, ☏ +34 928 446 824.  

气候

拉斯帕尔马斯
气候图（解释）
一月 二月 三月 四月 三月 一月 一月 四月 五月 六月 七月 八月       25     21 15       24     21 16       13     22 16       5.9     23 16       1.1     24 17       0.3     25 19       0.1     27 21       0.4     28 22       9.1     27 21       16     26 20       22     24 18       31     22 17 摄氏度平均最高和最低气温 降水量+降雪 总量（毫米）
英制换算 一月 二月 三月 四月 三月 一月 一月 四月 五月 六月 七月 八月       1     69 60       1     70 60       0.5     72 61       0.2     73 61       0     74 63       0     78 67       0     80 69       0     82 71       0.4     81 71       0.6     79 68       0.9     76 65       1.2     72 62 华氏度平均最高和最低气温 降水量+降雪 总量（英寸）

拉斯帕尔马斯是一个全年皆宜的旅游目的地——事实上，雪城大学（Syracuse University）将其评为世界上天气最好的城市。位于南回归线以北五度，受适宜的风力影响，平均气温冬季为+17°C，夏季为+25°C。然而，拉斯帕尔马斯比大加那利岛南部地区风力更大，因此感觉更凉爽。海水温度在三月份在19°C之间波动，在十月份达到23.5°C，六月至八月期间的紫外线指数最高（11）。

抵达

乘飞机

从飞机上看大加那利岛机场

1 大加那利岛国际机场 (LPA ^IATA), ☏ +34 928 579 095. 一座现代化的国际机场，位于特尔德（Telde）市附近，距离拉斯帕尔马斯约70公里。有来自北欧、西欧和中欧、西班牙大陆、意大利、其他加那利群岛以及少数非洲国家的航班。 (2018年1月更新)

前往方式：乘坐 Global 岛屿间蓝色巴士。1、5、11、60 和 91 路公交车均从机场前往拉斯帕尔马斯市。#60 和 #91 路 Global 巴士是机场-城市快速线路。所有机场/城市巴士均前往圣特尔莫公园（San Telmo Park，位于维格塔/特里亚纳历史老城区附近）或圣卡塔利娜公园（Santa Catalina Park，靠近港口/码头和主要城市海滩拉斯卡特拉斯）这两个主要城市公交总站。机场-城市巴士大约每30分钟一班，全天候运行。旅客必须按下巴士站按钮以指示下车点，否则司机可能会不停站。快速线路通常在06:15至20:50之间运行。机场-城市巴士单程每人费用为2.80-4.00欧元，具体取决于巴士路线和一天中的时间。快速线路 #60 和 #91 是最便宜的（截至2021年），每人每程2.80欧元。Global 岛屿间巴士允许您将行李放在巴士下方。对于城市 Guagua 巴士，您必须能够携带行李并在有空间时站着或坐着。对于每辆巴士，无论是 Global 还是 Guagua，旅客有责任自行装卸行李，并在非终点站下车时告知司机需要卸货。自行车只能装在袋子或箱子里运输，并由主人携带。城市巴士可能会因司机和乘客数量而拒绝携带行李或自行车。Global 岛屿间巴士（机场快速线除外）也同样如此。随身行李必须放在腿上。Global 巴士不允许站立。城市巴士允许站立。如果没有座位，您必须等待下一个有座位的巴士。

预订出租车或私人包车从拉斯帕尔马斯市往返机场的费用约为30欧元。私人包车可能会更便宜，但必须提前与司机安排。大多数酒店和旅馆可以预订私人包车。出租车是最有效但也是最昂贵的出行方式。出租车只能在机场指定的出租车站上车。出租车可接受现金或大多数信用卡和借记卡。

租车是大多数团体为了节省成本的主要选择。通常需要年满23至25岁，持有有效驾照和国际驾照（某些情况），并能驾驶手动挡车辆。几乎所有公司都必须在抵达前在线预订。Autoreisen 提供良好的价格，没有隐藏费用，并提供免费的额外服务，如第二位驾驶员。不要期望从租车公司获得退款，也没有可行的投诉机制。预计价格会变动和车辆更换。务必直接通过特定汽车公司的网站预订。西班牙有很多第三方保险和租车骗局，包括在租车柜台预订时。这还包括作为航班套餐一部分的租车预订问题。与租车公司网站直接打交道时，可能会产生额外费用。

[编辑]

除了飞机，其他常见的进港方式是乘邮轮或渡轮

拉斯帕尔马斯-德-大加那利岛港口接收来自世界各地的船只。该港口是当今最重要的港口之一，并且正在进行进一步扩张计划。每天有许多渡轮从富埃特文图拉岛、兰萨罗特岛、特内里费岛和较小的岛屿出发。Naviera Armas (2021年2月) 和 Fred Olsen 是最大的运营商，但也有几家较小的公司。Fred Olsen 渡轮抵达附近的阿加特（Agaete）镇，而不是拉斯帕尔马斯市。每艘抵达大加那利岛的渡轮都配备了客运巴士，将步行乘客从渡轮码头送往拉斯帕尔马斯市的圣卡塔利娜巴士总站附近。同样，从圣卡塔利娜巴士总站附近前往渡轮也适用。步行乘客在预订渡轮票时必须选择乘坐客运巴士。如果您没有预订渡轮客运连接巴士，请前往最近的渡轮公司售票处，请他们协助您预订您的渡轮的客运巴士。客运巴士通常在预定开船时间前一小时从指定的渡轮班车站点出发。步行乘客错过各种私人渡轮连接班车可能会浪费大量时间和金钱，因为渡轮码头距离任何公共交通选项都很远（平均步行10公里）。岛际汽车和步行乘客渡轮连接主要由快艇运营。务必在线购买从渡轮巴士停靠点前往目的地的其他公共交通车票，因为大多数城市公交系统不允许在车上用现金购票。

