拉斯佩尼塔斯
拉斯佩尼塔斯位于尼加拉瓜北部太平洋海岸。尼加拉瓜。 在行政上，它属于莱昂 municipio，尽管它位于莱昂市中心以西约 20 公里处。
了解
[]拉斯佩尼塔斯以其卓越的冲浪和宁静的渔村而闻名，是逃离莱昂炎热的好地方。 乘坐巴士不到一个小时即可到达莱昂，拉斯佩尼塔斯是理想的一日游去处。 对于有更多时间的人来说，这里有大量的放松和廉价（相对于莱昂）的住宿选择，使其成为短期停留和冲浪的好地方。 拉斯佩尼塔斯也是胡安巴纳多岛自然保护区的门户，该自然保护区深受喜欢皮划艇、观察野生动物和海龟迁徙的游客的欢迎。
抵达
[]乘汽车
[]由于美国对外援助机构千年挑战公司资助了 2009 年的道路升级，从莱昂到拉斯佩尼塔斯的道路可以轻松驾驶 30 分钟。
乘巴士
[]有定期的巴士前往拉斯佩尼塔斯； 但是，莱昂的巴士站不在城镇中心，而是在城镇西端的 Sutiaba 市场附近。 要前往 Sutiaba，您可以沿着 Ruben Dario 街从中央公园步行约 4 公里，乘坐出租车（每人 C$20-30），或乘坐人力车（C$40），或从莱昂的主要市场乘坐公共皮卡车（C$3）。 前往拉斯佩尼塔斯的巴士费用为 C$12（单程），并且在巴士满员时发车（大约每小时一次）。 第一班巴士在早上很早（~凌晨 4 点）发车，最后一班离开海滩的巴士大约在晚上 6 点。
巴士到达海滩时会绕一个大圈，并且会沿着海滩的所有地点行驶两次。
搭乘班车
[]当地的冲浪商店运营从 Big Foot Hostel Leon 到 Big Foot Hostel Las Peñitas 的巴士，每天发车两次（2019 年未运营）。 车票在 Big Foot Hostel 的接待处出售。 班车每天上午 9 点和下午 3 点从莱昂出发，单程费用为 C$50。
搭便车
[]当然可以搭便车，但要准备好给司机一些钱。
四处逛逛
[]海滩、酒吧和酒店之间的距离很小，因此四处走动的最佳方式是步行。 如果您赶时间，可以走酒店后面的路，如果您想欣赏风景，可以沿着沙滩走。
看
[]拉斯佩尼塔斯被美丽的自然风光所环绕。 以下是一些最好的去处
- 胡安维纳多岛自然保护区. 一个拥有超过 100 平方公里红树林和潮汐河口的自然保护区。 您可以选择沿着海滩散步或参加旅游，了解海龟繁殖情况并观赏许多鸟类和鳄鱼。
- 日落. 如果不观看海上的日落，旅程将是不完整的。 观看日落的最佳地点是海滩北端的岩石点。
- 港口. 城镇南端的渔港非常风景如画（尤其是在黄昏时分），是观看渔民在他们元素中的绝佳地点。
活动
[]在拉斯佩尼塔斯，主要的（唯一的）事情是冲浪。 大多数冲浪者对此鲜为人知，这里几乎没有人，您可能会是那里唯一的冲浪者。 沿着海滩的浪从初级到高级不等，因此在良好的条件下，每个人都可以找到适合自己的东西。 海滩上有一些冲浪学校，值得询问最优惠的价格。 以下是学校列表
- 可可冲浪学校, ☏ +505 84916869. 年轻的当地冲浪者拉斐尔 (Rafael) 于 2005 年与他的兄弟一起创办了冲浪学校。 他们提供课程、冲浪板租赁和冲浪板维修。
- Pelikan 冲浪学校和租赁, NIC-14, Las Peñitas, Nicaragua. 沙滩上的一个小海滩小屋，提供冲浪课程和冲浪板租赁
购物
[]主要道路沿线散布着一些杂货店，出售非常基本的东西。 大多数当地人倾向于前往莱昂购买食品，因此如果您想做饭，您也必须这样做。
餐饮
[]拉斯佩尼塔斯有一些当地和旅游餐厅。 以下是一些选项
- 懒惰的乌龟餐厅&小旅馆, 海滨, ☏ +505-8546-7403, thelazyturtlehotel@gmail.com. 一家时髦的餐厅，供应墨西哥美食、小吃和素食。
饮品
[]海滩沿线有许多酒吧，它们提供各自不同的氛围。 以下是一些值得提及的酒吧
- 普拉亚罗卡海滩酒店, ☏ +505 2317-0224. 普拉亚罗卡提供放松的氛围，并俯瞰海滩上最好的部分之一，是享用饮品的好选择。 他们还提供食物和住宿选择。
住宿
[]2019 年，当您到达海滩时，有大量的廉价住宿选择可供选择。 海滩上的许多地方现在都处于休眠状态。 活动似乎集中在海滩南部的普拉亚罗卡酒店和餐厅附近。
普拉亚罗卡酒店：宿舍 8 美元，房间约 20 美元。
Caracolito[失效链接] 附近：宿舍 6 美元，房间 15 美元。 客人可以使用厨房。
Mano a Mano 附近的热门地点，价格与上述相似。
如果您计划停留一段时间，请沿着道路走走，找到适合您和您的预算的地方。
以下地点可能会或可能不会开放 (2019)
- 里戈宾馆, 5 casa al sur desde Ola Azul, ☏ +505 2317 0211. 一个轻松的地方，有少量私人房间（起价 12 美元）和一个宿舍（6 美元/人）。 还有一个厨房、客厅、花园和一个可以俯瞰海滩的带吊床的阳台。
- 苏亚帕海滩酒店, ☏ +505 8885 8345. 房间有点贵，但如果您有钱，绝对值得。 他们有一个游泳池和一个受欢迎的海滩餐厅。
注意安全
[]海滩没有救生员巡逻，也没有标志或旗帜表明在何处（以及不）安全游泳。 这个海滩的主要危险是强大的海浪冲击海岸以及强大的水流和裂口。 如果您不熟悉在冲浪海滩游泳，请询问当地冲浪教练哪里是安全的游泳地点，切勿独自游泳。
连接
[]大多数酒店和餐厅都提供 Wi-Fi，并且在城镇南端，俯瞰港口的地方有一家网吧。
下一站
[]由于只有一条进出拉斯佩尼塔斯的道路，所有游客通常必须返回莱昂才能继续他们的旅程。 然而，在前往莱昂之前，您可能想去附近的 波涅洛亚 海滩小镇看看，它就在北部。