拉萨罗卡德纳斯
拉萨罗卡德纳斯是墨西哥太平洋沿岸米却肯州一座繁忙的港口城市。它处理各种货物，特别是往返亚洲和南美的集装箱船。途经拉萨罗卡德纳斯的旅行者会发现该地区有几处优美的海滩，那里可以进行各种水上运动。
了解
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这座城市最初是作为一个名为“洛斯利亚尼托斯”的港口建立的。
1970年，为纪念墨西哥最受欢迎的总统之一，该镇被重新命名为“拉萨罗·卡德纳斯”。拉萨罗·卡德纳斯是米却肯州人，曾在墨西哥革命期间作为宪政派人士作战。他于1934年当选总统，是一位坚定的改革者，兑现了革命的许多承诺，这使他深受墨西哥人民的欢迎，但也极不受富有的资本家和外国工业家的欢迎，因为他们剥削和腐败的 abusiva 做法受到了严重限制。卡德纳斯负责了许多革命后的土地改革计划（例如为土著群体创建集体农庄），并没收了外国拥有的石油资产，同时创建了国家石油公司Pemex。墨西哥有许多城镇以卡德纳斯的名字命名，还有道路、学校、公园和公共设施。
抵达
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乘巴士
[]从乌鲁阿潘市出发，乘坐拉萨罗卡德纳斯需要 3.5 小时。有几家巴士公司运营拉萨罗卡德纳斯，但最频繁的班次由 Parhikuni 提供，每天每 3 小时一班。车票约 M$700。
- 中央巴士站 (巴士总站), Av. Lázaro Cárdenas 1810, Centro, ☏ +52 753 532 3006. 小型巴士站，候车区经常拥挤。基本设施（无空调）。大多数一等巴士（包括 Parhikuni 和 Omnibus de Mexico）在此停靠。
乘飞机
[]截至 2024 年 2 月，拉萨罗卡德纳斯机场 (LZC IATA) 没有任何商业航班服务。最近有客运服务的机场是乌鲁阿潘机场 (UPN IATA)，由 Volaris 经蒂华纳 (TIJ) 或洛杉矶 (LAX) 提供服务。
乘火车
[]拉萨罗卡德纳斯是加拿大太平洋堪萨斯城铁路运营的主要货运线路的终点站，但该铁路上没有客运列车。来自中美洲的移民经常乘坐货运列车，但这种方式不推荐，因为帮派经常袭击移民。
四处逛逛
[]看
[]- 海滨长廊, México 200, Complejo Siderúrgico las Truchas. 每日 09:00 - 22:00. 沿着主要的航道，一条干净、吸引人的公园大道。可以租借自行车和电动滑板车，但经常被鲁莽的年轻人骑行，对儿童、宠物和其他公园使用者构成危险（所以要注意，并准备好跳到草地上。可以欣赏经过的船只和驳船的美景。
活动
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在拉萨罗卡德纳斯最好的活动就是去海滩。这里有绵延数英里的太平洋海岸线，居民和游客都喜欢到沙滩上来享受日光浴、游泳和打沙滩排球。埃伦迪拉海滩是一个宁静的海滩，深受家庭喜爱。更喜欢冒险的游客则会来这里进行水上运动，如喷气式滑雪、海上皮划艇，尤其是冲浪。
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墨西哥太平洋沿岸是冲浪者的天堂，有许多人烟稀少的海滩靠近拉萨罗卡德纳斯，以其有挑战性且可靠的浪而闻名。有适合初学者的海滩，也有经验丰富的冲浪者喜爱的更具挑战性的地点。拉萨罗卡德纳斯附近有几家冲浪营地，提供课程和训练营，以提高技能并与其他冲浪者交流。两个比较有名的冲浪点是蓝海滩和内克斯帕。
自然爱好者可以在沿海湿地地区以及内陆的丛林和山脉中找到很多活动。该地区有各种各样的动植物，提供了徒步旅行和观鸟的绝佳机会。
- 埃伦迪拉海滩, Complejo Siderúrgico las Truchas. 离市区最近的海滩，沙滩上有餐馆和茅草屋顶酒吧，是拉萨罗卡德纳斯观赏日落的最佳地点。
购物
[]- 库阿特莫克市场, Constitución de 1814 352, Centro. 中央市场，有出售新鲜海鲜、肉类、水果和蔬菜的摊贩。有几个摊位出售家居用品和手工艺品。小餐馆出售地道的地区美食和一些你能找到的最美味的街头小吃。
餐饮
[]像大多数海滨社区一样，当地美食主要集中在新鲜海鲜。当地餐馆专门提供各种烹饪方式的烤鱼，以及酸橘汁腌鱼、鱼炸玉米饼和虾鸡尾酒。
- T3, Malecón y las Artes Av. ,José Luis Corro Chávez, ☏ +52 753 537 0680. 周日至周三 08:00 - 00:00，周四至周六 08:00 - 02:00. 高档餐厅，设有可俯瞰河流的户外露台用餐区。酒品选择丰富。适合浪漫晚餐。 M$300.
- Sotavento, Playa Erendira, ☏ +52 753 124 3325. 每日 11:00 - 19:00. 海滩上设有大型茅草屋顶餐厅，靠近市区。是所有海滩餐厅中最舒适的（但别担心，泳装仍然是着装要求的一部分）。
- El Pulpo, Av Dr Miguel Silva 66, Nuevo Horizonte, ☏ +52 753 109 3909. 周六至周四 08:30 - 19:00，周五 11:00 - 19:00. 茅草屋顶的露天餐厅，专营午餐和晚餐的海鲜，每天（周五除外）提供自助早餐。早餐包括一些热菜、新鲜甜面包、新鲜切片水果和谷物及果汁。
- Caffeto, Melchor Ocampo 14, ☏ +52 753 532 4908. 周一至周六 08:00 - 23:00，周日休息. 干净、诱人的咖啡店，提供简餐。早餐时，黑色玉米饼是首选。咖啡饮品和冰沙种类繁多。 M$100.
饮品
[]住宿
[]在进入城镇的 MEX-200 公路沿线有几家酒店，其中几家距离巴士总站仅几步之遥。市区的其他地方酒店很少。幸运的是，拉萨罗卡德纳斯没有像许多墨西哥城市那样拥有大量廉价、俗气的汽车旅馆，因此大多数酒店都适合家庭入住。在城镇西北几公里处的蓝海滩有一些海滨酒店。
- Hotel de Casablance, Nicolás Bravo 475, Centro, ☏ +52 753 537 3480. 入住: 14:00, 退房: 13:00. 现代化的全方位服务酒店，设有游泳池，内部餐厅提供一日三餐，提供院内停车和免费 WiFi。客房宽敞干净。 M$1200.
- Hotel Porto, Av. Lázaro Cárdenas 5501, Centro, ☏ +52 753 532 3100. 入住: 15:00, 退房: 12:00. 干净、现代的经济型酒店，客房舒适，位置便利，靠近海滨长廊，可轻松步行至市中心。设有游泳池，但早餐处不提供餐厅。 M$600.
- Hotel Marbella, Av. Las Palmas 267, ☏ +52 753 537 5100. 入住: 15:00, 退房: 12:00. 翻新过的酒店，客房宽敞舒适，价格低廉。酒店内没有餐厅。 M$900.