从西班牙大陆出发，每周六有一班由Transmediterránea运营的航班从加的斯出发。行程约40小时，价格从200欧元起。截至2018年，摩洛哥没有渡轮服务。

2 Naviera Armas 码头. 渡轮在此靠岸。前往方式：无公共交通；但 Naviera Armas 在其主办公室附近、位于圣卡塔利娜公园地下岛屿间巴士站连接部分的 El Muelle 购物中心提供免费班车。Fred Olsen 的客运班车从圣卡塔利娜公园户外城市巴士站儿童公园附近、其 Fred Olsen 办公室附近出发。 (2018年1月更新)

乘巴士

大加那利岛上运营城际线路的唯一巴士公司是Global，☏ +34 902 381 110。该公司的大多数线路都以拉斯帕尔马斯为起点或终点。市内有两个巴士总站

• 3 圣特尔莫车站 (位于市中心). (2018年1月更新)
• 4 圣卡塔利娜换乘站 (靠近城市港口). 该站也由市公交系统和出租车服务。 (2018年1月更新)

乘汽车

• GC-1 公路穿过城市，连接机场和其他重要城镇，最远可达陶罗（Tauro）（80 公里）。
• GC-2 公路连接城市与北部地区，延伸至阿加特（Agaete）。
• GC-3 公路环绕城市，连接其他三条高速公路。
• GC-4 公路连接拉斯帕尔马斯与岛屿中部地区的社区。

四处逛逛

乘巴士

市内巴士，当地称为 Guaguas Municipales

Google Maps 和 Moovit 覆盖城市和岛屿，可以帮助您找到前往目的地的正确公交线路。

市内巴士

拉斯帕尔马斯的巴士系统是群岛中质量最高的，也是西班牙最好的之一。服务由Guaguas Municipales提供，电话 +34 928 446 500，因此这些明亮的黄色巴士被称为 guaguas（发音为 wah-wahs，因为西班牙语中 g 不发音）。单程票价直接支付给城市巴士司机，每人每趟单程（不能在城市 Guagua 或岛屿 Global 巴士上进行环形旅行）为1.10欧元。

截至2021年1月，由于疫情，您无法从任何巴士司机那里购买现金票。您必须提前购买各种塑料充值卡，因为单程票已不可用。可以在线购买，或在圣卡塔利娜公园、圣特尔莫车站或剧院的 Guagua 售票处购买。最便宜的是一张2次旅行的城市巴士票，上车时刷卡一次。一张10次乘车票的巴士卡售价8.50欧元 + 一次性购买塑料可充值城市巴士卡的费用1.50欧元（这是不需大量文书工作的最佳城市巴士出行方式）。

家庭套票可享受更多折扣，6岁以下儿童免费——请勿为他们刷卡支付，因为不提供退款，每刷一次卡都会收费。学生、老年人和家庭（最多5人）通过出示有效身份证件购买，并在官方供应商处在线或现场填写申请表，可享受更多价格折扣。如果您超过70岁并且停留时间较长，可以在圣特尔莫巴士站申请老年人通行证。这将为您提供超过11 公里行程的50%折扣。您需要护照照片和5欧元。

这些巴士卡可以在机器（图书馆、购物中心、巴士站）和城市各处的商店售货亭充值，最低充值金额为8.50欧元。机器和售货亭可接受现金、信用卡或借记卡，在官方巴士站卡片供应商处购买和充值时也可以使用。

使用标准的充值城市 Guagua 巴士卡，每次行程费用为0.80欧元。在1.5小时内，使用卡片乘坐两次城市巴士（取决于行程方向）不会收取额外费用，但这并非保证，您每次上车时都必须刷卡。卡上没有余额意味着不允许乘坐巴士。一张城市巴士卡可用于为团体中任何人支付费用，只需在进入时为团体人数刷卡。

最重要的巴士线路在白天每3至15分钟一班，夜间每10至40分钟一班。大多数线路在夜间也提供服务。最有用的线路包括：

• 1路 剧院 - 港口
• 12路 霍亚德拉普拉塔（Hoya de la Plata） - 港口
• 30路 科隆大道（Alameda de Colón） - 圣卡塔利娜

岛屿间巴士

岛际 Global 巴士（蓝色）接受大多数借记卡和信用卡购买行程，因为岛屿周围的大部分行程每15公里单程费用约为1欧元，特定路线有优惠。城市 Guagua 和 Global 岛际巴士双卡也可在官方供应商处和在线购买，可节省不少费用。

打车

绿色指示灯亮着的出租车是空着的，您可以招手示意。也可以前往市内的42个出租车站点或呼叫出租车。

骑自行车

城市自行车租赁站

只有一条主要的自行车道，但它通往游客通常会去的大多数景点。除非您熟悉当地的驾驶方式，否则不要在主干道上骑行——在小路上骑自行车可能更安全。缺点是，在炎热的天气里，在拉斯帕尔马斯骑自行车可能会不舒服。

有一个名为 Sitycleta 的自行车租赁计划已失效]，与世界许多大城市类似。您可以在其网站上开户，注册您的借记卡或信用卡。然后，您可以前往租赁站解锁自行车，使用后在此处或另一个站点归还，并根据使用时间计费。

乘汽车

工作日和某些商业休闲区的交通拥堵意味着在此开车并非易事。城市街道规划并非完全笔直，因此街道可能令经验丰富的驾驶员也感到困惑。

在大多数地方停车也很贵。一些购物中心可供停车（例如免费最多三小时），如果您需要或打算购物，购物收据可用于支付停车费。

有利的一面是，汽油价格明显低于西班牙和欧洲其他地区，没有收费公路，并且入口、出口、主干道和重要区域都有清晰的指示牌。

照片测速摄像头和严厉的交通执法很常见。请勿非法停车。当地车辆很少因非法行为或停车而被拖走或罚款。游客车辆几乎总是受到尽可能严格的交通法律约束，以增加收入。

N332 网站提供了关于西班牙驾驶法律的最佳英文说明、翻译和解释，免费提供。请仔细阅读，因为西班牙的驾驶法律有很多奇怪之处，在其他地方是看不到的。请非常谨慎地对待在西班牙环形交叉路口进出，因为外侧车道享有优先权。此外，给帮助您停车的人付钱并不意味着已缴纳停车费。务必前往收费计价器付款，并给非法停车帮手（0.50至1欧元）小费，否则您可能会发现您的车上有之前不存在的划痕，或者更糟的是，他们会告诉交通警察或拖车公司对您进行罚款或拖车，以节省他们的时间。非法停车罚款很高，尤其是在农村地区或历史、文化或自然景点。交通警察可能会要求您跟随他们到拖车公司地点或停车场立即支付罚款（半价）。如果在与警察互动时感觉不对劲，请拨打紧急电话112，并随时要求增援警力到场，尤其是当车辆没有标记或警察便衣时。您有权拍摄任何警察互动，只要您不发表评论也不侵扰他们的空间或履行职责的能力。

在西班牙，您必须在事故现场停留并提供帮助，如果没有人开始援助。112 是西班牙的紧急电话号码。由于该岛的地形，大加那利岛的许多地区没有手机信号。

看

拉斯帕尔马斯大教堂

建筑物

• 1 拉卢兹城堡, Juan Rejón街, s/n, ☏ +34 928 463 162. 16世纪的防御工事，最初是为了抵御海盗袭击而建造。如今，它被玫瑰花园环绕，自20世纪60年代以来，这里一直是文化中心——马丁·奇里诺艺术与思想基金会（Fundación de Arte y Pensamiento Martín Chirino）——以及航运博物馆。  
• 2 阿尔弗雷多·克劳斯礼堂. 音乐厅，举办古典爱乐乐团的演出，建筑本身也值得一看。 (2018年1月更新)
• 3 圣安娜大教堂, Calle Espiritu Santo 20. 这座大教堂融合了几个世纪的历史，几乎在市中心的任何地方都能看到。始建于1497年，历时数百年，因此建筑风格多样，包括哥特式、巴洛克式和古典主义式，并包含许多艺术珍品。主教堂在礼拜期间对外开放，否则可通过教区神圣艺术博物馆进入（需购买3欧元的门票）。屋顶塔楼之间有一个观景平台，您可以爬上右手边的塔楼，欣赏城市美景。 (更新于 2018年1月)
• 4 坎纳里亚村, Calle Francisco González Díaz, s/n. 这是由内斯特·马丁·费尔南德斯·德拉·托雷于1937年设计，并由其兄弟米格尔于两年后实现的传统村庄的重建。这个占地3500平方米的村庄位于多拉马斯公园内，也是各种民间表演的场所。这里还有一个工艺品中心和一幅波顿风格的绘画。  
• 5 圣安东尼奥·阿巴德隐修院, C. los Balcones, 11, ☏ +34 928 311800. 周二至周六 10:00-21:00，周日 10:00-14:00. 这是一座建于1757年的前教堂，建在传说中哥伦布出海西行前祈祷过的教堂旧址上。现作为现代艺术中心（Centro Atlántico de Arte Moderno）的展览空间。 (更新于 2023年10月)

博物馆

• 6 哥伦布故居博物馆 (Casa Museo de Colón), Calle Colón, 1, ☏ +34 928 312 373. 这是哥伦布在前往西印度群岛的第一次航行前，他的船只进行维修和改进时居住过的房子，当时这所房子是总督的住所。它在1777年进行了翻修，所以现在看起来有点不同，和教堂一样，您可以看到许多建筑风格的细节。男高音歌唱家阿尔弗雷多·克劳斯（Alfredo Kraus，当地音乐厅以他的名字命名）于1927年出生在这所房子里。1952年，这座房子被改建成了博物馆，展示了哥伦布的航行，包括船模、迷你“尼娜号”（哥伦布的三艘船之一）的复制品以及15世纪末船上可能找到的物品。这里还有关于加那利群岛历史的展览，一个展示16至20世纪艺术品的画廊，以及一个拥有约25,000册藏书的图书馆。  

坎纳里亚博物馆

• 7 坎纳里亚博物馆, Calle del Dr. Verneau, 2, ☏ +34 928 336 800. 该博物馆成立于1879年，收藏有史前时期加那利群岛的最大藏品，其中最古老的藏品可追溯至公元前500年左右。馆内有传统房屋模型、仿制的加尔达彩绘洞穴（内有木乃伊）和一个头骨陈列柜。  

• 8 大西洋现代艺术中心 (CAAM), Calle los Balcones, 11, ☏ +34 928 311 800. 这座前西班牙银行大楼自1989年以来一直是现代艺术博物馆，收藏有约2500件作品，主要来自欧洲、非洲和美洲。 免费.  

• 9 佩雷斯·加尔多斯故居博物馆, Calle Cano, 2 e 6, perezgaldos@grancanaria.com. 这是19世纪最著名的西班牙小说家之一，贝尼托·佩雷斯·加尔多斯（1843-1920）的出生地，现已改为博物馆，展示了他的生平和作品。  

• 10 埃尔德科学技术博物馆 (Museo Elder de la Ciencia y la Tecnología), Parque de Santa Catalina, museoelder@museoelder.es. 这是一个互动科学博物馆，内设有一个天文馆、一个空间站复制品和一个3D影院。大多数展览都有西班牙语和英语两种信息。您还可以使用那里的互联网电脑，因此门票价格相当合理。学生和儿童享有较低的门票价格。 (更新于 2018年1月)

• 11 海之诗水族馆, Muelle Sanapú. 这是一个于2018年开放的水族馆，设有三个不同的主题区：丛林、珊瑚礁-海滩和深海。巨大的水族馆可以从四面八方和中间观看，其中亮点包括大型鳐鱼和鲨鱼。这里还有一个餐厅，您可以在用餐时一边欣赏海底世界。 (更新于 2022年9月)

• 12 内斯特博物馆, Calle Francisco González Díaz, s/n (Pueblo Canario, Parco Doramas), ☏ +34 928 245 135. 这座艺术博物馆展出了加那利群岛最著名的画家之一，内斯特·马丁-费尔南德斯·德拉·托雷（1887-1938）的作品。  

在坎纳里亚村内

街道和广场

如果您不一定想参观城市的每个角落，那么请专注于老城区Vegueta。从马斯帕洛马斯和机场开车过来，在码头左转即可到达Vegueta。小公园下方有一个地下停车场，您可以把车停在那里，然后步行探索老城区。

• 13 西班牙广场. 这是城市的主要交通节点之一，位于Mes y López大道旁。广场上有受年轻上流社会欢迎的咖啡馆，晚上很热闹。  

• 14 圣特尔莫小教堂. 位于Triana区，购物街尽头。一个瓷砖装饰的售货亭内设有一个咖啡馆，下方棕榈树下的桌椅可以供您休憩，同时观赏行人来往，还有小小的圣特尔莫教堂。  
• 15 圣安娜广场. 大教堂前面的广场上有八座用绿色岩石雕刻的、描绘狗的雕像。广场周围还有其他宏伟的建筑：市政厅（Casa Consistorial）、摄政官府邸（Casa Regental）和主教宫（Palacio Episcopal）。  

[编辑]

• 16 多拉马斯公园. 以瓜切英雄多拉马斯（Doramas）的名字命名，被认为是该市最美丽的公园。如今，它是Ciudad Jardin别墅区的一部分。  

• 17 圣卡塔利娜公园. 这里是大多数夜生活场所的聚集地。白天也很漂亮，尽管它只不过是一些棕榈树。公园旁边有一些小咖啡馆，您可以坐下来，一边看人们走过，一边欣赏风景，还有一些当地老年人下棋打牌。 (更新于 2018年1月)

活动

作为一个海滨城市，拉斯帕尔马斯尤其以海滨活动而闻名。您可以冲浪、浮潜，或者只是享受阳光（当然，别忘了涂防晒霜！）如果您想探索陆地，可以像当地人一样，乘坐公共旅游巴士，俗称“guiriguagua”。

水上和海滩活动

拉斯卡内拉斯海滩，是许多人来到拉斯帕尔马斯的原因

• 1 拉斯卡内拉斯海滩这个海滩近4公里长，是这座城市及其市民的象征。北部地区沙滩呈金黄色，大部分时间都在水面上。低潮时适合游泳，因为潮水会退去，停止海浪，形成一个天然游泳池。中部地区是一个天然水族馆，您可以观赏和喂养当地的海岸鱼类，偶尔还能看到海龟，非常适合浮潜。低潮时，孩子们可以在潮汐池里抓螃蟹。拉斯卡内拉斯海滩也非常受冲浪爱好者的欢迎，因为风常常从西边吹来。两个主要冲浪点是“La Cicer”（海浪较大，因为这部分未被岩石保护）和“La Barra”。很多学校和装备租赁店，尤其是在南部，那里的沙滩是黑色的。 (更新于 2018年1月)

• 2 拉斯阿尔卡拉瓦内拉斯海滩. 海滩就在港口边，适合晒太阳而非水上活动。 (更新于 2023年1月)

• 3 孔菲塔尔海滩 (Playa del Confital). 表面为火山岩的海滩，主要为当地人使用。有固定的沙滩椅和洗手间。 (2023年1月更新)

• 4 拉哈亚海滩 (Playa de la Laja). 城市东南方，表面为灰色和棕黑色细沙的海滩，冲浪者常去。 (2023年1月更新)

陆上活动

拉斯帕尔马斯有两家高尔夫球场

• 5 拉斯帕尔马斯高尔夫 (Las Palmeras), Avenida Doctor Alfonso Chiscano Díaz, s/n., coordinadora@laspalmerasgolf.es. 有六个网球场的高尔夫球场。  
• 6 拉斯帕尔马斯皇家高尔夫俱乐部 (Real Club de Golf de Las Palmas), 2 Santa Brigida, ☏ +34 928 35 10 50. 18洞高尔夫球场。  

该半岛西部海岸，拉伊斯拉特 (La Isleta) 位于城市北部，是一个有趣的徒步旅行目的地。海岸小径沿着从海中升起的黑色火山悬崖延伸。在悬崖上可以看到巨大的螃蟹在阳光下休息，侵蚀形成的沙石景观也很有趣。

活动

狂欢节舞者

城市的主要活动发生在冬季和初春。此外，当地报纸 La Provincia 会对即将举行的活动进行良好报道，内容为西班牙语。

狂欢节

当地的狂欢节几乎和邻近的特内里费岛一样出名，但又有所不同，甚至可能更好。毫无疑问，这是一个相当壮观的节日，在二月和三月持续 25 天，主要在圣卡塔琳娜公园举行。开幕式被称为 el pregón——“公告”。一位著名的音乐家或乐队将以一场在圣卡塔琳娜公园的音乐会拉开狂欢节的序幕，历史上这个仪式是在大教堂前的广场举行的。

狂欢节的个人亮点是六场 盛会。其中最大（吸引最多观众）的是选出狂欢节女王的 女王盛会 (Gala de la Reina)，以及选出变装皇后的 变装皇后盛会 (Gala Drag Queen)。在这些盛会之后的星期六，将举行 盛大花车游行 (Gran Cabalgata)，这是一场从卡斯蒂略德拉卢兹到佩雷斯加尔多斯剧院的城市游行，庆祝两位女王，有舞蹈团（murgas），每个团队由 25-30 名穿着狂欢节服装的舞者组成，伴随着激烈的音乐在街上跳舞。还有 comparsas——由节奏音乐家、歌手和舞者组成的团体。

除了主要活动外，还有一些小型活动，如主题之夜、身体彩绘活动和狗展。狂欢节在星期六（大斋节前的星期日）以 烧埋金鱼 (Entierro de La Sardina)——“金鱼的葬礼”结束。一场模拟葬礼游行穿过城市，最后在拉斯卡内拉斯海滩结束，在那里一条载有大金鱼的船被烧毁。随后是烟花、歌舞和派对，直到第二天黎明。大斋节前的星期二是“日间狂欢节”，日间狂欢节 (Carnaval de Día)，一个在圣卡塔琳娜公园以及维格塔的街道和广场上庆祝的街头化装舞会。

其他活动

耶稣受难日，“悲伤圣母”游行

• 加那利群岛国际音乐节. 一月-二月. 国际古典音乐节，与圣克鲁斯联合举办。 
• 大加那利马拉松, Calle Diego Vega Sarmiento, nº7-9, ☏ +34 928 07 0912, info@grancanariamaraton.com. 一月. 岛上的马拉松比赛，由市政府赞助。这是一项年度活动，自 COVID 大流行以来似乎一直暂停。 
• 拉斯帕尔马斯大加那利国际电影节. 三月-四月. 电影节，放映和颁奖典礼将在阿尔弗雷多·克劳斯厅举行。 
• 复活节 (Semana Santa). 复活节庆祝活动与塞维利亚的活动类似。这是参观城市民俗部分的绝佳时机。 

• 悲伤圣母. 耶稣受难日. 在耶稣受难日，来自圣阿西斯圣方济各堂区的圣母雕像将在维格塔街区进行庄严的游行。 
• 花瓣雨 (大教堂). 升天节. 升天节以“花瓣雨”——一种献花仪式来庆祝。自 1649 年以来，花瓣从圆顶内部撒向参加弥撒的人们。 

• 圣约翰之夜. 6月23日-24日. 圣约翰之夜标志着夏天的开始（也是城市的建城日），在卡内拉斯海滩举行烟花表演，当地人和游客在夜间下海游泳。大加那利岛各地都有类似的庆祝活动。 
• 维格塔朝圣节. 十月第一个周末. 在城市维格塔地区庆祝的天主教节日，作为一场伴有音乐的街头朝圣。 
• WOMAD 音乐节. 十一月. 在圣卡塔琳娜公园区举行，这个音乐节每年吸引数千名观众免费欣赏高品质的音乐。 (2023年1月更新)
• 圣诞节 (圣诞节). 12月25日. 圣诞节比大多数游客来自的地方要温暖得多，人们经常在拉斯卡内拉斯海滩举办派对。有时会在海滩上设置一棵白色圣诞树来模拟降雪（有记录以来，这座城市从未下过雪），并用沙子建造耶稣诞生场景。 

观赏性体育赛事

• 足球： 7 UD拉斯帕尔马斯 (UD Las Palmas), 格拉纳卡纳里亚体育场 (Estadio Gran Canaria) (市中心以南3公里). 他们于2025年降级，现在参加西班牙足球乙级联赛，即第二级别联赛。体育场于 2003 年开放时是多功能体育场，但在 2014 年移除了跑道，容量扩大到 32,400 人。 (2025年6月更新)
• 8 格拉纳卡纳里亚体育馆 (Gran Canaria Arena), Calle Fondos de Segura, s/n. 篮球场和文化场所。  

阿尔弗雷多·克劳斯礼堂

戏剧

• 9 阿尔弗雷多·克劳斯礼堂 (Auditorio Alfredo Kraus), Avda. Príncipe de Asturias, s/n, ☏ +34 928 491 770. 主要用于古典音乐和艺术的场所，建于 20 世纪 90 年代，由奥斯卡·图斯克设计的，就在拉斯卡内拉斯海滩旁边。它在建筑上也颇具特色，有一个巨大的面向大海的窗户。  
• 10 佩雷斯加尔多斯剧院 (Teatro Pérez Galdós), Plaza Stagno s/n. Triana. 这座剧院以小说家贝尼托·佩雷斯·加尔多斯（Benito Pérez Galdós, 1843-1920）的名字命名，他是西班牙现实主义文学的主要代表人物，出生在该市。旁边的广场上有一座巨大的献给他的纪念碑。  
• 11 吉尼吉达剧院 (Teatro Guiniguada) (Avellaneda 电影院), Calle Mesa de León, 2, ☏ +34 928 32 18 07. 一座建于 1938 年的宏伟宫殿中的文化场所。这里有戏剧、舞蹈、音乐表演和电影放映。  

购物

在市中心或像“El Corte Ingles”这样的百货公司购物。还有卡列特里亚纳 (Calle Triana)，这是老城区北部的一条步行购物街。到处都有廉价的电子产品和纪念品出售。食品方面，Hiperdino 是一个商品种类齐全、价格固定的连锁店。其中一些店还有不错的葡萄酒选择。也可以看看 Mercadona。一种当地特产是当地朗姆酒：Arehucas、Artemi 或 Armiche（还可以尝尝当地的蜂蜜朗姆酒“ron miel”）。

港口市场 (Mercado del Puerto)

购物中心

• 1 拉斯阿雷纳斯购物中心 (Centro Comercial Las Arenas), Carretera. del Rincón, s/n (拉斯卡内拉斯海滩南端), ☏ +34 928 277 008. 该市最大的购物中心，内有一家大型 Carrefour 超市。据称非常嘈杂。  
• 2 埃尔穆埃莱购物中心 (Centro Comercial El Muelle), Muelle Sta. Catalina, s/n (邮轮码头), ☏ +34 928 327 527. 这里不只是购物，你还可以从露台欣赏风景——很多人特意来这里就是为了这一点。  

市场

逛逛市场可以是一种有趣的体验，也可以看到市场生活和品尝当地产品。

• 3 港口市场 (Mercado del Puerto), Albareda 76, ☏ +34 928470208. 靠近拉斯卡内拉斯海滩，坐落在一座建于 1891 年的现代风格建筑内。  
• 4 中央市场 (Mercado Central), Galicia, ☏ +34 928243769. 中央市场有大量的鱼和海鲜。  

• 5 维格塔市场 (Mercado de Vegueta), Mendizábal 1, ☏ +34 928334129. 始建于 1787 年，是最古老的市场。这里是购买新鲜水果的特别好的地方，其中大部分是在加那利群岛种植的。  

学习

在拉斯帕尔马斯这样一个西班牙语环境，你很可能更有效地学习语言。有语言学校提供不同级别的课程。

这座城市有一所大学，专注于人文学科和医学。它参与了欧洲伊拉斯谟学生交流计划。

餐饮

Papas arrugadas，加那利群岛的招牌菜。将土豆在非常咸的水中煮沸，晾干后与酱汁一起食用，这里是辣酱。

许多餐厅提供多种语言的菜单，服务员也常常能用你的语言进行交流。

经济型

圣特尔莫

圣特尔莫街区有很多价格实惠的餐馆。

• 1 Restaurante Bodegón Lagunetas, C. Constantino, 16. 这个地方非常大，还有一个露台。非常有代表性的食物。服务员态度很好。有套餐和单点菜单。 (updated Sep 2022)
• 2 Gourie 41, C. Francisco Gourié, 41. 无与伦比的选择和优质美食。超级周到，食物就像在家一样。最好的每日套餐。 (updated Sep 2022)
• 3 Midway, C. Domingo J Navarro, 9. 最佳（土豆）煎蛋卷和墨西哥玉米饼。壮观的萨尔莫雷霍。服务员的态度和服务无与伦比。 (updated Sep 2022)
• 4 La Coqueta de Cano, C. Cano, 30. 绝妙的小酒馆，供应西班牙小吃。迷人、令人愉快，一个聚会场所，令人喜爱，而且……正如名字所示：风情万种。标志性和迷人的露台。 (updated Sep 2022)
• 5 Sakura City, Muelle, 2, ☏ +34 928 370 299. 品质优良，价格合理，提供日式和亚洲美食。非常适合寻求不同口味的食客。非常适合团体或家庭用餐。堂食可享无限量自助餐。外卖或公司订购有多种菜品选择。位于圣特尔莫公园酒店下方，圣特尔莫公园和主要巴士站。 (updated Sep 2022)

City centre

• 6 Tasca Galileo, C. Galileo, 13. 内部装修质朴的酒馆。美味的食物，小巧但舒适的地方。周到友好的员工，菜单多样，份量美味。 (updated Sep 2022)
• 7 Bochinche El Chato, Calle Dr. Grau Bassas, 12. 小型的家庭经营餐厅。推荐尝试加那利群岛的特色菜。 (updated Sep 2022)
• 8 Bar Cafetería Ricarepa, C. Secretario Artiles, 67. 各种正宗的委内瑞拉菜肴。非常美味的 cachapas 和手工 arepas。一流的服务。 (updated Sep 2022)
• 9 Mama Angela, C. Sgto. Llagas, 6. 美妙的鱼肉意大利面和披萨，所有产品都是新鲜的。最美味的羊肉。Franco 和 Angela 非常友好。 (updated Sep 2022)
• 10 Verde Limón Comida casera, C. Veintinueve de Abril, 11. 美味的加那利群岛美食。就像在家一样！充满爱意的手工食物。一个漂亮安静的地方。 (updated Sep 2022)
• 11 Bodegón Pachichi, C. los Martínez de Escobar, 51. 一个舒适的用餐场所，可以品尝典型的加那利群岛小吃，度过愉快的时光。优质的当地美食。气氛很好。 (updated Sep 2022)

其他地方

• 12 Pizzería Pomodoro, Ruiz de Alda, 24, ☏ +34 928 227 488. 优质、价格低的意大利美食；服务快捷周到，氛围舒适。 (updated Sep 2022)

中档

在 El Confital 海湾，你经常可以看到螃蟹

圣特尔莫

• 13 La Candella, Av. Primero de Mayo, 18, ☏ +34 928 20 27 32. 周二-周日，13:00-16:00 和 20:00-23:30. 好吃的柴火披萨，可外带或堂食。 披萨约 10 欧元.  
• 14 La Travesia de Triana, C. Lagunetas, 11. 很棒的西班牙小吃酒吧，很有品味，葡萄酒的选择比许多其他西班牙小吃酒吧都要多。烤章鱼或炸黑布丁是真正的亮点。很棒的食物和绝佳的氛围！当地人蜂拥而至，并直呼服务员的名字，这也是一个好兆头。考虑到人数众多，服务效率很高。 (updated Sep 2022)
• 15 Restaurante Que leche!, C. Torres, 22. 非常精致的服务，精心制作的美味佳肴，摆盘精美。一个小而有贴心服务的店。令人垂涎的破碎鸡蛋和 aguachile。服务周到，当地葡萄酒种类丰富。建议预订晚餐。 (updated Sep 2022)
• 16 Tasca Siete Viejas, C. Pelota, 6. 一个可爱的西班牙小吃酒吧。食物令人难以置信，服务员很可爱且乐于助人。鸡肉沙拉、松露帕玛森芝士芦笋、烤奶酪和土豆都很棒。工作人员非常友善，酒吧很有特色，具有历史价值。Vegueta 最迷人的地方。 (updated Sep 2022)
• 17 La Dolce Vita, Calle Agustín Millares Torres, 5, ☏ +34 928 31 04 63. 以意大利面食和墙上的电影海报而闻名的意大利餐厅。 (updated Sep 2022)

City centre

• 18 Restaurante Samoa, Valencia, 46, ☏ +34 928 241 471. 当地人喜爱的地方，提供丰盛的西班牙菜肴，价格合理（不高）。一流的西班牙小吃和家常当地美食。一个非常温馨的地方，服务员非常周到且友好。 (updated May 2022)
• 19 Restaurante Ons, C. Portugal, 13,. 壮观的二道菜和巨型份量。慷慨、热情、感人的服务。食物摆盘精美，非常美味。强烈推荐土豆沙拉配虾。游客较少的地方，提供真正美味、简单、美味的菜肴和多种选择。 (updated Sep 2022)
• 20 Restaurante Tabla Caliente, C. la Naval, 6. 一个与众不同的用餐地点，食物非常好。他们在你面前现场制作食物，充满关怀和专业。非常友好，他们会根据你的口味推荐。一家可爱的当地餐厅。一个让你感觉像在家一样的地方。 (updated Sep 2022)
• 21 Sakura I, Calle Néstor de la Torre, 29, ☏ +34 928 248 221. 高品质的日式料理，物超所值。 (updated Sep 2022)

奢侈

• 22 Camino al Jamonal, C. Américo Vespucio, 11. 非常好的火腿和伊比利亚猪肉餐厅。服务非常友好，地方迷人，食物非凡。岛上很难找到一家如此高质量的餐厅。餐厅桌子不多，所以需要提前预订，尤其是在节假日。 (更新于 2022年9月)

• 23 Restaurante Marisquería Rías Bajas Simon Bolivar, 3, ☏ +34 928 271 316. 美味的西班牙美食。菜肴非常美味，服务独特，地方舒适。突出的是其产品的质量，员工的真诚和专业。中央位置，带露台。 (更新于 2022年5月)

饮品

当地饮品包括 Arehucas 朗姆酒（可纯饮或与可乐混合饮用）和 Tropical 啤酒。

• 1 Bar San Remo C. Secretario Artiles, 42. 11:00-01:00. 舒适的酒吧，室内外座位，有台球和飞镖。 啤酒 2.5 欧元，鸡尾酒约 5 欧元. (更新于 2022年3月)

• 2 Chester Lounge & Bar Calle Simón Bolívar, 3, ☏ +34 628 137 306. 大型夜总会和酒吧。  

• 3 NYC TAXI RockBar Calle Numancia, 25, ☏ +34 928 220 861. 播放布鲁斯和摇滚音乐的酒吧。也提供汉堡包和三明治。  

• 4 La Azotea de Benito C. Ruiz de Alda, 17, ☏ +34 928 492 766. 购物中心屋顶的鸡尾酒吧。  

• 5 Ginger Paseo las Canteras, 2, ☏ +34 696 728 992. 鸡尾酒吧。  

• 6 Bodegón Pachichi Calle los Martínez de Escobar, 51, ☏ +34 646 62 18 42. 便宜酒水的老地方，深受当地人喜爱。 (更新于 2017年9月)

住宿

经济型

拉斯坎特拉斯海滩的夜晚

• 1 Alcaravaneras Hostel Calle Luis Antúnez 22 (位于 Alfredo Calderón 路和 Luis Antúnez 路的交汇处), ☏ +34 636 225 556 (手机), recepcion@canaryhostel.com. 一个干净、安全、价格实惠的住宿地。  

• 2 Hostal Falow Calle Alfredo Calderón 25, ☏ +34 928 230 627. 干净、热情、便宜的旅馆，有 Wi-Fi。  
• 3 Hotel Apartamento Bajamar Venezuela 34, ☏ +34 928 276 254. 入住：14:00，退房：12:00. 距离拉斯坎特拉斯海滩 70 米的公寓式酒店，靠近商业中心 Mesa y Lopez 大道；提供 19 间设备齐全的公寓。  
• 4 Hello House Hostel Las Palmas de Gran Canaria Calle Conde Albrit, 24. 家庭友好型旅馆，知识渊博的主人，干净，物有所值，公共区域提供免费 Wi-Fi 和工作空间。仅接受 Airbnb 预订，最少入住 3 晚，不接受当日预订。Hello House 没有接待处，客人需要通过网站与主人安排入住时间。仅允许已预订的客人和主人进入。仅允许在指定的屋顶露台吸烟。一周或一个月以上入住可享受更高的折扣。18 岁以下儿童需由法定监护人陪同方可入住。旅馆位于山坡上（有很多楼梯要爬），距离拉斯帕尔马斯中央长途汽车站 - San Telmo 汽车站有 15 分钟的上坡步行路程。Hello House 旅馆没有无障碍通道，不允许携带宠物。乘坐 32 路公交车可在特定时间段到达旅馆旁边的公交车站。如果需求不高，旅馆会在春季和夏季关闭。 平均每床每晚 22 欧元（4 人宿舍）；每晚 50 欧元（1-2 名成人）私人房间；最少入住 3 晚；仅在 Airbnb 上提供. (更新于 2024年11月)

中档

• 5 Hotel Madrid Plaza de Cairasco, 4, ☏ +34 928 36 06 64. 特里亚纳区一家历史悠久的老酒店，经过翻新，但保留了旧的氛围。另一方面，它没有其他中档酒店的所有设施。餐厅的墙壁上挂满了著名客人的照片。  
• 6 NH Imperial Playa Ferreras, 1, ☏ +34 92 8468854, nhimperial@nh-hotels.com. 位于同名海滩的 Paseo de Las Canteras 公园中央，是一家俯瞰大海的度假酒店和商务酒店。拉斯帕尔马斯还有另一家 NH 酒店。  

• 7 NH Playa Las Canteras Prudencio Morales 41, ☏ +34 91 398 46 61, nhplayadelascanteras@nh-hotels.com. 67 间客房，同样位于 Paseo de las Canteras。  

• 8 Hotel Pujol Salvador Cuyas 5, ☏ +34 928 27 44 33. 一家拥有 48 间客房的三星级酒店。  

• 9 Hotel Verol Calle Sagasta, 25, ☏ +34 928 262 104, info@hotelverol.com. 这家三星级宾馆于 1967 年开业，拥有 43 间客房，距离拉斯坎特拉斯海滩 20 米。  

• 10 Hotel The Fataga Calle Néstor de la Torre, 21, ☏ +34 928 290 614. 客房配有中档酒店的常规设施：浴室、空调、电视、咖啡机、冰箱、Wi-Fi。酒店设有餐厅和商务工作空间。  

• 11 Hotel Apartamento Bajamar Calle Venezuela 34, ☏ +34 928 276 254. 入住：14:00，退房：12:00. 公寓式酒店，距离拉斯坎特拉斯海滩 70 米，拥有 19 间带小厨房的客房。  

奢侈

Hotel Santa Catalina，是这座城市最具标志性的酒店之一，自 1890 年起营业

• 12 Santa Catalina Hotel Las Palmas de Gran Canaria, Leon Y Castillo, 227, ☏ +34 928 243-040, santacatalina@royalhideaway.com. 这家拥有 202 间客房的五星级酒店建于 1890 年，采用英国殖民风格。它是这座城市 的 宏伟老酒店，曾接待过许多政界和文化界名人，从丘吉尔到阿加莎·克里斯蒂。 (更新于 2021年5月)

• 13 Bull Hotel Reina Isabel & Spa, Calle Alfredo L. Jones 40, ☏ +34 928 260-100, fax: +34 928 274-558, reinaisabel@bullhotels.com. 这是该市另一家标志性的酒店，于 1965 年开业，正对着拉斯坎特拉斯海滩长廊。酒店有 208 间客房和 16 间套房，楼顶露台设有一个大型游泳池，可欣赏城市风光，也可欣赏特内里费岛和海洋的景色。露台旁边设有一个水疗和康体区，同样拥有美景。您可以在户外座位上享用早餐，同时欣赏海滩生活和长廊上的行人。 (更新于 2019 年 10 月)

• 14 AC Hotel Gran Canaria, Eduardo Benot , 3-5, ☏ +34 928 266 100. 万豪连锁酒店旗下的四星级酒店。  
• 15 Hotel Cristina, Calle Gomera, 6, ☏ +34 928 268 050. 这家五星级酒店 Cristina 酒店于 1970 年开业，是海滩上最豪华的酒店，但即使在旺季，其价格也物有所值。  

连接

拉斯帕尔马斯交通便利

手机

截至 2022 年 6 月，拉斯帕尔马斯拥有 MasMovil/Yoigo 的 4G 服务，以及 Movistar、Orange 和 Vodafone 的 5G 服务。

Wi-Fi

全市范围内，包括公共场所和私人场所（后者包括 Las Arenas 和 El Muelle 购物中心），都有免费 Wi-Fi 区域。

邮政服务

El Corte Inglés 百货公司内的邮局营业时间较长（至晚上 9:30），并提供包裹招领、包裹和汇款服务。在5 calle Anzofe 18-20 邮局，（在 Castillo de la Luz 后面）。6 主邮局 位于 Triana 区的 Avenida Primero de Mayo 62 号，而7 Vegueta 邮局 位于 Granadera Canaria 28 号。

注意安全

如果您住在一楼带阳台/庭院的公寓，请不要将门窗无人看管。

远离任何向您免费提供“任何东西”的人——比如彩票或免费餐点。这些人通常是推销员，他们想让您购买可能毫无价值的“度假俱乐部”会员资格或可疑的定期产权公寓。他们一开始可能看起来很友好，但随后可能会变得不友好并开始威胁您。

您可能会在街上遇到醉汉和妓女。夜间，尤其是在夜店打烊后，会有一些醉汉团伙偶尔会为了好玩而与路人发生冲突。如果您在深夜外出，最好打出租车。

下一站

特罗尔的房屋

从内瓦斯峰望向特内里费岛

如果您有车，任何大加那利岛的目的地都可以当日往返。附近的目的地包括

大加那利岛北部

• 8 加尔达尔。 曾是大加那利岛在西班牙征服该岛之前的首府。La Cueva Pintada（彩绘洞穴）代表了瓜切人历史的一部分。它于 1862 年被重新发现，里面有许多前西班牙时代的壁画。从这里到拉斯内维斯港（Puerto de las Nieves）仅 10 公里，从那里有渡轮前往特内里费岛。  

• 9 阿鲁卡斯。 以其朗姆酒和用黑玄武岩建造的大教堂而闻名。酿酒厂对公众开放，可以免费参观。有各种不同的酒供品尝。  

• 10 特罗尔。 这是一个距离拉斯帕尔马斯内陆 24 公里的传统村庄。它以其白色的装饰房屋和每周一次的跳蚤市场而闻名。在这里，您可以看到 Virgen del Pino 教堂，这是该岛的主保圣人，根据传说，圣母玛利亚于 1481 年在此显灵。从这里您可以继续向内陆前进，穿过被描述为西藏缩影的山地景观，到达大加那利岛最高点 Morro de la Agujereada（海拔 1956 米）。  

大加那利岛中部

• 11 特耶达。 爬到山上，您可以欣赏到岛屿的壮丽景色。您可以沿着几个世纪前修建的石板路步行到“Roque Nublo”。“El Roque Nublo”是大加那利岛的象征。 (更新于 2023 年 1 月)

• 12 瓜亚代克峡谷 (Barranco de Guayadeque)。 这是岛上最深的峡谷之一，有许多洞穴，在那里发现了许多考古发现。许多洞穴被改造成了小教堂、餐馆或类似场所。区域公路 GC-103 沿着峡谷底部延伸。在其东南端是英格尼奥（Ingenio）村（以其瓷器闻名）和阿圭梅斯（Agüimes）村（以其建筑风格闻名，该风格启发了马斯帕洛马斯的一个度假村）。  

• 13 圣布里希达。 这是一个可以看到 Bandama 火山口景色的城镇。  

大加那利岛东部

• 14 Canary Botanical Garden Viera y Clavijo (距市中心 7 公里)。 由瑞典植物学家 Nils Svedelius 于 1950 年左右创立，可以很好地概览加那利群岛的植物。亮点包括仙人掌花园和瀑布。可以通过城市公交车（301 路）或汽车（提供停车位）到达。 免费。